وكانت طائرة إردوغان حطّت في مطار جدة في غرب المملكة مساء الخميس، وكان في استقباله في المطار أمير منطقة مكّة المكرّمة خالد الفيصل بحسب قناة "الاخبارية" الحكومية، فيما تزيّنت شوارع في المدينة بأعلام البلدين. وقبيل مغادرته، قال إردوغان للصحافيين "سنحاول إطلاق حقبة جديدة وتعزيز كافة الروابط السياسية والعسكرية والاقتصادية والثقافية"، مضيفا "آمل أن توفّر هذه الزيارة فرصة لتعزيز العلاقات القائمة على الثقة والاحترام المتبادلين". جريدة الرياض | فوائد انفتاح المملكة سياحياً. وتابع "نعتقد أن تعزيز التعاون في مجالات تشمل الدفاع والتمويل هو في مصلحتنا المشتركة". وبحسب مسؤول تركي تحدّث لوكالة فرانس برس مفضّلا عدم الكشف عن هويته، فإنّه من المتوقع ألا تصدر تصريحات عن إردوغان خلال هذه الزيارة. - توتّر في العلاقات - قُتل خاشقجي، الصحافي الذي كان يكتب مقالات في صحيفة "واشنطن بوست" ينتقد فيها ولي العهد، الحاكم الفعلي للبلاد، في الثاني من تشرين الأول/أكتوبر عام 2018 في قنصلية بلاده في اسطنبول، في عملية قطّعت فيها أوصاله وأحدثت صدمة في العالم وشرخا في العلاقات. واتّهم الرئيس التركي حينها "أعلى المستويات" في الحكومة السعودية بإعطاء الأمر لتنفيذ عملية الاغتيال على أيدي عناصر سعوديين، لكنه استبعد العاهل السعودي من التهمة.
إذا نظرنا على سبيل المثال للاستراتيجية السياحية الوطنية الطموحة نجد أنها تستهدف استقبال المملكة مئة مليون زيارة سنوياً بحلول العام 2030، في مقابل نحو 41 مليون زيارة في الوقت الراهن، ولعلَّ الانفتاح السياحي شاملاً السياحة الدينية يصب في هذا الإطار، والمملكة مؤهلة لذلك بما تمتلكه من كنوز سياحية وتراثية عريقة لا يوجد لها مثيل في أي دولة من دول العالم. وعند تحقيق ذلك - بإذن الله - ستصبح المملكة بحلول 2030 واحدة من بين أكثر خمس دول تستقبل السياح على مستوى العالم، وبعائدات تصل إلى 10% بدلاً من 3% من إجمالي الدخل القومي حالياً، إضافة إلى ذلك فإنَّ عدد الوظائف في هذا القطاع يتوقع أن يصل إلى مليون و«600» ألف وظيفة، مقابل «600» ألف وظيفة فقط حاليا، فضلا عن توقعات باستقطاب 115 مليار ريال، نتيجة لتدفقات السياح وما يتبعه ذلك من استثمار في هذا القطاع الحيوي المهم؛ ما يؤكد النظرة الثاقبة التي تتمتع بها قيادة المملكة.
اجتمع صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، في قصر السلام بجدة مساء اليوم، مع الرئيس رجب طيب أردوغان رئيس جمهورية تركيا. وجرى خلال الاجتماع استعراض العلاقات السعودية التركية، وفرص تطويرها في مختلف المجالات، بالإضافة إلى بحث مستجدات الأوضاع الإقليمية والدولية والجهود المبذولة بشأنها. حضر الاجتماع صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن محمد بن فهد بن عبدالعزيز وزير الدولة عضو مجلس الوزراء، وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية، وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالله بن بندر بن عبدالعزيز وزير الحرس الوطني، وصاحب السمو الملكي الأمير خالد بن سلمان بن عبدالعزيز نائب وزير الدفاع، وصاحب السمو الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله وزير الخارجية، وصاحب السمو الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان وزير الثقافة، ومعالي وزير الدولة عضو مجلس الوزراء مستشار الأمن الوطني الدكتور مساعد بن محمد العيبان (الوزير المرافق). «مجموعة بوتيك»..تشغيل وتطوير القصور التاريخية والثقافية - جدة الان. وكذلك وزير الحج والعمرة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة، ومعالي وزير التجارة وزير الإعلام المكلف الدكتور ماجد بن عبدالله القصبي، ومعالي وزير الدولة للشؤون الخارجية عضو مجلس الوزراء الأستاذ عادل بن أحمد الجبير، ومعالي وزير الاستثمار المهندس خالد بن عبدالعزيز الفالح، ومعالي وزير المالية الأستاذ محمد بن عبدالله الجدعان، ومعالي رئيس الاستخبارات العامة الأستاذ خالد بن علي الحميدان.
ويتولى الملك سلمان منصب رئيس الوزراء، فيما يقوم ولي العهد بمهام نائب رئيس الحكومة. ووجّهت وكالة الاستخبارات المركزية الأميركية أصابع الاتهام إلى ولي العهد، لكن الحكومة السعودية نفت بشكل قاطع أي دور للأمير محمد. ولم يتم العثور على جثة الصحافي. وبدأت تركيا محاكمة غيابية في تموز/يوليو 2020 بحقّ 26 سعوديًا يشتبه في تورّطهم بمقتل خاشقجي، إلّا أنّها نقلت الملف في 7 نيسان/أبريل إلى السعودية، ما يعني إسدال الستار على القضية في تركيا، الأمر الذي أثار استياء منظّمات حقوقية. وبدت المحاكمة في تركيا الحاجز الأخير أمام زيارة إردوغان الذي كان اعلن في بداية العام نيته الذهاب للمملكة بينما كانت العلاقات التجارية تتحسّن بين القوتين الاقتصاديتين. وحُكم بالإعدام على خمسة أشخاص في المملكة على خلفية مقتل خاشقجي. لكن في أيلول/سبتمبر 2020، أصدرت محكمة في الرياض أحكاما نهائية في القضية قضت بسجن ثمانية مدانين لفترات تراوح بين 20 وسبع سنوات، في تراجع عن أحكام الإعدام بعد إجراءات قضائية سريّة. وطبع التوتر علاقات تركيا، التي تحتضن قيادات في جماعة الإخوان المسلمين، مع السعودية والامارات اللتين تصنّفان الجماعة على أنّها تنظيم إرهابي في السنوات الأخيرة.
وتأمل تركيا في جذب استثمارات خليجية جديدة وإبرام اتفاقات مالية لدعم عملتها. وقد تمّ خلال زيارة الشيخ محمد تأسيس صندوق استثماري بقيمة عشرة مليارات دولار. يقود إردوغان تركيا منذ تسعة عشر عامًا كرئيس للوزراء ثم كرئيس للبلاد، ويأمل في إعادة انتخابه في الانتخابات الرئاسية المقبلة المقرر إجراؤها في حزيران/يونيو 2023.
المقال لا شكَّ أن الحدث التاريخي الكبير الذي شهدته المملكة خلال الأيام القليلة الماضية، والمتمثل في إعلانها فتح أبوابها للسياح من مختلف أرجاء العالم، عبر إطلاق الفيزا السياحية، له ما بعده من فوائد ومزايا عديدة، على اقتصاد المملكة وشعبها. وأعتقد أن هذا الحدث الكبير وتأثيراته المتوقعة، لم يأخذ حظه حتى الآن من التحليل والتركيز، بصورة تتناسب مع أهميته الاقتصادية والاجتماعية والثقافية. هذا الحدث الاستثنائي يأتي ضمن حزمة من الخطوات والتنظيمات المحفزة التي أقرتها خلال الفترة الماضية حكومة المملكة، تحت قيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وسمو ولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز - حفظهما الله - والمتعلقة بدفع عجلة الاستثمار في القطاع السياحي، أبرزها الموافقة على الاستراتيجية العامة للتنمية السياحية الوطنية، تحقيقا لمستهدفات رؤية المملكة 2030. ومن المتوقع، نتيجة لهذه التطورات الإيجابية أن يصبح قطاع السياحة أحد أكثر قطاعات المملكة جذبا للمستثمرين المحليين والأجانب، أفرادا كانوا أو شركات سياحة عالمية؛ مما يزيد من ضخ العديد من وحدات الإيواء السياحي للغرف الفندقية، خلال السنوات القليلة المقبلة، وذلك لتلبية الطلب المتوقع عليها، من قبل السياح من مختلف دول العالم.. فضلا عن أن قطاع السياحة والفندقة سيعمل بقوة على الارتقاء بخدماته، وفق أسلوب أكثر مهنية واحترافية، لكسب رضا السياح، وهذا بدوره سيسهم في فتح آفاق استكشاف سياحي جديد لمدن، ومعالم المملكة المختلفة وكذلك سيسهم في دفع عجلة نمو الاقتصاد الوطني.
ويرى أخصائيو التغذية أن مفتاح الوجبة المشبعة هو تضمين الألياف والدهون والبروتين، وعلى الرغم من صغر حجم المكسّرات، إلا أنها تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، لأنها مليئة بالدهون والألياف والبروتين. انخفاض الالتهاب تم ربط استهلاك المكسّرات بانخفاض علامات الالتهاب، المكسّرات، وخاصة اللوز، غنية بفيتامين هـ ، وتوفّر حوالي 47٪ من المدخول اليومي الموصى به في الوجبة الواحدة. ويعمل فيتامين (هـ) مضادًا للأكسدة، ويحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي الذي بدوره يساعد على تقليل الالتهاب. إيجى 24 نيوز - أخبار عالمية بنكهة سعودية لحظه بلحظه. واقية من أمراض القلب جزء مهم من النظام الغذائي الصحي للقلب هو تضمين المزيد من الأطعمة الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، والمكسّرات غنية بكليهما، وهي مصدر جيد بشكل خاص للدهون المتعددة غير المشبعة المعروفة باسم أحماض أوميغا 3 الدهنية. تتمثّل إحدى طرائق تقليل مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة التي تشكل أحد عوامل الخطر على القلب في زيادة دهون أوميغا 3. ويرتبط استهلاك هذه الأنواع من الدهون الصحية بارتفاع مستويات الكوليسترول الحميد، وانخفاض مستويات الكوليسترول الضار. يعمل فيتامين هـ مضادًا للأكسدة ويحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي (unsplash) مستويات السكّر في الدم يتأثر سكّر الدم بكمية البروتين والدهون والألياف، وبالطبع الكربوهيدرات الموجودة في الطعام.
هناك احتمال أن يصاب الجنين بانخفاض في سكر الدم عند الولادة مما يعرض حياته للخطر. من أهم المضاعفات الناتجة عن إصابة الأم بسكري الحمل هو حدوث زيادة غير طبيعية في وزن الطفل، وبالتالي يزداد احتمال اللجوء للجراحة القيصرية للحفاظ على حياته. في الكثير من الحالات يتأثر الجهاز التنفسي للجنين بسبب زيادة نسبة السكر في دم الأم الحامل، لذا كان من الضروري وجود طبيب أطفال عند الولادة وأن يكون المكان مجهزا بأجهزة التنفس التي يلجأ إليها إذا لزم الأمر. أطعمة ممنوعة في نظام غذائي لسكر الحمل من أجل تغذية الحامل الصحية يجب التخلي عن الأطعمة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الملح أو الصوديوم، والمعروفة بالوجبات السريعة. الأطعمة التي تضم كميات كبيرة من الدهون المشبعة، فهي تعمل على زيادة السكر في الدم بشكل مبالغ فيه مما يضر بصحة المرأة والطفل. الصودا والمشروبات الغازية، والعصائر المحلاة، ويفضل لو تم استبدالها بالمياه، أو على الأقل يتم تحلية العصائر والمشروبات ببديل السكر. الحلويات والمعجنات والتي تسهم بشكل كبير في زيادة الوزن بصورة غير طبيعية، مما يمثل خطورة على الحامل والجنين. الخاتمة بعد أن تعرفنا على أهم الأطعمة الممنوعة والمسموح بها في نظام غذائي لسكر الحمل يحمي المرأة والجنين من مضاعفات هذا المرض، نصيحتنا لكل امرأة حامل ألا تهمل في متابعة الأطباء المتخصصين في الحمل والتغذية والسكر، الذين يعملون بشكل متكامل للحفاظ على صحتها وصحة طفلها الذي تنتظره وتعاني من أجله الكثير.
بعد استخدام مقاييس جلوكوز الدم بشكل صحيح وتخزينها بشكل صحيح عادة ما تكون دقيقة في قياس جلوكوز الدم، ولكن قد يختلف نوع وعدد الوظائف التي يقدمونها عند اختيار جهاز قياس جلوكوز الدم يجب مراعاة العوامل التالية: التغطية التأمينية: لمزيد من المعلومات حول التغطية التأمينية، يرجى استشارة شركة التأمين الخاصة بك يقصر بعض مزودي التأمين تغطيتهم على نماذج محددة أو يحدون من عدد شرائط الاختبار المسموح بها. التكلفة: أسعار المؤشر مختلفة تأكد من مراعاة تكلفة شرائط الاختبار. سهولة الاستخدام والحفظ: في بعض الأحيان يكون استخدام بعض المقاييس أسهل من غيرها. هل يوفر كل من المقياس وشريط الاختبار سهولة الاستخدام وسهولة النقل؟ هل يمكنك بسهولة رؤية الأرقام على المقياس؟. ما مدى سهولة وضع الدم على ورقة الاختبار؟ كم عدد قطرات الدم المطلوبة؟ الميزات الخاصة: وظائف الاستعلام للعثور على الوظائف التي تلبي احتياجاتك الخاصة قد تتضمن الميزات الخاصة الحجم الكبير والتشغيل السهل للأزرار وشرائط الاختبار والشاشة والصوت المضيء والتي قد تكون مفيدة للأشخاص ضعاف البصر. تخزين واسترجاع المعلومات: ضع في اعتبارك كيف يوفر المقياس معلومات التخزين والاسترجاع.