وتعليقًا على القرارات، قال رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم ألكسندر شيفرين: "بينما كان من المهم إظهار أن كرة القدم يمكن أن تستمر في الأوقات الصعبة، بدون مشجعين، فقد فقدت اللعبة شيئاً من شخصيتها. نأمل أن تكون كأس السوبر بداية لرؤية عودة الجماهير إلى مبارياتنا". وتابع "نحن نعمل بشكل وثيق مع الاتحاد الهنغاري وحكومته لتنفيذ تدابير لضمان صحة جميع من يحضرون ويشاركون في اللعبة. لن نجازف بسلامة الناس ". وكان بايرن ميونيخ الألماني توج بكأس دوري أبطال أوروبا بفوزه على باريس سان جيرمان في النهائي 1-0، بينما ظفر إشبيلية الإسباني بلقب الدوري الأوروبي بفوزه على إنتر الإيطالي 3-2 في المشهد الختامي. تقارير إخبارية كأس السوبر الأوروبية بايرن ميونيخ إشبيلية اليويفا - آخر الفيديوهات
كأس السوبر الأوروبي 2013 بطل المسابقة: FC Bayern Munich بايرن ميونيخ ألمانيا
(**): في عام 1999 دمجت بطولة كأس أبطال الكؤوس الأوروبي مع كأس الأتحاد الأوروبي لتصبح البطولة واحدة. (***): عُرِفَتْ باسم كأس الإتحاد الأوروبي في القترة من 1971 إلى 2009. انظر أيضا [ تحرير | عدل المصدر]
مقالات ذات صلة [ تحرير | عدل المصدر]
دوري أبطال أوروبا
كأس الاتحاد الأوروبي
روابط إضافية [ تحرير | عدل المصدر]
كأس السوبر الأوروبي في موقع اليويفا
إحصائيات البطولة
المراجع [ تحرير | عدل المصدر]
خطأ استشهاد: وسوم موجودة لمجموعة اسمها "lower-alpha"، ولكن لم يتم العثور على وسم
ذات صلة من هو أفضل لاعب في التاريخ ما هو الاتحاد الإفريقي كأس السوبر على المستوى القاري كأس السوبر الأوروبي كأس السوبر الأوروبي (بالإنجليزية: UEFA Super Cup) هي مباراة نهائية تُقام بشكل سنوي تحت إشراف الاتحاد الأوروبي لأندية كرة القدم (UEFA)، تجمع بطل دوري أبطال أوروبا (UEFA Champions League) وبطل الدوري الأوروبي (UEFA Europa League)، ويُشار إلى هذه البطولة بأنّها باكورة انطلاق الموسم الكروي للأنديّة الأوروبيّة؛ إذ تُقام عادةً في بداية الموسم الكروي في منتصف شهر آب في مدينة أوروبيّة مختلفة عن العام السابق. [١] شهد كأس السوبر الأوروبي عدّة تغيّرات على مرّ تاريخ البطولة؛ إذ كان يُقام بدايةً على شكل مباراتي ذهاب وإياب، ثمّ تحوّل إلى مباراة واحدة تُلعب في ملعب مُحايد؛ وهو ملعب لويس الثاني في إمارة موناكو الفرنسيّة؛ وذلك لمدّة 14 عاماً، وبعدها أصبحت تُلعب في مدينة أوروبيّة مغايرة كلّ عام عن العام الذي سبقه ويتمّ تحديدها مُسبقاً، [١] وتجدر الإشارة إلى أنّ أكثر الأندية تتويجاً بهذه البطولة هما نادي برشلونة الإسباني ونادي ميلان الإيطالي؛ برصيد 5 ألقاب لكلٍّ منهما. [٢] كأس السوبر الأفريقي كأس السوبر الأفريقي (بالإنجليزية: CAF Super Cup) هي بطولة سنوية تُقام تحت إشراف الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (CAF)، تجمع بطل كأس دوري أبطال أفريقيا مع نظيره بطل كأس الكونفيدرالية الأفريقية أو بما كان يُعرف قبل عام 2005م بكأس أفريقيا للأندية الفائزة بالكؤوس، علماً بأنّ معظم أبطال كأس السوبر الأفريقي كانوا ذاتهم أبطال دوري أبطال أفريقيا في الموسم السابق؛ إذ تمكّنوا من الفوز ب 23 مرّة من أصل 28 نسخة أُقيمت لغاية الآن.
الدستور- رصد اشتهر شرب شاي الليمون اللذيد في العديد من البلدان حول العالم وخاصة في البلدان العربية، وذلك نظرا لفوائده الصحية العديدة. فالليمون يعتبر مصدر غني بالفيتامينات الهامة، والتي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتقوية المناعة ضد عوامل العدوي. لذا تعرف على اهم فوائد الشاي بالليمون الصحية فوائد الشاي بالليمون تعددت فوائد الشاي بالليمون، وهو ما جعل له شهرة واسعة في الطب الشعبي، كما جعل أخصائيين التغذية يوصون بإضافته إلى وجبات إنقاص الوزن، ومن أبرز فوائد الشاي بالليمون: 1. الشاي بالليمون لعلاج البرد اشتهر استخدام الشاي بالليمون في الطب الشعبي من اجل علاج اعراض البرد ومقاومة عوامل العدوى، وذلك لاحتواء الليمون على العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي من أبرزها فيتامين سي لمزيد من المعلومات اقرأ ايضا: اهم فوائد الليمون الأسود 2. فوائد الشاي بالليمون للحامل يعد شرب الشاي بوجه عام واحد من أكثر المشروبات شعبية، والتي تتجه الكثير من النساء لشربه اثناء فترة الحمل. طريقة عمل عصير الفراولة على مائدة الطعام في رمضان الكريم - ثقفني. كما تستخدمه نسبة من النساء كمنشط للتحضير من اجل الولادة في الأسابيع الأخيرة من الحمل الا ان اغلب أنواع الشاي مثل الشاي الأسود، والشاي الاخضر تحتوي على مادة الكافيين.
دعم صحة الدماغ تشير بعض الدراسات إلى أن الشاي الأخضر والليمون قد يقدمان العديد من الفوائد المحتملة لصحة الدماغ. وعلى سبيل المثال، أفادت إحدى الدراسات أن شرب الشاي الأخضر كان مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بالخرف والضعف الإدراكي. ووجدت دراسة أخرى أن تناول الشاي الأخضر بشكل متكرر يمكن أن يحسن عملية التمثيل الغذائي لبعض البروتينات المشاركة في تطور مرض ألزهايمر. كما وجدت بعض الدراسات أن بعض المركبات الموجودة في الحمضيات قد تقلل الالتهاب وتحمي وظائف المخ، مما قد يساهم في تجنب الإصابة بمرض ألزهايمر. تعزيز المناعة وبلا شك، فإن الليمون يعد مصدرا ممتازا لفيتامين "سي"، وقد يعزز المناعة، وهو عنصر غذائي دقيق قابل للذوبان في الماء وله خصائص قوية مضادة للأكسدة. أضرار الإفراط في تناول الشاي بالليمون | المرسال. ويلعب فيتامين "ج" دورا مركزيا في جهاز المناعة عن طريق تقليل الالتهاب وتعزيز وظيفة الخلايا المناعية. علاوة على ذلك، وجدت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن بعض المركبات الموجودة في الشاي الأخضر، مثل "إيبيجالوكاتشين غاليت" (EGCG)، يمكن أن تحسن وظيفة المناعة وتحمي من اضطرابات المناعة الذاتية. الشاي الأخضر بالليمون يسهم في زيادة مستويات الطاقة بالجسم (بيكسلز) زيادة مستويات الطاقة الشاي الأخضر هو مصدر طبيعي للكافيين، وهو منبه للجهاز العصبي المركزي ومحارب للشعور بالإرهاق، يستخدمه الناس غالبا لزيادة مستويات الطاقة.
فوائد الشاي بالليمون الصحية عديدة ومتنوّعة، ومن الممكن الحصول على كوب من هذا المشروب عن طريق وضع بعض من عصير الليمون في كوب من الشاي الأسود أو الأخضر. من أهم خصائصه أنه يعمل على تنظيف وتنقية الجسم من السموم، بالتالي تعزيز صحة الجسم ككل، فتنظيف الجسم من السموم يساهم في حمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة. إعداد الشاي بالليمون - wikiHow. ولكل شخص يعاني من الإصابة بنزلة البرد أو الإنفلونزا والأعراض المزعجة المرافقة لها، ننصحه بتناوله بشكل يومي، ولا مانع من إضافة الزنجبيل إليه". تابعي المزيد: اكتشفي أمراض المرارة وأعراضها وقومي بما يلزم الحماية من الجلطات الدموية وتشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى إلى أن "الشاي بالليمون يحتوي على مستويات عالية من الفلافونويدات، والتي تعمل بدورها على التقليل من الدهون، وهذا الأمر يساعد على الحماية من الإصابة بالجلطات الدموية في الأوعية، وبالتالي تعزيز صحة جهاز الدوران، كما أن الليمون يمتاز بأنه من الأطعمة التي تتمتّع بخصائص مطهّرة، بالتالي من فوائد الشاي بالليمون أنه يعمل كمطهّر ومعقّم طبيعي. إنَّ تناوله بشكل منتظم يساهم في الحماية من الإصابة بالفيروسات والبكتيريا المختلفة خصوصاً خلال فصل الشتاء.
تم نشره الإثنين 26 كانون الأوّل / ديسمبر 2016 05:54 مساءً المدينة نيوز:- يعتبر شاي الليمون نوعاً من أنواع الشاي الأسود أو الأخضر أضيف إليه عصير الليمون لمنحه نكهة فريدة من نوعها. هذا ويحتوي شاي الليمون، بالإضافة إلى طعمة الفريد واللذيذ والذي يجعل منه بديلاً صحياً للمشروبات الغازية والقهوة، على العديد من الفوائد الصحية نكشفها لك في السطور التالية: 1- منظف جيد: تعود معظم الفوائد الصحية لشاي الليمون إلى حقيقة أنه يطهر الجسم عن طريق إزالة السموم منه. هذه السموم عبارة عن أنواع مختلفة من الأمراض والإلتهابات وشاي الليمون يساعد على منع وقوعها أو حدوثها. 2- علاج البرد والإنفلونزا: شاي الليمون مفيد في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا. في حالة البرد والإنفلونزا، يمكن إضافة الزنجبيل إلى الشاي والشرب منه 3-4 مرات يومياً. إنه يقي من التهاب الحلق، وتقوية جهاز المناعة ويمنح الشعور بالدفء خلال فصل الشتاء. 3- فوائد نفسية: شاي الليمون يزيل السموم من الدم، وبالتالي فإنه ينشط الجسم، وينعش العقل ويحسن الوضوح الذهني. الإجهاد هو المسؤول عن توليد السموم في الدم التي تؤثر على الصحة النفسية. شاي الليمون هو علاج عظيم للصداع والضعف والخمول والتعب، بحيث يمنح النشاط والصحة.
وبالتالي يحد من فرص تكون حصول الكلى. كما اشارت أحد الدراسات إلى ان من مميزات حمض الستريك أيضا، انه يحسن من قدرة الجسم على امتصاص المعادن مثل الكالسيوم، والفوسفور 5. فوائد الشاي بالليمون للحلق يمكن ان يساعد شرب الشاي بالليمون على مقاومة عوامل العدوى، والتقليل من الاعراض المصاحبة. كما يمكن الاستفادة من إضافة ملعقة من العسل على كوب من الشاي والليمون من اجل التخفيف من الالتهابات والتي من ضمنها علاج التهاب الحلق 6. الوقاية من الامراض المزمنة من فوائد الشاي بالليمون أيضا، انه قد يساعد إضافة قشر الليمون المبشور على كوب من الشاي في الحد من خطر الإصابة بالعديد من الامراض مثل بعض أنواع السرطان، والتهاب المفاصل، وداء السكري، وغيرها من الأمراض الأخرى. وذلك نظرا لاحتواء قشور الفاكهة ومنها قشر الليمون على مضادات الأكسدة، والتي تعمل بدورها على محاربة الجذور الحرة الضارة، وبالتالي حماية الخلايا من التلف 7. الشاي بالليمون لمرضى السكر ترتفع مستويات السكر في الدم، عندما ينتج الجسم كميات غير كافية من الأنسولين، أو عندما لا يتمكن الجسم من من استخدام الأنسولين بشكل صحيح. لذا فأنه من فوائد الشاي بالليمون، ان الليمون يحتوي على مركب الهسبيريدين (Hesperidin) والذي يعمل على تنظيم وظيفة الإنزيمات والتي تؤثر بدورها على مستويات السكر في الدم وهو ما توصلت اليه أحد الدراسات التي نشرت في مجلة Clinical Biochemistry and Nutrition في عام 2010 بأن هذا المركب لا يحمي جسمك فقط من خطر الإصابة بداء السكري.
4. الشمام: المحتوى المائي للشمام يجعله من أفضل الأطعمة الصيفية ولكن تناوله مع الشاي أو مباشرة بعده يؤدي إلى اضطراب في المعدة، بالرغم من أن محتواه المائي العالي يجعله رائعة للترطيب. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا Source link ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نمبر 1 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نمبر 1 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه: رمضان