كم مرة على مدار العقدين الماضيين قرأت أو سمعت عبارة "مربح للجميع"؟ آلاف المرات على ما أظن. لقد سمعتها بما فيه الكفاية، أنا أعلم هذا. لقد أصبحت العبارة شائعة للغاية في ثقافتنا، إنها النموذج الوحيد المقبول للتواصل الشخصي من أي نوع. ابدأ من حيث أنت دفتر يوميات للاستكشاف الذاتي - مكتبة نور. في عالم الأعمال، ترجع جاذبية هذه العبارة إلى مقولة أنه ليست هناك شركة تمتلك الحق في الاستيلاء على سوق فقط لأنها تتمتع بمركز قوي ومهيمن. نحن نؤمن بأن النجاح المشترك - النجاح الذي يحقق النفع لكلا الطرفين - هو النجاح الدائم. كل هذا يبدو جيدًا، إذن مَنْ هذا الشخص المخبول الذي يمكنه أن يرفض أن الحلول المربحة للجميع هي النموذج الذي يجب استخدامه في التفاوض ؟ حسنًا، أنا أرفض. استنادًا إلى خبرتي التي تقترب من الأعوام العشرين كمدرب على التفاوض، أؤمن بأن الحلول المربحة للجميع كأساس للتفاوض الجيد ما هي إلا حلول مضللة للغاية، سواء كان ذلك في عالم الأعمال أو الحياة الشخصية أو في أي مكان آخر. ينبغي أن ينظر إلى هذا الكتاب وإلى نظامي بوصفهما رفضًا للحلول المربحة للجميع بكل أنواعها. ومن ضمن الأفكار المتنوعة في نظامي والتي اخترتها لتكون عنوانًا لي عبارة ابدأ بـ لا، لقد اخترتها لأشدد صراحةً على رفضي الشديد للحلول المربحة لجميع الأطراف، تلك الكلمة التي تدعوك ضمنيًّا إلى قول نعم بأسرع وقت ممكن، وبأية وسيلة ممكنة.
لم يتأخر الوقت أبداً على وضع هدف آخر أو حلم حلمٍ جديد. ما تفعله اليوم يمكن أن يحسن كل ما تبذله في الغد. لا ينبغي لنا أن نستسلم، وينبغي ألا نسمح للمشكلة بأن تهزمنا. إذا سقطت بالأمس، قف اليوم. أكبر ضعف هو الاستسلام، وأفضل طريقة للنجاح هي المحاولة أكثر من مرة واحدة. افعل الأشياء الصعبة عندما تكون سهلة وافعل الأشياء العظيمة عندما تكون صغيرة، فإن رحلة الألف ميل يجب أن تبدأ بخطوة واحدة. وجه عينيك على النجوم، وقدميك على الأرض. قد نواجه العديد من الهزائم ولكن يجب ألا نهزم. تحديد الأهداف هي الخطوة الأولى في تحويل غير المرئي إلى مرئي. التسويف هو ذلك الشيء الماكر الذي يجعلك تظل كما كنت الأمس. كل يوم جديد يأتي معه قوة جديدة وأفكار جديدة. الشجاعة هي إتقان الخوف وليست غياب الخوف. الهروب هو السبب الوحيد في الفشل، لذا فإنك لم تفشل طالما لم تتوقف عن المحاولة. ابدا من حيث انتخابات. لا تراقب الساعة، افعل ما تفعله، استمر في المضي قدماً. إذا كنت تجد المتعة في عملك فسيجد الآخرون المتعة في العمل تحت إمرتك. قد يتقبل الكثيرون النصح، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه. أجمل ما قيل عن التحفيز إذا استطعت العثور على طريق خال من المعوقات فهو غالباً لا يؤدي إلى أي مكان.
Normaler Preis €9, 99 EUR Verkaufspreis Grundpreis pro Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden يجمع دفتر اليوميات التأملي هذا بين الاقتباسات الثاقبة والمحفزات التي تشعل شرارة التفكير من خلال الكتابة والرسم ووضع القوائم والمزيد. أينما كانت وجهتك، سوف تساعدك هذه الصفحات على الوصول هناك، وعلى اكتساب فهم أعمق على مر الطريق.
نسأل الله لك الشفاء العاجل. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
بعض الأدوية: تُسبّب بعض الأدوية زيادة الحاجة للتبول ليلًا، ويعود السبب وراء ذلك إلى أنها تسحب السوائل من الجسم، مما يجعل الشخص بحاجة للتبول، وتوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لحل هذه المشكلة إمّا بتغيير هذا الدواء، وإمّا بتناول هذه الأدوية صباحًا. اضطرابات في النوم: في بعض الحالات لا يكون سبب التبوّل ليلًا هو الحاجة للتبوّل، إنّما لوجود اضطرابات في النوم، وعندما يستيقظ الشخص يذهب للحمام نتيجةً لذلك، ومن الأمثلة على اضطرابات النوم ، الاكتئاب، ووجود آلام مزمنة لدى الشخص أو الإصابة بمتلازمة تململ الساقين، أو انقطاع النفس أثناء النوم، وعادةً عند علاج هذه الاضطرابات تتوقف حاجة الشخص للتبول ليلًا. أمراض القلب: قد يكون السبب المؤدّي للتبول الليلي هو وجود مشكلات في القلب، وقد تسبب هذه المشكلات ضعف قدرة القلب على ضخ الدم لباقي مناطق الجسم، مما يؤدي لتراكم السوائل في الجسم، وخاصةً عند القدمين، وعند الاستلقاء للنوم ليلًا، تنتقل تلك السوائل وتتجمع في المثانة ، مما يسبب الاستيقاظ ليلًا للتبول، وتوجد العديد من الطرق التي تحد من تجمع السوائل في القدمين عند النوم، وأهمها رفع القدمين للأعلى خلال النوم، أو ارتداء الجوارب الضاغطة.
لون البول الأحمر أو البني. الشعور بالألم خلال التبول. آلام في الخصر أو في البطن أو الفخذ. رغبة عاجلة بالتبول. ارتفاع درجة الحرارة. التبول اللاإرادي. المراجع ^ أ ب "Excessive Urination at Night (Nocturia)", healthline, Retrieved 4-11-2019. Edited. ↑ "Why Do I Pee So Much at Night? ", webmd, Retrieved 4-11-2019. كثرة التبول مع الحرقان.. ما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. Edited. ↑ "Nocturia", diabetes, Retrieved 4-11-2019. Edited. ↑ "Nocturia", urologyhealth, Retrieved 4-11-2019. Edited. ↑ "Frequent urination", mayoclinic, Retrieved 4-11-2019. Edited.