عندما تعمل أعضائك الداخلية بكفاءة، سينخفض مستوى السكر وضغط الدم والغدة الدرقية لديك. ستتحسن صحتك العامة وستكون قادرًا على إنقاص الوزن بشكل أسرع.
6- من الأفضل أن تكون الهدية مفيدة سواء كانت لصديقك أو لزوجتك ، تساعدها في العمل بطريقة رائعة بأن تمنحها أشياء تحتاج لها طوال الوقت. 7- يمكن أن تبحث عبر الإنترنت عن هدايا عيد الميلاد، فشبكة الإنترنت تحتوي العديد من أفكار عيد الميلاد المناسبة لأحبائك ، والمقصود منها المساعدة. 8- قد تختلف الهدية بحجم المناسبة، فقد تكون الهدية ليست لعيد ميلاد فقد تكون مقدمة إلى امرأة حامل تنتظر حادث سعيد. اشياء عيد ميلاد الحلو. 9- فقد في أن تقدم هدية يحتاجها صاحبها، فقد تسعد الأم كثيرا إذا منحها أبنائها أكواب للشاي أو فناجين القهوة بمناسبة عيد ميلادها في تحتاجها بالتأكيد. 10- ليس من الضروري أن تقدم هدية فريدة للإحتفال ، ربما سيكون لتزيين الهدية ووضعها في علبة ذات شكل جميل يرفع من القيمة الخاصة بالهدية ، وتقديمها بطريقة لطيفة لمن نهديها وقع كبير بنفسه. 11-عليك أن تنظر نظرة من تقدم له الهدية عند الجلوس والتفكير في اختيارها. 12- تذكرة الذهاب في رحلة للإحتفال بعيد ميلاد شخص ما خارج المنزل فكرة رائعة لحفلة عيد الميلاد أو birthday بالإنجليزية بشكل مبتكر. 13- نباتات صغيرة الحجم من الهدايا عالية القيمة، فهي بخلاف الهدايا التقليدية مثل الألعاب والأحذية والأشاء التقليدية، فهي تقدم وهي ما زالت نبتة صغيرة، ومع الحماية والرعاية تصحب الصغيرة شجرة كبيرة.
هذه كانت بعض الافكار المميزة لتجهيز حفلات عيد الميلاد وزينته وكل ما يتعلق بترتيب حفلات اعياد الميلاد الجميلة والرائعة.
سرايا - عاد وفد نادي الوحدات الأردني من السعودية اليوم الخميس بعد انتهاء مشاركة الفريق في دوري أبطال آسيا. وودع الوحدات دور المجموعات لمنطقة الغرب، الذي اختتمه أمس بتعادله مع ناساف الأوزبكي 2-2 في الدمام، حيث أقيمت منافسات المجموعة الخامسة. وكان في استقبال الوفد أمين السر عوض الأسمر، ومدير نشاط الكرة زياد شلباية، وعضو مجلس الإدارة عبد الرحمن النجار. كما حضر عدد من جماهير الوحدات استقبال الفريق، وأشادوا بالعروض القوية التي قدموها. ومن المنتظر أن يخلد الوحدات للراحة غدا الجمعة، ويباشر تدريباته بعد غد السبت على ملعب مجمع النادي في غمدان. الاتفاق ينهي معسكر أبوظبي بالتغلب على الظفرة الاماراتي .. ويعود إلى الدمام صباح الخميس .. اخبار كورونا الان. ويستعد الوحدات لمواجهة شباب الأردن، الأربعاء المقبل، في ستاد عمان الدولي لحساب الجولة الرابعة من دوري المحترفين. وكان الوحدات قريبا من التأهل لولا تفريطه في الفوز خاصة أمام الفيصلي السعودي. واستهل فريق الوحدات مشواره بالتعادل مع الفيصلي السعودي 1-1، ثم خسر من ناساف 0-2، ثم من السد القطري 2-5، في جولات الذهاب. وفي الجولة الرابعة سجل الوحدات فوزا تاريخيا على السد 3-1، قبل أن يتعادل 1-1 مع الفيصلي، ثم اختتم دور المجموعات بتعادل مع ناساف 2-2، ليحصد 6 نقاط. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
April 27, 2022 21:26 6:15 دقيقة بلغ نادي ناساف الأوزبكي دور الستة عشر بعد تعادله مع الوحدات الأردني 2-2 الأربعاء على استاد الأمير محمد بن فهد في الدمام، ضمن الجولة السادسة والأخيرة من منافسات المجموعة الخامسة في دوري أبطال آسيا. وسجل ماركو ستانوجيفيتش (3) وحسين نورتشاييف (59) هدفي ناساف، في حين أحرز محمد أنس (34) ومهند أبو طه (82) هدفي الوحدات. الوحدات يعود للأردن ويحدد موعد استعداده للدوري | رياضة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وأصبح رصيد ناساف 9 نقاط في المركز الثاني خلف الفيصلي السعودي بفارق المواجهات المباشرة في حين تجمّد رصيد الوحدات عند 6 نقاط في المركز الأخير. وكان الفيصلي تأهل إلى دور الستة عشر كمتصدر للمجموعة، في حين جاء تأهل ناساف كأحد أفضل الفرق الحاصلة على المركز الثاني. السد يتغلّب على الفيصلي وضمن المجموعة ذاتها، فاز نادي السد القطري على الفيصلي السعودي بهدف نظيف على استاد الأمير محمد بن فهد في الدمام ليرفع السد رصيده إلى 7 نقاط في المركز الثالث. وسجّل السد هدف المباراة الوحيد عن طريق بيدرو ميغيل في الدقيقة الثانية من الوقت بدل الضائع للشوط الأول. دوري أبطال آسيا الوحدات الأردني ناساف كارشي
تنطلق اليوم (الأحد) بطولة اتحاد غرب آسيا الثامنة للناشئين التي تقام في مدينة الدمام خلال الفترة من 5 - 13 ديسمبر الجاري. ويشارك في البطولة تسع منتخبات وزعت بحسب القرعة على ثلاث مجموعات؛ ضمت الأولى: السعودية والعراق ولبنان، فيما ضمت المجموعة الثانية: سوريا وفلسطين والإمارات، وضمت المجموعة الثالثة: البحرين واليمن والأردن. وتقام مباريات دور المجموعات على ملعب نادي النهضة في الدمام وعلى ملعب نادي الخليج في سيهات، فيما يستضيف إستاد الأمير محمد بن فهد بالدمام مباراتي الدور قبل النهائي والمباراة النهائية. الهلال والفيصلي يتصدرا ويتأهلا للدور الـ 16 - قصة عشق نيوز. تعتبر بطولة الناشئين الثالثة على مستوى البطولات التي ينظمها اتحاد غرب آسيا في العام 2021، حيث سبق وانتهت يوم الأربعاء الماضي، بطولة ايرثلنك الثانية للشباب التي استضافها الاتحاد العراقي بمدينتي البصرة وأربيل إلى جانب العاصمة بغداد التي شهدت المباراة النهائية، وتحديداً على إستاد المدينة الدولي، وظفر المنتخب العراقي بلقبها على حساب المنتخب اللبناني الذي حل ثانياً. وقبل ذلك بنحو شهر تقريباً كانت مدينتا الخبر والدمام بالسعودية احتضنتا منافسات بطولة تحت 23 عاماً الثانية التي توج المنتخب الأردني بلقبها، بفوزه على المنتخب السعودي في المباراة النهائية.
أكد أحمد النباط رئيس جمعية اللاعبين القدامى في المنطقة الشرقية أن نادي الهلال يشبه إلى حد كبير ريال مدريد وبرشلونة وكبار أوروبا. جاء هذا في تصريحات صحفية أدلى بها لصالح برنامج "الحصاد الرياضي"، الذي تذيعه قناة "24 الرياضية"، وتطرق خلاله للحديث عن إحدى بطولات النصر التي كان له الفضل في تحقيقها بسبب تدريبه سرًا للنادي. — قناة 24 الرياضية (@sport24_tv) 🗣 احمد النباط – الدمام: دربت النصر بشكل خفي وحققوا البطولة. الحصاد الرياضي... @alnbbat1 — قناة 24 الرياضية (@sport24_tv) April 29, 2022 وقال النباط: "النتائج والإنجازات هي من تتحدث، أنظروا لما حققه الفريق وعدد بطولاته ومشاركته في آسيا، بعيدًا عن أي شيء آخر، دعونا نتحدث بواقعية، الهلال هو الفريق الأفضل في السعودية". وأضاف: "النادي لديه ثبات في الحصول على البطولات، هذا يؤكد أن الفريق مثله مثل ريال مدريد وبرشلونة وبايرن ميونخ ومانشستر سيتي". وتطرق لرواية خاصة عن نادي النصر، ومكالمة بينه وبين عبد الرحمن بن سعود رئيس النادي الراحل عن عالمنا منذ 2004. وقال: "في إحدى المباريات النهائية الخاصة بالنصر عندما كان الفريق يعاني من المشاكل مع المدير الفني، تحدث معي أحد اللاعبين وقال لي عبد الرحمن بن سعود يريد أن يتحدث معك".
آمال الوحدات تتجدد في دوري أبطال آسيا عمون - استعاد نادي الوحدات الأردني الأمل في المنافسة على بطاقة أفضل وصيف، لبلوغ ثمن نهائي دوري أبطال آسيا. ويلتقي الوحدات، خصمه ناساف الأوزبكي اليوم الأربعاء، في مدينة الدمام السعودية، في ختام دور المجموعات بدوري أبطال آسيا. ويستقر الوحدات في المركز الثالث برصيد 5 نقاط، بفارق 4 نقاط خلف الفيصلي السعودي المتصدر، و3 نقاط وراء ناساف الوصيف. وصبت النتائج في صالح الوحدات، بعد فوز باختاكور على التعاون السعودي، وخسارة القوة الجوية أمام مومباي سيتي، وهزيمة سباهان أصفهان أمام الدحيل القطري. وأصبحت فرصة الوحدات في التأهل، تقتصر على فوزه أمام ناساف، بفارق 3 أهداف، ليتأهل ضمن أصحاب الوصافة. وكان ناسف الأوزبكي، قد فاز على الوحدات في مباراة الذهاب، بهدفين دون رد. وتنص تعليمات البطولة على تأهل متصدر كل مجموعة، وأفضل 3 فرق احتلت المركز الثاني من المجموعات الخمس. وخاض الوحدات، تمرينه الأخير قبل مباراة ناساف، وحرص المدرب رائد عساف، على تحفيز اللاعبين وزيادة تركيزهم. كووورة
وبحسب نظام البطولة، يقام دور المجموعات بنظام الدوري من مرحلة واحدة، بحيث يتأهل بطل كل مجموعة وأفضل منتخب يحتل المركز الثاني إلى الدور قبل النهائي، ومن ثم ينتقل الفائزان إلى المباراة الختامية. ويشار إلى أن المنتخب السعودي يحمل لقب النسخة السابعة من البطولة التي كانت أقيمت عام 2019 في الأردن، فيما حل المنتخب الأردني ثانياً، وجاء المنتخب السوري ثالثاً. وتقام اليوم ثلاث مباريات، وتقام المباراة الأولى بين الأردن والبحرين عند الساعة 3:00 عصراً على ملعب نادي النهضة بالدمام، فيما يشهد ملعب نادي الخليج بمنطقة سيهات مباراة الإمارات وسوريا عند الساعة 5:00 مساءً. وفي المباراة الثالثة يلتقي المنتخب السعودي مع لبنان، وتقام المباراة على ملعب نادي النهضة الساعة 6:45 مساءً. واختار المدير الفني للمنتخب السعودي عبدالوهاب الحربي (24) لاعبًا، وهم: محمد المحمود ومحمود البريه ومحمد جعفري وياسين خالد ورياض يامي وفهد فلاته وعبدالسلام برناوي وزياد عياش وسعد المطيري وعبدالله البيشي وفرحة الشمراني ونواف الجدعاني وجاذوب الظفيري ومحمد هزازي وحسين آل طه وثامر الظفيري ونواف الجناحي وبدر البيشي وإبراهيم الدوسري وسعيد الزهراني ونواف البشري ومحمد العيسى وفارس يوسف، وطلال حاجي.