[٣] العسل وملح البحر إحدى طرق التخلص من الحبوب السوداء ومنح البشرة نعومة وجمال، وللحفاظ عليها من الأوساخ والملوثات بالإضافة إلى تغذيتها هي استعمال العسل وملح البحر من خلال مزج ملعقة صغيرة من العسل الخام الخالي من الإضافات، مع ملح البحر، ثم يتم تدليك البشرة بالمزيج على الأماكن المصابة بالحبوب السوداء بطريقة دائرية لتقشير البشرة، ثم تُغسل البشرة باستخدام الماء النقي، وتُكرر هذه العملية عند الحاجة. [٣] المراجع ↑ Nancy Collins, "12 Natural Remedies To Get Rid Of Blackheads Quickly" ، lifehack, Retrieved 09-05-2018. Edited. الحبوب السوداء في الجسم يهدد بالخطر. ↑ Eric Ronning (31-03-2018)، "Best Ways to Get Rid of Blackheads" ، getridofthings ، Retrieved 09-05-2018. Edited. ^ أ ب "Top 16 tips on how to use honey for blackheads removal", vkool, Retrieved 09-05-2018. Edited.
يعد كريم الليمون من أفضل الكريمات الطبيعية المستخدمة في تفتيح البشرة وإعادة الحيوية والنضارة لها، أشار الخبراء أن أفضل طريقة للتخلص من مشكلة التصبغات والاسمرار الناتج من التعرض لأشعة الشمس هي تطبيق بعض الوصفات الطبيعية الغنية بالعناصر والمكونات التي تقضي على جميع مشاكل البشرة بدلًا من استخدام كريمات التفتيح الكيميائية الضارة. كريم الليمون ينصح الكثيرون بتطبيق هذا الكريم باعتباره إحدى الوصفات السحرية الطبيعية لتفتيح البشرة والجسم بمكونات سهلة وخطوات بسيطة تتمثل في التالي: المكونات عدد 4 حبات من الليمون متوسطة الحجم. ملعقتان كبيرتان من النشا. كوب ماء. كريم الليمون والنشا في البداية يقطع الليمون بقشرة إلى قطع صغيرة. يضاف كوب من الماء على الليمون المقطع. يوضع الخليط في وعاء على نار هادئة حتى يطرى. تفتيح فوري.. كريم الليمون الرهيب لبياض ناصع وبشرة نظيفة ونضرة بلا تجاعيد وكلف - ثقفني. يطحن الخليط باستخدام الكبة أو الخلاط الكهربائي حتى يتحول إلى قوام ناعم. في هذه المرحلة يضاف مقدار النشا مع القليل من الماء إلى الخليط مع التقليب المستمر. يوضع الخليط على النار مرة أخرى لمدة 5 دقائق مع التقليب حتى يتحول إلى قوام كريمي ناعم. يفضل وضع الكريم في برطمان زجاجي في الثلاجة لمدة ربع ساعة على الأقل.
وقد يكون أورام دهنية (Lipoma) وتكون تحت الجلد الذي يبدو بلون طبيعي، وهي طرية، وأحياناً ذات فصوص (أي كتل متداخلة) وغالباً ما تكون هناك قصة عائلية لأورام مشابهة، والعلاج جراحي بالاستئصال لنية تجميلية إن ثبت بخزعة استئصالية لواحدة منها أنها فعلاً لايبوما. أو الكيسات الدهنية، وهي عبارة عن كيسات أقرب إلى سطح الجلد من الأورام الدهنية ، وإذا ثقبت يخرج منها كميات من الدهن (سائل كريه الرائحة وأبيض مصفر) أكبر من حجمها المتوقع، وأحياناً قد تتقيح فتصبح مؤلمة، والأغلب أنها غير مؤلمة، والعلاج هو الاستئصال الجراحي. الحبوب السوداء في الجسم السليم. بشكل عام، يجب العناية بالمناطق التي فيها الكيسات، وعدم رضها ولا عصرها، ويجب غسل الجلد المغطي لها بلطف، كما يمكن إعطاء المضادات الحيوية إن حصل تقيح ثانوي لهذه الكيسات. أهم شيء لحل هذه المشكلة هو تجنب العرق والنظافة الدائمة والسليمة 100%؛ نظرا لأن العرق يخرج معه البكتيريا وسموم الجسم التي تخرج مع العرق وبقاؤها على الجلد لفترات طويلة وعدم تعرضها للنظافة المستمرة تؤثر تأثيرًا سلبيًّا في ظهور الحبوب وتركها للآثار، خاصة إذا كنت تعاني من شعر دهني وقشرة. وأنصحك بالآتي: - تعهد هذه المنطقة بالنظافة الكاملة التي تتمثل في: - التدليك الجاف ويتم فيه تدليك الظهر بملح طعام يودي مزود بالكركم وزيت الليمون العطري، (نصف كيلو ملح + 10 جرام زيت لوز حلو لعدم تحرش الملح بالجلد + 6 جرام كركم، ثم نقطر حوالي 50 نقطة زيت ليمون عطري).
وللقراءة السريعة فوائد عديدة منها تحصيل أكبر قدر ممكن من العلم وفي أقصر وقت ، ومواكبة العالم المتطوّر والمتسارع بطبيعته، فالعلوم تتجدّد كلّ يوم وعلى القارئ إتقان هذه المهارة ليواكب العالم وينهل من علمه الواسع والمتجدد اضافة الى زيادة حب القراءة لدى الأشخاص من خلال السرعة وزيادة معدل قرائتهم للكتب في السنة الواحدة و زيادة التركيز لدى الإنسان وزيادة الفهم، فمع الوقت ومع ممارسة هذه المهارة تزداد قدرة القارئ على التركيز وفهم الأمور ، وتفيد القراءة السريعة ايضا بسرعة الحصول على المعلومة. يرى الكاتب أهمية القراءة السريعة في عصرنا هذا ويطلب منا الإجابة: الاطلاع عليها تعلمها واتقانها تعلمها فقط كيفيّة إتقان القراءة السريعة يمكن إتقان القراءة السريعة وذلك باتباع بعض الخطوات ومنها: قراءة الكلمات بالعينين فقط بعيداً عن التلفظ بها بالصوت أو تحريك الشفتين، مما يساعد على زيادة عدد الكلمات التي يقرؤها في الوقت الواحد. تحويل الكلمات المقروءة إلى صور في خيالاته مما يزيد من إدراكه وقدرته على الفهم بطريقة أسرع. الالتفات إلى ما في الحاشية الموجودة على جوانب الكتاب والانتباه إليها يقلل من سرعة القراءة ، فأهمالها يدرب القارئ على القراءة السريعة.
ما هو التاريخ الحقيقي لظهور مصطلح القراءة السريعة؟ كانت البداية الأساسية في أواخر الخمسينيات عندما ظهرت باحثةٌ تسمَّى إيفلين وود، وبعدها تطوَّر مفهوم القراءة السريعة مع ظهور عدَّة مدارس خاصة بتعليم القراءة السريعة، حتى وصل العلم إلى عامِنا هذا واتسعت رقعة المدارس التي تعلم القراءة السريعة.
الشبكة المعلوماتية سلاح ذو حدين ، حدٌّ قاطع لا هوادة فيه ، يتمثل في البرمجيات و المنتجات الهابطة ، و حدٌّ يتمثل في جوانبها المعرفية و محتوياتها العلمية و قدراتها الفائقة. لذا علينا أن نختار جانبها المشرق و نمنع جانبها الرديء. 1. يعدُّ استعمال الشبكة المعلوماتية بإسراف في غير مصلحة ظاهرة أمر: ( مباح ، مكروه ، محرَّم) 2. للشبكة المعلوماتية حدٌّ قاطع لا هوادة فيه. هوادة تعني: ( الشِّدَّة ، الكرم ، اللِّين) 3. متى يكون استعمال ( الإنترنت) محرَّمـًا ؟......................................................................................................................... ب / ( التحليل الأدبي) من نص حصيلة الثورة المعلوماتية أ/ اختاري الإجابة الصحيحة مما يأتي: الكاتب في النص... 1- يشيد بالثورة المعلوماتية وبكل ما يتعلق بها 2- يرفض الثورة المعلوماتية على الإطلاق 3- يدعو إلى تصحيح بعض ما يتعلق بالثورة المعلوماتية ب/ أوجدي العلاقة بين العنصريين التاليين, وبيان نوعها من حيث الإيجاب والسلب, مع إيراد تبرير الكاتب.
هل هناك تجارب دولية في القراءة؟ بالتأكيد هناك تجارب رائعة ومميَّزة، ولكن للأسف هذه التجارب هي غربية فقط، وأتمنى أن نسمع قريبًا عن تجارب عربية تكون بالفعل على مستوى ينهض بأمتنا، وعلى سبيل المثال في التجارب الدولية تجربة إنجلترا، ففي إنجلترا يوجد شيء اسمه القراءة العائلية، وهي تتمثَّل في أن يقوم الأب والأم بالخضوع إلى كورسات في القراءة لأولادهم، واختيار نبرة الصوت المناسبة، وأيضًا اختيار الكتاب المناسب، واختيار عمر الولد المناسب للقراءة، وغير ذلك من الكورسات التي يخضع لها الأبوان في إنجلترا، بالإضافة إلى تعليم أطفالهم استثمار جزء من مصروفهم الشهري في شراء الكتب. وأيضًا في أمريكا وتحديدًا في ولاية ميزوري يقوم عمَّال قَطْع الأشجار بالغابات، والذين يسافرون لعدة أيام باصطحاب سيارة خاصة مليئة بالكتب المعينة حتى يقوموا بالقراءة في وقت الاستراحة من عملهم، ويقوموا باستثمار الوقت بالقراءة، والعمال في المصانع نفس الشيء يُجبرون على قراءة الكتب في أوقات الاستراحة. وأيضًا تقوم اليابان بترجمة أكثر من مائتي عنوان سنويًّا، وذلك من خلال أن ترصد أهم الكتب التي أُلِّفت سنويًّا في مختلف دول العالم، وتقوم بترجمتها للغتها الأصلية حتى يستفيد منها شعبها، كما أنهم مؤمنون بالحكمة التي تقول: إن الصورة الواحدة تعبر دائمًا عن ألف كلمة.