وقد التقيت الشاعر الكبير نايف الهريس بتاريخ 23 أغسطس/آب 2021م أثناء مشاركتي في أمسية شعرية أقيمت في ديوانه؛ "ديوان الهريس الثقافي" الكائن في الهاشمي الشمالي بالمملكة الأردنية الهاشمية، وفي نهاية الأمسية جمعتني به جلسة ودودة حدثني خلالها عن رحلته مع الشعر، وأكرمني بنسخة مهداة من دواوينه الخمسة التي كانت متوافرة في تلك اللحظة. وكذلك جمعتني وزملائي بالشاعر الكبير نايف الهريس أمسيات شعرية عديدة عبر منصة زووم في إطار اللقاءات الدورية التي يقيمها الديوان مرتين شهريًّا. صفاقس : "كان صبّت المطر إندبي وكان سخنّت الدنيا إندبي" - موقع الصحفيين التونسيين بصفاقس. والواقع أن المتأمل في نتاج شاعرنا الغالي نايف الهريس تتجسد أمام ناظريه قامة أدبية شعرية يشار إليها بعين الفخار والاعتزاز. رحمك الله يا أبا أنيس، وصبّر قلوبنا على غيابك، ولا نقول إلا ما يرضي الله سبحانه وتعالى، وإنا على فراقك يا أبا أنيس لمحزونون. إنا لله وإنا إليه راجعون. عضو اتحاد الكتاب والأدباء الأردنيين
يقول ازوركم الان.. في بيتكم الجديد/ بعد تغير الوقت والاحوال/ وبعد هبوب رياح صغيرة اقتلعتنا جميعا/ ورمتنا في متعة جديدة بلا روح/ امك ليست امك/ وأنت لست أنت/ اراك سارحا وحزينا/ لكنك لازلت طويلا ونحيلا وجميلا... جريدة الرياض | وإنا على فراقك يا أبا أنيس لمحزونون. / ولازلت تحكي لي بنبرة هادئة وعميقة/ عن الذين رحلوا ولم يعودوا/ وعن حلمك الذي احببت ومات/ وعن وجوه النساء التي احببناها... وقد يكون عنوان القصة التي تلتها وهو ابواب وطرقات حائرة اختصارا موفقا لكثير مما طبع نتاج المجموعة ككل. ان قصصه تفيص بالابواب المغلقة وتلك التي تؤدي الي ابواب مغلقة اخري والي مجاهيل تنفتح علي مزيد من المجاهيل.. وبشوارع الحارات الضيقة المكتظة بالناس وبهمومهم المادية والنفسية.
قراءة في ديوان "ليل يديها" للشاعر زاهي وهبي: لعازر القرن الواحد والعشرين و أعجوبة الخلاص! ( خاص لموقع " ميزان الزمان " الأدبي في بيروت) كتبت د. ساندي عبد النور: من يقرأ بتمعّنٍ ديوانَ "ليل يديها" لزاهي وهبي يتلمّس جلّياً محورية الله في حياته و تحديداً في قصائده فالصفحة الأخيرة في الديوان الممتدّ على مئتي صفحة تُصَدِق على ذلك: "لم يكن الحظ يوماً معي. كان الله. " (ص. ١٩٨) من هنا يفهم القارئ المتعمّق أنّ زاهي وهبي حين عنْوَن ديوانه هذا "ليل يديها" راح بقصده إلى أبعد من فكرة يديّ المرأة التي قد تكون حيناً الأم و أخرى الحبيبة أو حتى الأخت و الابنة. مارسيل خليفة .. أهم 10 معلومات عن حياة حامل لقب "سفير السلام". غلاف ديوان الشاعر زاهي وهبي " لبلُ يديّها " من تمحّص فعلاً في قصائد "ليل يديها" أدرك أنّ ضمير الغائب في كلمة اليد إنّما عائد إلى السماء التي رعته و ظلّلته و أنقذته من مخاضه حين نال منه وباء العصر و فتك به: "عائداً من موتي أضخّ الحياة في عروق الحياة أرشّ الأرض قمحاً و أمنيات أشرع الصدّر محراب صلاة أقول للموت تأخّرْ في القلب متّسع للحبّ في الرئتين هوى لا هواء" (من قصيدة العودة ص. ١٥). تلخّصت رحلته مع المرض و التي توّجت بالنجاة بفعل قوة الحبّ الذي تضخه السماء في سبع محطات توزّعت عليها المئة و الثلاثون قصيدة التي يضمها الديوان.
يقول عندما دخلت الشقة الصغيرة التي سوف تكون بيتي الجديد شعرت بغربة عميقة ثم حزن ثم رغبة في البكاء او الهرب. عمارة زجاجية اغلب شققها مكتب تجارية تفوح منها رائحة الارقام والحسابات. الناس هنا وجوههم رسمية ولا يحدث بعضهم بعضا... في قصة اذعان صغير غرابة وسخرية وما يستحضر بعض اجواء محاكمة كافكا كما اعاد اخراج وجه منها رشيد الضعيف في ناحية البراءة وكذلك ما يستحضر اجواء من زكريا تامر. تبدأ القصة كما يلي نهضت في التاسعة صباحا.. ذهبت الي دورة المياه.. اغتسلت وعدت الي فراشي.. كنت على وشك الدخول في اللحاف الدافيء حين رأيت يدا بجانبي تمتد نحوي وهي تحمل ورقة بيضاء... وقرأ الورقة فاذا فيها دعوة للحضور امام مدير مكتب الحقوق المدنية للرد علي تهمة اقتناء حمام ولاتلبث التهمة ان تتحول الي وضع ساخر شبه كابوسي. يقول دخلت المبني بنشوة غريبة رسمية وجادة فبقدر ما اكره مثل تلك الاماكن تجدني مذعنا ومنتشيا بشكل مضحك... ربما لاحساسي بان علي ان لا اذعن لهم بشكل جاد.. رويترز / بيروت هذا الموقع يعتمد على ملفات تعريف الارتباط لتحسين خدماته، الاستمرار في تصفح الموقع يعني موافقتك على استخدام هذه الملفات.
و بذلك نفهم أنّ الشاعر الذي كان الله معه كما سبق و أشار ما كان إلّا هذا الابن صاحب القوى السحرية التي جعلته يغلب الموت و يعود منتصراً، ظافراً إلى الحياة: " أنا الصوفي أدور حولي أتلاشى فيّ أغيب لا من يراني، لا من أراه وحدي أناجي وحدي، و الوجوه غبار" (ص. ١٨) فيجد نفسه يكتب لامرأة على غرار السماء أرسلها له الله: "أكتب لامرأة من دموع الغيم وجهها ماء السماء قلبها حدائق بابل صوتها فرات و صمتها نشيد الأبد" (ص. ٤٥) الشاعر زاهي وهبي بريشة الفنانة الموهوبة سالي سقلاوي فنلحظ عبر هذه الأبيات أنّ لا فصل بين المرأة و السماء و كأنهما واحد و في تلازمٍ وثيق لأنّهما هدية عظمى ضد الوجع الذي ذاقه في صراعه المخيف مع الردى و ضد القنوط الذي خلّفه عالم العولمة الشرس و ضد السقوط الذي كاد أن يعانقه لولا تلك اليد الخفية التي أنقذته من انزلاقه و طببته من ندوبه و شفته فرجع مهلّلاً إلى الحياة: " لم يبقَ لي من بلادي سوى يديك و صلاةٍ أحفظها غيباً لم يبقَ لي سوى الأغنيات التي سمعناها معاً و المدى الشاسع في عينيك و سماءٍ ما استطاعوا أن يسرقوها و الدعاء الذي ردّدته صغيراً و البكاء الذي عاندته طويلاً" (ص. ٤٥). و هكذا فإنّ القارئ المتسلّق المعنى لا بدّ له أن يدرك أن لا يد أرحم على كائنٍ حيٍّ من يد السماء كما لا بدّ أن يتوصل إلى فهم الدور الذي لعبته هذه اليد المقدّسة حتّى يبرأ الشاعر و يُشفى من أسقامه الجسدية حين صارع المرض كما أسقامه النفسية فوهبي جزء لا يتجزأ من هذا العالم المجنون الذي أضحى بارداً و فاتراً و متشرذماً: " كلما ضاق وطني عليّ/ ارتميتُ على صدرك/ عساها عن صدري/ تزاح الجبال" (ص.
ولا غرابة في ذلك، فالملحون رسالة فنية وليس مجرد غناء للتسلية، ونجد فيه تمسكا بالآلات الوترية والايقاعية الأصيلة والتي تضيف للكلمات العربية الفصحى نوعا من السحر الذي يصيب قلوب المستمعين قبل آذانهم. تأسيسا على ما سبق، تناول شعراء الملحون مسألة التفكر في خلق الله، وأولوها ما تستحق من عناية، انطلاقا من تأملاتهم ومشاهداتهم، فجاءت قصائدهم في هذا الاتجاه صادقة، ما دامت تفيض بأجمل وأبهى الصور التي خلق الله عليها الإنسان وما حوله. وهكذا، وجدنا غير قليل من القصائد التي تتحدث عن قدرة الحق سبحانه فيما خلق وأبدع بدءا من السماء والأرض، مرورا باختلاف الليل والنهار، وكل ما يعج به هذا الكون من بدائع مخلوقاته عز وجل، فجاء وصفهم وصفا رائع التصوير، بارع التعبير، يكشف عن سلامة ذوق، وصحة وجدان، ورقة إحساس، وشعور بالجمال، واستجلاء لحقيقته حيث وجدت. وهو في وصفه، يقارن ويشخص ويبرز المعاني في صور حسية ملموسة نابضة يبث فيها الحركة والحياة، ويبعث فيها من ذاتيته ما يجعلها تعكس حال نفسيته وحيوية عاطفته في امتزاج وتجاوب مع تلك المظاهر. فهناك ظواهر طبيعية استثارت تلقائيا فكرهم ومشاعرهم، وهزت كيانهم النفسي والروحي وفرضت نفسها فرضا على قلوبهم وفكرهم.
innerHTML = '';} ختامآ لمقالنا رجيم 10 كيلو في أسبوع تفاح أخضر, وبعد الانتهاء من تحليل العناصر، وكتابة الموضوعات، أرغب في المزيد من الكتابة، ولكني أخشي أن يفوتني الوقت، فأرجو أن ينال الإعجاب.
مرحباً بكم زوار الروا في هذا المقال سنتحدث عن رجيم 10 كيلو في اسبوع تفاح اخضر رجيم 10 كيلو في اسبوع تفاح اخضر، تشير الأبحاث والدراسات إلى أنه يمكن الاعتماد على التفاح الأخضر بديلاً للوجبات الغذائية ذات السعرات العالية، بالإضافة إلى نظام غذائي منظم يساهم في إنقاص الوزن وبذلك يمكن الاعتماد على رجيم 10 كيلو في أسبوع تفاح اخضر فقط. فوائد التفاح الأخضر يعتبر التفاح الأخضر أحد أهم أنواع الفواكه التي تشتهر بمميزات عديدة، لأنه يحتوي على مضادات أكسدة ومركبات الفولافونويدية، بالإضافة إلى أنه يعتبر مصدرًا مهما لفيتامين C. يلعب التفاح الأخضر دورًا مهمًا في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي، كما يعمل على حماية خلايا الجسم من التلف والحفاظ عليها، عن طريق محاربة السموم وتعزيز المناعة. رجيم قاسي لمدة اسبوع 10 كيلو 2022 | رجيم الدكتور فادي. كما أنه يعمل على تخفيف الحساسية وصعوبة التنفس لدى مرضى الربو، لذلك ينصح الأطباء هؤلاء المرضى بتناول تفاحة على الأقل كل يوم. وأحد أهم فوائد التفاح الأخضر أنه يعمل على تسهيل حركة الأمعاء ويعزز عملية التمثيل الغذائي. يعمل على تعزيز امتصاص المواد الغذائية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعمل على سير عملية الهضم بشكل بطيء مما يقلل من امتصاص الغذاء الغني بالسعرات الحرارية.
التفاح الاخضر حليف مثالي لنظامك الغذائي، فهو مادة غذائية طبيعية لقمع الشهية لتناول الطعام، ويمكنك تناوله بكثرة كذلك. وكل ذلك بفضل أليافه التي تعطي الشعور بالشبع لاحتوائها على مادة البكتين، وبإمكانك تناول التفاح الاخضر كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية، وسوف ترسل مادة البكتين إشارات إلى الدماغ بالشعور بالشبع، والصمود لفترة أطول دون أن تنهاري وتلجأي إلى تناول وجبات صغيرة. لكل ذلك يصبح التفاح الاخضر مثالي في إنقاص الوزن ، فهل تريدين أن تفقدي من وزنك ولا تعرفين بعد أي رجيم تتبعين لتحقيق نتائج سريعة ومضمونة؟ اتبعي رجيم التفاح الاخضر الذي سيساعدك على تحقيق ذلك. خصائص رجيم التفاح الاخضر فاكهة التفاح الاخضر مفيدة لصحتك ولمعالجة السليوليت. وعلاوة على احتواء التفاح الاخضر على البكتين، فإنه يحتوي كميات قليلة من السعرات الحرارية وهو مصدر جيد للمعادن والفيتامينات، ومثالي للرجيم. ا لنقاط الأساسية لاتباع رجيم التفاح الاخضر من الواضح أن التفاح هو القاعدة الاساسية لـ رجيم التفاح الاخضر ولكن ليس بمفرده. فإذا أردت أن تفقدي من وزنك أثناء اتباع رجيم التفاح، عليك أن تبذلي جهداً بدنياً صغيراً وإحداث بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي.