كأس السوبر الإسباني: 12 يناير 2020 - ريال مدريد ضد أتلتيكو مدريد
نجح فريق ريال مدري الأسباني بقيادة كارلو أنشيلوتي، في الحصول على لقب الدوري الإسباني هذا الموسم، وذلك بعدما تغلب على إسبانيول 4-0 بالأمس وذلك ضمن منافسات الدوري الإسباني لكرة القدم. وذكرت صحيفة "موندو ديبورتيفو" أنه لا يريد لاعبو أتلتيكو مدريد إفساح المجال لريال مدريد للقيام بممر شرفي في ديربي ميتروبوليتانو يوم الأحد. وقال خيمينز لاعب أتلتيكو مدريد، حول هذا الأمر: "لتهنئة ريال مدريد على اللقب الذي فازوا به، أعتقد أنهم يستحقون ذلك، لكننا نحترم جماهيرنا كثيرًا". وأكدت الصحيفة الإسبانية أنه في أتلتيكو مدريد اتخذوا هذا القرار بالفعل منذ أيام، عندما بدأت ضجيج وسائل الإعلام مع هذا الاحتمال في الازدياد، كما أنهم فهموا أنه بدلاً من النظر إلى هذه التفاصيل على أنها اعتراف بالبطل، سيتم استخدامها لتحويلها إلى نوع من "الإذلال". وبالعودة للتاريخ إلى 2014 فاز أتلتيكو بالدوري في اليوم الأخير وكانت المباريات الثلاث التالية ضد ريال مدريد واحدة من نهائي دوري أبطال أوروبا في لشبونة والأخرى في كأس السوبر الإسباني بالإضافة إلى مباراة الذهاب في البرنابيو ولم يصنع النادي الملكي ممرًا. كما أنهم يتذكرون كلمات زيدان عندما أكد في عام 2018، أن فريقه لن يقوم بممر شرفي لبرشلونة، وقال:"أعتقد أننا نعطي الكثير من الجلبة بشأن الممر.
أتلتيكو مدريد تابعونا على واتس كورة جدول المحتويات: أتلتيكو مدريد يسقط أمام بيلباو رفض نادي أتلتيكو مدريد الإسباني، إقامة ممرًا شرفيًا لفريق الريال خلال مباراة الديربي المقرر إقامتها يوم الأحد المقبل، ضمن منافسات الجولة الـ 35 من مسابقة الليجا، بعد التتويج باللقب بشكل رسمي. كان ريال مدريد قد توج بلقب الدوري الإسباني رسميًا، بعد الفوز على إسبانيول بنتيجة 4-0 في الجولة الـ 34 من مسابقة الليجا، وإتساع الفارق مع الوصيف إشبيلية إلي 17 نقطة قبل إنتهاء المسابقة بـ 4 جولات. ذكرت إذاعة "كادينا سير"الإسبانية، إن نادي أتلتيكو مدريد رفض بشكل قاطع فكرة إقامة ممرًا شرفيًا للريال في مباراة الديربي، قبل إنتهاء مسابقة الليجا بـ 4 جولات إحترامًا لجماهيره، خاصة وأن اللقاء سيقام في ملعب "واندا ميتروبوليتانو". كان أتلتيكو مدريد قد توج بلقب الدوري الإسباني الموسم الماضي 2020-2021، لكنه يصارع علي حجز مقعده في دوري أبطال اوروبا الموسم المقبل، حيث يحتل المركز الرابع في جدول ترتيب الليجا برصيد 61 نقطة. أتلتيكو مدريد يسقط أمام بيلباو خسر فريق أتلتيكو مدريد ضد أتلتيك بيلباو 0-2 في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم السبت، على ملعب "سان ماميس"، ضمن منافسات الجولة الـ 34 من مسابقة الدوري الإسباني الموسم الجاري 2021-2022.
بالصور.. ريال مدريد يهزم أتلتيكو في الديربي ويبتعد بالصدارة
2_ الحنطة لها لون داكن بشكل ملحوظ، ولكن على عكس الشعير الذي له لون فاتح مميز. ما الفرق بين الحنطة والقمح في الشكل وفي القيمة الغذائية - أجيب. 3_ الحنطة لها القدرة في تحمل درجة الحرارة المتوسطة، كما انه تتحمل الجفاف والملوحة الموجودة في الجو، كما ان الشعير يتمتع بقدرته الكبيرة على تحمل كل الظروف التي تحيط به، فهو قادر على تحمل الملوحة الموجودة والجفاف ايضا، وبذلك يكون من السهل زراعة الشعير في الأماكن الصحراوية بشكل كبير. 4_ الحنطة هي واحدة من اهم المكونات التي يمكن ان تكون غنية بحمض النيكوتين، وهو مكون هام جدا يعمل كمنشط لجهاز المناعة الموجود في الجسم، كما ان الحنطة تعطي الجسم الكثير البروتينات التي يحتاجها الجسم، اما عن الشعير فهو من المكونات التي تعطي الجسم الكثير من الكربوهيدرات ، فهو مصدر رائع لها. 5_ الحنطة أيضا يمكن استخدامها في صناعة العجين والمعكرونة والخبز، وأيضا الكعك وغيرها من الاكلات الهامة للغاية، ولكن على عكس الشعير الذي لا يمكننا ان نقوم بعمل اكلات من خلاله. 6_ يمكن ان نقوم بزراعة الحنطة عادة في 15 الى 30 نوفمبر، ولابد من الالتزام بموعد زراعة الحنطة حتى نتجنب أي خلل في زراعتها، ولكن الشعير من الممكن زراعته في نصف شهر نوفمبر ويستمر زراعته حتى شهر ديسمبر.
– تعتبر الحنطة أحد المواد الغذائية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، لأنها تحتوي على كمية من ، البروتينات، الفيتامينات، المعادن وغيرها من العناصر التي يحتاجها الإنسان. في النهاية نود أن نشير أن الحنطة هي القمح الذي يتبقى بعد القيام بنخله أو هي ما يسمى القمح الأبيض. القيمة الغذائية للحنطة يحتوي كل كوب مكون من مقدار 194 جرام من الحنطة على مقدار من العناصر التالية: – السعرات الحرارية 246 سعر حراري. – الكربوهيدرات 51 جرام. – الألياف 7. 6 جرام. – البروتين 10. 6 جرام. – الدهون 1. 7 جرام. – المنغنيز 106%. – الفوسفور 29%. – (النياسين) 25%. – المغنيسيوم 24%. الفرق بين الحنطة والقمح - عشبه. – الزنك 22%. – الحديد 18%. فوائد الحنطة تتميز الحنطة بأن لها العديد من الفوائد وهي: – تحتوي الحنطة على مقدار كبير من المعادن المتنوعة مثل الكالسيوم، الفسفور، لهذا فهي من العناصر الغذائية التي تعمل على تقوية العظام والأسنان. – تحتوي أيضًا على بعض المواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية لهذا فهي تحافظ على الجهاز المناعي وتساعد على تقويته وبالتالي تحمي الجسم من العديد من الأمراض المختلفة. – تساهم الحنطة في تنشيط عمل بفضل الألياف الغذائية التي تحتوي عليها والتي تحسن عمل الجهاز الهضمي وبالتالي تحسن من عملية الأيض وتحسن من حرق الدهون بشكل أفضل للجسم.
– الألياف الغذائية الموجودة في الحنطة تعمل على تعزيز الشعور بالشبع والامتلاء لهذا فهي من العناصر الغذائية المناسبة لمن يبحث في اكتساب الوزن الصحي. أضرار الحنطة على الرغم من الفوائد المتعددة التي توجد في هذا النبات إلا أن الإفراط في تناولها يتسبب في بعض الاضرار للجسم ومنها: – تحتوي الحنطة على مادة التي تسبب مشاكل لمن يعاني من حساسية القمح حيث تظهر عليه الحكة والاحمرار والصعوبة في التنفس وصعوبة البلع وباقي أعراض الحساسية الأخرى. – الإفراط في تناول الحنطة يؤدي بعض المشاكل في الجهاز الهضمي خاصة لدى الأشخاص التي تعاني من وجود اضطرابات في الهضم. الفرق بين الحنطة والقمح تعرف بالتفصيل هل يوجد بالفعل اختلاف بينهما؟. – الإفراط في تناول الحنطة يؤدي إلى وجود التهاب في الأمعاء الدقيقة. فوائد القمح – القمح يعتبر مصدر جيد من مصادر البروتين التي تساهم في تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة الخلايا في الجسم، بالإضافة إلى تخفيض معدل الكوليسترول في الدم عن طريق خفض معدل كوليسترول البلازما. – القمح هو أحد المصادر المتميزة البديلة للدهون لأنه يحتوي على مقدار عالي من الذي يحتاجه الجسم ويدخل في علاج المشاكل المتعلقة بضغط الدم. – أكدت العديد من الدراسات والبحوث أن تناول القمح يحمي من الإصابة بمرض السكر وذلك لأنه يعمل على تنظيم إفراز الأنسولين في الدم مما يساهم في الوقاية من الإصابة بمرض السكر.
– تعتبر الحنطة أحد المواد الغذائية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، لأنها تحتوي على كمية من الكربوهيدرات ، البروتينات، الفيتامينات، المعادن وغيرها من العناصر التي يحتاجها الإنسان. في النهاية نود أن نشير أن الحنطة هي القمح الذي يتبقى بعد القيام بنخله أو هي ما يسمى القمح الأبيض. القيمة الغذائية للحنطة يحتوي كل كوب مكون من مقدار 194 جرام من الحنطة على مقدار من العناصر التالية: – السعرات الحرارية 246 سعر حراري. – الكربوهيدرات 51 جرام. – الألياف 7. 6 جرام. – البروتين 10. 6 جرام. – الدهون 1. 7 جرام. – المنغنيز 106%. – الفوسفور 29%. – فيتامين B3 (النياسين) 25%. – المغنيسيوم 24%. – الزنك 22%. – الحديد 18%. فوائد الحنطة تتميز الحنطة بأن لها العديد من الفوائد وهي: – تحتوي الحنطة على مقدار كبير من المعادن المتنوعة مثل الكالسيوم، الفسفور، لهذا فهي من العناصر الغذائية التي تعمل على تقوية العظام والأسنان. – تحتوي أيضًا على بعض المواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية لهذا فهي تحافظ على الجهاز المناعي وتساعد على تقويته وبالتالي تحمي الجسم من العديد من الأمراض المختلفة.
من المعروف فوائد الحبوب الكلملة بشكل عام, وأهميتها في غذائنا, كما أنها تدخل في الكثير من الوصفات الغنية بالفيتامينات المهمة. حبوب الحنطة والقمح تكون مغلفة بقشرة تختلف أشكالها بشيئ بسيط, بمعنى إحداها تكون طولية (القمح) وأخرى أقرب الى الشكل الهرمي أو الدائري (الحنطة). وتكون جميعها داخل سنبلة. تحتوي حبوب القمح العدبد من الفوائد الغذائية منها: إحتوائها على الألياف الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي. يحوي مجموعة من العناصر الداخلة في تركيب الجسم والمهمة له كالسيلينيوم, المنغنيز, والفسفور. من أهم فوائده: يعمل على تعزيز البيكتيريا النافعة في الأمعاء يحمي من سرطان القولون تنتمي الحنطة لعائلة القمح, تعمل على تسهيل عملية الهضم مقارنة مع القمح, تتميز بنسبة إحتوائها عبى الألياف المهمة في النظام الغذائي. من أهم فوائدها: تقوية العظام لما تحتويه من معادن كالكالسيوم والفسفور المهم لصحة العظام. تعمل على تعزيز الجهاز المناعي والجهاز الهضمي.