نصائح لتناول جوز الهند خلال الحمل اتبعي تلك الإرشادات للحصول على أقصى استفادة من تناول جوز الهند خلال فترة حملك: تناولي جوز الهند أول شيء في الصباح على معدة فارغة ليساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي وإنقاص الوزن الزائد. يفضل تناوله طازجًا بعد تقطيعه مباشرة، فيكون مليئا بجميع العناصر الغذائية. اختاري ثمار جوز الهند السليمة دون أي تشققات والتي تحتوي على لب أبيض وثقيلة الوزن. شاهدي في هذا الفيديو د. شيرين الشيمي تتحدث عن التغذية السليمة للحامل. جوز الهند للحامل وجبة صحية مليئة بالقيم الغذائية والنكهة المميزة، احرصي على إدراجه بأشكاله المختلفة خلال نظامك الغذائي لتعزيز صحة الجسم ولكن دون إفراط، لتتمكني من الحفاظ على الصحة والرشاقة. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة أبل - IOS، حمليه الآن من App Store
ماكرون جوز الهند المحمص المقادير – طحين: ثلثان الكوب – جوز الهند: 5 أكواب ونصف – ملح: ربع ملعقة صغيرة – الحليب المكثّف: علبة (محلى) – الفانيليا: ملعقة صغيرة طريقة التحضير سخني الفرن على حرارة 175 درجة. بطني صينية كوكيز بورق الزبدة. اخلطي الطحين مع جوز الهند والملح في وعاء. أضيفي الحليب المكثف المحلى والفانيلا واعجني بواسطة اليد حتى تمتزج المكونات. اصنعي كرات صغيرة الحجم بواسطة ملعقة البوظة وضعيها في الصينية المجهزة. أدخلي الصينية للفرن المحمى مسبقاً لمدة 15 دقيقة حتى يتحمص جوز الهند ويصبح ذهبي اللون. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها لتبرد وقدمي ماكرون جوز الهند إلى جانب القهوة أو الشاي حسب الرغبة. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
السلام عليكم ارجو منكم ان تساعدوني في طريقة تحميص جوز الهند بالفرن او بعض المواقع التي يمكن ان تساعدني في هذا الامر اريد ايضا بعض المواقع عن الاكلات الماليزية و هي طبخ الرز بجوز الهند و لكن جزيل الشكر انا احمص جوز الهند المبشور في طاوة لاتلصق على النار الهادئة معععععععععع التقليب المستمر حتى تتحمر الشرائح اتمنى اكون قد افدتك تحياتي
نقوم بدهنها بالزبدة أو وضع بداخلها ورق الزبدة. نضع السكر، والملح وبياض البيض، وكذلك الفَانيلاَّ والجوز في وعاء من الستانليس ستيل. نقوم بخلطِ كافة المكونات بشكل جيد مع بعضها البعض، وذلك باستخدام ملعقة خشبية. يتم وضع هذا الوعاء داخل حمام مائي ساخن، نقوم بعدها برفعه فوق نار متوسطة الحرارة. يتم تحريك كافة المكوّنات معاً بشكلٍ جيد وسريع، وذلك لمدَّة تصل إلى سبع إلى ثماني دقائق كحد أقصى، وذلك حتى يسخن الخليط. نقوم بإضافة الكرز إلي الخليط، ثم يترك الخليط حتى يصبح بارد. نضيف جوز الهند والشوكولاتة إليه، مع تقليب كافة المكوّنات معاً. يتم وضع عجينة البسكويت بعد تشكيلها إلى كرات داخل الصَّواني التي قد قمنا بتجهيزها في البداية. تترك بعض المسافة بين كل قطعة بسكويت وأخرى، وهذه والمسافة حوالي 5 سم. يخبر البَسكويت داخل الفرنٍ الساخنٍ، وذلك فقط لمدّة من 10 دقائق إلى 12 دقيقة، وذلك حتى يصبح أسفل البسكويت ذات لون ذهبي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
رقائق جوز الهند: رقائق جوز الهند يتم تحضيرها تمامًا مثل جوز الهند المبشور باستثناء أنّه بدلاً من تقطيعه، يتم تقطيعه إلى رقائق أكبر قليلاً، وهذا أيضًا منتج غير محلى، وسيضيف ملمسًا كبيرًا لكل ما تحضره به، وعادة ما تستخدم الرقائق للزينة والتزيين، على الرغم من إمكانية دمجها في الأطباق. جوز الهند المجفف المطحون: هو جوز الهند المجفف المطحون جيدًا إلى حبيبات صغيرة، حيث يحتوي على رطوبة أقل من جوز الهند المبشور، كما يُستخدم جوز الهند المجفف في الخبز والقلي ويمكن إضافته إلى الجرانولا ودقيق الشوفان واستخدامه كغطاء للحلويات والزبادي وما إلى ذلك. طرق تحميص جوز الهند: تحميص جوز الهند في الفرن: يعتبر تحميص جوز الهند في الفرن طريقة أخرى سريعة وسهلة لتحميص جوز الهند، حيث وجدت أن طريقة الموقد تنتج لونًا بنيًا غير متساوٍ لجوز الهند، فقد تم تفضيل طريقة الفرن. تتم الطريقة عن طريق توزيع كمية معينة من جوز الهند على صواني خبز مُسطَّحة ومُحدَّدة في طبقة رقيقة مصنوعة من الستانلس ستيل ويُخبز في فرن على درجة حرارة 325 فهرنهايت لمدة خمس إلى 10 دقائق. بعد ذلك، يتم مراقبة العملية وفحصها بعد حوالي خمس دقائق ومن ثم يتم تقليبه بشكل مستمر ومرة أخرى بعد دقيقتين إضافيتين.
الوقاية من فقر الدم: حليب جوز الهند غني بالحديد، لذا فإن تناوله بشكل معتدل يساعد على تجنب الأنيميا وزيادة إنتاج كرات الدم الحمراء. تقوية الجهاز المناعي: كونه مصدرًا مثاليًا للإلكتروليت والأملاح والفيتامينات، فهو يساعد بشكل أساسي على تقوية مناعة الجسم والوقاية من كثير من الأمراض. تعزيز الصحة العامة: يحتوي ماء جوز الهند على كمية هائلة من السوائل مع سعرات حرارية منخفضة. يساعد ذلك على التحكم في مستويات سكر الدم والوقاية من الجفاف والإرهاق والنعاس، كما أنه مفيد للهضم. أضرار جوز الهند للحامل تناول جوز الهند بكميات معتدلة دون إفراط يساعد على نمو الجنين وتعزيز صحة الأم وحمايتها من كثير من الأمراض، لكن هناك بعض المضاعفات الصحية التي قد تحدث جراء تناول كميات زائدة منه خلال فترة الحمل، من أهمها: تناول جوز الهند لفترات طويلة، قد يؤدي لارتفاع مستويات الكوليسترول، خاصة لمن تعاني من السمنة وزيادة الوزن. قد يعاني بعض الأمهات من حساسية تجاه جوز الهند، خاصة ممن لديهن حساسية تجاه حبوب اللقاح أو أي من مشتقات جوز الهند. لا ينبغي تناول ماء جوز الهند كبديل للمكملات الغذائية أو المحلول الملحي لعلاج ارتفاع ضغط الدم دون استشارة الطبيب، فقد يكون خطيرًا.
شهيوات ام وليد حلوة جافة بجوز الهند المحمص - YouTube
كذلك عضوا بعدد من الجمعيات الدولية ،كالجمعية الدولى للزراعات الأرضية (ISOSC) والجمعية الدولية للبساتين (ISHS) والجمعية المصرية للبساتين. مسلسل "أستاذ ورئيس قسم". كما شارك الدكتور أسامة البحيرى فى العديد من المؤتمرات الدولية وورش العمل (أكثر من 13 مؤتمر دولى وورشة عمل) بالإضافة إلى المشاركة فى العديد من المؤتمرات المحلية فى مجال الزراعات المائية وزراعة الأسطح فى مصر. كذلك تولي منصب استشارى في عدد من المنظمات الدولية إلي جانب مشاركته في المشاريع القومية والعمل كمستشار للعديد من الهيئات الحكومية. كذلك شارك الدكتور أسامة البحيرى في إعداد ومراجعة العديد من الكتب الزراعية فى مجالات الزراعة المختلفة، بالإضافة إلي المشاركة في عددا من الدورات التدريبية داخل وخارج مصر. كما كان له دورا بارزا في المساهمة في إنشاء مركز بحوث وخدمات الزراعة في المناطق القاحلة وفي إنشاء معهد الدراسات العليا والبحوث الزراعية في المناطق القاحلة وإنشاء موقع الصوب بقاعدة محمد نجيب.
آخر أعمال ألفت عمر: الجدير بالذكر أنه تشارك الفنانة ألفت عمر في الماراثون الرمضاني المقبل 2022 بمسلسل عبرت الفنانة «السر»، عبر قناة art وإحدى القنوات السعودية، واحتمالية عرضه عبر قنوات أخرى ومنصات إلكترونية. «السر» من بطولة وفاء عامر ونضال الشافعي وحسين فهمي ومايا نصري، إخراج محمد حمدي والمؤلف حسام موسى والمنتج محمد فوزي، وهو أول عمل لها بعد مشاركتها في مسلسل «أستاذ ورئيس قسم» مع الفنان القدير عادل إمام في رمضان 2015، ومسلسل «قضية رأي عام».
أما "قفشات" عادل إمام المضحكة، فإنها كما هي لم تتغير، ويمكن لأي متابع لأعمال "الزعيم" أن يتوقع ما سيقوله وما سيفعله، وكيف سيحرّك قسمات وجهه، وكيف سيقلب عينيه ثم يثبتهما في الفراغ، كما يمكن توقع رنّة صوته أيضا وهو يردد بعض عباراته المعتادة المتهالكة. وإذا أخذنا بعين الاعتبار الطابع الذي يضفيه عمل المخرج على عادل إمام: كيف تركّز الكاميرا على وقفته، كيف تلتقطه من الإعلى، وتلك الموسيقى التصويرية التي ترافق حضوره حصراً.. إذا ما أخذنا بعين الاعتبار كل هذا، فإننا سنخلص إلى نتيجة مفادها أنَّ عادل إمام يجب أن يكون زعيم العمل، زعيمه شكلا وموضوعا.. والشخصية التي يُجسدّها بدورها، يجب أن تكون شخصية الزعيم. مسلسل استاذ ورئيس قسم الحلقة 14. لا يكفي أن الشخصية التي يؤديها هي شخصية مبجلّة ومهيبة في نظر كل الشخصيات الأخرى داخل المسلسل، إنما ينبغي أن تكون كذلك بالنسبة إلى المشاهد أيضا، ومن الاساسي أن يقتنع المشاهد العادي الذي لا دراية له بخلفيات أي عمل سينمائي أو درامي، من الأساسي أن يقتنع أن الدكتور فوزي عبد الرازق (اليساري) هو الذي صنع ثورة يناير، ولولاه هو _وحده لا شريك له_ ما كانت لهذه الثورة أن تكون! ولا أقلّل بقولي هذا مِن شأن أي مكوّن من مكونات الشعب المصري الذين أسهموا في اندلاع ثورة يناير، بما فيهم ذوي الفكر الاشتراكي.
ثقافة الراحل سميح شعلان الثلاثاء 22/مارس/2022 - 05:44 م رحل عن عالمنا منذ قليل الدكتور سميح شعلان، أستاذ الفنون الشعبية بأكاديمية الفنون، عن عمر ناهز الـ 67 عاما، وذلك خلال مناقشة رسالة ماجستير بـ معهد الفنون الشعبية بالأكاديمية. جدير بالذكر أن الدكتور سميح شعلان من مواليد 12 يناير عام 1955، بمحافظة المنوفية، حصل على ليسانس الآثار من جامعة القاهرة عام 1977، ودبلوم المعهد العالي للفنون الشعبية عام 1985، ثم ماجستير الفنون الشعبية تخصص العادات والتقاليد الشعبية، قبل أن يحصل على الدكتوراه من أكاديمية الفنون عام 1997. شغل سميح شعلان عددا من المناصب منها عميد المعهد العالي للفنون الشعبية، والقائم بأعمال رئيس قسم العادات والمعتقدات والمعارف الشعبية، وشغل عضوية اللجنة العلمية للإشراف على جميع وتدوين السيرة الهلالية، وعضو اللجنة العليا للمهرجانات الفنية والمسابقات المحلية بالمجلس الأعلى للثقافة، وعضو لجنة الفنون الشعبية بالأعلى للثقافة، ورئيس تحرير سلسلة الدراسات الشعبية للهيئة العامة لقصور الثقافة، وعضو لجنة خبراء التراث الثقافي غير المادي باللجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة. مسلسل استاذ ورئيس قسم 21. تكريم الراحل سميح شعلان له العديد من الكتب والمؤلفات، أبرزها، الموت في المأثورات الشعبية، ودراسات فى علم الفولكلور، والخبز فى المأثورات الشعبية، وغيرهم من الكتب، حاز سميح شعلان على العديد من الجوائز والتكريمات خلال حياته، أهمها دروع وشهادات جامعة المنصورة، ومحافظة الوادي الجديد، وكرمته الهيئة العامة لقصور الثقافة، وجامعة القاهرة، كما حاز تكريم وزارة الثقافة بالإمارات، ووزارة الثقافة بالجزائر، وكرمه الشيخ الدكتور سلطان القاسمي، حاكم الشارقة.
أطرح هنا سؤالا بسيطا، وغير بريء: ماذا لو أن فكرة المسلسل (كما كُتبت في السيناريو) كانت تتناول سيرة مناضل إسلامي (مثلا)، وتنسِب إليه بعض الفضل (أقول بعض الفضل وليس كله كما حدث مع بطل المسلسل) في التماع قبس ثورة يناير، هل كان سيُسمح لهذا المسلسل بأن يُصوّر، بلهَ يُعرض على قنوات مصرية وعربية؟! أنا أقول: ماذا لو.. ؟ لو؟ وهذا مجرّد سؤال! سؤال غير بريء! – قاصة مغربية
أستاذ و رئيس قسم - الموسم 1 / الحلقة 1 |
تلافى المسلسل مشاهد التعامل الخاطئ لقوات الأمن مع المحتجين ، أو بمعنى أصح العنف ، بالاضافة للبلطجة والانفلات الأمنى والاحداث التى عاصرتها الثورة ، فالميدان وان اتخذه البعض سبوبة ، فقد اتخذه البعض الآخر وسيلة للتعبير عن الرأى والاعتراض عن ما وصل اليه المجتمع من فساد ، فسواء اتفقت مع مبارك أو اختلفت لا تستطيع ان تنكر ان العشر سنوات الأخيرة كانت الاسوأ، حتى لو اختلفنا على ٢٥ يناير ، فهى دستوريا ثورة والموضوع محسوم! أبو سريع محمد عبد الهادى - ويكيبيديا. كما أختزل العمل شهداء الثورة فى طفلة تائهة من والدها تدعى هالة ، التى وان كانت على اسمى ولكن لا تشبهنى فى اى شئ! طفلة امتازت بالبلاهة الشديدة لم اقتنع للحظة بتمثيلها ، اهتم بها الاستاذ فى البداية لانها بنت شهيد وبمجرد انتهاء الثورة قام بايداعها فى أحد ملاجئ الايتام حيث انتهى دورها هنا ولا أعلم ان كانت ستظهر مرة أخرى بالمسلسل ، أم انتهى دور الشهيد ونسيناه! بعد الثورة ، حصل الجميع على فرصة أخرى ، وحصل الاستاذ الثائر على منصب وزير الزراعة ، لنراه من أول يوم فى عمله انسان غير مسئول ، السيد الوزير استيقذ من نومه فى الحادية عشر ، والخادمة علقت على تأخره فى النوم قائلة "ده وزير محدش هيحاسبه" وفى ذلك اسقاط خطير واساءة لمنصب الوزير فى حد ذاته.