[٣] 2 اغسلي حلمتي ثدييكِ بعد الرضاعة الطبيعية. تأكدي من تنظيف حلمتي ثدييكِ بالماء والصابون اللطيف على البشرة بعد الرضاعة الطبيعية لتنظيف آثار لعاب رضيعكِ والحليب الجاف. سوف يقلل شطف الحلمتين بعد كل رضاعة من خطر العدوى التي يمكن أن تؤدي إلى تشقق أو تقرح الجلد. [٤] استخدمي فقط الصابون اللطيف غير المعطر في غسل الجلد لتقليل التهيج. تأكدي من شطف الصابون بالكامل حيث إن ترك بقاياه يمكن أن يهيج الجلد ويزيد المشكلة سوءًا. [٥] جفِّفي حلمتي الثدي تمامًا باستخدام قماش ناعم بعد أن تغسليهما. دعيهما تجفان في الهواء؛ فهذا يمكن أن يقلل التقرح ويمنع التهيج الذي يسببه ما ترتدينه من حمالة صدر أو قميص. [٦] يمكنكِ أيضًا إبعاد حلمتيكِ المتهيجتين عن الاتصال بحمالة الصدر الضيقة من خلال وضعهما في قوقعتين مخصصتين للحلمات على شكل الكعكة المقلية (الدونات). [٧] 3 استخدمي مرهمًا. قد ترغبين في الاطلاع على المراهم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية للمساعدة في تلطيف تشقق الحلمتين. تقرح الحلمة اثناء الرضاعة أسبابها وعلاجها | أنا مامي. تأكدي من تقييم مكونات تلك المراهم، حيث يجب أن تكون كلها طبيعية ولا تحتوي المواد الكيميائية التي لا تناسب طفلكِ. اختاري مرهمًا مضادًا للبكتيريا لتلطيف الجلد المصاب بالعدوى وعلاجه، كما قد ينصحكِ أخصائي الرضاعة أو الطبيب بمرهم قوي يصفه لكِ.
إذا لم يفعل ذلك، أو إذا كنت بحاجة إلى فصله بنفسك، أدخلي إصبع الخنصر في زاوية فمه لإيقاف العملية، ثم أبعديه عن صدرك بلطف بعد أن تتاكدي من أنه قد أفلت الحلمة. تجنبي استخدام أكياس الشاي الرطبة على الحلمتين، فرغم أن هذه الوصفة شائعة بين النساء المرضعات، إلا أنها قد تكون مؤذية للحلمتين، فقد يكون لحمض التانيك الموجود في الشاي تأثير قابض على الحلمة، مما يسبب جفاف الحلمة وتشققها. علاج تقرح الحلمتين أثناء الرضاعة وأهم المعلومات - ويب طب. تجنبي غسل الحلمتين بالصابون ، حيث يزيل الصابون المزلقات والمرطبات الطبيعية للحلمات ويجففها. أجري لطفلك الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل في سقف الحلق أو الفم أو اللسان. إذا كان الألم شديداً أو في حال عدم انحسار الألم، زوري الطبيب، للتأكد من عدم وجود مشاكل مثل التهاب الحلمتين. ما هو أفضل كريم لتشقق الحلمتين أثناء الرضاعة؟ أفضل كريم لعلاج تشقق الحلمتين أثناء الرضاعة هو مرهم اللانولين الطبي (Medical Grade Lanolin Ointment)؛ فهو مرهم مصمم خصيصاً للأمهات في فترة الرضاعة حيث يوضع بعد الرضاعة الطبيعية ويساعد على شفاء جروح وتشققات الحلمتين، ولا تحتاج الأم لإزالته قبل الرضاعة، كونه غير مؤذٍ للطفل. [3] لا تستخدمي سوى اللانولين أو المراهم المصممة خصيصاً للمرضعات والمصنوعة من مكونات مضادة للحساسية؛ مثل Lansinoh أو Tender Care.
يمكنك استخدام ضمادة باردة على ثديك وكذلك تحت ذراعك. استخدمي قطعة من القماش بين بشرتك وشيء بارد مثل كيس الثلج و لا تضعي كيس الثلج مباشرة على بشرتك. ضعي الكمادة بضع دقائق في كل مرة و يمكنك القيام بذلك وإيقافه لبضع ساعات حتى يتم تقليل التورم. التحقق من وجود نفطة الحليب المسببة لِ تقرح الحلمتين يقصد بنفطة الحليب انسداد مسام الحلمة وتظهر على شكل نفطة صغيرة بيضاء أو صفراء عليها. أفضل 10 طرق لعلاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة - أفضل 10. قد تختفي نفطة الحليب من تلقاء نفسها أو قد تتكرر. يمكنك محاولة تدليكها بزيت الزيتون (علاج شعبي) ولكن لا تضغطي عليها لأن ذلك قد يسبب النزيف والعدوى. يمكنك أيضًا محاولة وضع ضمادة دافئة ثم شفط بعض الحليب يدويًا لمعرفة ما إذا كان ذلك يحرر الكتلة. ارتداء حمالة صدر داعمة اختاري حمالة صدر قابلة للتنفس لمنع الاحتكاك. إذا كان من الصعب العثور على حمالة صدر تناسبك باستمرار أثناء التكيف مع كمية الحليب وحجم الثدي ، فابحثي عن حمالات تحتوي على قمم بروتيل تميل إلى التمدد بشكل أكبر. لا ينصح بعض الأطباء بحمالات الصدر ذات الأسلاك السفلية أثناء الرضاعة الطبيعية ، لذا اسألي طبيبك عن الأفضل بالنسبة لك أو قومي بالتجربة حتى تتوصلي لها بنفسك.
الاستحمام بالماء الدافئ، أو وضع منشفة دافئة على الثدي، إذ تعمل الحرارة بشكلٍ كبير على التخفيف من الآلام. الضغط على الثدي قليلًا لإخراج بعض الحليب قبل الإرضاع مباشرةً، ومسح الحلمة به، إذ يساعد الحليب على ترطيبها، وتخفيف نسبة حدوث تشققات فيها، ويمكن للأم تكرار الإجراء نفسه بمسح بعض قطرات الحليب على الحلمة بعد الانتهاء من الرضاعة. إرضاع الطفل من الثدي الأقل ألمًا، حتى يلتئم الجرح في الثدي الآخر. تعريض الحلمتين للهواء بعد الانتهاء من الرضاعة. الحفاظ على جفاف حلمة الثدي بعد الانتهاء من الرضاعة، والتأكد من عدم احتكاكها بأي مواد مهيجة، كالملابس الخشنة أو منتجات العناية بالجسم القاسية، كالصابون وغيره. الاهتمام بنظافة الثديين قبل إرضاع الطفل، وتجنب استخدام الصابون في غسلهما، والاكتفاء بالماء الدافئ، لأن الصابون يزيد تشققات الحلمتين وآلامهما. استخدام كريمات الترطيب المخصصة لعلاج تشققات الحلمة وترطيبها، خلال الفترات الفاصلة بين الرضعات، ويُفضل استشارة الطبيب ليصف لكِ نوعًا مناسبًا. استخدام الحلمة الواقية، وهي دائرة بلاستيكية تحمي حلمات ثدييكِ في أثناء إرضاع الصغير، لذا إذا كانت الحلمة بالفعل متشققة، فيمكنكِ استخدام الحلمات الواقية حتى تلتئم.
يستثنى من هذا العلاج، المرضع التي تعاني من مرض القلاع ،حيث على العكس، يجب شطف أي حليب عن الحلمة بعد إرضاع الطفل. لأن الخميرة المسببة للقلاع موجودة في حليب الأم. استخدام كمادات باردة ورطبة بعد الرضاعة الطبيعية يخفف التورم والاحمرار، ويساعد على شفاء الحلمات المتشققة. غسيل الحلمتين بعد الرضاعة بمحلول ملحي، له دور في تعزيز شفاء الحلمات المتشققة. وضع زيت النعناع على الحلمتين ، حيث أثبتت الدراسات أنه أكثر فعالية، من حليب الثدي، بالنسبة للحلمات المتشققة. في حال لم تتراجع الأعراض خلال بضعة أيام، قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب، والذي قد يصف بعض الكريمات الطبية، منها: سانوسان (Sanosan): يحتوي كريم سانوسان على مادة اللانولين، وهي مادة مضادة للحساسية والجراثيم، وتساعد على العلاج تشققات الجلد ، كما أنها آمنة تمامًا على الرضيع، فلا داعي لإزالة بقايا الكريم قبل الرضاعة. ميبو (Mebo): وهو كريم مخصص للحروق ، فككما يساعد على التئام الجروح وتجديد خلايا الجلد، يجب غسله جيدا قبل الإرضاع. الجلسرين يُمكن أن يُساعد على الشفاء. نصائح للوقاية من تشقق الحلمة أثناء الرضاعة الانتباه إلى اعتماد الوضعية الصحيحة للإرضاع.
اعتبارًا من ١٠:٤٧ GST 36° مشمس اليوم 35° • ليلاً 29° تنبؤات اليوم لـ مسقط, محافظة مسقط الصباح 34° -- بعد الظهر 33° احتمال سقوط أمطار 0% المساء 32° احتمال سقوط أمطار 0% طوال الليل 31° احتمال سقوط أمطار 0% الطقس اليوم في مسقط, محافظة مسقط 39° يبدو أنه ٠٥:٣٦ ١٨:٣١ الحرارة العظمى/الصغرى 35° / 29° رياح 16 كم/ساعة الرطوبة 35% نقطة ندى 18° الضغط 1008. 8 مللي بار مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 الرؤية 14. 48 كم مرحلة القمر هلال (آخر الشهر) حالة الطقس كل ساعة الآن 36° احتمال سقوط أمطار 0% ١١:٠٠ 36° احتمال سقوط أمطار 0% ١٢:٠٠ 35° احتمال سقوط أمطار 0% ١٣:٠٠ 35° احتمال سقوط أمطار 0% ١٤:٠٠ 33° احتمال سقوط أمطار 0% توقعات يومية اليوم 37° 30° احتمال سقوط أمطار 0% الأربعاء ٢٧ 35° 30° احتمال سقوط أمطار 2% الخميس ٢٨ 34° 30° احتمال سقوط أمطار 1% الجمعة ٢٩ 34° 31° احتمال سقوط أمطار 0% السبت ٣٠ 35° 30° احتمال سقوط أمطار 4% رادار Now © 2022 Mapbox © OpenStreetMap | Improve this map
السبت, 04 يونيو 2022 شروق الشمس 05:19, الفلكية الظهر: 12:04, غروب: 18:50, طول اليوم: 13:31, طول ليل: 10:29. الأحد, 05 يونيو 2022 شروق الشمس 05:18, الفلكية الظهر: 12:04, غروب: 18:50, طول اليوم: 13:32, طول ليل: 10:28. الاثنين, 06 يونيو 2022 شروق الشمس 05:18, الفلكية الظهر: 12:04, غروب: 18:50, طول اليوم: 13:32, طول ليل: 10:28. الثلاثاء, 07 يونيو 2022 شروق الشمس 05:18, الفلكية الظهر: 12:04, غروب: 18:51, طول اليوم: 13:33, طول ليل: 10:27. الأربعاء, 08 يونيو 2022 شروق الشمس 05:18, الفلكية الظهر: 12:04, غروب: 18:51, طول اليوم: 13:33, طول ليل: 10:27. الخميس, 09 يونيو 2022 شروق الشمس 05:18, الفلكية الظهر: 12:05, غروب: 18:52, طول اليوم: 13:34, طول ليل: 10:26. الجمعة, 10 يونيو 2022 شروق الشمس 05:18, الفلكية الظهر: 12:05, غروب: 18:52, طول اليوم: 13:34, طول ليل: 10:26. السبت, 11 يونيو 2022 شروق الشمس 05:18, الفلكية الظهر: 12:05, غروب: 18:52, طول اليوم: 13:34, طول ليل: 10:26. المناخ التاريخي المرصود وبيانات الطقس ل مسقط - meteoblue. الأحد, 12 يونيو 2022 شروق الشمس 05:19, الفلكية الظهر: 12:06, غروب: 18:53, طول اليوم: 13:34, طول ليل: 10:26. الاثنين, 13 يونيو 2022 شروق الشمس 05:19, الفلكية الظهر: 12:06, غروب: 18:53, طول اليوم: 13:34, طول ليل: 10:26.
الصيف: ينصح بارتداء ملابس خفيفة مصنوعة من القطن، والكتان، وسراويل فضفاضة، وقبعة، وسترة في الجبال والصحراء، وملابس خفيفة، وسترة، ومعطف واقٍ من المطر في ساحل بحر العرب والسواحل الجبلية الجنوبية، وينصح بارتداء ملابس محتشمة للنساء. الربيع: ينصح بارتداء ملابس خفيفة ووشاح لحماية الوجه من الرياح الشمالية التي تهب في هذا الوقت. [٢٣] الخريف: ينصح بارتداء ملابس خفيفة وسترة أثناء الليل والصباح الباكر، وأحذية صحراوية أو صندل. المراجع ↑ "What Is The Capital Of Oman? ", worldatlas, Retrieved 12/1/2021. Edited. ↑ "Muscat", britannica, Retrieved 12/1/2021. ↑ "WHAT IS THE OMAN CLIMATE LIKE? الطقس في عمان مسقط. ", omanevisa, Retrieved 12/1/2021. ↑ "Monthly weather forecast and climate Muscat, Oman", weather-atlas, Retrieved 12/1/2021. ↑ "About Sultan Qaboos Grand Mosque", yatra, Retrieved 14/1/2021. ↑ "Wadi Bani Khalid", tripadvisor, Retrieved 12/1/2021. ↑ "The National Museum", tripadvisor, Retrieved 12/1/2021. ↑ "Qurum Beach", tripadvisor, Retrieved 12/1/2021. ↑ "Bait Al Zubair", tripadvisor, Retrieved 12/1/2021. ↑ "Oman Aquarium", tripadvisor, Retrieved 12/1/2021.
يعتمد موقع meteoblue على ملفات تعريف الارتباط للحصول على أفضل تجربة عبر الإنترنت و لتحليل استخدام الموقع وتخصيص الإعلانات والمحتوى و موافقتك على هذا الأمر. لمعرفة المزيد الخصوصية و شروط الصفحات المسرعة نرجو منك إعلامنا بموافقتك.