غني بمضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة على تقليل الإجهاد التّأكسدي الذي يؤدي إلى الإصابة بالأمراض الالتهابية المُزمنة والأمراض التّنكسية، ومن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب؛ مُركبات الفلافونويد، وفيتامين ج، والكاروتينات مثل؛ البيتا كاروتين، وتُعدّ البذور والقشرة في العنب أكثر الأجزاء احتواءً على مضادات الأكسدة. الحفاظ على صحة القلب: يُعزز تناول العنب وظيفة القلب والأوعية الدموية، ويُقلل من أكسدة الكوليسترول الضَّار، كما أنه يُحافظ على نسبة الدهون في الدم، مما يمنع تصلب الشرايين، ويقي من الإصابة بأمراض القلب. الوقاية من السرطان: تُقلل مضادات الأكسدة من الإجهاد التأكسدي، وتمنع الجزيئات الضَّارة من التسبب بالالتهابات المزمنة، والتي تؤدي إلى الإصابة بالسرطان مثل؛ سرطان القولون، كما أنها قد تقضي على الخلايا السّرطانية وتمنع انتشارها. فوائد العنب الأخضر لم تكن تعرفها من قبل خصوصا للرجال والنساء. ذو خصائص مضادة للالتهابات: تساعد مُركبات البولفينول على منع الالتهاب المُزمن، وعادةً ما تكون ذات فعّالية أكثر من الأدوية، مما يساهم في منع العديد من الأمراض الالتهابية مثل؛ التهاب المفاصل، أو أمراض المناعة الذّاتية. علاج الإمساك: يُقلل العنب من الإمساك بسبب احتوائه على الأحماض العضوية والسكر والألياف؛ والتي تقوّي بدورها عضلات المعدة والأمعاء، وتساعد في تنظيم عملية الإخراج.
تجنب تناول كميات كبيرة من العنب من قبل الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم لأنَّه يزيد من تأثير هذه الأدوية في الجسم. تجنب تناول كميات كبيرة من العنب من قِبل المرضى الذين يعانون من أمراض أو مشاكل في الكلى، لأنَّه يحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم ، وقد لا تتمكن الكلى من إزالتها والتخلص منها. يجب الانتباه إلى محتوى العنب الأخضر العالي من البوتاسيوم لأنَّ ارتفاع نسبته في الجسم خطيرة بالنسبة لمرضى الكلى والقلب بالإضافة إلى الاطِّلاع على محاذير استخدامه قبل تناوله. المراجع [+] ↑ "Health Benefits of Green Grapes", webmd, Retrieved 21/3/2021. Edited. ^ أ ب "Top 12 Health Benefits of Eating Grapes", healthline, Retrieved 21/3/2021. فوائد العنب الأخضر للجنس بوربوينت. Edited. ↑ "Effect of vitamin C on testosterone level, sperm count and sperm morphology in gentamicin-induced Wistar rats", researchgate, Retrieved 21/3/2021. Edited. ↑ "Major Flavonoids in Grape Seeds and Skins: Antioxidant Capacity of Catechin, Epicatechin, and Gallic Acid", pubs, Retrieved 21/3/2021. Edited. ↑ "Flavonoids associated with better erectile function", health, Retrieved 21/3/2021.
3 غرام البروتين1. 1 غرام الدهون0. 2 غرام الألياف1. 4 غرام فيتامين ك22 ميكروغرام فيتامين ج16. 3 ملليغرام الثيامين0. 1 ملليغرام الريبوفلافين0. 1 ملليغرام فيتامين ب 60. 1 ملليغرام النحاس0. 2 ملليغرام البوتاسيوم288 ملليغرام المنغنيز0. 1 ملليغرام وش اسوي
يحتوي معرض الصور هذا على 1 صورة. ومن المدهش أن الأدلة التى قدمتها الدكتورة على أن النقاب شريعة يهودية، والتى باتت ترددها حرفيًا وبشكل شبه يومى كالأوراد، هى أدلة نفى وليس إثبات! ومع ذلك فالدكتورة تصف هذا الهراء، بالحقيقة العلمية التى تحمل أمانة بيانها للناس! استمر في القراءة ← "هذا الحجاب تحذير صريح للآخرين بأننى لست المرأة التى يمكنهم اللهو معها. إنه يدلل على أننى إمرأة ذات عقل، وأدرك أننى أكثر من مجرد جسد.
ا لخطبة الأولى ( يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ) الحمد لله رب العالمين. اللهم لك الحمد على نعمة الإسلام والايمان. ولك الحمد أن جعلتنا من أمة محمد عليه الصلاة والسلام. وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له. وأشهد أن محمدا عبده ورسوله. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أما بعد أيها المسلمون يقول الله تعالى في محكم آياته: ( نُورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ) (35) النور ، وقال تعالى: (وَمَنْ لَمْ يَجْعَلِ اللَّهُ لَهُ نُورًا فَمَا لَهُ مِنْ نُورٍ) (40) النور إخوة الإسلام على مائدة القرآن تنزاح أثقال الهموم.. وعلى مائدة القرآن تغور أنفاس الغموم.