تكثر رغبة المرأة في تناول الكثير من المأكولات المالحة والحامضة. ظهور حبوب الشباب وبكثرة من بين علامات الحمل بولد في الشهر السابع. اختفاء عرض الغثيان الصباحي. أقرئي ايضاً: اعراض الحمل ومراحل الحمل بالتفصيل مع تحيات اسرة مجلة انا حواء
يصادف الشهر السابع بداية الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، وهي مرحلة يكتمل فيها تشكل الجنين عمليًا ويمكن أن يعيش خارج رحم الأم ، على الرغم من أن أنظمته وأجهزته لم تنضج بعد. ماهي اهم الاعراض و المخاطر و المشاكل التي قد تواجهها الحامل خلال هذا الشهر. اعراض الحمل في الشهر السابع بالتفصيل مشاكل الإمساك تؤدي إلى ظهور البواسير المؤلمة. تحدث عادة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة وبعد الولادة. ويعتقد أنها نتيجة لتباطؤ العائد الوريدي المصاحب لتضخم الرحم ، بالإضافة إلى زيادة الضغط داخل بطن المرأة. يمكنك تجنب الامساك في الشهر السابع و منع ظهوره من خلال استهلاك الألياف في النظام الغذائي ، وشرب كميات كبيرة من السوائل وممارسة الرياضة. في هذا الشهر السابع ، يكون البطن بالفعل ثقيلاً للغاية ، مما ينقص من قدرتك على الحركة ويجعلك تشعرين بالخجل إلى حد ما. ويمكن أيضا أن يسبب آلام الظهر. من الطبيعي جدا أن يعاني الجسم من مقاومة الوزن الإضافي للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يتحرك مركز الجاذبية إلى الأمام ويزيد من الالم في أسفل الظهر. لتجنب ألم الظهر والتحكم فيه ، يجب أن تعتني بموقفك وتجنب الرفع والتمدد والانحناء وارتداء الكعب العالي.
إذا بدأ الألم في أسفل ظهرك أو وركك وانتقل إلى ساق واحدة، فقد يكون عرق النسا، لكن الطبيب الخاص بكِ يمكنه إجراء التشخيص المناسب. يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة أو الباردة في تخفيف الألم. من المحتمل أن يزول عرق النسا بعد ولادة طفلك. آلام الحوض قد تسبب هرمونات الحمل في حدوث أشياء غير متوقعة لجسمك، فعلى سبيل المثال، تساعد في إرخاء المفاصل التي تربط جانبي حوضك استعدادًا للمخاض والولادة. وهذا يمكن أن يسبب آلام في الحوض، وإذا حدث هذا، حاولي الاسترخاء والجلوس وعدم الوقوف على قدميك لمدة طويلة. الإصابة بالإمساك يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من هرمون البروجسترون والحديد إلى إبطاء عملية الهضم مما يسبب الإمساك. للمساعدة في تخفيف الإمساك، حافظي على رطوبة جسمك واشربي الكثير من الماء وتأكدي من حصولك على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي، وتشمل المصادر الجيدة للألياف الفاصوليا والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات. المخاض الكاذب يُمكن أن تبدأ انقباضات براكستون هيكس، التي يطلق عليها أحيانًا تقلصات أو طلق، في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. قد تشعرين أحيانًا بضيق خفيف في بطنك، وعادة ما يختفي عندما تتحركين أو تغيري وضعياتك.
علاج التهاب الأذن بالأعشاب في المنزل هناك عدد من العلاجات التي يمكن اتباعها لعلاج التهاب الاذن. ومنها الاعشاب الطبيعية التي يفضلها الكثير من المرضي بدلا من استخدام الادوية. لذلك سنتطرق للحديث عن علاج التهاب الاذن بالاعشاب. علي الرغم من قلة الدراسات التي تدعم استخدام هذه الطرق. و لكن سنذكرها لكم لكي يمكن الاستفادة منها. قطرات زيت الزيتون الدافئ يمكن تحضرير قطرات من زيت الزيتون الدافي ووضع بعض القطرات لداخل الاذن لتقليل اللاتهاب. فلزيت الزيتزن خصائص مضادة للبكتيريا. يمكن وضع قطعة من القطن في الاذن لمنع خروج الزيت بسرعة ثم يتم ازالة قطعة القطن. قطرات للاذن من زيت شجرة الشاي لزيت زهرة الشاي خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للالام لذالك قد تستخدم في تخفيف التهابات الاذن عن طريق وضع قطرات من الزيت داخل قناة الاذن وتركه لمدة ثم ازالته. زيت الثوم لعلاج التهاب الاذن. يعد الثوم من اشهر المضادات الحيوية الطبيعية التي لها مفهول سريع في القضاء علي البكتيريا. لذلك يمكن استخدام قطرات من زيت الثوم ووضعها داخل الاذن للمساعدة في علاج التهابات الاذن بشكل سريع. زيت الزنجبيل لتقليل التهاب الاذن. قد يستخدم قطرات بسيطة من زيت الزنجبيل وتوضع داخل الاذن لتعمل علي تقليل التهاب الاذن بشكل طبيعي.
لا يوصى أبدًا باستخدام زيت شجرة الشاي داخليًا، حيث أنه يمكن أن يكون سامًا، كما يؤدي أيضًا إلى التهاب قناة الأذن، ويمكن تخفيف بعض زيت شجرة الشاي في زيت الزيتون ثم وضعه في كرة قطنية وتطبيقها على الأذن الخارجية مع الاحتفاظ بها فوق قناة الأذن. وفي النهاية وبعد معرفتك كيفية علاج التهاب الاذن الوسطى بالاعشاب المختلفة ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
البصل لعلاج التهاب الأذن الوسطى: يحتوي البصل على مواد كيميائية مثل الفيرونويد كيرسيتين، والتي تمتلك خصاص مضادة للالتهابات ما يساعد في حالات التهاب الأذن الوسطى، يتم استخدام البصل عن طريق عصره ثم وضع قطرتين من هذا العصير في الأذن المصابة، يمكن أيضاً أن توضع نصف بصلة على الأذن من الخارج. الزنجبيل لعلاج التهاب الأذن الوسطى: للزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تخفيف وعلاج التهابات الأذن الوسطى ويتم استخدامه عن طريق وضع القليل من الزنجبيل المبشور مع زيت الزيتون الدافئ ويتم وضعه على الأذن الخارجية، ويجب تجنب إدخاله لداخل الأذن. استخدام الحلبة لعلاج التهاب الأذن الوسطى: تساعد الحلبة في تخفيف الانسداد داخل قناة استاكيوس والتي تصل ما بين الأذن الوسطى والبلعوم الأنفي، ولأوراق الحلبة فوائد كبيرة في علاج التهابات الأذن الداخلية والخارجية أيضاً وتهدئة الأنسجة الملتهبة وتخفيف الألم المرتبط بالعدوى، يتم تناول الحلبة كمشروب بعد الطعام للحصول على الفوائد الصحية لها. تنويه: لا تستعمل الزيوت والأعشاب كعلاج قبل استشارة الطبيب المختص. علاج التهاب الأذن الوسطى لا يقتصر على استخدام الأعشاب الطبيعية وحسب، بل هناك بعض الطرق والنصائح تساعد في علاج التهاب الأذن الوسطى ومنها: [2, 4, 5, 6, 7] إزالة شمع الأذن: عند حدوث التهابات الأذن فإن الشمع المتكون في قناة الأذن قد يتسبب بزيادة الألم وإزالته منها يساعد في تخفيف آلام الأذن بشكل عام، يمكن استخدام محرمة ناعمة وتنظيف الأذن بها، ويجب تجنب إدخال إي أدوات حادة إلى الأذن.
علاجات منزلية على الرغم من أنه يجب الاهتمام بالتهاب الأذن الداخلية طبيًا، عبر الطبيب المختص، إلا أن هناك بعض العلاجات الطبيعية المنزلية التي قد تساعد في علاج هذا الالتهاب، لكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل اللجوء لأي من الطرق العلاجية. وتشمل العلاجات المنزلية: 1- الملح الملح موجود في كل منزل ويمكن أن يكون وسيلة رائعة للتخلص من التهاب الأذن الداخلية وذلك عن طريق تسخين الملح في وعاء أو الميكروويف ووضع الملح الساخن في قطعة قماش ثم وضع قطعة القماش في كيس وعندما تصبح درجة الكيس معتدلة ضعها على الأذن المصابة لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق فهذا سيساهم في تخفيف الألم والتورم. 2- الثوم يحتوي الثوم على مضادات للفيروسات ومضادات للأكسدة ومضادات الميكروبات ما يجعله أحد العلاجات الفعالة لالتهابات الأذن. يمكنك سحق عدد قليل من فصوص الثوم ولفها في قطعة قماش صغيرة ثم ضَعْها على أذنك لمدة 30 دقيقة. 3- زيت شجرة الشاي من ضمن خصائصه المتعددة يمكن أن يُستخدم لقتل البكتيريا أو الفيروسات التي تصيب الأذن كما يمكن استخدامه عن طريق استنشاق البخار مع استخدام المرطب؛ فهذا العلاج فعال للجيوب الأنفية والجهاز التنفسي. متى يجب استشارة الطبيب يجب عليك استشارة الطبيب فورًا إذا كنت تعاني من الارتباك العقلي وتلعثم الكلام وضعف الرؤية والشعور بضعف أو خدر في أحد أجزاء الجسم أو وجود تغيرات في طريقة المشي.
تجنب إعطاء الأطفال نكاشات الأذن لاستخدامها وحدهم وذلك حرصا على سلامتهم.