لو.. وكثرة التفكير بالماضي ربانا صلى الله عليه وسلم في حالة حصول مصيبة أو حدث أليم أن نقول قدر الله وما شاء فعل، وحذرنا من الإفراط في التفكير واستخدام كلمة – لو – وتأتي المرحلة الثانية هي طريقة التعامل مع الحدث. الطريقة الأولى: هي أن تقول قدر الله وما شاء فعل, وهنا أنت تحمد الله وترضى بالقدر وترتاح نفسيا بإيمانك وتغلق باب التفكير السلبي نهائيا. أما الطريقة الثانية للتعاطي مع الموقف: فهي أن تبدأ بالتفكير وتقول لماذا أنا, يا ليتني لم أذهب ذلك اليوم, لو أني فعلت كذا وكذا.. وهذا ما أطلق عليه الرسول صلى الله عليه وسلم بوابة الشيطان. كيف تنسى وتودع الماضي ؟!. وأيضا ينصح بتجنب الانطوائية والانكفاء على الذات والتواصل الاجتماعي. طرق تساعدك على التسامح و النسيان عليك أن تعرف مبدئيا أنك لست الوحيد لست وحدك من تتعرض لهذه المواقف لكن عليك أن تعرف كيف تتصرف, قد يكون من الصعب أحيانا أن تسامح شخصا ما, خاصة إذا كان شخص عزيز بالنسبة لك لأنك منحته الثقة. لكن عليك أن تعرف بأن التسامح أهم من الحب. عليك ان تعرف جيدا ان مهما خانك أو أذاك من تحب صديقك أو حبيبك عليك ان تسامح كي تنسى وتبدأ خطوة جديدة في الحياة.. خطوة نقية صافية تعود بها لأصدقاء جدد وعلاقات جديدة مليئة بحب أكبر وعطف أكثر وذلك من خلال خطوات بسيطة لعلها تساعدك.
ضرورة قطع علاقات الماضي يوجد بعضًا من أصدقاء الماضي يحتفظ بهم الشخص مع العلم بأن لديهم أفكار محبطة ويقتها إبطاء الحياة، أن قطع بعض الصداقات تؤخر في تحقيق الهدف لا يعد جريمة، حتى يتفرغ الإنسان لفعل الإيجابيات، فوداعًا للأصدقاء السلبيين الآن أصبح ليس لهم مكان في الحياة القادة، ويجب التخلص من الأصدقاء الذين لهم علاقات بالأشياء الخاطئة التي حدثت بالماضي، فلا بد من ضبط النفس تمامًا والتركيز فيما يدور حول الإنسان لتحديد الورؤية الصحيحة، وهذا لا يعني الوحدة والإنفراد ولكن لزيادة التركيز في المستقبل الجديد بدون مؤثرات من الحلف. تحديد الأهداف الشخصية إن تحديد أهداف المستقبلك هي أحد أهم الطرق التي يمكن بواسطتها تجاهل كا ما هو سلبي وحدثت في الماضي، فيجد أن يعترف الشخص أن الماضي ليس نهاية العالم، وأن الإنسان يمتلك الكثير من الإمكانات لتحقيق أهداف أكبر في المستقبل، ولا بد من رسم أفكار جديدة ووضع خطوات مستقبلية، حيث يبدا الحلم من جديد من بداية الذهاب إلى المدرسة حتى تحقيق حلم الحصول على وظيفة المستقبل، مع تخيل الأعمال التجارية والأرباح الجديدة. استعادة الثقة بالنفس إن ترك الافكار السلبية واستعادة الثقة بالنفس من أهم الامور التي تساعد الشخص على نسيان الماضي بكل مشاكله، والمجاهدة والسعي من اجل تحقيق الاهداف تعيد للشخص ثقته في نفسه، وعند تحقيقه لأول الأهداف، عندئذ سوف يجد الإنسان روحه التي ظن أنها سلبت مع الماضي، فيجب تحديد كافة الأهدافك الطويلة المدى والقصيرة الأجل.
كن منفتحًا على الطاقة التي تتحرك في جسمك بدلًا من البقاء عالقًا. جهز نفسك لتشعر بشكل مختلف. فكر في عدم تعريف نفسك بأفكار عن الماضي. 5. تحصل على انطلاقة سريعة في إطلاق الماضي عندما تتحمل المسؤولية الكاملة. بمجرد أن ترى أن الكرة في ملعبك تمامًا ، تكون قد مهدت الطريق للتخلي عن الكرة. سعادتك هي مسؤوليتك وحدك ، وليس أي شخص آخر. قد تكون معتادًا جدًا على الشعور بأنك ضحية. لكن هذا موقف سلبي غير متمكن ، مما يجعلك تنتظر كلمات أو أفعال من شخص آخر ، وهو شيء لا يمكنك التحكم فيه. يعني تحمل المسؤولية أن تكون منفتحًا على إدراك كيف يغذي المشهد الداخلي الخاص بك معاناتك. ما هي الأفكار التي تجعلك غير سعيد؟ ما هي المشاعر العالقة في جسدك وقلبك؟ كيف تجعل نفسك تعاني من إعادة تدوير الذكريات السلبية من خلال عقلك؟ أن تكون عالقًا في الماضي يعني أن جزءًا من قلبك مغلق. تحمل مسؤولية الذهاب مباشرة إلى تلك الأماكن المكدومة والعطاء. تابع القراءة لمعرفة كيف. 6. سرد القصص يبقي الماضي مستقرًا في عقلك وقلبك وجسدك وروحك. نقول لأنفسنا كل أنواع القصص التي تسبب المتاعب لحياتنا. تريد أن تكون خالية من المشاكل؟ ها هو الدواء. لاحظ كيف يمكن أن تكون مفتونًا بقصص الدراما والضحية التي تظهر في ذهنك.
طُرق أخرى للتخلص من الذكريات المؤلمة لقد ذكرنا سابقًا أهم الخطوات التي تساعدك على التخلص من الماضي المؤلم، والأن نقدم لكم في هذه الفقرة طرق أخرى تساعد الإنسان على التخلص من الماضي المؤلم والذكريات السيئة والموجعة: تدوين الأمور والأحداث الإيجابية التي مررت بها في حياتك بالإضافة إلى المواقف السعيدة التي شعرت فيها بالفرح والسعادة، عندما تتذكُّر الماضي. ترديد بعض الجمل عند تذكّر الماضي على سبيل المثال "ذلك الحدث لا أعرفه ولا يعرفني"، حيث يُساعدك ذلك الأمر على تقليل الاستجابة السلبية والعاطفية لتلك الذكريات. تجنّب التعمق والاندماج مع تلك الذكريات التي تحضر في ذهنك، وحاول فقط الانتباه والتركيز على اللحظة الحالية وحاول ألا تخرج منها. إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن طرق نسيان الماضي المؤلم، حيث تم توضيح بعض الطرق التي تساعدك على التخلص من الماضي المؤلم والذكريات السيئة التي تشعر الإنسان بالحزن والاحباط عند تذكرها، كل ما عليك فعله هو تطبيق الخطوات السابق ذكرها للتقليل من تلك المشاعر السلبية والمؤلمة عندما تتذكر الماضي. ما هو برنامج إنعاش العقل ؟ دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف للدكتور علي الربيعي.
وتابعت مي العيدان:"انتصار ستسافر وتتعالج، وترجع بالسلامة، الله يشفيها ويشفي مرضى المسلمين.. ونصيحة لكم إخواني، أي أحد لاسمح الله يمرض -والإنسان معرض طول ما هو عايش للمرض- لا يتردد ويؤجّل ويتأخر بالعلاج، لأن التأخر معناه بالمقابل الصعوبة بالشفاء". واختتمت مي العيدان، قائلة:"المستشفيات والدكاترة في العالم ليسوا سحرة، والشافي هو الله، لكن الدكتور والمستشفى هما سبب فلا تترددوا، ادعوا لها، الله يشفيها". مي العيدان: رفض الفنانة الكويتية انتصار الشراح العلاج في الخارج قبل عام فاقم حالتها. وكانت صحيفة "الأنباء" الكويتية المحلية قد ذكرت أن مازن التميمي زوج الفنانة انتصار الشراح "يعيش هذه الأيام في حيرة من أمره بعد أن اعتذر المكتب الصحي في الولايات المتحدة الأمريكية عن عدم قبول حالة علاج زوجته انتصار الشراح في مستشفى مايو كلينك". وأضافت الصحيفة، أن"إدارة العلاج في الخارج، منحت التميمي الموافقة بعد أن خاطب المستشفى وأرسل له كافة التقارير الطبية الخاصة بزوجته بالإضافة إلى التحاليل المطلوبة، لكنه صدم من رد المكتب الصحي الموجود في أمريكا بعدم استقبال الحالة دون ذكر أي أسباب في الرد المرسل من قبلهم".
أعلن مازن التميمي، زوج الفنانة الكويتية انتصار الشراح، اليوم الثلاثاء، عن تدهور الحالة الصحية لزوجته. ووفقًا لما نقلت وسائل إعلام كويتية، فقد أوضح زوج انتصار الشراح أن وكيل وزارة الإعلام الكويتية تواصل معه بشكل مباشر؛ لبحث تغيير المستشفى المفترض أن تستكمل فيه الفنانة علاجها بالولايات المتحدة الأمريكية. وبيّن مازن التميمي، أن زوجته طريحة الفراش منذ 4 أشهر وحالتها سيئة، ومنذ شهرين حاول الحصول على الموافقة اللازمة لسفرها إلى أمريكا لاستكمال علاجها. وأضاف زوج الفنانة الكويتية، أنه على الرغم من موافقة المستشفى المعني في الولايات المتحدة، فإن المكتب الصحي رفض سفرها من دون إبداء أي أسباب. يُذكر أن الفنانة انتصار الشراح قد انتقلت إلى العناية المركزة في المستشفى الأميري بالكويت، وذلك بعد مضاعفات تعرضت لها على خلفية خضوعها لعملية جراحية أجرتها لاستئصال تقرحات في المعدة. خبر صادم ومؤلم.. انتصار الشراح تتعرض لانتكاسة خطيرة - موقع شمس الاخباري. وكانت الشراح تعاني من ألم في المعدة ولا تستطيع تناول الطعام، كما تعاني من مشاكل صحية في الكلى بالإضافة لإصابتها بأمراض مزمنة كالضغط والسكر، وهو ما أثَّر عليها بعد إجراء العملية الجراحية التي خضعت لها جراء آلام في المعدة.
تاريخ النشر: 25 يونيو 2021 18:05 GMT تاريخ التحديث: 25 يونيو 2021 20:10 GMT قالت الإعلامية الكويتية مي العيدان إن رفض مواطنتها الفنانة انتصار الشراح التوجه إلى الخارج لتلقي العلاج قبل نحو عام، تسبب في تفاقم وضعها الصحي. وروت الإعلامية المصدر: صلاح حسن - إرم نيوز قالت الإعلامية الكويتية مي العيدان إن رفض مواطنتها الفنانة انتصار الشراح التوجه إلى الخارج لتلقي العلاج قبل نحو عام، تسبب في تفاقم وضعها الصحي. مازن التميمي زوج الفنانة انتصار الشراح قديم. وروت الإعلامية الكويتية، تفاصيل رفض الفنانة انتصار الشراح، العلاج في الخارج قبل عام مضى، مبينة أن هذا ساهم في خطورة وضعها حاليًا واضطرار مستشفى "مايو كلينك" في أمريكا، رفض علاجها في الفترة الراهنة. واستشهدت مي العيدان، بالإعلامية فجر السعيد، والفنانة سعاد عبدالله، بشأن روايتها حول رفض انتصار الشراح، للسفر، مؤكدة أن "انتصار"، لا تنكر ذلك أيضًا، بل وظلت تعاند رافضة نصيحة الأطباء. وعقبت مي العيدان، أن الفريق الطبي وقتها أبلغ انتصار الشراح، بالسفر للعلاج بالخارج خلال شهرين، وأنها حال رفضت السفر ستدخل في مرحلة خطرة، وهو ما حدث الآن، مستطردة أن رفض استقبالها للعلاج أمر طبيعي. وشددت على أن الأمر ليس متعلقًا بمستشفيات في الخارج فقط، بل إن بعض المستشفيات ترفض استقبال حالات للعلاج بسبب تأخر الحالة، موضحة أنه تُجرى مراسلة أكثر من مستشفى في الخارج لاستقبال انتصار الشراح، وعلاجها.
احد اكبر رجال الاعمال في الخليج العربي.