ويؤكد الخبراء القانونيين لـ فوربس" أن مثل هذه الأنشطة، التي تشهدها خدمة البث المباشر للتطبيق، يمكن أن تساعد المعتدين جنسيا في الوصول إلى أهدافهم سواء عبر الإنترنت أو في العالم الواقعي وحتى في الابتزاز الجنسي، محذرين من عواقب الوصول غير المقيد إلى غرف نوم الفتيات والحمامات، حيث يتم في الغالب تشغيل البث المباشر. ويقول جون شيهان، نائب رئيس المركز الوطني الأميركي للأطفال المفقودين والمستغلين، الذي يقدم للسلطات وشركات التكنولوجيا مشورته حول ما يتعلق بالاشتباه في استغلال الأطفال جنسيا عبر الإنترنت: "هكذا تبدأ الأمور" ويوضح أن الاتصال الذي أنشأته خدمة "TikTok Live" يعتبر بمثابة وسيلة لـ"لمفترسين" لاختبار الحدود وبناء علاقة مع الأهداف المحتملة بمرور الوقت، والهدف النهائي الحصول على صور ومقاطع فيديو أو ربما لقاءات جنسية.
وتضيف للمجلة "تخيل أنك تدخل محلا مليئا بالقاصرين يقفون على منصة مسرح وأمامهم جمهور من البالغين يمنحونهم المال" لأداء حركات جنسية "وفقا لأهوائهم"، مؤكدة "هذا استغلال جنسي. لكنه تماما ما يفعله تيك توك في هذه الحالة". وتشير المجلة إلى أن بعض الطلبات تعد جنسية بشكل مباشر، حيث يطلب مشاهدون من الفتيات أن يقبلن بعضهن أو يفتحن أرجلهن أو أن يظهرن أجسادهن أمام الكاميرا، لكن تستدرك بأن حالات أخرى يصعب التقاطها، حيث يمكن أن تفسر بعبارات مبهمة أو طلبات قد لا يكون مدلولها خاطئا، إلا أن النتيجة جنسية. وتضرب المجلة أمثلة من تحقيقها بأن عددا من المستخدمين طلبوا من الفتيات "التحقق من لباسهن" للنظر إلى أجسادهن، أو "التحقق من طلاء الأظافر" للنظر إلى أقدامهن، أو أن يقولوا "هناك عنكبوت على الحائط خلفك"، ليتمكنوا من النظر إلى مؤخراتهن. عبارات أخرى مثل طلب لعب "ورقة حجرة مقص" قد تستدعي الفتيات إلى اللعب الوديع سويا أو "ارفعي ذراعيك إلى الأعلى" للحصول على فرصة النظر إلى جسد الفتاة إن كانت ترتدي سترة قصيرة. حفظ مقاطع تيك توك. رد "تيك توك" تنص تعليمات تطبيق "تيك توك" في الولايات المتحدة على أن المستخدمين يجب أن تفوق أعمارهم 18 عاما لإرسال الهدايا الرقمية أو الحصول عليها من خلال خاصية البث المباشر، ومن المفترض أن يحظر التطبيق المستخدمين تحت عمر 16 عاما من استخدام البث المباشر كليا.
وفي شهر مارس، أطلقت مجموعة من أعضاء النيابة العامة الأميركية، من كلا الحزبين، تحقيقا في أضرار TikTok المزعومة للمستخدمين القصر، ووفقًا لصحيفة فاينانشيال تايمز، فإن وزارة الأمن الداخلي تدرس طريقة تعامل النظام الأساسي مع مواد الاعتداء الجنسي على الأطفال. وقالت متحدثة باسم "تيك توك" للمجلة: "نقدر أن المدعين العامين للولاية يركزون على سلامة المستخدمين الأصغر سنا"، لكن "تيك توك" لم تكن على علم بتحقيق الأمن الداخلي، على حد قولها. ولم تستجب الوزارة لطلبات متعددة للتعليق من "فوربس".
يبدو أن شركة "ميتا"، المالكة لف يسبوك وانستغرام وغيرها من منصات التواصل، تعمل جاهدة لمواجهة منافستها تيك توك. ولمواجهة هذا التحدي المستمر من تيك توك، والتي وصفها الرئيس التنفيذي لفيسبوك مارك زوكبيرغ بأنها تهديد متزايد، قالت الشركة إنها ستستخدم الذكاء الاصطناعي بشكل أكثر فاعلية للتوصية بالمحتوى للمستخدمين من جميع أنحاء الشبكة الاجتماعية. ويعني هذا أن فيسبوك سيعمل مثل تيك توك على خاصية (for you feed) والذي يخدم محتوى المستخدمين بناءً على اهتماماتهم على النحو الذي تحدده خوارزمية الشركة، وليس الحسابات التي يتابعونها. خاصية Reels فقد قامت ميتا في السابق بتوسيع خاصية تنسيق الفيديو القصير الخاص بها، والمعروف باسم Reels، وفق "وول ستريت جورنال". وقال زوكربيرغ إن الذكاء الاصطناعي للشركة سيكون بمثابة "محرك اكتشاف يمكنه أن يُظهر لك جميع المحتويات الأكثر إثارة للاهتمام التي شاركها الأشخاص عبر نظامنا". reels insta يشار إلى أنه من المتوقع أن تسجل ميتا ارتفاعاً طفيفاً في مستخدميها يومياً إلى 1. Https 2u pw qnej5 تصميم قوالب https acabo capcut تيك توك 2022. 95 مليار، مقارنة بـ 1. 93 مليار في فبراير. وفي الربع الماضي، انخفضت قاعدة المستخدمين النشطين يومياً للشركة بمقدار مليوني مستخدم، وهي المرة الأولى التي تُبلغ فيها الشركة عن انخفاض في عدد المستخدمين.
٥. يقي من أمراض القلب، وأمراض الأعصاب، ومرض الزهايمر ، والالتهابات: بولي الفينول المضادة للأكسدة، ريسفيراترول الموجودة في الفول السوداني تمنع أمراض القلب والسرطان والأمراض العصبية والعدوى الفيروسية أو الفطرية بكفاءة. ٦. يقلل من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية: المضاد للأكسدة ريسفيراترول في الفول السوداني يمنع السكتات الدماغية عن طريق زيادة نسبة إنتاج أكسيد النتريك. ٧. مضاد للتأكسد: الفول السوداني يحتوي على المواد المضادة للتأكسد في تركيزات عالية. هذه المواد المضادة للتأكسد تصبح أكثر نشاطا عندما يغلى الفول السوداني. هناك زيادة ضعفين في Biochanin-A وزيادة 4 أضعاف في المحتوى جينيستين. هذه تقليل الضرر الناجم عن الجذور الحرة للسرطانات التي تنتج في الجسم. ٨. يحمي البشرة: فيتامين E في الفول السوداني يساعد في الحفاظ على سلامة خلايا الأغشية المخاطية والجلد. هذا يحميهم من الجذور الحرة التي تسبب ضررا كبيرا. ٩. الفيتامينات: الفول السوداني يحتوي على فيتامينات B المركبة مثل النياسين ، الريبوفلافين ، والثيامين ، وفيتامين B6، وفيتامين B9 وحمض البانتوثنيك. ١٠. المعادن: البوتاسيوم والمنغنيز والنحاس والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والسيلينيوم والزنك وبعض المعادن الموجودة في الفول السوداني تلعب دورا هاما في العديد من وظائف الجسم المختلفة.
وأيضا: السكر المسموح في الكيتو: أفضل 6 أنواع يمكن الاعتماد عليها أثناء الرجيم نصائح عند تناول الفول السوداني أو أيا من منتجاته: ألا يكون مضاف اليهم سكر أو مواد حافظة، الفول فقط وربما أحد أنواع الملح المسموح في الكيتو. إذا كان تناول الفول أمر ملحًا، فيجب تحديد كمية معينة لمرة واحدة في اليوم. حساب وحدات الماكرو لضمان الالتزام بالسعرات الحرارية المقررة. يمكن اللجوء إلى بعض البدائل الكيتونية مثل: المكاديميا أو اللوز أو الكاجو. قراءة الملصقات الموجودة على منتجات الفول السوداني للتأكد من خلوها من الزيوت المهدرجة أو الكربوهيدرات المضافة. أسئلة شائعة عن الفول السوداني: هل زبدة الفول السوداني تزيد الوزن؟ نعم، أذا تم تناولها بكميات كبيرة، أو كانت غنية بالسكر والكربوهيدرات المضافة أو الزيوت المهدرجة، لأنها ستخرج من الحمية الكيتونية. الفول السوداني من البقوليات وهي ممنوعة في الكيتو، لماذا هو مسموح؟ العامل الأساسي في تحديد المسموح والممنوع هو كمية الكربوهيدرات التي يحتوي عليها، وهو أحد البقوليات منخفضة الكربوهيدرات، والغنية بالدهون، وهذا يتماشي مع الحمية الكيتونية هل صلصة الفول السوداني مسموحة في الكيتو؟ نعم مسموحة بشرط أن تكون خالية من الزيوت المهدرجة،فهي من أحدى الأطباق المفضلة بجانب الأطباق الأسيوية الكيتونية.
وأظهرت عدد من الدراسات أن المواد المغذية الموجودة في الفول السوداني، بما في ذلك حمض الفوليك* والفيتوسترولات** وحمض الفيتيك*** قد يكون لها تأثيرات مضادة للسرطان وبلأخص سرطان الكولون. إحدى هذه الدراسات التي اقيمت بتايوان وجدت أن تناول الفول السوداني فقط مرتان أو أكثر كل أسبوع كان مرتبط بخفض من مخاطر سرطان القولون عند النساء وبنسبة أقل لدى الرجال. (3) Folic acid* Phytosterols** Phytic acid*** مكافحة الالتهابات الفول السوداني يحتوي على العديد من المكونات التي أظهرت فعاليتها لمكافحة الالتهابات مثل فيتامين أ وفيتامين إي وحمض الفوليك والزنك و الحديد والكالسيوم والألياف الغذائية ولا سيما المغنيزيوم. في دراسة شملت أكثر من 15،000 شخص من الذين تناولوا الفول السوداني ومنتجات منتجة منه لمدة ثلاثة أسابيع، وجد أن مستويات هذه المواد الغذائية كانت أعلى من أولئك الذين لم يستهلكوا الفول السوداني كما أنه زادت مستويات المغنيزيوم في الدم إلى المستويات الموصى بها. وقد أظهرت دراسات أخرى أن انخفاض مستوى المغنيسيوم مرتبط بزيادة خطر الالتهابات تمهيدا لكثير من الأمراض. (4) الوقاية من ضغط الدم وأمراض القلب وجدت الدراسات أن هناك العديد من الفوائد للقلب والدورة الدموية من تناول الفول السوداني.
بالإضافة إلى احتوائها على فيتامين ب 6 ، فإن زبدة الفول السوداني تلعب دورًا مهمًا في أكثر من 100 تفاعل إنزيمي في جسم الإنسان ، كما أنها من أهم العناصر الضرورية للحفاظ على صحة القلب والحفاظ عليها. تقوية جهاز المناعة. ، أحد أهم الفيتامينات في زبدة الفول السوداني هو فيتامين ب 1 وحمض الفوليك وفيتامين ب 5. يحتوي على مضادات الأكسدة زبدة الفول السوداني من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ، وهي تشمل: حمض الكوماريك والريسفيراترول اللذين يساعدان في الحفاظ على صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. تحتوي على دهون صحية تعد زبدة الفول السوداني من الأطعمة الغنية بالدهون الصحية ؛ لاحتوائها على نسبة معينة من الدهون المكونة من حمض الأوليك ، حمض الأوليك هو أحد الدهون الأحادية غير المشبعة الصحية ؛ يساعد حمض الأوليك على تحسين حساسية الأنسولين ، بالإضافة إلى نسبة معينة من حمض اللينوليك (أحد أحماض أوميغا 6 الدهنية) ، يحتوي أيضًا على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، ولكنه كذلك يعتبر خيارا. بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ، فإن تناوله باعتدال يمكن أن يقلل الوزن الزائد ويفقده. مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض تعتبر زبدة الفول السوداني الطبيعية منخفضة في مؤشر نسبة السكر في الدم ؛ هذا هو أحد مقاييس الغذاء ، الفول السوداني يحتوي على مؤشر جلايسيمي قدره 14 ، والذي يعتبر مؤشر نسبة السكر في الدم من أقل الأطعمة ، مما يجعلها تعمل بشكل أسرع في الجسم ، مما يرفع مستويات السكر في الدم ببطء وثبات ، هذا على عكس الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع ، والتي ترفع مستويات السكر في الدم وتسبب العديد من المشاكل الصحية.