كشف سر انفصال كريستيانو عن الحسناء الروسيه إيرينا شايك | قصة انفصاله - YouTube
تاريخ النشر: 17. 05. 2015 | 12:16 GMT | آخر تحديث: 18. 2015 | 12:08 GMT | الرياضة Reuters إيرينا شايك وكريستيانو رونالدو - أرشيف تابعوا RT على كشفت عارضة الأزياء الروسية إيرينا شايك عن السبب الحقيقي الذي أدى إلى انفصالها عن صديقها البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم ريال مدريد الإسباني لكرة القدم. وقالت إيرينا، في مقابلة خاصة مع صحيفة "ذا صن" البريطانية تم نشرها صباح يوم الأحد 17 مايو/أيار، على النسخة الورقية للصحيفة، إن السبب الحقيقي لانفصالها عن رونالدو هو أنها وجدت رسائل نصية عديدة على هاتفه من عدد كبير جدا من الفتيات، والنجم البرتغالي كان يتواصل معهم باستمرار. وأوضحت شايك انها هي من قررت ترك رونالدو وليس العكس. Gonna be wearing @bebe_stores dresses all summer long #bebestdressed #bebegirl @thelionsny @marianovivanco @nikimnray @alikavoussi Posted by Irina Shayk on 7 Май 2015 г. ونشرت صحيفة "ديلي ميل" نقلا عن موقع "" مؤخرا صورا لإيرينا شايك صديقة كريستيانو رونالدو القديمة، مع صديقها الجديد الممثل الأمريكي برادلي كوبر وهما يتجولان في شوارع لندن. وجاء نشر هذه الصور في نفس اليوم الذي خرج فيه رونالدو وفريقه الملكي من دوري الأبطال من الدور نصف النهائي، على يد فريق يوفنتوس الإيطالي بعد التعادل معه (1-1) في ملعب "سانتياغو بيرنابيو"، ومن قبلها الخسارة (1-2) في ملعب "يوفنتوس أرينا" في مدينة تورينو.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- شنّت عارضة الأزياء الروسية إيرينا شايك، هجوماً عنيفاً على خطيبها السابق كريستيانو رونالدو، هداف نادي ريال مدريد الإسباني، مدعية أنها شعرت بالقبح لأنها كانت تقف بجوار الرجل الخطأ. وقالت شايك، إنها لم تشعر بأجواء إيجابية قوية مع اللاعب البرتغالي، وإن العلاقة معه لم تكن لترقى لأن يكونا زوجين طبيعيين، بحسب ما نقلت عنها مجلة "هولا" الاسبانية. وأضافت أن الرجل المثالي بالنسبة لها يجب أن يكون صادقا وشهماً ويعرف كيفية التعامل مع النساء، وأنها لا تؤمن بأشخاص "لا يجعلوننا نشعر بالسعادة، لأنهم أطفال وليسوا رجالا. " تابعوا في معرض الصور أعلاه، بعض اللقطات لرونالدو وشايك معا.
لندن- متابعات: يعد كريستيانو جونيور، الابن الأكبر للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو بمثابة أكبر أسرار حياته، وهو من مواليد 2010. وأعلن رونالدو ، أنه فقد أحد طفليه التوأم، حديثي الولادة قبل أيام. ويمتلك نجم نادي مانشستر يونايتد الإنجليزي ، عائلة تضم 5 أفراد آخرين إضافة إلى جونيور، الذي لا تزال والدته تمثل لغزا في حياة رونالدو ، بحسب تقرير نشرته صحيفة البيان الإماراتية. ويقول التقرير إن هوية والدة جونيور، لا تزال غير معروفة منذ أن قال والده رونالدو عام 2015، إن ابنه الأكبر لا يعرف من هي والدته، مشيرا إلى أن هذا الأمر لا يمثل أزمة، لأن الكثير من الأطفال يعيشون بلا أب أو أم. وقال رونالدو إنه يكذب على ابنه الأكبر، لأنه يستحق أن يعرف الحقيقة، مضيفا: لكنني لا أريد فعل ذلك لمجرد أن الناس يريدون مني أن أفل. وتابع: سأكشف الحقيقة عندما يحين الوقت المناسب. يذكر أن جونيور، ولد عام 2010، في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، وقالت شقيقة رونالدو حينها أن أمها توفت، لكن تقارير صحفية قالت لاحقا إنها حصلت على مبلغ مالي ضخم مقابل عدم الكشف عن هويتها قبل أن تغير رأيها وتطالب برؤية طفلها جونيور. ولفتت الصحيفة إلى وجود تكهنات بأن والدة جونيور كانت طالبة عمرها 20 عاما، بينما تشير تقارير أخرى إلى أنها ربما تكون عارضة الأزياء الروسية إيرينا شايك ، التي كانت مرتبطة برونالدو في وقت سابق.
[2] مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية يمكن أن تساعد الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات في تقليل الالتهاب والألم، ومن أمثلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي لا تستلزم وصفة طبية الإيبوبروفين (أدفيل، موترين)، ونابروكسين (أليف)، والأسبرين، ويجد بعض الناس أن عقار الأسيتامينوفين (تايلينول)، الذي يعالج الألم وليس لعلاج الالتهاب فعال أيضًا، ولكن يجب قراءة ملصقات الأدوية جيدًا قبل الاستخدام. [2] مرخيات العضلات هذه أدوية موصوفة لا تستهدف العضلات بشكل مباشر، لكن لها تأثير عام على الجسم، عادةً ما يتم وصف مرخيات العضلات فقط إذا كان الألم شديدًا لا يتم استخدام مرخيات العضلات إلا على المدى القصير، لأنها قد تسبب آثار جانبية زقد تشمل بعض الآثار الجانبية الدوخة والنعاس. [2] العلاجات التكميلية للتخلص من تشنجات الظهر يوجد بعض العلاجات التكميلية التي يمكن استخدامها لعلاج تشنجات الظهر بشكل فعال ومن أهم هذه العلاجات ما يلي: [1] [2] العلاج بالنخاع. الوخز بالإبر. اعراض الشد العضلي في الظهر جدة. الارتجاع البيولوجي. العلاج بالليزر. ممارسة تمارين اليوجا. تمارين العلاج الطبيعي. تقويم العمود الفقري. التخلص من التوتر والضغط النفسي. الوقاية من شد العضل في الظهر يوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها الوقاية من الإصابة بشد العضل في الظهر أو تشنجات الظهر ومن أهم هذه الطرق ما يلي: [1] فقدان الوزن حيث أن السمنة تلعب دور كبير في الإصابة بشد العضل في الظهر.
زيادة الوزن: بسبب تأثير الوزن الزائد علي العمود الفقري قد تظهر لديك أعراض عرق النسا، وفي هذه الحالة يجب فقدان الوزن الزائد لكي تختفي أعراضه. عدم ممارسة الرياضة: تتسبب قلة الأنشطة الرياضية في تيبس العظام والعضلات بصورة عامة وتؤدي إلي الإصابة بعرق النسا بصورة خاصة. ما هو الشد العضلي العظمي؟ – e3arabi – إي عربي. مرضي السكري: يعتبر مصابي مرض السكر من ضمن المعرضين إلي الإصابة بعرق النس أيضا بسبب تلف الأعصاب الذي يسبب السكر. التدخين: يؤثر النيكوتين بصورة سلبية علي العظام ويؤدي إلي تآكل فقرات العمود الفقري. طرق للتخلص من الشد العضلي يتميز علاج الشد العضلي بالسهولة والبساطة بعكس عرق النسا الذي يحتاج إلي بعض الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب وعمل بعض جلسات العلاج الطبيعي، أما بالنسبة للشد العضلي فهو لا يحتاج إلا لبعض العادات البسيطة ومن ثم يختفي بعدها ويشتمل علاج الشد العضلي علي الآتي: الكمادات الباردة: وهي من أكثر الوسائل الفعالة في علاج الشد العضلي وتشنجات الظهر فضلا إلي فاعليتها في تخفيف حدة الآلام، يتم استخدام الكمادات الباردة عن طريق وضع مكعبات الثلج في قماشة قطنية ووضعها علي موضع الألم لمدة عشرون دقيقة فقط، مع مراعاة تكرارها أربعة مرات في اليوم.
4- تدليك الظهر يمكن القيام بتدليك المنطقة المصابة بالألم برفق للمساعدة على راحة العضلات، وفك التشنجات، ويفضل استخدام الزيوت الطبيعية أثناء عملية التدليك مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. 5- شرب السوائل حيث يحدث الشد العضلي وتشنجات الظهر في أحيان كثيرة نتيجة الجفاف، أو نقص بعض المعادن اللازمة للجسم، ولذلك يجب الحفاظ على شرب الكمية الكافية من الماء والمشروبات الصحية، وبصفة خاصة عند التواجد في مناطق حارة. اعراض الشد العضلي في اسفل الظهر. طرق الحماية من الإصابة بالشد العضلي في الظهر حتى لا نصل لمرحلة الشد العضلي التي تحدث في الظهر فيجب اتباع بعض الطرق الوقائية والتي تتمثل فيما يلي: 1- ممارسة الرياضة تساهم ممارسة الرياضة في فك الشد العضلي، والمساعدة على إرخاء العضلات، وزيادة مرونة المفاصل، مما يساعد على الوقاية من الإصابة بالشد العضلي. 2- الابتعاد عن الحركات المفاجئة أكثر الأمور المسببة للشد العضلي هو القيام بحركات خاطئة بشكل مفاجئ مثل القيام بحمل أشياء ثقيلة بشكل مفاجئ، أو التحرك بطريقة خاطئة، أو الجلوس لفترة طويلة في وضع محدد، لذلك ينصح بالقيام بتحريك الجسم من حين لآخر. 3- إبعاد مسببات الالتهاب عن الظهر ويتمثل ذلك في البرودة المباشرة التي تسببها أجهزة التبريد، حيث أن استخدامها المفرط يتسبب في حدوث التهاب في العظام وآلام وتشنجات، بالإضافة إلى أن الخروج من مكان دافئ إلى مكان بارد بصورة مفاجئة يتسبب في حدوث التهاب العظام.