بينغ بونغ - ما هي الفائدة؟ في لعبة تنس الطاولة (أو كرة الطاولة ، كما يطلق عليها عادةً بالعامية) ، يوجد خصمان (في الفردي) أو فريقين من اثنين من المعارضين (في الزوجي) ، يلعبان مباراة تتكون من ألعاب ونقاط ، باستخدام مضارب خشبية مغطية المطاط لتصل إلى الكرة السليولودية قطرها 40 مم على شبكة عالية 15. 25 سم ، على الجانب الخصم من الجدول الذي يبلغ طوله 2. 74 م وعرضه 1. 525 م ، وارتفاعه 76 سم. الهدف العام من لعبة بينج بونج هو الفوز بالمباراة من خلال الفوز بما يكفي من النقاط للفوز بأكثر من نصف عدد المباريات الممكنة التي يمكن لعبها بينك وبين خصمك (في الفردي) ، أو أنت وشريكك و خصومك (في الزوجي). الهدف الثانوي (والبعض يقول الهدف الرئيسي) هو الحصول على المتعة والحصول على بعض التمارين في نفس الوقت! نظرة عامة على المطابقة يتم كسب نقطة من قبل لاعب أو فريق عندما لا يمكن للخصم أو المعارضين ضرب الكرة بمضرب فوق الشبكة وعلى الجانب الآخر من الطاولة. يتم الفوز بالمباراة من خلال كونه أول لاعب أو فريق يفوز بـ 11 نقطة ، ويكون على الأقل متقدمين بفارق نقطتين عن خصمك أو خصومك. إذا فاز كل من اللاعبين أو الفرق بـ 10 نقاط ، فإن أول لاعب أو فريق يحصل على نقطتين يفوز باللعبة.
يمكن أيضاً ممارسة لعبة تنس الطاولة بطريقة فردية، ويمكن ممارستها أيضاً بطريقة جماعية، فإليكم أهم وأبرز المعلومات التي تخص لعبة تنس الطاولة. لعبة تنس الطاولة تسمى رياضة تنس الطاولة بـ Table tennis أو ما يعرف برياضة بنج بونج Ping - Pong هي عبارة عن رياضة عالمية فهي مشابهة للعبة التنس التي تلعب في الملاعب العشبية، وتلقى رواجاً كبيراً في القليل من دول قارتي أوروبا واسيا مثل (الصين واليابان). ترتكز لعبة تنس الطاولة على القيام باستخدام كرة خفيفة في الوزن لكي يلعبوا بها على طاولة تكون مسطحة، فهذه الطاولة تكون مقسمة إلى متساويين ينصفهما شبكة، يضرب فيها أحد اللاعبين الكرة. ويكون هذا بواسطة مضرب صغير خاص باللعبة، لكي يتم إيصالها إلى نصف الطاولة الخاص باللاعب الخصم بعد أن يتم مرورها بشبكة منتصف الطاولة. يقوم اللاعب بمحاولة وضع الكرة في موضع معين على الطاولة بحيث لا يتمكن الخصم من الوصول إليها وإعادتها إلى اللاعب الذي قام بإرسلها. بدء اللعبة تقوم هذه اللعبة على القرعة، لكي يتم تحديد اللاعب الذي سوف يبدأ بإرسال الكرة، وأيضاً لكي يتم تحديد موقع اللاعب عل طاولة اللعبة. عندما يتم اختيار اللاعب الذي يكون قد فاز بهذه القرعة ويبدأ الإرسال أو البدء من جهة محددة على الطاولة، فيكون للخصم الحرية في عملية اختيار الخيار الآخر.
1880 - أصبحت اللعبة شائعة بين الطبقات العليا في إنجلترا. 1887 - وفقا لموقع ITTF ، ظهر أول استخدام لاسم "تنس الطاولة" على لوحة ولعبة الزهر التي أعدتها JHSinger of New York. 1890 - أقدم دليل حالي على لعبة تنس الطاولة هو مجموعة من صنع ديفيد فوستر ، حاصل على براءة اختراع في انكلترا ، والتي تضمنت نسخا من تنس الطاولة ، والكريكيت وكرة القدم. في عام 1891 - قدم جون جاك من لندن لعبة "Gossima" ، التي تستخدم المجاذيف من نوع الأسطوانة ، كرة كوركية ملفوفة على شكل خيط 50 ملم ، وشبكة عالية 30 سم. 1890 - بحلول هذا الوقت ، تم تسجيل العديد من براءات الاختراع مع القواعد الأساسية. 1890 - بدأ باركر براذرز في صنع مجموعة داخلية للتنس شملت شبكة محمولة ، وكرة صغيرة مغطاة بالشباك ، ومجاذيف. 1900 - يرجع الفضل للإنجليزي جيمس غيب في جلب الكرات اللاصقة المجوفة إلى إنجلترا من الولايات المتحدة الأمريكية ، على الرغم من أن بعض المصادر الأخرى تزعم أنها كرات بلاستيكية. في السابق كانت معظم الكرات من المطاط الصلب أو الفلين ، وغالبا ما تكون مغطاة في المواد. كما أن بعض المصادر تدين Gibb باختراع اسم "ping pong" ، الذي كان من المفترض أنه قد تم اشتقاقه من صوت الكرة التي تنفجر أمام حشود الأسياد (paddles) ، وكان لكل منها صوت مختلف.
تحقق مع مراكز مكافحة الأمراض و الوقاية منها, لمزيد من المعلومات حول التدابير الوقائية التي يمكنك اتخاذها قبل السفر. أفضل طريقة لمنع لدغات البعوض بشكل طبيعي هي تجنب الحشرات بنفسها و معرفة المخاطر الخاصة بك. يبدو أن البعوض ينجذب بشكل خاص لكبار السن و النساء الحوامل. اعلم أن بعض سلالات البعوض تفضل الظهور في الفجر و الغسق، في حين أن البعض الآخر يحب الأوقات الحارة من اليوم. ابتعد عن المياه الراكدة، حيث يتكاثر البعوض و سربه، و غطى و أرتدي أكمام و سراويل طويلة فاتحة اللون عندما تكون بالقرب من منطقة موبوءة. إذا كان بإمكانك، حاول النوم في منطقة مكيفة (بدلاً من غرفة في الهواء الطلق)، أو حاول وضع ناموسية حول الأسرة. معلومات هامة جدا عن البعوضة وعن لدغة البعوضة - ملتقى الشفاء الإسلامي. العلاجات المنزلية: كيس شاي أخضر مبرد للتخفيف الفوري، جرب كريم مضاد للهيستامين للمساعدة في الحكة و التورم, ليس لديك أي مخزون منه؟ إذن أذهب إلى المطبخ، و ضع كيس شاي أخضر مبرد و مبلل على اللدغة. يساعد البرد على تهدئة الحكة، و تساعد المركبات الموجودة في الشاي على تخفيف الالتهاب. رشة عسل نحل أستخدم العسل لأنه يحتوي على مكون مطهر. العسل يحتوي على مكون مضاد للبكتيريا، لذلك نظرياً يمكن أن يساعد في منع اللدغة من العدوى.
العرق الغزير. الشعور بالصداع الحاد. الشعور بالغثيان والرغبة في القيء. الإصابة بالإسهال. مرض حمى الضنك عند انتقال مرض حمى الضنك تظهر على المريض الأعراض التالية: ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم. الإصابة بالصداع الحاد. الإحساس بألم شديد في منطقة خلف العين. الشعور بألم شديد في المفاصل والعضلات. التعرض لظهور الطفح الجلدي. حدوث نزيف من اللثة أو الانف. حدوث بقع تحت الجلد. مرض الحمى الصفراء في حالة انتقال مرض الحمى الصفراء للشخص نتيجة لدغات البعض وتكون الأعراض هي: الإصابة بالحمى وارتفاع شديد في درجة الحرارة. الشعور بالصداع الشديد. الإحساس بألم في العضلات وخاصة منطقة الظهر والركبتين. تغير لون الوجه والعين واللسان إلى اللون الأحمر. الإصابة باليرقان. الإصابة بنزيف من الأنف أو الفم أو العين. حدوث خلل في وظيفة الدماغ ويظهر في صورة تشنجات وهذيان وفي بعض الحالات قد يتعرض المريض للغيبوبة. طرق الوقاية من لدغة البعوض لا يمكن التخلص من البعوض نهائيًا ولكن يمكن الحد من تواجد البعوض حول المنزل حتى لا يدخل إلى المنزل لتجنب التعرض للدغات البعوض، وهذه هي بعض الخطوات والطرق التي يجب اتباعها للحد من التعرض للدغات البعض: تجنب التواجد في الأماكن التي يكثر فيها وجود البعوض خاصًا في في الفترة التي تسبق الفجر وشروق الشمس.