12- عندما يبرد الكيك، أقلبيه في طبق التقديم. زيّني الوجه بالسكر البودرة. 13- أدخلي الكيك إلى الثلاجة حتى يبرد. 14- عندما يبرد الكيك، قطّعيه وقدّميه بارداً على سفرتك. وصفات ذات صلة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة كيكة الشوكولاته بالصوص بالصور الحلى الاشهى علي الاطلاق! 20 دقيقة قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! 10 دقيقة طريقة عمل ارز بلبن حلى اقتصادي! 10 دقيقة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! 30 دقيقة طريقة حشوة القطايف سهلة مرة! 10 دقيقة بسبوسة حليب محموس الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة الرز باللبن المصري طعمها خرافي! كيكة محشية تمر | أطيب طبخة. 10 دقيقة
إحضري بولة كبيرة وضعي فيها التمر من الطاسة وضعي فوقهم البيض مع التقليب باستمرار ثم قومي باضافة السكر مع الاستمرار في التقليب ايضا. اضيفي الان الدقيق والبيكنج بودر والزيت والقرفة البودر وجوزة الطيب واللبن مع التقليب باستمرار بمضرب البيض اليدوي حتي يختفي الدقيق نهائيا ويمتزج كل المكونات معا. يمكنك اضافة فستق بودر مع التقليب باستمرار حتي يمتزج كل المكونات معا جيدا, احضري الان صينية التقديم وقومي بدهانها بالزيت مع رشة من الدقيق ثم قومي بوضع فيها عجينة كيكة التمر مع توزيعها في الصينية جيدا. قومي الان بوضعها في فرن علي درجة حرارة 170 درجة لمدة 25 دقيقة الي 30 دقيقة حتي تستوي جيدا ثم قومي بإخراجها من الفرن واتركيها حتي تبرد قليلا. قومي باخراج الكيكة الان من الصينية وقومي بوضعها في طبق جانبا حتي تبرد قليلا حتي نقوم بتجهيز الصوص. قومي باحضار بولة كبيرة وضعي فيها الجبنة الكريمي ورشة من الفستق المطحون وفوقها الحليب المكثف مع مزجهم معا جيدا بمضرب البيض. قومي الان بوضع الصوص فوق كيكة التمر مع فردها فوق الكيك لتغطي الكيك من كل الجوانب والاعلي لتعطي لكي شكل جميل في التقديم. قومي الان بتقطيع كيكة التمر وقومي بوضعها في طبق التقديم وبالهناء والشفاء.
أحضري بولة كبيرة وضعي فيها الدقيق ورشة ملح وفوقهم البيكنج بودر وكربونات الصوديوم وكوب التمر ثم قومي بتقليبهم بالمعلقة معا حتي يمتزجوا كلهم معا. قومي الان بوضع مكونات الخلاط من البيض والزيت واللبن والسكر والزبادي في البولة فوق الدقيق وباقي المكونات وقومي بتقليبهم معا جيدا بالمعلقة حتي يمتزجوا معا جيدا. استمري في التقليب حتي يختفي الدقيق ويمتزج داخل المكونات معا ويصبح كل المكونات عجينة واحدة ممتزجة. احضري الان قالب مقاس 26 ثم قومي بدهانه بالزبدة ورشة من الدقيق فية ثم قومي بصب كيكة التمر في القالب. قومي الان بإدخال الصينية الفرن الساخن علي درجة حرارة 170 درجة علي الرف الوسطاني واتركيها حوالي نصف ساعة حتي تستوي ثم قومي باخراجها من الفرن بعد التأكد من سوائها واتركيها لتبرد قليلا. قومي بتقطيع الكيك وقومي بوضعه في طبق التقديم وقدمية لاولادك وبالهناء والشفاء. طريقة عمل كيكة التمر الهشة مع الشيف محمد حامد طريقة عمل كيكة التمر الهشة مع الشيف محمد حامد المكونات: كوب ونصف دقيق 3 بيضة ربع كوب زيت نباتي كوب لبن كوب تمر طري نصف كوب سكر قرفة بودر جوزة الطيب 6 مكعب جبنة كريمي نصف كوب حليب مكثف فستق بودر التحضير: احضري طاسة علي النار وقومي بوضع فية التمر وفوقة مياة مغلية واتركيه حتي يغلي علي النار مع رشة من البيكربونات حتي يستوي وسيصبح معاكي طري.
يمكنك أن تمارس التمارين الرياضية أو أن تمارس التأمل أو تذهب للتنزه أو تمارس بعض الأنشطة الاجتماعية أو تمارس القراءة أو تستمع إلى موسيقى هادئة وكل هذه الأمور من شأنها أن تعزز من أفكارك الإيجابية. تعلم من التجارب السابقة جميعنا يتعرض للخسائر في رحلة حياته لذلك ليس من الجيد أبدًا أن نركز على المشكلة بل المطلوب أن نركز على حل تلك المشكلة. وأن نحاول أن نستخرج دروسًا مستفادة تنفعنا في المستقبل. ولا تسأل نفسك أبدًا لماذا تحدث لك مثل هذه الأمور وما الذي فعلته في حياتك حتى تحدث لك هذه الأمور. وبدلاً من ذلك حاول أن تجد شيئًا تفعله يساعدك على التخلص من هذه المشاكل. 8. استمع إلى الموسيقى الموسيقى تؤثر بحياتنا بشكل إيجابي، فهي مصدر راحة. أما الأغاني فهي نوعين إيجابي وسلبي. حاول أن تسمع ما هو إيجابي مفرح. تجنب الأغاني السلبية الحزينة والمحبطة. 9. طرد الأفكار السلبية في دقائق - عالم حواء. اضبط لغة جسدك حاول أن تعبر عن مشاعرك بلغة جسد سليمة وغير انفعالية. لذلك ضع الأمور في مسارها الصحيح، وتجنب البؤس واليأس والعبوس واجعل لغة جسمك تعبر عن فرحك وسرورك بطريقة صحيحة. 10. تأمَّل التأمل ممارسة يومية هامة جداً في تغيير مسار حياتنا، في الحقيقة يساعد التأمل في طرد الأفكار السلبية.
الشخصنة: يلوم الشخص نفسه مباشرةً عند حصول أي أمرٍ سيّئ؛ فعلى سبيل المثال إذا ما تواعد الشخص مع أصدقائه للخروج معاً وتم إلغاء هذا الموعد فإنّه يفترض أنّه سبب تغيير الاتفاق لأنّ أحد الأصدقاء لا يريد أن يراه أو يخرج معه. التشاؤم: يتوقع الشخص تلقائياً أسوأ الأمور، فمثلاً يذهب في الصباح ليشتري قهوة ولا تُسلّم إليه بحسب ما طلب، فيفترض أنّ ذلك اليوم سيكون سيئاً ولن يسير كما يرغب. التطرف: يرى الشخص الأشياء جيدةً أو سيئة فقط وليس هناك نقطة منتصف، وأنّه إما أن يكون مثالياً وإما أنّه سيكون فاشلاً.
9ـ أن تستمر فى ذلك التدريب ما بين 10 إلى 30 دقيقة.. ويفضل أن تواظب عليه أكثر من 3 شهور. إن جميع الأفكار الانهزامية والسلبية… المفاهيم والتصورات المحبِطة والمتشائمة … الأفكار المخيفة والانهزامية.. قد تعصف بعقل ونفس الإنسان، فتدمره بالهموم والاضطرابات النفسية!. استخدام التدريب الذى تحدثنا عنه فى السطور السابقة بخطواته التى قدمناها لكم.. يساهم بصورة فعالة فى إيقاف وطرد تلك الأفكار والتصورات المُدمِرة. 22-11-2011, 06:20 PM Banned شـكرا لك وبارك الله فيك... لك مني أجمل تحية. 22-11-2011, 08:39 PM 22-11-2011, 09:02 PM رووووعه تشكري ع الطرح 23-11-2011, 03:11 AM مراقبة عامه موضوع رائع ومفيد جزاك الله خير. __________________ 🇸🇦 سبعة أعوام عنوانها مجد وإنجاز وذكرى عهد.. ووفاء.. وانتماء.. وولاء 🇸🇦 02-12-2011, 02:43 AM عضو سوبر وَكمّ نحنُ بِ حآجِة لِ ذلِك, شُكرآ لَك جزيلأ 14-12-2011, 01:08 PM 21-12-2011, 02:49 AM رائع شاكره لك وجاري التنفيذ 21-12-2011, 03:35 AM مشكورة وماقصرتي لك مني اجمل تحية 21-12-2011, 04:57 AM شـكرا لك وبارك الله فيك... لك مني أجمل تحية.
ذات صلة التخلص من الأفكار السلبية في العقل الباطن كيف تتخلص من الأفكار السلبية الأفكار السلبيّة قد يُشكّل التخلُّص من الأفكار السلبية واستبدالها بأفكار أخرى إيجابية تحدٍّ في بعض الأحيان تحديداً على صعيد الحياة اليوميّة، مما ينعكس بشكلٍ مباشرٍ على مشاعر الإنسان وعواطفه، لذا فمن المهم أن يتخلص منها قبل أن تنعكس عليه سلباً، فيتخيّل نفسه وكأنّ عواطفه مجسدّة ترمي بهذه الأفكار بعيداً وترفض اختزانها والاحتفاظ بها، ويحاول التركيز على اللحظة الراهنة التي يعيشها لا على تلك الأفكار السلبية.
أمّا الأشخاص السلبيون فيزيدون من مشاعرِ التوتّر وحتى الإحباط. التحدّث الإيجابيّ مع الذات: الإيجابيّة تأتي من داخل الشخص نفسه ، فلذا عليه أن يشجعها ويدعمها و باستمرار عبر التحدّث الإيجابيّ مع النفس. ممارسة التأمّل: وذلك من خلال تخصيص وقت من أجل إراحة الذهن من التفكير السلبيّ. فبالتأمّل ينفصل الجسد عن المخاوف المستقبلية وعن الأفكار السلبيّة. و هو نشاط لا يحتاج سوى إلى الرغبة بممارسته حتى يتقنه الفرد. ما هو التفكير السلبيّ: يمرّ الإنسان بحياته بالعديد من القرارات والمواقف الحياتيّة. والتي يفكّر فيها ويفسرها و ويحللها بهدف فهمها واتخاذ القرارات بشأنها. فقد يعاني الإنسانُ من مشكلةِ الأفكار السلبيّة التي تسيطر عليه في حين مروره بموقفٍ في حياته. هذا ما يجعله يبالغ بتقييم المواقفِ ، و ينظر إليها و لنتائجها نظرةً تشاؤميّة. فيكون الإنسانُ عالقاً بأحداثٍ حصلت بالماضي، تجعله خائفاً وقلِقاً من المستقبل. ويعيش الحاضر بمشاعر سلبيّة ومزاجٍ مضطرب. فقد تزداد حدّة الأفكار السلبيّة و ذلك بسبب عدم ثقته بنفسه وعندما يكون غير قادرٍ على اتخاذ القرار. و يكون متردداً نتيجة خوفه من النتائج هذا التفكير السلبي سيسبب للإنسان كثيرا من المتاعب بحياته.