تاريخ النشر: 2012-02-20 10:35:20 المجيب: د. رغدة عكاشة تــقيـيـم: السؤال نزل علي دم بعد دورة الأربعين، مع العلم أني خلصت الأربعين ونزلت علي الدورة تسعة أيام، وخلصت وبعد الجماع المرة الأولى لم ينزل دم، لكن المرة الثانية نزل دم مع إفرازات، أو ينزل دم علي أسود ينزل بين فترة وفترة. وأنا بصراحة خائفة جدا، فهل هذا الشيء طبيعي أم لا، وهل الجماع يكون عادي فيه؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ RoRo حفظها الله. نزول الدم بعد الاربعين من الولادة القيصرية الاستعدادات. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن كنت ترضعين طفلك، وبانتظام، فإن نزول الدم بهذا الشكل قد يكون سببه الإرضاع على الأغلب؛ لأن الإرضاع يجعل هرمون الحليب مرتفعا في الدم مما يؤدي إلى تثبيط في عمل المبيض، وعدم تطور البويضات، ونقص في هرمون (الاستروجين)، والنتيجة هي رقة في بطانة الرحم وضعف، يقود إلى حدوث تشققات تسبب نزول الدم. في هذه الحالة يكون نزول الدم عبارة عن استحاضة، وليس حيضا؛ لأن الحيض هو عبارة عن انسلاخ بطانة الرحم ونزولها وهذه البطانة لا تنسلخ إلا بعد أن تتحضر، وتتسمك بفعل هرمون (الاستروجين). أرى أن تصبري قليلا بعض الوقت إن كنت ترضعين، وأن تعتبري هذا الدم هو دم استحاضة، فإن بدأ يتحسن ويخف نزوله، فهذا يدل على بدء استعادة المبيض لوظيفته، وهذا غالبا ما يحدث بعد ستة أشهر من الولادة، وبالتالي قد يتوقف الدم من تلقاء نفسه، وإن بقي ينزل بشكل مزعج، ولم تستطيعي تحمله، فيجب أولا التأكد بالتصوير، وبالكشف من عدم وجود سبب آخر مشارك، وبعدها يمكن إعطاء حبوب لإيقافه، ولكنها قد تؤدي إلى تخفيف الحليب خلال استخدامها.
اكتئاب ما بعد الولادة من الطبيعى أن يتغير مزاجك من وقت لآخر بعد الولادة، وتبكين كثيرًا وتشعرين بالتعب والقلق خلال أول ثلاثة أو خمسة أيام من الولادة، لكن إذا ظل هذا الشعور بالكآبة لفترة أطول، فلا بد من استشارة الطبيب، أو معرفة الطرق المناسبة للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة ، خاصة إذا كان يخطر ببالك بعض الأفكار الانتحارية. الإمساك قد تشعرين بعدم الحاجة إلى التبرز مدة يوم أو يومين بعد الولادة، ولكن إذا استمر الأمر ثلاثة أيام وتشعرين بالإمساك وعدم الراحة، فلا بد من استشارة الطبيب قبل تفاقم الأمر. ارتفاع درجة حرارتك عن 38 درجة مئوية إذا حدث لكِ ارتفاع فى درجة حرارتك أو حمى، فهذا يشير إلى إصابتك بعدوى، ولا بد من تناول الأدوية المناسبة لهذه العدوى، حتى لا تزداد حالتك سوءًا بشكل سريع، والأماكن الأكثر شيوعاً لتعرضها للعدوى هى المنطقة الواقعة بين المهبل والمستقيم فى الولادة الطبيعية، أو عدوى مكان جرح الولادة القيصرية، أو عدوى في الجهاز البولى أو عدوى بالرحم، وإذا كانت العدوى في الرحم، فقد يصاحب ذلك ألم بالبطن، مع وجود إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة، وينبغي عليكِ الذهاب للطبيب على الفور لتشخيص الحالة وتناول الأدوية المناسبة لعلاجها.
ألم فى أعلى البطن هي حالة نادرة الحدوث، فإذا شعرت بألم فى أعلى البطن فى أول 48 ساعة بعد الولادة، وصاحب ذلك قيء وغثيان، وقد تشعرين أيضًا بأعراض مشابهة للأنفلونزا، فعليكِ الاتصال بالطبيب، فقد تحتاجين للفحص الطبى فى أسرع وقت ممكن. ضيق فى التنفس إذا شعرتِ بضيق فى التنفس بعد عمل مجهود، واستمر حتى بعد الراحة أو زاد، فعليكِ الذهاب للطبيب على الفور، فقد يشير ذلك إلى حدوث الانسداد الرئوى نتيجة لتكون جلطة فى الأوعية الدموية للرئة. ألم فى الثدي سواء اخترتِ الرضاعة الطبيعية أم الصناعية، فإن ألم الثدي من الأعراض الشائعة لدى النساء بعد الولادة، وعندما يمتلئ ثديك بالحليب، فقد تشعرين بتورم وألم في الأيام الخمسة الأولى بعد الولادة. نزول الدم بعد الاربعين من الولادة القيصرية التاريخي بالأحساء وأهميته. إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية: فقد تجدين أن التخلص من ألم احتقان الثدي أمرًا صعبًا، قد يساعد استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة، وتناول أدوية مسكنة للآلام، التي لا تستلزم وصفة طبية، ويمكنك أيضًا الحصول على حمام دافئ لتخفيف الآلام. أما إذا اخترتِ الرضاعة الطبيعية: فقد تشعرين أيضًا بألم في الحلمة، وعدم الراحة لبعض الأيام، عادة ما يكون ذلك بسبب حداثة الأمر عليك أنت وطفلك في تعلم كيفية الرضاعة الطبيعية.
منتزة سد وادي لبن روعة - YouTube
سد وادي لبن. الرياض. السعودية - YouTube
Such a wonderful place عرض 1 - 5 8 الكلي اقترح تعديل
مشروع وادي نمار وبين المهندس إبراهيم السلطان، أن مشروع التأهيل البيئي لوادي نمار، يغطي في مرحلته الأولى مسار الوادي ابتداء من بحيرة سد نمار حتى التقائه بوادي حنيفة في حي عتيقة، واشتمل على تهذيب مجاري السيول، وإنشاء الطرق المحلية، وإنارتها، وتزويدها بالنظم الإرشادية، وتحسين حركة المرور لخدمة أصحاب المزارع والمتنزهين، وتنفيذ ممر للخدمات بجانب الطريق. كما تضمن المشروع، إعادة زراعة الموقع بالأشجار والنخيل والنباتات المحلية، وتنسيق الأرصفة والممرات، وإنشاء كورنيش مطل على بحيرة السد، إضافة إلى تزويد الموقع باحتياجاته من المرافق والخدمات. #2# #3# #4# وأضاف أن الطريق المقام في الوادي، سيقتصر على الحركة المحلية التي تخدم قاطني الوادي والمتنزهين فيه، وقد جرى تصميمه بطريقة تقلّل من تأثره من جراء الفيضانات والسيول، كما تحول حواف الطريق الصخرية دون دخول المركبات إلى بطن الوادي. ويمتد الطريق بطول ستة كيلومترات، وتتوافر على جانبيه مواقف للسيارات تتسع لـ 800 سيارة، وجرى تزويده باللوحات الإرشادية، والعلامات المرورية، ومخففات السرعة. كما اشتمل المشروع، على تنفيذ ممرات ترابية للمشاة في الموقع بطول 892 متراً، تمر عبر التكوينات الصخرية، والمناطق المشجّرة، وبالقرب من قناة المياه وتهيئته لممارسة رياضة المشي ، فيما تم تجهيز الرصيف المحاذي للطريق كممر للخدمات.
بعدها قام سمو أمير منطقة الرياض بجولة تفقدية على أجزاء من مشروع التأهيل البيئي لوادي نمار، اطلع خلالها على الكورنيش المقام على بحيرة سد نمار، وشاهد التجهيزات والمرافق الخدمية وأعمال التشجير وتنسيق المواقع المنجزة في المنطقة. وقدم المهندس إبراهيم بن محمد السلطان شرحاً عن مكونات المشروعين وعناصرهما المختلفة، وما اشتمل عليه من إنشاءات وتجهيزات وخدمات ومرافق وتقنيات، مبينا أن مشروع التأهيل البيئي لوادي نمار، اشتمل على تهذيب مجاري السيول، وإنشاء ممشى بطول 2 كيلومتر، يطل على بحيرة السد التي تبلغ مساحتها 200 ألف متر مربع، وإنشاء طريق محلي بطول 6 كيلومترات لخدمة أصحاب المزارع والمتنزهين، وإنارته وتزويده بالنظم الإرشادية، وتنفيذ ممر للخدمات بجانب الطريق، وإعادة زراعة الوادي بأكثر من 10 آلاف نخلة وشجرة،وتزويد الموقع باحتياجاته من المرافق والخدمات. وأضاف أن مشروع التأهيل البيئي لوادي لبن، اشتمل على تهذيب مجاري السيول، وإنشاء طريق محلي بطول يبلغ نحو 4 كيلومترات، وإنارته وتجهيزه باللوحات الإرشادية، وتنفيذ ممر للخدمات وآخر للمشاة بطول4 كيلومترات، وتجهيز الوادي بأكثر من 1600 نخلة وشجرة، وبـ 30 جلسة حجرية للمتنزهين.