جدول يوم عرفه احفظوه في جوالاتكم بدل مانضيع وقتنا وهو يوم واحد فالسنه.. : 1_نم ليلته مبكرا لتتقوى لطاعة الله. 2_ قم قبل الفجر لتتسحر. 3_ ثم صل 4ركعات على الأقل وادع ربك وأنت ساجد بخير الدنيا والآخره مع البكاء والتباكي واحمده أن بلغك يوم تنزل الرحمات والمغفرة. 4_قبل الفجر اقض وقت في الإستغفار حتى تكتب من المستغفرين في الأسحار. 5_استعد لصلاة الفجر قبل الآذان بخمس دقائق واستشعر أن ذنوبك تخرج مع آخر قطرة لكل عضو تتوضأه. جدول يوم عرفة بندر بليلة مولود. 6_ قل دعاء ما بعد الوضوء 7_صل الفجر واجلس في مصلاك إلى ما بعد الشروق ب 15 دقيقة: 8_ابدأ التكبير بعد السلام مباشرة كما ورد في أول الرسالة. 9_أنت الآن في مصلاك حتى الشروق تقرأ القرآن وتسبيح وتهليل وتحميد ولاتنس أذكار الصباح. 10_ صل ركعتي الشروق لتكتب لك حجة وعمرة مع رسول الله_صلى الله عليه وسلم إياك أن تضيعها. 11_أنت الآن مخير إن استطعت ألا تنام اليوم كاملا فلا تضيع ثانية واحده الا وأنت في ذكر ودعاء وكن على يقين بالإجابة. 12_أو تنام ساعة تنوي بها التقوي على طاعة الله. 13_ثم تقوم من النوم_تتوضأ وتصلي 4ركعات على الأقل ضحى وتنوع بين الطاعات حتى لاتمل: تكبير_ذكر_تلاوة وأكثر من:لاإله الا الله وحده لاشريك له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير.
يا اخواني نجتهد قليلاً في هذه الايام.. اذ الدنيا استهلكتنا طولاً وعرضاً … جدول ليوم عرفة دنيا ودين via عالم المعرفة
بعد سويعات من الآن نحن على موعد مع يوم عظيم، هذا اليوم الذي يباهي الله بأهل الأرض أهل السماء، اليوم الذي أكمل الله به الملة، وأتم به النعمة، هذا اليوم يوم عرفة. في هذه التدوينة سأذكر بعد العبادات التي أرى أننا بحاجة إلى القيام بها في هذا اليوم الفضيل، وإلى طريقة عملية لترتيب الجدول الخاص ليوم عرفة. العبادات: ١- صيام يوم عرفة: فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (صيامُ يومِ عرفةَ إنِّي أحتسِبُ على اللهِ أنْ يُكفِّرَ السَّنةَ الَّتي قبْلَه والسَّنةَ الَّتي بعدَه)، وهذا أجر عظيم يجدر بنا ألا نفرط به. جدول يوم عرفة ولد في شقراء. ٢- الدعاء: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (خير الدعاء دعاء يوم عرفة) ٣- صلاة الجماعة: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:( صَلاةُ الجَمَاعَةِ أَفضَلُ مِنْ صَلاةِ الفَذِّ بِسَبْعٍ وَعِشْرِينَ درَجَةً) 4- أذكار الصباح والمساء: وهذه الصورتين تتضمن أذكار الصباح والمساء لمن يريد أن يحفظها في جهازه. 5- قراءة القرآن: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (اقْرَؤُوا القُرْآنَ فإنَّه يَأْتي يَومَ القِيامَةِ شَفِيعًا لأَصْحابِهِ) 6- الصدقة: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" الصدقة تطفئ الخطيئة كما يطفئ الماء النار " و هناك الكثير من الجمعيات الخيرية التي تحتاج إلى دعمكم، فلا تنسونهم.
علاج الروماتيزم نهائيا ، يؤثر مرض الروماتيزم علي أجزاء كثيرة ومختلفة من الجسم، ويسبب الروماتيزم التهاب حاد ومزمن في الأنسجة والمفاصل، مما يجعل المريض يشعر بالألم الشديد. والروماتيزم هو عبارة عن خلل في جهاز المناعة، حيث يهاجم جهاز المناعة الأنسجة الضامة الموجودة بالمفاصل، وباقي أجهزة الجسم بدلا من حماية الجسم من الفيروسات والبكتيريا التي تهاجمه، وهذا يسبب تشوهات في المفاصل، وتآكل في العظام، وقد يصل الضرر أحيانا إلي حدوث عجز وظيفي وجسدي لمريض الروماتيزم. أنواع الروماتيزم: ينقسم الروماتيزم وفقا للأسباب المسببه له إلي نوعين وهما: أمراض غير التهابية: أمراض الروماتيزم غير الالتهابية هي تلك الأمراض التي تصيب المفاصل، وتؤدي إلي تآكلها، وذلك دون إحداث إي التهاب في الأنسجة المحيطة لتلك المفاصل، وهي مثل مرض هشاشة العظام ، ومرض تآكل العظام التنكسي. أمراض التهابية: ويؤثر هذا النوع من أمراض الروماتيزم علي المفاصل و العظام والعضلات، وينقسم هذا النوع إلي أمراض التهابية غير مفصلية ، و أمراض التهابية مفصلية. أمراض التهابية غير مفصلية: وهذا النوع يصيب العضلات والأنسجة الضامة، وهي مثل مرض تصلب الجلد ، و متلازمة شوغرن ، والذئبية الحمامية الشاملة.
في حالة وجود حساسية للبنسلين تُستخدم مضادات الإريثرومايسين أو التتراسيكلين. الكورتيزون: يعمل على إبطاء تدهور حالة المفاصل والأنسجة، يقوم بتخفيف الالتهاب والألم، يعطي للمريض جرعة من 60 ل 120 مل يومياً. يجب أن تكون الجرعة مقسمة إلى أربع جرعات متساوية حتى تخف أعراض المرض، وحتى يصل معدل ترسب كريات الدم الحمراء إلى الوضع الطبيعي، وهذا العلاج لا يتم إيقاف الجرعة بشكل مفاجئ ولكن يتم تخفيفها تدريجياً خلال فترة أسبوعين. الأسبرين: يعطى الروماتيزم 3 جرام في اليوم الواحد مقسمة على عدة جرعات، أما مريض الروماتيزم يُعطى 80 ملل في اليوم الواحد مقسمة على أربع جرعات متساوية وربما لا تتجاوز 6. 5 ملل في اليوم الواحد، ويعد مرور أسبوع إلى أسبوعين تقل الجرعة إلى 60 و 70 ملل في اليوم الواحد، ويعتبر الأسبرين فعال جدًا في العلاج. طرق علاج الروماتيزم نهائيا بالأعشاب يوجد طرق أخرى لعلاج مرض الروماتيزم بالأعشاب، لكن لم يثبت حتى الآن مدى فعالية هذه الأعشاب في تخفيف أعراض الروماتيزم ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها لتجنب حدوث أي مضاعفات ومنها: أوراق الصفصاف: يمكن تناول الأوراق مباشرًة عن طريق المضغ، ويمكن استخدامه مصحونًا أو جافًا، ويتم تناول ملعقة أو ملعقتين إلى الماء المغلي ويشرب يوميًا في الصباح والمساء ويستفاد منه لتخفيف آلام المفاصل.
الذئبة فى هذا النوع من الروماتيزم فإن الجهاز المناعي يقوم بمهاجمة جميع أعضاء الجسم مما يسبب تلف الأعضاء والأنسجة والمفاصل ايضا. تصلب الجلد يعرف بإسم تصلب الجلد النظامية، يحدث تصلب الجلد والأنسجة الضامة وذلك أن نتيجة إنتاج نوع معين من البروتين يسمى بالكولاجين ويكون الجسم غير قادر على استخدامه كله فيتراكم في الجسم، هذا النوع من الروماتيزم يصيب الجلد ولكن فى بعض الأحيان قد يؤثر على الأوعية الدموية والأعضاء الداخلية في الجهاز الهضمي. أسباب الروماتيزم قبل أن نتعرف على كيفية علاج الروماتيزم نهائيا نوضح أنه يوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض الروماتيزم ومن خلال موقع المواطن نوضح هذه الأسباب وهي: يوجد حول المفاصل أغشية لكي تبطن المفاصل وتعرف بأسم الغشاء الزلالي، هذه الاشياء يكون الجهاز المناعي بمهاجمتها مما يسبب ضعف الأربطة والأوتار التي تساعد على اتصال المفاصل مع بعضها مما يسبب فقدان المفاصل أداء وظيفتها مع الإصابة بالألتهابات والألم، وكذلك يؤثر على العظام والغضاريف الخاصة بالمفاصل. قد يحدث روماتيزم بسبب بعض الفيروسات والبكتيريا والفطريات. قد يكون السبب في الإصابة بالروماتيزم يرجع إلى التاريخ العائلي الطبي للمريض أو عوامل وراثية.
ولا يفوتكم قراءة موضوع: ما الفرق بين الروماتيزم والروماتويد؟ طرق علاج الروماتيزم يجدر الإشارة إلى أنه من الصعب إيجاد أفضل علاج للتخلص من الروماتيزم نهائيًا لأنه ليس هناك دواء له. لكن تستطيع أن تجد دواء يقلل من أية أعراض مرتبطة به، ومن تلك الطرق والأدوية ما سوف نقدمه في النقاط التالية: علاج وتسكين الآلام يعتبر الغرض الأساسي والأسمى لذلك الدواء هو التخلص من كل أشكال وأعراض أي تغيرات تنتج عن الإصابة بالروماتيزم. سواء كانت تلك الإعراض بها التهابات أم لا، ويحدث هذا من خلال استعمال المضادات الحيوية التي تسكن الوجع المعتادة منها: دواء الكودايين. علاج المورفين. استعمل المسكنات التي تقلل من الوجع وتقضي على الالتهابات. مضاد الالتهاب non steroidal، anti inflammatory. مضاد حيوي naproxen. مسكن للآلام الديكلوفيناك. مسكن للآلام ibuprofen. يلزم على المريض أن يكون على علم أن أية أعراض جانبية لتلك العقاقير تكون شديدة حينما تستعملها على مدى ليس قصير. يمكن أن تؤدي تلك العقاقير إلى القرحة المعدية والتلف في كبد وكلى وقلب المريض. ينصح أن يتابع المصاب حالته مع الطبيب حينما يستعمل تلك العقاقير لكي لا يصاب بتلك الأعراض.
الشعور بألم شديد في كل مفاصل الجسم كما أنها تكون مرتفعة بدرجة الحرارة. الشعور بنغز في المفاصل ومنطقه أسفل العمود الفقري. الإصابة بالحمى والالتهابات بالجهاز الهضمي كالمعدة أو المرارة. الوجه الشاحب وملاحظة وجود بعض الندبات على البشرة. فقدان الوزن بشكل سريع الناتج عن فقدان الشهية. أسباب الروماتيزم عند الشباب لا شك في أن الروماتيزم هو مرض يسبب الإصابة به شعور مستمر بالألم لدى المريض المصاب في مناطق متفرقة من الجسم، بعد أن ذكرنا سابقًا ما هي أعراض الروماتيزم يجب أن نقوم بتوضيح أسباب الإصابة بالروماتيزم لدى الشباب. وتتمثل أسباب الإصابة بالروماتيزم بالنسبة للشباب في: تحدث الإصابة بالروماتيزم كناتج للهجوم على الخلايا الخاصة بالجهاز المناعي ويكون تأثيرها على السائل الزلالي الموجود بين المفاصل. تحدث الإصابة بالروماتيزم للضعف العام الذي يصيب الأوتار وهذا يجعل لها تأثير كبير بالصورة التي يجعلها غير قادرة على أداء الوظيفة الخاصة بها. تعرض الشخص للالتهابات نتيجة لعدم وجود كمية كافية من السائل الزلالي بين المفاصل وهذا يجعل لها تأثير سيء على العظم. تحدث الإصابة بالروماتيزم نتيجة للعدوى الفيروسية التي تصيب الشخص.
مرض الروماتيزم وأنواعه: يحدث هذا المرض نتيجة حدوث خلل فى الجهاز المناعى للجسم فبدلاً من قيام الجهاز المناعى بدوره فى حماية الجسم ضد التعرض للأمراض التى تتسبب بها الفيروسات أو البكتيريا يقوم هو بمحاربة أجهزة الجسم والأنسجة الموجودة به، هناك نوعين من مرض الروماتيزم وهما: النوع الأول من مرض الروماتيزم: عبارة عن إصابة الجسم بأمراض غير إلتهابية أى لا يوجد إلتهابات فى الأنسجة. النوع الثانى من مرض الروماتيزم: وهو حدوث إلتهابات فى الأنسجة المحيطة بالمفاصل مما تؤثر بالسلب على كل من المفاصل والعظام والأنسجة وتتسبب فى الآلام الشديدة. الأسباب التى تزيد من الإصابة بمرض الروماتيزم: ليس هناك أسباب معينة تحدث إثرها الإصابة بمرض الروماتيزم ولكن كما قالوا الأطباء هناك بعض العوامل التى تساعد على الإصابة بهذا المرض وهى: وجد أن مرض الروماتيزم يصيب وبنسبة كبيرة الإناث. ينتشر مرض الروماتيزم بشكل كبير بين الفئة العمرية40:60عاماً. الأشخاص الذي يوجد لديهم أقارب مصابون بالمرض يكونون أكثر عرضة عن غيرهم. التدخين المستمر أحد العوامل التى تساعد فى الإصابة بالمرض. من يعانون من السمنة المفرطة أكثر عرضة. إصابة الجسم بعدوى "بكتيرية، فيروسية".