روافع: تسند العظام العضلات وتدعم عملها، وتُساعدها على زيادة قوّتها وقدرتها على أداء عمل ما. خزن الأملاح والدهون: تتّخذ أملاح الكالسيوم والفسفور من العظام مَخزناً لها، إلى جانب الدهون التي تستقر في نخاع العظم الأصفر. أشكال العظام العظام الطويلة (Long bones) والتي تكون موجودةً في منطقة الذراعين والفخذين، وتُعتبر عظمة الفخذ العظمة الأثقل والأكبر بين عظام جسم الانسان. العظام القصيرة (Short bones)، مثل: عظام الرسغ، والكاحل. العظام المسطحة (Flat bones)، مثل: عظمة القص، ولوح الكتف، وسطح الجمجمة. العظام غير المنتظمة (irregular bones) مثل فقرات العمود الفقري والجمجمة. العظام السمسمية (Selsamoid) مثل عظام الرضفة في الركبة. العظام المسننة (Sutural bones) تقع بين عظام الجمجمة المسطحة. المصدر:
العظم المضغوط: وهو الجزء الصلب، ويمكن رؤيته بوضوح. طبقات العظم الإسفنجي: وتكون أشبه بالإسفنج، وتوجد داخل العظم المضغوط، ويمتاز بكونه قويًّا ولكن ليس بصلابة العظم المضغوط. نخاع العظم: وهو أعمق جزء في العظام وتحميه طبقات العظم الإسفنجي، ويكون شبيهاً بالهلام الكثيف، وهو يعمل على تكوين خلايا الدم. هل يمتلك الرضع نفس عدد عظام البالغين؟ الجواب لا، إذ يمتلك الرضع نحو 100 عظمة إضافية أكثر من عدد العظام التي يمتلكها البالغين، وبشكلٍ عام يبدأ تكوين العظام خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ويستمر حتى سن البلوغ، وبشكلٍ عام فإن العظام تندمج مع بعضها البعض خلال حياة الطفل لتصِل نفس عدد العظام الذي يمتلكه البالغين مع بلوغ سن الرشد. [١٣] العناية الجيدة بالعظام تعد العظام جزءًا أساسيًا في الجسم، ومن المهم الحرص عليها والاعتناء بها، وفيما يلي ذكر لبعض النصائح للحفاظ عليها: [١٢] ارتداء الخوذة عند ركوب الدراجة أو المشاركة في أنشطة أخرى. التأكد من الحصول على جميع المعدات اللازمة عند المشاركة في لعب كرة القدم. شُرب الحليب وتناول منتجات الألبان الأخرى لتقوية الهيكل العظمي، فهي تحتوي على الكالسيوم المهم لتصلب العظام وتقويتها.
تشمل هذه العظام الرئيسية في الذراعين والساقين مثل عظم العضد وعظم الفخذ والزند. أما العظام القصيرة: تساعد على توفير الاستقرار والحركة داخل مفصل الكاحل والمعصم. وتشكل العظام القصيرة شكل مكعب تقريبًا وهي عريضة. من الأمثلة على هذا النوع من عظام الرسغين و عظام الكاحلين. والنوع الثالث هو العظام المسطحة: الغرض الأساسي من هذا النوع من العظام هو حماية الأعضاء الداخلية مثل المخ والقلب والرئتين. من الأمثلة على هذا النوع من العظام: الجمجمة ، القفص الصدري (القص والأضلاع) والحوض. ونجد كذلك ، العظام غير المنتظمة، هذه الأنواع من العظام تختلف في الحجم والهيكل وعادة ما يكون الشكل معقدًا للغاية. تخدم العظام غير النظامية وظائف مختلفة حسب موقعها. على سبيل المثال ، تحمي فقرات الحبل الشوكي وتشكل معًا العمود الفقري. مثال آخر هو عظم اللثة الذي يساعد في الحفاظ على دعم القصبة الهوائية والبلعوم ، وأخيرًا عظم السمسم: تتمثل وظيفة هذا العظم في حماية الأوتار وتقليل الاحتكاك والتآكل على أسطح المفاصل. عادةً ما يكون هذا النوع من العظام صغيرًا ومستديرًا ويوجد في اليدين والقدمين والركبتين. عدد عظام الإنسان عدد عظام الإنسان بالتفصيل حسب كل جزء منه هي كالأتي: -العمود الفقري يتكون من 26 عظمة ، موزعة على الفقرات العجزية ( 1 عظمة)، الفقرات العصعصية ( 1 عظمة) ، الفقرات القطنية (5 عظام) ، الفقرات الصدرية ( 12 عظمة) ، الفقرات العنقية ( 7 عظمة).
تسمح إعادة البناء للجسم بإصلاح الأجزاء التالفة ، وإعادة تشكيل الهيكل العظمي أثناء النمو ، وتنظيم مستويات الكالسيوم. إذا تم وضع جزء من الهيكل العظمي تحت ضغط متزايد بمرور الوقت ، على سبيل المثال ، أثناء ممارسة الرياضة ، فإن أجزاء العظام تحت معظم الضغط ستصبح أكثر سمكًا. إعادة الهيكلة تحت سيطرة العديد من الهرمونات ، بما في ذلك هرمون الغدة الدرقية ، كالسيتونين ، فيتامين د ، هرمون الاستروجين لدى النساء ، وهرمون التستوستيرون لدى الرجال. هشاشة العظام هشاشة العظام هي مرض في العظام ينخفض فيه كثافة المعادن في العظام. هذا يزيد من خطر حدوث كسور. هشاشة العظام هي الأكثر شيوعًا عند النساء بعد انقطاع الطمث. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث في النساء قبل انقطاع الطمث. يحدث هشاشة العظام إما عندما تتم إزالة العظام أو ارتشافها بسرعة كبيرة ، أو يتم تكوين عظام جديد ببطء شديد ، أو لكلا السببين. يمكن أن يكون سببه نقص الكالسيوم أو نقص فيتامين د أو استهلاك الكحول المفرط أو تدخين التبغ. [1]
الجهاز العظمي يتألّف جسم الإنسان من مجموعةٍ من الأجهزة والأعضاء التي تُكمل بعضها البعض من خلال أداء وظائفها المناطة بها، ومن هذه الأجهزة الجهاز التنفّسي، والهضمي، والعظمي، والتناسلي، والعضلي، وغيرها، والّتي تُشكّل بمجموعها جسم الإنسان الداخلي والخارجي معاً، وتمنحه القوام المناسب. يتكوّن الجهاز العظمي من عدد من العظام التي يجمعها مع بعضها البعض ويربطها معاً ما يُسمّى بالمفصل، وتبدأ هذه العظام دورة حياتها في جسم الإنسان منذ حياة ما قبل الولادة على شكل غضاريف مؤلّفة من مجموعة من الأنسجة التي تمتاز بالمتانة واللين، ويُقسم الهيكل العظمي إلى جزأين رئيسييّن وهما: الهيكل العظمي المحوري والذي يتكوّن من الجمجمة والعمود الفقري والقفص الصدري والحوض، والهيكل العظمي الطرفي ويتألّف من الأطراف العلوية والسفلية. عظام الإنسان ويُطلق عليها أيضاً النسيج العظمي؛ حيث يُشكّل بمجموعه عدداً من العظام تصل إلى حوالي مئتين وستّ عظمات لدى الإنسان البالغ، وتحتوي العظام في جسم الإنسان على نوعين من النسيج العظمي وهي المكتنز والإسفنجي، ويختلف النوعان عن بعضهما البعض من حيث الكثافة، ومقدار الاكتظاظ النسيجي، وتُصنّف إلى ثلاثة أنواع، وهي: أوستيوبلاستس: وهي عبارة عن خلايا تُساعد على إنتاج العظم في جسم الانسان وتُحفّزها على النمو.
الهاتف: 3330265 البريد الإلكتروني: العنوان: كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع، جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل ص. ب 2435، الدمام 31441، المملكة العربية السعودية. تاريخ النشر: 07 أبريل 2014 تاريخ آخر تحديث: 05 سبتمبر 2018
أنت هنا يسعى مركز التدريب بكلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع بجامعة الملك سعود على توفير واختيار البرامج التدريبية التي تتناسب مع متطلبات سوق العمل وحاجة قطاعات المجتمع المختلفة. كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع تحصل على اعتماد فرع عليشة للقسم النسائي من الهيئة الأمريكية للاعتماد الأكاديمي | الاخبارية. فمركز التدريب وما يملكه من تجهيزات وخبرات متخصصة قادرة على تقديم أرقى مستويات التدريب يولي اهتمام كبيرا بإعداد وتصميم وتطبيق البرامج التدريبية للمؤسسات والجهات الحكومية والخاصة. لذا فالمركز يسعى للتعاون مع الجهات والمؤسسات باختلاف نشاطاتها سواء كانت حكومية أو قطاع خاص، في الوقوف على احتياجهم الحقيقي لتدريب منسوبيهم، ومساعدة القائمين على إدارة الموارد البشرية في هذه المؤسسات في تحديد أولوياتهم التدريبية. حيث يسعد المركز أن يقوم بدراسة حاجة التدريب لجهة العميل ومن ثم يتم بناء وتصميم البرامج التدريبية التي تسهم في تعزيز المهارات المعرفية والعملية للموظفين والموظفات. وسجل مركز التدريب حافل بالعديد من الخدمات الاستشارية والتدريبية للعديد من الجهات الحكومية كالوزرات والجامعات والهيئات والإدارات الحكومية وكذلك مؤسسات القطاع الخاص حيث تم تصميم وتنفيذ العديد من البرامج التدريبية في المجالات المختلفة مثل التطوير الإداري والسكرتارية وتنمية الموارد البشرية وتقنية المعلومات واللغة الانجليزية وإدارة الجودة وغيرها من مجالات التدريب المختلفة.
ويمكن التواصل مع إدارة المركز عن طريق نماذج التواصل الموجودة في الموقع للتعرف على هذه البرامج وطرق تنفيذها.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
قسم الإعارة: يقدم خدماته للمستفيدين في مجال إعارة الكتب وإعادتها المستفيدين بالإضافة لعملية إخلاء الطرف للمستفيدين. أوقات العمل: من الاحد إلى الخميس من 8 صباحا – 2 مساءاً أرقام التواصل: صور المكتبة: وللوصول للمكتبة: اضغط هنا English