حصلت المؤسسة العامة للتقاعد (شركة الاستثمارات الرائدة) على ترخيص رقم 1/خ ت لإنشاء "الرائدة المدينة الرقمية" بتاريخ 1427/7/1هـ كمنطقة تقنية تعمل على تنمية وتطوير قطاع الاتصالات والتقنية، و ذلك وفق أنظمة "مدن" ومتطلباتها لإنشاء مناطق التقنية بأحدث المواصفات وأعلى المعايير العالمية. الموقع تَحتل "الرائدة المدينة الرقمية" موقعاً استراتيجياً على أهم الطرق الرئيسة في العاصمة الرياض، يمتد على مساحة تصل إلى أكثر من 800 ألف م2. (EPCO) سعر سهم المصرية للدواجن - Investing.com. تاريخ الإطلاق 1430/2009 المساحة (م2) 800000 أهداف المشروع يهدف المشروع إلى توفير بيئة مميزة تعمل على استقطاب المواهب والحفاظ عليها وتحفيزها، بتأمين مجتمع ديناميكي متطور ومبتكر، يدعم احتياجات عمل شركات التقنية ويمثل مُجمعاً رئيساً لأنشطة تقنية المعلومات. عناصر المشروع يتكون المشروع من ثلاثة قطاعات رئيسة هي: تقنية المعلومات، والاتصالات، والبحوث والتطوير، ويحتوي هذا المجمع على مركز الإبداع والابتكار الذي سيشتمل على سبع مناطق بينها ممارٍ وشوارع تقنية، وقرية المعرفة، والمباني السكنية والفلل، وممر النخيل، ونطاق الترفيه والحدائق
وأضاف "زغلامي": "لا يتطلب النظام الرقمي إعادة التفكير في النظام فحسب، بل يتطلب أيضًا عقلية الشركة في رؤى جميع القادة التنفيذيين أن تقنياتهم الرقمية هي العامل المحفز لنمو الأعمال. وينص الاستطلاع بوضوح على أنه يجب على المؤسسات والشركات النظر في التحديات والتكاليف المحتملة عند تشغيل العديد من أمثلة السحابة، وسلط التقرير الضوء على الحاجة المستمرة إلى إدارة أفضل للشبكات السحابية المتعددة والنشر المبسط لتجنب توسع السحابة ". كشفت النتائج الرئيسية للاستطلاع الاَتي: تحويل الاستثمارات إلى عائدات - أكثر من 64٪ من مؤسسات أوروبا والشرق الأوسط وإفريقيا لديها استراتيجية رقمية مطبقة. وبالرغم ذلك، أكد فقط 3٪ أن لديهم استراتيجية رقمية على مستوى المؤسسة أدت إلى تدفقات إيرادات جديدة. وهناك اختلافات فيما بين الأعمال التجارية، حيث ذكر 32٪ منهم أنهم في مرحلة تجريبية لإثبات المفهوم لمشاريعهم الرقمية وتكنولوجيا المعلومات، منهم 5٪ فقط قالوا إن شركاتهم تطور استراتيجيات رقمية لدعم تدفقات الإيرادات الجديدة. وظائف و فرص عمل | شركة البحر الاحمر للتطوير. من تكنولوجيا المعلومات إلى القيادة التنفيذية – أوضح المستطلعين أنه من أجل أن يكون للاستراتيجية الرقمية تأثير، فمن الضروري توديع الهياكل الهرمية والانتقال إلى مناهج أكثر مرونة وتنظيمًا بين فرق تكنولوجيا المعلومات والقيادة.
دشنت جوازات منطقة الرياض أمس (الأحد) أحدث شعبها داخل المدينة الرقمية بحي النخيل شمالي العاصمة، التي افتتحها مدير جوازات الرياض اللواء سليمان السحيباني، ومدير «الرائدة» بالمدينة الرقمية المهندس نايف الحميد. وأوضح اللواء السحيباني خلال تدشينه شعبة الجوازات أن هذه الخطوة تعد استكمالا للإستراتيجية المعمول بها حاليا بجوازات منطقة الرياض بتوزيع خدماتها، وذلك بفتح منافذ جديدة لخدمة المواطن والمقيم بكل يسر وسهولة، والوصول لكل شرائح المجتمع وخدمتهم على الوجه المطلوب، مبينا أن اختيار موقع المدينة الرقمية جاء لخدمة من بها والأحياء والجهات المجاورة لها مثل جامعة الملك سعود وحي السفارات وغيرها. وأكد أن شعبة جوازات المدينة الرقمية تقدم خدمة إصدار وتجديد جواز السفر السعودي لمن لم يتمكنوا من إنهاء خدماتهم إلكترونيا عبر بوابة وزارة الداخلية للخدمات الإلكترونية (أبشر) لوجود أي عائق يمنع من تجديد الجواز أو إصداره، إذ يقوم المستفيد بحجز موعد من نظام المواعيد عن طريق بوابة وزارة الداخلية، على أن يقوم المستفيد بمراجعة شعبة الجوازات بالمدينة الرقمية في الموعد المحدد لإنهاء إجراءاته، ويتم تسليمه جواز السفر الجديد عبر البريد السعودي.
اللواء السحيباني مفتتحاً شعبة الجوازات افتتح مدير جوازات منطقة الرياض اللواء سليمان بن عبدالرحمن السحيباني، ومدير الرائدة بالمدينة الرقمية م. نايف الحميد، صباح اليوم شعبة جوازات المدينة الرقمية بحي النخيل. وأكد مدير جوازات الرياض اللواء السحيباني أن هذه الخطوة من جوازات منطقة الرياض، استكمالاً للاستراتيجية المعمول بها حالياً بتوزيع خدماتها، وذلك بفتح منافذ جديدة لخدمة المواطن والمقيم بكل يسر وسهولة، والوصول لكل شرائح المجتمع وخدمتهم على الوجه المطلوب. وبين في تصريح صحفي أن جوازات مدينة الرياض تقدم خدمة إصدار وتجديد جواز السفر السعودي خارج مقرها الرئيس من خلال هذه الشعبة، لمن لم يتمكنوا من إنهاء خدماتهم إلكترونياً عبر بوابة وزارة الداخلية للخدمات الإلكترونية (أبشر) لوجود أي عائق يمنع من تجديد الجواز أو إصداره، لافتاً إلى أن المستفيد يقوم بحجز موعد من نظام المواعيد عن طريق بوابة وزارة الداخلية، على أن يقوم المستفيد بمراجعة شعبة الجوازات بالمدينة الرقمية في الموعد المحدد لإنهاء إجراءاته، ويتم تسليمه جواز السفر الجديد عبر البريد السعودي، مؤكداً في الوقت ذاته على حرصهم التام على تقديم أرقى الخدمات للمواطنين والمقيمين على حد سواء.
وقد ركزنا على توفير خدمة اتصال مجاني عالي السرعة عبر الإنترنت لمساعدة العاملين في الموقع من التواصل مع عائلاتهم وأصدقائهم. بالإضافة إلى المرافق الطبية المخصصة لخدمة الجميع، بما في ذلك مركزاً للطوارئ ومختبراً وصيدلية كذلك. وسيتم تقديم الخدمات الطبية من خلال مشغل مركزي على يد مجموعة متكاملة من الأطباء وفريق التمريض الذي يعملون وفقاً للمعايير الدولية. إن التطوير المسؤول ليس مجرد هدف للشركة، بل هو التزام لا يُقبل فيه أي تهاون وهو الأساس في كل أعمالها. ومن خلال التزامنا برفع هذه المعايير، نأمل أن نجعل تجربة كل عامل في الموقع إيجابية، والأهم من ذلك، آمنة سواء كان موظفاً تابعاً لنا أو لأحد شركائنا. ببساطة – هذا هو ما يتحتم علينا فعله. انضم إلينا القيم الأساسية تمثّل شركة البحر الأحمر بيئة عمل فريدة من نوعها تزدهر فيها قيم أساسية يتشارك في تنميتها جميع الموظفين. نتواصل معاً في بيئة ترحب بتنوع الثقافات ونعمل يداً بيد مع شركاء النجاح، ونؤمن بأن العمل بروح الفريق الواحد هو أقصر طريق لتحقيق أهداف الشركة والوطن. اكتشف المزيد برامجنا برنامج نخبة الخريجين يتيح برنامج نخبة الخريجين في نسخته الثالثة، الفرصة للكفاءات الشابة في المملكة العربية السعودية من خلال نظام شامل للتوظيف وبرامج للتدريب محفزة للأفراد على صقل أقصى إمكاناتهم المهنية.
11 معياراً للوجبات الصحية في مطاعم الدولة - صحيفة الاتحاد أبرز الأخبار 11 معياراً للوجبات الصحية في مطاعم الدولة 4 مايو 2016 09:26 سامي عبدالرؤوف (دبي) حددت وزارة الصحة ووقاية المجتمع، 6 معايير الزامية رئيسة و5 اختيارية للوجبات الصحية في المطاعم على مستوى الدولة. 5 مطاعم مقترحة تقدم خدمة توصيل الوجبات الصحية إلى المنازل - عين دبي. وتتضمن المعايير الإلزامية، توفير المطعم وجبتين صحيتين ضمن قائمة الطعام للكبار حسب المعايير الموضوعة من قبل الوزارة، ويتم توفير من وجبتين إلى 3 وجبات ضمن قائمة وجبات الأطفال، وتحليل القيمة الغذائية للوجبة من حيث السعرات الحرارية والسكر والدهون. كما تتضمن المعايير الإلزامية، منع استخدام زيت النخيل وجوز الهند، وإضافة نسبة ملح قليلة على الطعام، وتوفير العصائر المركزة أو الطازجة، إلى جانب المشروبات الأخرى، على ألا تزيد نسبة السكر المضاف عن 10% من السعرات الحرارية الكلية، إضافة إلى أن تكون أسعار الوجبات الصحية مناسبة، بحيث لا تكون مرتفعة كثيرا مقارنة بالوجبات العادية. وأعلنت الوزارة، أن المعايير الاختيارية تتمثل في توفير كوب ماء مجاني مع كل وجبة وتقليل حجم الوجبة الغذائية وخاصة المشروبات، وأيضا تقديم طبق من السلطة ضمن قائمة الحلويات، إضافة إلى تقديم الصلصات الخاصة بجانب طبق الطعام ولا تكون مخلوطة مع الطعام، فضلاً عن السماح باستبدال الخيارات غير الصحية بدون دفع زيادة سعر.
– اللحوم الحمراء ويفضل التي تُربى على العشب. مطاعم الوجبات الصحية والمستشفيات. – منتجات الألبان. ما هي تكلفة النظام المرن؟ مرونة النظام وإتاحته لأنواع كثيرة من الأكلات، سيجعل تكلفة النظام متوسطة ولن تتعدى المبلغ المُحدد للطعام شهريًا، لن تحتاج إلى شراء أنواع خاصة من اللحوم ومنتجات الألبان ومشتقاتها، ولا إلى استخدام أنواع خاصة من الدهون الصحية، أي مكونات بسيطة في منزلك سيوفر لك طبق شهي وصحي. 3- نظام الكيتو – The Ketogenic Diet ما هو نظام الكيتو؟ الكيتو هو نظام منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون الصحية، يعتمد هذا النظام الأشهر على الإطلاق بين أنظمة الدايت الأمريكية على تقليل نسبة الكربوهيدرات بشكل كبير، واستبدالها بالدهون مما يضع الجسم في حالة تُسمى " الحالة الكيتوزية"، في هذه الحالة يتحول جسمك لمحرقة دهون لكي يحصل على طاقته، مما يجعل الجسم يلجأ إلى حرق الدهون المُخزنة في الجسم، ويتطلب نظام الكيتو الكثير من البحث لفهم النظام بشكل كامل، وحساب نسب الأكل ومعدلات الكربوهيدرات، ترجع شهرة هذا النظام إلى أنه يسمح بتناول كميات من اللحوم والدهون، مما يكون اختيار مناسب لمحبي الطعام. ما هي الحالة الكيتوزية؟ هي حالة يستخدم فيها الجسم الدهون كبديل للكربوهيدرات للحصول على الطاقة، تحدث هذه الحالة بعد تقليل نسبة الكربوهيدرات في الجسم، وغالبًا ما يدخل الجسم في هذا الوضع بعد ثلاثة أو أربعة أيام من بدء النظام، وللوصول إلى هذه الحالة يتم تقسيم الأكل بنسب معينة تنقسم إلى؛ تناول 70% من الدهون الصحية، 20% بروتين، 10% كربوهيدرات.
بدورها، لفتت نوف خميس العلي، رئيس قسم برامج تعزيز الصحة بإدارة التثقيف والتعزيز الصحي، إلى أن الوزارة ستوفر مجاناً أخصائيي تغذية لتقديم التحليل الغذائي للوجبات الصحية لمساعدة المطاعم على تطوير قوائم طعام صحية تتضمن شعار المبادرة بناء على معايير دليل المطعم الصحي، كما ستقوم بتوفير التدريب والتثقيف اللازم للطهاة ومقدمي الخدمة. وذكرت انه تم وضع آلية لمتابعة المطاعم الحاصلة على الاعتماد بشكل دوري ضماناً لالتزامهم بمعايير المشاركة في المبادرة من خلال استبيان رضا زبائن المطاعم وتفتيش سري وتقارير دورية عن عدد ونوعية الوجبات حسب خيارات الزبائن، ونتوقع زيادة تجاوب السكان مع المبادرة بالتوازي مع ارتفاع أعداد المطاعم المشاركة بالمبادرة. جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الاتحاد 2022©
ما هو مدى تأثير حِمية البحر المتوسط في إنقاص الوزن؟ يخشى الكثير من الناس اتباع أنظمة الدايت الأمريكية الغنية بالدهون، وذلك خوفًا من زيادة الوزن، ولكن أثبتت الدراسات العلمية أن زيادة الوزن تتوقف على نوع الدهون المستخدمة سواء أكانت صحية أم غير صحية، والدهون المستخدمة هنا هي الدهون الصحية متمثلة في زيت الزيتون والجبن، تؤثر حِمية البحر المتوسط في إنقاص الوزن بشكل كبير وفعال في حالة ضم نظام عجز السعرات الحرارية إلى هذا النمط من الأكل، والذي أثبت أنه يؤدي بالفعل إلى إنقاص الوزن بشكل آمن. 2- النظام المرن – The Flexitarian Diet ما هو النظام المرن؟ هو نظام غذائي ابتكره أخصائي التغذية "دون جاكسون"، يعتمد هذا النظام على إدخال اللحوم الحيوانية، ومنتجات الألبان بجانب الخضروات والفواكه، لذلك هو أكثر أنظمة الدايت الأمريكية مرونة، وأُطلق عليه هذا الاسم لأنه يتكون من مزج الأكلات النباتية مع اللحوم،على العكس من أغلب أنظمة الدايت الأمريكية الأخرى وعكس النباتيين؛ والذين يميلون إلى منع اللحوم منعًا باتًا، ويسمحون فقط بالأسماك بنسب بسيطة للغاية، كما يُصنف هذا النظام على أنه أسلوب حياة أكثر من كونه نظام غذائي يُتبع لفترة معينة فقط.