ابي بحث كامل - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. مساء الجوري كيفكم ؟ بدخل بالموضوع على طول <<ماتحب المقدمات بنات انا ابي بحث عن اي شيء غير التدخين واهم شيء تكون موجوده فيه شروط البحث الكامل ومنها المقدمه والمراجع والفهرس وغير كذا نقاطه واضحه اقدر اناقشه واللي يسلمكم اللي عندها لاتبخل علي واللي ماتعرف ترفع الموضوع
دار الفكر. بدون ٧٥ - مختصر السنن للمنذري (ت ٦٥٦ هـ) تحقيق أحمد شاكر ومحمد الفقي. دار المعرفة بيروت بدون ٧٦ - المسند للدارمي عبد الله بن عبد الرحمن (ت ٢٥٥ هـ) تحقيق حسين أسد، دار المغني ط ١، ١٤٢٠ هـ
أما في الأدبالأمريكي، فإن أول إستخدام لكلمة فول الصويا كانت في عام 1804. معظم فول الصويا في الولايات المتحدة كان يستخدم علف للماشية بدلاً من أن يتم حصده كبذور. و اليوم يستهلك الأميريكيون أكثر من 28 مليار رطل من الزيوت الصالحة للأكل سنوياً، و يشكل زيت فول الصويا حوالي 65% من هذه الزيوت. و تعد كل من المكسيك و كوريا زبائن لفول الصويا الذي تنتجه الولايات المتحدة الأمريكية. و لكن لسوء الحظ فإن نصف كمية زيت فول الصويا المستخدم في البلد مهدرج، ذلك لأن زيت فول الصويا غير مستقر لإستخدامه في الصناعات الغذائية. من بين مشاكل هدرجة زيت فول الصويا هي الدهون المتحولة و مخاطر الصويا أيضاً، و ذلك بالإضافة لإنتشار فول الصويا المعدل وراثياً. إستخدامات زيت فول الصويا يتم معالجة زيت فول الصويا و بيعه كزيت نباتي، و ما يتبقى من فول الصويا يستخدم كعلف للحيوانات. كما أنه يعد مصدر رئيسي للوقود الحيوي في البلاد، حيث يشكل 80% من الإنتاج المحلي. الليسيثين هو منتج مستخرج من زيت فول الصويا، كما أنه مستحلب طبيعي و مادة ملينة تستخدم في العديد من الأطعمة المصنعة. فهو يساعد في الحفاظ على الشوكولاتة و زبدة الكاكاو من أن تنفصل مكوناتها، كما يستخدم في المنتجات الصيلانية و الطلاء الواقي.
هذا يقلل أيضاً من خطر التكسر وتقصف الأطراف. 6 يحفز نمو الشعر فائدة كبيرة أخرى لزيت فول الصويا هي قدرته على تسريع نمو الشعر. هذا بسبب المحتوى العالي من فيتامين هـ الموجود في فول الصويا. يساعد فيتامين e على زيادة الدورة الدموية وإصلاح بصيلات الشعر، وتحفيز نمو الشعر الجديد. تؤدي فروة الرأس المغذية إلى شعر أكثر صحة ونعومة، ويسهل التحكم فيه وأقل عرضة للتشقق والتكسر. 7 يحسن المرونة فيتامين e هو فيتامين مهم للغاية لصحة الشعر وفروة الرأس، ويرجع ذلك إلى قدرته على تحسين مرونة الشعر؛ حيث يساعد على حبس الرطوبة في خيوط الشعر، ويمنع جفاف الشعر. هذا يحسن المرونة الكلية للشعر، مما يؤدي إلى تقليل تقصف الأطراف وتقصفها. 8 -يمنع تساقط الشعر تساعد الأحماض الأمينية ووفرة الفيتامينات والمعادن الموجودة في زيت فول الصويا على تقوية ألياف الشعر. تؤدي ألياف الشعر القوية إلى تقليل تساقط الشعر وتساقطه، خاصةً عند استخدامه بشكل متكرر كعلاج بالزيت الساخن. يمكن أن يساعد زيت الصويا أيضاً في منع تساقط الشعر من خلال مكافحة مشاكل مثل عدم التوازن الهرموني والتوتر والقلق. كيفية استخدام فول الصويا للشعر اقرئي أيضا: تطويل وتكثيف الشعر بوصفة حليب الصويا مع بياض البيض يعد دمج زيت فول الصويا في روتين العناية بالشعر أمراً بسيطاً نسبياً؛ لأن لديك مجموعة من الخيارات، بما في ذلك التطبيق المباشر أو خلطه مع منتجات أخرى.
بالإضافة إلى ما ذكر أعلاه يحتوي زيت فول الصويا على حمض لينولنيك بنسبة 43-56٪ وحمض أولنيك بنسبة 22-23٪ وحمض لينولينيك بنسبة 5-11٪ وحمض البالمتيك بنسبة 10, 6-18, 1٪ وحمض الأستياريك 2, 4-3, 7٪ وحمض الميرستيك 0, 4٪ وحمض الأراشيدك 2, 3-2, 4٪ وفيتامين ه ( مثل غاما توكوفيرول 37, 5٪ ودلتا توكوفيرول 22, 3٪ والفاتوكفيرول 4, 2٪. [4] انظر أيضا [ عدل] زيت فول سوداني استعمالات زيت فول الصويا [ عدل] كشفت بعض التجارب الإكلينيكية أن معالجة مرض فرط الكلوستروليمية والتصلب العصيدي في الشرايين بزيت فول الصويا بكميات 44٪ من احتياجهم اليومي من الدهون 90-100جرام في اليوم لعدة أسابيع أو تعاطي بعض الأصحاء الزيت بكميات تمدهم يومياً حوالي 53جراماً من الأحماض الدهنية اللامشبعة بالهيدروجين وَ 26 جراماً من الأحماض المشبعة به أي ما يعادل 80-90جراماً من الزيت يومياً لعدة أسابيع أدى لتخفيض مستوى الكوليسترول الكلي في الدم بدرجة يعتد بها إحصائياً. وفيما يتعلق بتأثير الزيت على البروتينات الشحمية Lipoproteins. كشفت بعض التجارب الإكلينيكية أن تعاطي بعض الناس الأصحاء لزيت فول الصويا يومياً لعدة أسابيع أدى لتخفيض مستوى الشحوم البروتونية منخفضة الكثافة (LDL) بدون أي تأثير على تلك الشحوم رفيعة الكثافة ( HDL) أو المنخفضة جداً في الكثافة وتبشر هذه النتائج بالإمكانية الكامنة في هذا الزيت للوقاية من بعض أمراض القلب والشرايين.
ومع ذلك ، فإن وجهة النظر هذه تتغير بشكل كبير حيث تكشف الأبحاث عن مخاطر الزرزور. في الولايات المتحدة ، الغالبية العظمى من المحاصيل معدلة وراثيًا وتحتوي على مستويات دهون أعلى من المحاصيل التقليدية. مع مشاكل السمنة المستمرة التي يواجهها العديد من الأفراد ، لا ينصح بتناول أطعمة دسمة إضافية. فهو يساهم فقط في انتشار وباء السمنة. كشف باحثون في قسم بيولوجيا الخلايا وعلم الأعصاب بجامعة كاليفورنيا أن زيوت فول الصويا أكثر تسمينًا من الفركتوز. الهرمونات: يحاكي فول الصويا هرمون الاستروجين في جسم الإنسان ، لذلك يخل بالتوازن الهرموني الكامل لدى كل من الذكور والإناث. الالتهابات: عندما تستهلك باعتدال وتوازن ، فإن أوميغا 3 و 6 صحية للغاية. ومع ذلك ، فإن المستويات العالية من أوميغا 6 ، مثل تلك الموجودة في زيت فول الصويا ، تزيد من الالتهابات في الجسم. مرض السكري والسمنة ومتلازمة القولون العصبي والتهاب المفاصل كلها عوامل تزداد سوءًا أو تتسبب إلى حد ما عن طريق استهلاك كميات زائدة من أوميغا 6. مشاكل في القلب: على الرغم من أن مصنعي فول الصويا يريدون الترويج له كخيار صحي للقلب ، إلا أنه لا يمكن أن يكون أبعد ما يكون عن الحقيقة.