وَاذْكُرِ اسْمَ رَبِّكَ وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا (8) ( واذكر اسم ربك) بالتوحيد والتعظيم ( وتبتل إليه تبتيلا) قال ابن عباس وغيره: أخلص إليه إخلاصا. وقال الحسن: اجتهد. وقال ابن زيد: تفرغ لعبادته. قال سفيان: توكل عليه توكلا. إسلام ويب - التحرير والتنوير - سورة المزمل - قوله تعالى واذكر اسم ربك وتبتل إليه تبتيلا - الجزء رقم30. وقيل: انقطع إليه في العبادة انقطاعا وهو الأصل في الباب ، يقال: تبتلت الشيء أي: قطعته وصدقة بتة: أي: مقطوعة عن صاحبها لا سبيل له عليها والتبتيل: [ التقطيع] تفعيل منه يقال: بتلته فتبتل ، والمعنى: بتل نفسك إليه ، ولذلك قال: تبتيلا. قال زيد بن أسلم: التبتل رفض الدنيا وما فيها والتماس ما عند الله تعالى.
⁕ حدثنا أبو كريب، قال: ثنا ابن أبي زائدة، عن أشعث، عن الحسن، في قوله: ﴿وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلا﴾ قال: بَتِّل نفسك واجتهد. ⁕ حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة، قوله: ﴿وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلا﴾ يقول: أخلص له العبادة والدعوة. ⁕ حدثنا ابن عبد الأعلى، قال: ثنا ابن ثور، عن معمر، عن قتادة، بنحوه. ⁕ حُدثت عن الحسين، قال: سمعت أبا معاذ يقول: ثنا عبيد، قال: سمعت الضحاك يقول في قوله: ﴿وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلا﴾ قال: أخلص إليه إخلاصا. ⁕ حدثني يونس، قال: أخبرنا ابن وهب، قال، قال ابن زيد، في قوله: ﴿وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلا﴾ قال: أي تفرّغ لعبادته، قال: تبتل فحبذا التبتل إلى الله، وقرأ قول الله: ﴿فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ﴾ قال: إذا فرغت من الجهاد فانصب في عبادة الله ﴿وَإِلَى رَبِّكَ فَارْغَبْ﴾. * * * وقوله: ﴿رَبُّ الْمَشْرِقِ وَالْمَغْرِبِ﴾ اختلفت القرّاء في قراءة ذلك، فقرأته عامة قرّاء المدينة بالرفع على الابتداء، إذ كان ابتداء آية بعد أخرى تامة. وقرا ذلك عامة قرّاء الكوفة بالخفض على وجه النعت، والردّ على الهاء التي في قوله: ﴿وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ﴾. والصواب من القول في ذلك عندنا أنهما قراءتان معروفتان قد قرأ بكلّ واحدة منهما علماء من القرّاء، فبأيتهما قرأ القارئ فمصيب.
27309 - حَدَّثَنَا ابْن بَشَّار, قَالَ: ثنا مُؤَمَّل, قَالَ: ثنا سُفْيَان, عَنْ مَنْصُور, عَنْ مُجَاهِد { وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا} قَالَ: أَخْلِصْ لَهُ إِخْلَاصًا. * - حَدَّثَنَا ابْن حُمَيْد, قَالَ: ثنا مِهْرَان, عَنْ سُفْيَان, عَنْ مَنْصُور, عَنْ مُجَاهِد, مِثْله. * -حَدَّثَنَا أَبُو كُرَيْب, قَالَ: ثنا وَكِيع, عَنْ سُفْيَان, عَنْ مُجَاهِد, مِثْله, إِلَّا أَنَّهُ قَالَ: أَخْلِصْ إِلَيْهِ. * -حَدَّثَنَا ابْن حُمَيْد, قَالَ: ثنا جَرِير, عَنْ مَنْصُور, عَنْ مُجَاهِد { وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا} قَالَ: أَخْلِصْ إِلَيْهِ إِخْلَاصًا. 27310 -حَدَّثَنِي يَعْقُوب, قَالَ: ثنا هُشَيْم, عَنْ إِسْمَاعِيل بْن أَبِي خَالِد, عَنْ أَبِي يَحْيَى الْمَكِّيّ, فِي قَوْله { وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا} قَالَ: أَخْلِصْ إِلَيْهِ إِخْلَاصًا. * - حَدَّثَنِي مُحَمَّد بْن عَمْرو, قَالَ: ثنا أَبُو عَاصِم, قَالَ: ثنا عِيسَى; وَحَدَّثَنِي الْحَارِث, قَالَ: ثنا الْحَسَن, قَالَ: ثنا وَرْقَاء, جَمِيعًا عَنِ ابْن أَبِي نَجِيح, عَنْ مُجَاهِد, فِي قَوْله: { وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا} قَالَ: أَخْلِصْ إِلَيْهِ الْمَسْأَلَة وَالدُّعَاء.
يعمل الشمر على اغلاق الشهية تماما وتحفيز نسبة هرمون الميلاتونين حيث ان هذا الهرمون يخفف من الاحساس بالجوع. يحتوى الشمر على فيتامين B6 او ما يسمى Pyridoxine الذي ينظم عملية التمثيل الغذائي وتحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز والبروتين إلى أحماض أمينية. يساعد على خسارة الوزن لانه يحفز انتاج العصارة الصفراويه وينشط وظائف الجهاز الهضمى. يحتوى ايضا على الالياف الطبيعيه التى تعمل على تقليل كميات الطعام التى ترغب في اكلها وطرد السموم والفضلات خارج الجسم لتنشيط عملية حرق الدهون. يقلل من كمية السوائل الموجودة بالجسم وهذا يجعله يساهم فى انقاص الوزن. يقلل ايضا من الهرمونات التى تتسبب في القلق والتوتر وتخزين الدهون في البطن. يعمل على شد منطقة البطن والقضاء على الترهلات الموجودة بها تماما. يحتوى على عنصر الفينول Phenol ومركبات الفلافونويدFlavonoids ومجموعه من القلويات التى تعمل على وقاية الانسجة الخاصة بالبطن. يعزز الكمون امتصاص معظم المواد الغذائية الموجودة في الاطعمه وبالتالي يحولها دون تخزين الدهون في الجسم عموما ومنطقة البطن بصفة خاصة. الشمر للتنحيف البطن يعانى بعض الاشخاص من السمنة وكثرة الدهون في البطن مما يسبب لهم ما يسمى الكرش ويسبب بهم ايضا دهون في الارداف وهذه السمنه تعطى منظر غير مناسب للجسم وتتكون هذه الدهون من نظام الغذاء الغير مناسب والغير صحي او نتيجة لممارسات غير صحية مثل النوم بعد الأكل مباشرة ولهذا فان الشمر للتنحيف البطن هو افضل حل للتخلص من الكرش نهائيا ورجوع الجسم الى الشكل المثالى الذى يجعلك ترتدين ما تريدين وما يحلو لكي وفيما يلى عرض وشرح وصفة الشمر والكمون للتخلص من الكرش يمكنك استخدام مكونات بسيطة جدا من الشمر والكمون للتخلص من الكرش نهائيا نحتاج ملعقة صغيرة من الشمر.
الشمر والكمون للتخلص من الكرش نهائيا الشمر والكمون للتخلص من الكرش نهائيا، يتسائل العديد من الأشخاص، وخاصة أصحاب الوزن الزائد في منطقة البطن عن بعض المشروبات الطبيعية التي من شأنها التخلص من الوزن الزائد ولمعرفة ذلك تابعونا. الشمر والكمون من العناصر الغذائية الأساسية التي تؤثر في النظام الغذائي خاصة لمن يلتزمون بحمية غذائية لانقاص الوزن، ولعل ذلك لما يمتاز به الشمر والكمون من فوائد عديدة لهذا الغرض نذكر أهمها فيما يأتي: يعمل مشروب الشمر والكمون على كبح وتقليل الشهية، وذلك عن طريق تحفيز زيادة انتاج ھرمون المیلاتونین المسؤول عن تقليل الشهية. يلعب مشروب الشمر والكمون دورا هاما في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وذلك عن طريق البروتين الى احماض امينية وتحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز. يساعد مشروب الشمر والكمون على خسارة وتقليل الوزن، وذلك عن طريق تحفيز الجسم لإنتاج وتكوين العصارة الصفراء، مما ينتج عن ذلك تحفيز وتنشيط وظائف الجھاز الھضمي، الذي يترتب عليه تليين البراز وسهولة إخراجه. الشمر يقلل من إفراز معظم الھرمونات التي قد تتسبب في الشعور بالتوتر والقلق والتي قد تعمل على زيادة تخزین الدھون في البطن.
يوضع الخليط فوق البقدونس ويحفظ في زجاجة لمده ليلة كاملة. تناول المشروب يوميا قبل الافطار.