04 الجمعة مارس 2016 1-GPL ر خصة جنو العمومية ( GNU General Public License ؛ تختصر GPL) رخصة برمجيات حرة مستخدمة على نحو واسع، كتبها أصلا ريتشارد ستولمن لمشروع جنو. رخصة جنو العمومية هي أشهر مثال معروف للحقوق المتروكة المتشددة التي تطالب أن ترخّص الأعمال المشتقة تحت نفس الرخصة، وبناءً على هذه الفلسفة، يقال أن رخصة جنو العمومية تزيد عائدات البرنامج الحاسوبي من تعريف البرمجيات الحرة، وتستخدم الحقوق المتروكة لضمان الحرية الفعلية، حتى عندما يُغيّر العمل أو يضاف إلى آخر. من قوانين رخص المصادر الحره فور يو. هذا يختلف عن رخص البرمجيات الحرة المتساهلة التي تمثل رخص بي إس دي مثالا قياسيا لها. رخصة جنو العمومية الصغرى نسخة معدلة أكثر تساهلا من رخصة جنو العمومية، أعدت أصلا لبعض مكتبات البرمجيات الحرة. يوجد أيضا رخصة جنو للوثائق الحرة التي أعدت أصلا لتوثيق مشروع جنو، ولكنها اعتمدت لاستخدامات أخرى، مثل مشروع ويكيبيديا. رخصة أفيرو العمومية (AGPL) رخصة شبيهة مع تركيز على برمجيات الشبكة. AGPL شبيهة برخصة جنو العمومية، باستثناء أنها تغطي استخدام البرمجيات على الشبكات الحاسوبية، وتتيح إتاحة الكود المصدري الكامل لأي مستخدم على الشبكة لهذا العمل (تطبيق الوب مثلا).
من عوائد استخدام المصادر الحرة هناك مجموعة من الفوائد المختلفة التي يجنيها الفرد من المصادر الحرة ومن بينها الآتي:- تُساهم هذه المصادر في التعرف على الكثير من الأفكار البشرية التي أنتجتها العقول المختلفة، وبالتالي فالمعلومات التي يتم طرحها تكون خلاصة ما توصل إليه الأفراد، وبالتالي يكون هناك فائدة عقلية، وفكرية، وتطوير فكري هائل خلال الفترة المقبلة ويكون أفضل من الماضي. من قوانين رخص المصادر الحره في مصر. عندما تأخذ بعض الشركات المعتمدة الأفكار المطروحة من قبل أحد الأشخاص، ويتم اعتمادها من خلالهم فهان يحصل الفرد على العائد المادي المناسب له، وفقاً لفكرته التي تم طرحها من قبل الفرد، فيكون هناك اتفاق بين الطرفين، ومثال على ذلك شركة ريد هات. تُساعد الفرد في التركيز على الدعم الفني للبرامج المختلفة، وبالتالي يتم إضافة التعديلات عليه بصورة مجانية، ومن ثم يحدث نوع من التطوير الرائع، ويتم بيع هذه الأفكار التطورية إلى الشركات سواء كانت صغيرة أو كبيرة، وبالتالي يتم الاستفادة منها، ويحصل الفرد على مُقابل مادي، وبالتالي يتم استقطاب الأفراد القادرة على التطوير وتحصل على مبالغ مالية مُعينة. تستخدم الشركات الأجزاء الخاصة من الأعمال الحرة؛ لأنها لا تحتاج لتكلفة كبيرة، وغير مقيدة بأشياء مُعينة، وأسعاره أقل بكثير من الآخرين.
التجاوز إلى المحتوى 1-4 رخص المصادر الحرة لبرامج وتطبيقات المصادر الحرة عدد محدود من رخص الاستخدام القانونية وجميعها تنص توفير شفرة البرنامج للمستخدم. ويمكن إيجاز قوانين الرخص بالآتي: للمستخدم حرية استخدام البرنامج لأي غرض متى شاء. للمستخدم حرية تعديل البرنامج ليناسب احتياجاته. إتاحة شفرة البرنامج للمستخدم(source code). للمستخدم حرية مشاركة البرنامج مع الآخرين مجاناً أو مقابل رسوم معنية. للمستخدم حرية توزيع نسخة معدلة من البرنامج، بحيث يستفيد مجتمع المستخدمين من التعديلات. من رخص المصادر الحره - إدراك. ومن أمثلة رخص المصادر الحرة: ( GPL (General Public License: وهذه الرخصة تتطلب منك أن تقوم بفتح شفرة البرنامج بجميع مكوناته ومكتباته كما تتطلب من أي شخص يقوم باستخدام شفرة مبينة على هذه الرخصة أن يشير إلى أنه استفاد منها وان يفتحها بشكل كامل, كما أنها لا تلزم بأن يكون البرنامج مجاني بل يحق لك أن تطلب مقابل مادي له. لا بد من معرفة رخصة وقانون الإستخدام لكل برنامج لمعرفة الحقوق والواجبات تجاه أعمال الآخرين. المصادر الحرة والمصادر المفتوحة: المصادر المفتوحة: قد تأتي مع عقد قد يمنعك من تطويرها ويسمح لك فقط بالإطلاع عليها.
وغالبًا ما ينتج ورم مورتون العصبي عن ارتداء الأحذية ذات الكعوب العالية أو الأحذية الضيقة للغاية التي تشكل ضغطًا على الأصابع. ويمكن أيضًا أن يتطور الورم بعد ممارسة الأنشطة عالية التأثير مثل الركض والتمارين الهوائية. * عوامل الخطورة لألم مشط القدم يمكن أن يصاب أي شخص تقريبًا بألم مشط القدم، ولكن تزداد خطورة الإصابة في الحالات التالية: المشاركة في الرياضات عالية التأثير تنتشر الإصابة بألم مشط القدم بين العدائين أو من يشاركون في الرياضات التي تتضمن الجري أو القفز، مثل كرة القدم أو التنس أو البيسبول أو كرة السلة. ومن غير المحتمل أن تتسبب السباحة وركوب الدراجات، اللذان لا يشكلان ضغطًا على مقدمة القدم، في ألم مشط القدم. ألم مشط القدم من فوق هام السحب. ارتداء أحذية ذات كعوب عالية أو مقاسات غير مناسبة تنقل الكعوب العالية مزيدًا من الوزن إلى مقدمة القدم، ويمكن للأحذية الضيقة للغاية أن تضغط على الأصابع. كذلك يمكن للأحذية غير المبطنة جيدًا أو غير المناسبة لرياضة معينة، على سبيل المثال، ممارسة رياضة كرة السلة بحذاء رياضة التنس، أن تعرضك لخطر الإصابة بألم مشط القدم. زيادة الوزن تفرض الأوزان الزائدة مزيدًا من الضغط على مشط القدم. الإصابة بمشكلات في القدم يمكن أن تسهم أشكال معينة للقدم - مثل قوس القدم العالي أو الإصبع الثاني الطويل أو المشط الطويل بطريقة غير عادية - في الإصابة بألم مشط القدم.
تاريخ النشر: 2007-02-14 08:51:04 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال منذ حوالي ثلاثة أسابيع أعاني من ألم وورم بمشط قدمي الاثنتين، وذهبت للعديد من الأطباء إلا أنني حتى الآن أعاني من هذه الحالة. علماً بأنني منذ مدةٍ طويلة (سنين) أعاني من خشونة بالركبة، فأرجو الإفادة مأجورين إن شاء الله، وجزاكم الله خيراً. ألم مشط القدم - ويب طب. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ عبير حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: آلام مشط القدم لها عدة أسباب: 1- في مثل سنك إن كان الألم قد حصل فجأة بعد مشيٍ طويل أو التواء في القدم، وإن كان الألم يزيد مع المشي ويخف مع الراحة، وهناك تورم متوضع فوق منطقة معينة في المشط، وآلام متوضعة مكان التورم، فعلى الأكثر أن هذا الألم يكون سببه كسر إجهادي (Stress fracture) في أحد عظام المشط، وقد يكون في أكثر من مشط ويكون في الطرفين، وقد لا تُظهر الصورة أي شيء لعدة أسابيع، وتكون المنطقة حارة ومؤلمة ومتورمة، وإذا كان في الطرفين فقد يكون السبب هشاشة في العظام. 2- إن كان هناك سكري، فيجب مراقبة الوضع؛ لأنه قد يكون بداية علامات الإصابة بالتهاب المفصل العصبي بسبب نقص الإحساس في الأقدام، ويُسمى (Charcot joint).
[٣] تناول كمية كبيرة من الأملاح: يُعدّ الصوديوم من أكثر العناصر الغذائية المسببة لاحتباس الماء، ويؤدي الإكثار من تناوله إلى تورّم القدمين، ويُنصح عادة بألّا تتجاوز كمية الملح المتناولة في اليوم ملعقة الشاي الصغيرة. [٤] الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة: وذلك لأنّ الوقوف أو الجلوس الطويل وعدم القيام بالتحرك، يقلل فرصة انقباض العضلات في القدمين والكاحلين، مما يبطئ تدفق الدم من وإلى القدمين. ألم مشط القدم من فوق الماء. [٤] الإصابة ببعض الحالات المرضية: وتتضمن المشاكل الصحية في القلب، أو الكليتين، أو الكبد. [٥] الوزن الزائد للجسم: حيث يؤدي مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass) المرتفع إلى التقليل من حركة الدم، مما يتسبب بتراكم السوائل في القدمين والكاحلين. [٢] تجلط الأوردة العميقة: (بالإنجليزية: Deep Vein Thrombosis)، من المحتمل أن يكون سبب الألم والتورم في الأقدام علامة من علامات وجود جلطة دموية (بالإنجليزية: Blood Clot)، والتي من الممكن أن تسبب مضاعفات تهدد حياة الشخص وتتطلب التدخل الطبي الفوري. [٦] علاج تورّم القدمين عندما يعاني المصاب من تورم بسيط في القدمين، فإنّ هذا لا يدعو للقلق، ومن المفترض أن يزول هذا التورّم خلال ساعات بعد القيام برفع القدمين، [٥] وهناك عدة طرق يُمكن اتّباعها في المنزل للتخفيف من تورم القدمين، منها: [٢] [٧] رفع القدمين أثناء الاستلقاء: يجب أن تكون القدمين مرفوعة لأعلى من مستوى القلب ، ومن الممكن وضع وسادة تحت القدمين للمساعدة على ذلك.
3- هناك آلام مشط القدم العادية مع الوقوف والمشي، إلا أن هذه الآلام لا تكون مترافقة مع تورم وتكون مع المشي فقط. يفضل مراجعة إما طبيب العظام أو طبيب الروماتيزم، وإعادة الصورة؛ لأنها قد تظهر الكسور بعد 3-4 أسابيع. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
ذات صلة أسباب انتفاخ القدمين أسباب تورم القدمين عند النساء تورّم القدمين يُعدّ تورّم القدمين أو الكاحلين وانتفاخهما (بالإنجليزية: Swollen ankles and feet) من المشاكل الشائعة، وعادةً لا يدعو للاهتمام أو طلب المساعدة، خاصةً إذا كان الشخص قد أمضى وقتاً طويلاً في الوقوف أو المشي ، ولكن عندما يبقى التورّم مستمراً أو يصاحب ذلك بعض الأعراض الأخرى، عندها قد تكون هناك مشكلة صحية أكبر. [١] ويحدث تورّم القدمين عادةً نتيجة لتراكم السوائل فيها، ولا يسبب الألم إلا إذا كان سببه إصابة معيّنة، وهو منتشر بشكل أكبر لدى كبار السن، ومن الممكن أن يحدث في جهة واحدة أو جهتين من الجسم. [٢] أسباب تورّم القدمين تتعدّد أسباب تورّم القدمين، وفيما يلي بيانٌ لأهم تلك الأسباب: [٢] الحمل ومضاعفاته: قد يحدث بعض التورم في القدمين والكاحلين أثناء فترة الحمل وهذا طبيعي، ولكنّ التورم الشديد والمفاجئ قد يكون علامة لحالة ما قبل تسمم الحمل أو ما يُعرف طبياً بمقدمات الارتعاج (بالإنجليزية: Preeclampsia)، وهي مشكلة خطيرة يحدث فيها ارتفاع في ضغط الدم، وظهور البروتين في البول بعد الأسبوع العشرين من الحمل، ومن الأعراض المصاحبة لهذه الحالة أيضاً: ألم في البطن، والصداع ، وقلة في التبول، والغثيان ، والتقيؤ.