وكان من المفترض أن يصل CME الهائل المرتبط باثنين من مشاعل AR2975 من الفئة M إلى الأرض في الأيام القليلة الماضية، ما أدى إلى عاصفة مغناطيسية أرضية قوية. وما لم تكن في الخارج تلتقط صورا للشفق القطبي، فمن المحتمل أنك لم تلاحظ أي شيء. وحدث توهج الفئة X، ووهج M9 القوي اللاحق، المنبعث من AR2975 بالفعل على الجانب المواجه للأرض من الشمس، لكن هذا ليس ضمانا للعواصف المغناطيسية الأرضية. وتدور المنطقة حاليا بعيدا عن الأرض، وأي جزيئات شمسية يتم إطلاقها في الفضاء قد تؤدي فقط إلى ضربة خاطفة. ووفقا لمحللي NOAA الذين لم يتم تسميتهم من قبل Spaceweather: "صمم نموذج CME المرتبط بتوهج X1، ومن غير المحتمل أن يكون له أي تأثيرات كبيرة على الأرض". ومع ذلك، فإن فرصة حدوث الشفق القطبي مرتفعة خلال الأيام القليلة الأولى من شهر أبريل. وتمر الشمس بدورات نشاط كل 11 عاما، بحد أدنى محدد بوضوح (مع الحد الأدنى من البقع الشمسية ونشاط التوهج) والحد الأقصى. أقرب الكواكب للشمس هو – المنصة. ويحدث الحد الأدنى عندما يكون المجال المغناطيسي الشمسي في أضعف حالاته. وهذا عندما ينقلب المجال المغناطيسي، مع تبديل القطبين الشمسيين للأماكن. ومن هذه النقطة، يزداد المجال المغناطيسي قوة، ويزداد نشاط البقع الشمسية والتوهج.
شاهد أيضًا: معلومات عن كوكب بلوتو وسبب طرده معلومات عن كوكب الزهرة يسمى كوكب الزهرة بتوءم الأرض وأطلق عليه هذا الاسم نسبة إلى الشبة الكبير بينه وبين كوكب الأرض في عدد من الأشياء منها الحجم والتركيب تمت زيارة كوكب الزهرة عام 1962 ميلادي وتعد هذه أول زيارة لكوكب الزهرة عن طريق المركبة (Mariner) واستغرقت هذه الرحلة أقل من أربعة وسمي كوكب الزهرة بهذا الاسم (Venus) نسبةً إلى إله الجمال والحبّ الرّوماني، وفي اللغة العربية سماه العرب بهذا الاسم بسبب لونه؛ فالأزهر هو الأبيض المُستنير، والزّهرة هي الكوكب الأبيض. خصائص كوكب الزّهرة التّركيبيّة يعتبر كوكب الزّهرة أقرب الكواكب إلى كوكب الأرض؛ حيث تبلغ المسافة بينهما ما بين 38-40 مليون كيلومترٍ. يصل نصف قطر كوكب الزّهرة حوالي 6052كم؛ أي ما يعادل 95% من نصف قطر كوكب الأرض تقريبًا. يبلغ حجم كوكب الزهرة 928 مليار كيلومترٍ مكعّبٍ تقريباً أي ما يعادل 85. 7% من حجم الأرض. تقدر كتلة كوكب الزهرة ب 4. 8675×10^24كغ؛ أي ما يعادل 81. 5% من كتلة كوكب الأرض يتشابه كوكب الزّهرة مع الأرض في الجاذبيّة نفسها تقريباً؛ حيث تُقدَّر جاذبيّته بـ 8. 87م/ث²؛ أي ما يُعادل 90.
موقع عربي يختص بكمال الأجسام والتمارين واللياقة... يعتقد العديد من اللاعبين ان المكملات الغذائية قابلة للاستغناء و ليس يحتاجها اى شخص, و هذا اعتقاد ليس صحيح تماما و قد يكون غرور هؤلاء اللاعبين هو المانع الاكبر امامهم من شراء المكملات نظرة لخبرتهم فى هذه الرياضة و مدة تدريبهم الطويلة و لكن هناك اسباب فى غاية الاهمية لشراء المكملات الغذائية و منها الاتى: فوائد المكملات الغذائية للرياضيين 1- ليس كل شخص يستطيع تناول 5-6 وجبات يوميا لأى سبب من الاسباب, بالتالى يجب ان يكون هناك بديل عن الوجبة الغذائية و هنا يأتى دور مكمل زيادة الوزن او مكمل بروتينى يحتوى على نسبة من الكربوهيدرات و الدهون. 2- هناك العديد من الاوقات عندما يحتاج الجسم لعناصر معينة من الغذاء بكمية اكبر عن باقى الاوقات و لا يستطيع الفرد الحصول عليها من الأكل فقط, مثلا بروتين سريع الهضم فى الصباح و بعد التدريب فالمكملات الان تأخد فقط 15-30 دقيقة للهضم بعكس الغذاء الطبيعى الذى يأخد وقت اطول ويمكن ان تكون نسبة البروتين فيه اقل من المكمل الغذائى. 3- توجد العديد من الاسباب لعدم كفاءة نوعية الغذاء و منها: سموم غذائية ناتجة من الكيماويات, التربة غير جيدة, تسخين الطعام زيادة عن اللزوم, التخزين السىء, تكوين الاجسام الضارة الحرة فى الجسم, و بعض الاسباب الاخرى التى قد يكون لها علاقة بمرض معين.
يهدف تدريب الرياضيين الجاد للوصول بأدائهم إلى الذروة، لذلك فإن المكملات الغذائية (dietary supplements) التي تدعي أنها تجعلك أسرع وأقوى وأكثر حيوية ورشاقةً قد تكون مغرية، وإذا أردت أن تشتري علبةً منها فعليك التأكد من فعاليتها وسلامتها قبل القيام بذلك. كما أنه عليك كشف الاحتيال وأين يمكنك العثور على المعلومات الجديرة بالثقة. يمكن لطبيب التغذية الرياضية أن يساعدك في تقييم المكملات الرياضية، ومولدات الطاقة ergogenic (وهي المواد التي يُزعم أنها تحسن العمل وتزيد من القدرة على ممارسة الرياضة). من الذي يراقب المكملات الغذائية؟ تقع المكملات الغذائية تحت سلطة إدارة الغذاء والدواء الأميركية، ولكنها تخضع للتنظيم بشكل مختلف عن الأغذية التقليدية والأدوية. إذ لا يطلب من الشركات المنتجة إثبات أن المكمل الغذائي آمن قبل بيعه، أو حتى أنه فعال. وإنما تتخذ إجراءات إزالته أو تقييد بيعه من السوق بعد أن يتبين أنه غير آمن. هل المكملات حقيقة أم خيال؟ لتحديد ما إذا كان المكمل آمناً ومفيداً، يجب توفر التخطيط الجيد والبحوث الضابطة. وعلى ما يبدو ثمة خطوط حمراء في العلوم لا يرغب بالبحث فيها. على العموم حتى تحمي نفسك ومالك كن حذراً من أي مكمل: - يتفاخر مروجوه أنه سريع وسهل.
أحمد دريمر هذا الموضوع حصري لموقع تمارين, اذا اردت نقل الموضوع فيرجى ذكر رابط المصدر + اسم كاتب الموضوع عن الكاتب Tmareen مهـتم بالمواضيع التي تخص الرياضة واللياقة والفنون القتالية, أسعى إلى نشر أكبر قدر من المعلومات التي تخص تلك المواضيع في الوطـن العربي...