تقع البوسنة والهرسك في جنوب شرق أوروبا في منتصف شبه جزيرة البلقان. تحدها كرواتيا من الشمال والغرب والجنوب الغربي، وجمهورية صربيا من الشرق، والجبل الأسود من الجنوب الشرقي، وتعتبر من الدول الأوروبية الصغيرة حيث تبلغ مساحتها 51. 129 كم 2. يبلغ عدد سكانها (3. 867. 055) نسمة، يشكل البوشناق (المسلمين) 50. عدد سكان البوسنة في دبي. 5% والصرب (31. 8%)، والكروات (14. 2%) ، وتشكل بقية الأقليات (3. 5%) من السكان. يبلغ عدد سكان العاصمة "سراييفو" 492. 983 نسمة.
البوسنة والهرسك (وتسمى أيضا البوسنة والهرسك البوسنة والهرسك أو البوسنة فقط) هي دولة صغيرة في جنوب شرق أوروبا مع 12 ميلا من الساحل على البحر الأدرياتيكي. يبلغ عدد سكان البوسنة عام 2019 حوالي 3. 30 مليون نسمة ، وهو يحتل المرتبة 135 في العالم. عدد سكان البوسنة و الهرسك في تعداد عام 1991 ، بلغ عدد سكان البوسنة والهرسك 4. 37 مليون نسمة ، وانخفض إلى 3. 9 مليون بحلول عام 1996. وقد أجري آخر تعداد في البوسنة في عام 2013 وأظهر عدد سكانه 3. 79 مليون نسمة ، أي أقل بـ 585000 من عام 1991. يقدر ب 3. 30 مليون. البوسنة والهرسك المساحة والكثافة السكانية في كثير من الأحيان تسمى البوسنة لفترة قصيرة ، تقع دولة البوسنة والهرسك في جنوب شرق أوروبا ، وهي شبه ساحلية بالكامل ، مع وجود كمية صغيرة من الخط الساحلي على طول البحر الأدرياتيكي. عدد سكان دولة البوسنة والهرسك – تريند. وتطرق بقية الحدود من خلال كرواتيا ، صربيا ، و الجبل الأسود ، وهو يغطي 19767 ميل مربع (51197 كيلومتر مربع) التي تحتل المرتبة 129 عشر في العالم من حيث الحجم. البلد جبلية للغاية ، ولكن أيضًا مناطق واسعة من السهل في الشمال الشرقي. كان عدد السكان 2019 في البوسنة والهرسك 3. 5 مليون، ويعطيها الكثافة السكانية 177 نسمة لكل ميل مربع (68 نسمة لكل كيلومتر مربع)، التي تحتل المرتبة 113 عشر في العالم في هذا الصدد.
عدد سكان دولة البوسنة والهرسك – تريند تريند » منوعات عدد سكان دولة البوسنة والهرسك بواسطة: Ahmed Walid معلومات عن سكان دولة البوسنة والهرسك البوسنة والهرسك بلد صغير في جنوب شرق أوروبا، ولديها 12 ميلا من الساحل على البحر الأدرياتيكي. بلغ عدد سكان البوسنة والهرسك في عام 2019 حوالي 3. 30 مليون نسمة، وتحتل المرتبة 135 في العالم. في تعداد عام 1991 بلغ عدد سكان البوسنة والهرسك 4. 37 مليون نسمة، ولكن هذا العدد انخفض إلى 3. 9 مليون بحلول عام 1996، وأجري آخر تعداد عام 2013 وأظهر أن عدد سكان البوسنة والهرسك يبلغ 3. عدد سكان البوسنة 14 يوم. 79 مليون نسمة، أي أقل من عدد سكان البوسنة والهرسك. تعداد عام 1991 بنحو 585 الف نسمة. توزيع السكان في دولة البوسنة والهرسك الكثافة السكانية في دولة البوسنة والهرسك تبلغ مساحة دولة البوسنة والهرسك 19. 767 ميلاً مربعاً، أو 51. 197 كيلومتراً مربعاً، وهي تحتل المرتبة 129 في العالم من حيث الحجم، وطبيعة الدولة ذاتها، ولكنها في المقابل تمتلك مساحات كبيرة من سهول في الشمال الشرقي، ويبلغ عدد سكان البوسنة والهرسك 3. 5 مليون نسمة، وتبلغ الكثافة السكانية 177 شخصًا لكل ميل مربع، أي 68 شخصًا لكل كيلومتر مربع، وفي هذا الصدد تأتي في المرتبة 113 عالميًا.
هذه المقالة هي عن الخصائص الديموغرافية لسكان البوسنة والهرسك ، بما في ذلك الكثافة السكانية، والعرق، ومستوى التعليم، والصحة من الوضع، الجماهير الاقتصادية، والانتماءات الدينية والجوانب الأخرى من السكان. الإحصاءات الحيوية [1] [2] [ عدل] متوسط عدد السكان (لكل 1000) ولادة حية وفيات التغير الطبيعي معدل المواليد الخام (لكل 1000) معدل الوفيات الخام (لكل 1000) التغير الطبيعي (في 1000) معدل الخصوبة الكلية معدل وفيات الرضع (لكل 1000 ولادة) متوسط العمر المتوقع الذكور متوسط العمر المتوقع من الإناث 1947 2 532 84 600 38 900 45 700 33. 4 15. 4 18. 0 1948 2 586 90 700 41 600 49 100 35. 1 16. 1 19. 0 1949 2 642 98 200 42 200 56 000 37. 2 16. 0 21. 2 1950 2 661 102 680 35 991 66 689 38. 6 13. 5 25. 1 1951 2 721 92 330 46 358 45 972 33. 9 17. 0 16. 9 1952 2 779 112 216 34 817 77 399 40. 4 12. 5 27. 9 1953 2 836 110 373 41 199 69 174 38. 9 14. 5 24. 4 1954 2 891 115 854 35 158 80 696 40. عدد سكان البوسنة المسافرون العرب. 1 12. 2 1955 2 944 110 866 40 513 70 353 37. 7 13. 8 23. 9 1956 2 994 111 561 38 320 73 241 37. 3 12. 8 24. 5 1957 3 042 102 649 36 830 65 819 33.
هناك ثلاث مجموعات عرقية في البوسنة ، حيث يتم تعريف جميع المواطنين على أنهم بوسنيون. يستخدم البوسنيون والهيرزوفينيون لتعيين المنطقة وليس العرق. المجموعات العرقية الثلاث هي البوشناق والصرب والكروات. وفقًا لمعلومات عام 2000 من وكالة المخابرات المركزية ، فإن الانهيار العرقي هو 48٪ من البوشناق و 37٪ من الصرب و 14٪ من الكروات و 0. 6٪. البوسنة والهرسك الدين والاقتصاد والسياسة ليس للبوسنة والهرسك دين رسمي للدولة وتسمح بالحرية الدينية ، لكن التعصب والتمييز الديني موجودان ضد الأقليات الدينية. التعداد السكاني البوسنة والهرسك 2019 - PopulationPyramid.net. ما يزيد قليلاً عن نصف السكان يمارسون الإسلام ، ويشكل المسيحيون الأرثوذكس 31٪ من السكان وتمارس الكاثوليكية 15٪ إضافية. لم يكن هناك أي دين مستهدف للتمييز ولا يزال يمثل مشكلة في جميع المجتمعات تقريبًا. منذ التسعينيات ، كان الاقتصاد المفتوح في البوسنة والهرسك جيدًا. إن التحدي الأكبر الذي يواجهه اقتصادهم يواجهنا نموذجهم الاقتصادي غير المتوازن بين السياسات العامة التي تفضل القطاع العام على القطاع الخاص ، ويقدر الاستهلاك على الاستثمار ، والواردات أكثر قيمة من الصادرات. سوف يحتاج هذا إلى التغيير حتى يحافظ البلد على وضعه المالي الحالي.
يمكن أن تختلف كمية فيتامين د الموجودة في الحبوب المدعمة بين العلامات التجارية، ولكنها عادة تحتوي على 0. 2 إلى 2. 5 ميكروغرام (8 إلى 100 وحدة دولية) لكل وجبة. عصير البرتقال المدعم ليست كل عصائر البرتقال مدعمة بفيتامين د، ومع ذلك فقد تحتوي بعض العلامات التجارية المدعمة على ما يصل إلى 2. 5 ميكروغرام (100 وحدة دولية) لكل وجبة. وعادة ما يتم التحقق من أن العصائر مدعمة بفيتامين د من خلال الملصقات الموجودة على العبوة. حليب اللوز المدعم يحتوي حليب اللوز المدعم على حوالي 2. 4 ميكروغرام (96 وحدة دولية) من فيتامين د لكل وجبة، كما أن العديد من العلامات التجارية لحليب اللوز مدعمة أيضاً بالكالسيوم. حليب الأرز المدعم يحتوي حليب الأرز المدعم بفيتامين د على حوالي 2. 4 ميكروغرام (96 وحدة دولية) لكل وجبة، كما قد تكون بعض أنواع حليب الأرز مدعمة بعناصر غذائية أخرى مثل فيتامين أ وفيتامين ب -12. المكملات الغذائية مكملات فيتامين د هي خيار آخر لتعزيز تناولك لهذا الفيتامين إذا كنت تتناول نظاماً غذائياً نباتياً، إلا أنه ليست كل مكملات فيتامين د مناسبة للنباتيين ، لذا تأكد من البحث عن العلامة التجارية المناسبة قبل شراء المكمل.
عدم تحسن الحالة بعد تناول الأقراص: قد لا تتحسن مستويات فيتامين د بعد تناول المكملات الغذائية الفموية، وتتطلب الحالة علاج فيتامين د بالإبر. ابرة فيتامين د للاطفال عادةً ما يوصي الطبيب نقط فيتامين د للرضع والأطفال الصغار لتعزيز امتصاص الكالسيوم في الجسم والوقاية من مشاكل العظام. وتعتبر ابر فيتامين د علاج آمن وفعال للكساح الذي يصيب الرضع والأطفال الصغار، وذلك في حالة وصف الطبيب بضرورة أخذ هذه الإبر لتحسين مستويات فيتامين د في الجسم، وصعوبة تحسين مستوياته عن طريق النقط أو الأقراص الفموية. للمزيد: المشاكل والمخاطر الناتجة عن نقص فيتامين د انواع ابر فيتامين د هناك أكثر من نوع إبر فيتامين د، وتشمل: إبر فيتامين د التي تحتوي على مركب حقن ألفاكالسيدول (بالإنجليزية: Alfacalcidol): هي حقن فيتامين د3 التي تؤخذ عن طريق الوريد، وتستخدم في علاج نقص الكالسيوم وأمراض العظام، مثل هشاشة العظام الذي يعاني منه مرضى الفشل الكلوي. إبر فيتامين د التي تحتوي على مركب كوليكالسيفيرول (بالإنجليزية: Cholecalciferol): تتمثل فوائد ابرة فيتامين د التي تحتوي على كوليكالسيفيرول في علاج نقص فيتامين د أو الاضطرابات المرتبطة به، مثل الكساح أو لين العظام.
يجب التحدث مع الطبيب قبل اخذ ابر فيتامين د التي تحتوي على مركب كوليكالسيفيرول في حالة المعاناة من أمراض القلب والكلى، أو تناول أي أدوية لعلاج المشكلات الصحية المختلفة. إبر فيتامين د التي تحتوي على مركب إرغوكالسيفيرول (بالإنجليزية: Ergocalciferol): من أنواع حقن فيتامين د2 التي يتم أخذها في العضل، وتستخدم لعلاج قصور جارات الدرقية وكذلك لعلاج الكساح ، وهو تليين العظام الناجم عن نقص فيتامين د، أو انخفاض مستويات الفوسفات في الدم. قد يتفاعل إرغوكالسيفيرول مع بعض الأدوية مثل أدوية الصرع، أو مدرات البول، ولذلك يجب التحدث مع الطبيب حول الأدوية التي يتم تناولها. إبر فيتامين د التي تحتوي على مركب كالسيتريول (بالإنجليزية: Calcitriol): نوع آخر من أنواع إبر فيتامين د3 التي يتم أخذها في الوريد، وتستخدم لعلاج أو منع انخفاض مستويات الكالسيوم في المرضى الذين يخضعون لغسيل الكلى على المدى الطويل. قد يتفاعل الكالسيتريول مع المنشطات، أو الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم، أو مواد رابطة الفوسفات، أو مدرات البول، أو المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، أو مضادات الاختلاج، ولذلك يجب إخبار الطبيب بجميع الأدوية والمكملات التي يتم تناولها.
تعزيز الخصوبة لدى الرجال عن طريق تحسين مستويات هرمون التستوستيرون، وكذلك تحسين جودة السائل المنوي. الحفاظ على سلامة الأم الحامل والجنين، وتجنب الولادة المبكرة، والوقاية من تشوه عظام الجنين. المساهمة في نمو عظام الأطفال والوقاية من الكساح، وينصح بإعطاء مكملات فيتامين دال للرضع منذ الولادة تحت إشراف الطبيب؛ حيث أن حليب الأم لا يمدهم بالكمية الكافية منه. تقوية المناعة، والحماية من السرطان والأمراض المزمنة خاصة لدى كبار السن. كما يقلل فيتامين د من خطر الأمراض المناعية، ويرتبط نقصه بزيادة خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية والتعرض للأمراض المختلفة. تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الطمث مع مكملات الكالسيوم، إذ يساعد فيتامين D في تقليل الإنتاج الزائد من المواد الشبيهة بالهرمونات التي تسمى البروستاجلاندين (بالإنجليزية: Prostaglandin) والتي تتسبب في حدوث الألم المصاحب للحيض، مما يساهم في تقليل هذا الألم.
قد ينتج عن الجرعة الزائدة من فيتامين "د " زيادة نسبة الكالسيوم في الدم بشكل مزمن ومهدد للحياة (فرط الكالسيوم بالدم). Vitamin D overdose may result in chronic and life-threatening increases of blood calcium level (hypercalcaemia). ولقد تم اقتراح جلوتين القمح كمرسب بديل، كما تم اقتراح فيتامين "د " والتحفيز المبكر لجهاز المناعة لدى الأطفال بواسطة العوامل المُعدية لتوفير الوقاية (23). Wheat gluten has been proposed as an alternative precipitant, and vitamin D and early childhood immune stimulation by infectious agents have been suggested to be protective (23), اختبارت الدم لكِ, أظهرت انحلال كهربي مستوى منخفض من الكالسيوم "و الفيتامين"د your blood tests show low electrolyte levels, low calcium and low vitamin D. يُعد حليب PROGRESS* GOLD الذي يتميز بمذاق جيد مصدرًا ممتازًا للكالسيوم وفيتامين "د " والعناصر الغذائية الأخرى التي لا غنى للجسم عنها لدى الأطفال من سن الواحدة إلى الثالثة. Good-tasting PROGRESS* GOLD is an excellent source of calcium, vitamin D, and other at-risk nutrients for children 1 to 3 years of age يكمل حليب PROGRESS GOLD النظام الغذائي المتغير للأطفال، كما يضمن لهم الحصول على الكمية الكافية من العناصر الغذائية التي يفتقر إليها الجسم، بما فيها الحديد وفيتامين "د " والزنك.