المحافظة على صحة المجاري التنفسية: حيث إنّ الجفاف يؤدي إلى حدوث تضيقٍ في المجاري التنفسية، ويحدث ذلك كردّ فعلٍ من الجسم لتجنّب خسارة الماء الموجود فيه، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة تفاقم أعراض الحساسية والربو. التقليل من خطر الإصابة بأضرار في الكلى: تساعد الكلى على تنظيم مستويات السوائل في الجسم، وقد يؤدي نقص كميات الماء في الجسم إلى تكون الحصى في الكلى، والكثير من المشاكل الأخرى، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ شرب كميات كبيرةٍ من الماء يُعدّ مهمّاً للتقليل من خطر الإصابة بالتهاب المجاري البولية، أو علاجها في حال الإصابة بها، كما أنّ الجفاف الشديد يمكن أن يتسبّب بالفشل الكلويّ، وقد يكون ذلك خطراً على حياة المريض؛ حيث إنّه قد يتسبّب بالكثير من المضاعفات، كفقر الدم، وضرر الجهاز العصبي المركزي، وفشل القلب، وضعف جهز المناعة، وغيرها. التعزيز من الأداء الرياضي: فقد أشار العلماء إلى أنّ تناول كميات كبيرة من الماء يحفز من الأداء الرياضي للأشخاص، كما لوحظ أنّ الجفاف يمكن أن يقلل من الأداء الرياضي عند أداء التمارين الرياضية التي تستمرّ مدة تزيد عن نصف ساعة، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيد من الدراسات لإثبات ذلك.
تنظيم درجات الحرارة في الجسم: حيث إنّ الماء يُخزَّن في الطبقة الوسطى من الجلد، وعند ارتفاع درجات الحرارة فإنّ الماء يخرج إلى السطح الخارجيّ للجلد، وعند تبخّره فإنّ يُبرّد الجسم، ولذلك يُعتقد أنّ نقص كميات الماء في الجسم يجعله غير قادرٍ على تحمل تأثيرات الحرارة خلال أداء التمارين الرياضية، كما لوحظ أنّ شرب كميات كبيرةٍ من الماء خلال أداء التمارين الرياضية يمكن أن يقلل من تأثير الحرارة في الجسم، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيدٍ من الدراسات لإثبات ذلك. المساعدة على الهضم: فالأمعاء تحتاج إلى الماء للقيام بوظائفها الطبيعيّة والصحيّة، وقد يؤدي الجفاف إلى زيادة مستويات الحموضة في المعدة، ممّا يزيد من خطر الإصابة بقرحة المعدة، أو حرقتها، كما أنّ الجفاف يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالإمساك أيضاً. التخلص من الفضلات في الجسم: فالجسم يتخلص من الفضلات بعدّة طرق، منها التبرز، أو التبوّل، أو التعرّق، وتحتاج هذه الطرق إلى الماء كي تحدث بشكل سليم. بحث عن دورة الماء | المرسال. المحافظة على ضغط الدم الطبيعيّ: فنقص الماء في الجسم يؤدي إلى زيادة كثافة الدم، ممّا يتسبّب بارتفاع ضغط الدم. مساعدة الجسم على الاستفادة من الأغذية والمعادن: حيث إنّ هذه المواد الغذائية تذوب في الماء الذي يوصلها إلى كافة أنحاء الجسم، ممّا يجعل من الممكن للخلايا الوصول إليها والاستفادة منها.
حمل زجاجة من الماء في كلّ مكان، سواءً في الحقيبة، أو السيارة، أو العمل. اختيار المشروبات التي تحتوي على كميات قليلة من السعرات الحرارية، وذلك لتجنب زيادة الوزن. المراجع ^ أ ب y Kris Gunnars (20-6-2018), "How Much Water Should You Drink Per Day? " ،, Retrieved 3-8-2018. ملخص موجز عن دورة الماء - دورة المياه في الطبيعه. Edited. ↑ James McIntosh (16-7-2018), "Fifteen benefits of drinking water" ،, Retrieved 3-8-2018. Edited. ↑ Kathleen M. Zelman, "6 Reasons to Drink Water" ،, Retrieved 3-8-2018. Edited.
المساعدة على إنقاص الوزن: حيث إنّ شرب الماء بدلاً من المشروبات المحلّاة بالسكريات يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن ، كما أنّ شرب الماء قبل تناول الوجبات يحفز الشعور بالشبع والامتلاء، ويقلل من تناول الشخص لكميات تفوق حاجته من الطعام. نصائح لزيادة شرب الماء نظراً للفوائد الكثيرة التي يوفرها الماء لجسم الإنسان، فإنّه يُنصح بشرب كميات كافية منه، ولكن كما ذُكر سابقاً فليس هناك كمية محددة من الماء يُنصح الأشخاص بشربها؛ حيث يلاحظ بعض الأشخاص أنّ زيادة شرب الماء مفيدٌ لصحتهم، في حين يلاحظ البعض الآخر أنّ ذلك لا يتسبّب سوى بزيادة عدد مرات التبول، ولذلك توضح النقاط الآتية بعض النصائح التي يمكن اتباعها لشرب كميات كافية من الماء: [١] [٣] شرب الماء عند الشعور بالعطش، والتوقف عن شربه عند عدم الشعور بذلك. شرب كميات كافية من الماء عند أداء التمارين الرياضية، أو التعرض لدرجات حرارة عالية، وذلك لتعويض خسارة الجسم من الماء. شرب السوائل مع الطعام خلال جميع الوجبات. اختيار العصائر أو المشروبات المفضلة للشخص، وذلك للمساعدة على زيادة استهلاكه للسوائل. تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضراوات، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من الماء.
الحمد لله. أولا: صلاة المرأة في بيتها أفضل من صلاتها في المسجد ، فعن أم حميد امرأة أبي حميد الساعدي رضي الله عنهما: ( أنها جاءت النبي صلى الله عليه وسلم فقالت: يا رسول الله إني أحب الصلاة معك قال: قد علمت أنك تحبين الصلاة معي ، وصلاتك في بيتك خير لك من صلاتك في حجرتك ، وصلاتك في حجرتك خير من صلاتك في دارك ، وصلاتك في دارك خير لك من صلاتك في مسجد قومك ، وصلاتك في مسجد قومك خير لك من صلاتك في مسجدي ، قال: فأمرت فبني لها مسجد في أقصى شيء من بيتها وأظلمه فكانت تصلي فيه حتى لقيت الله عز وجل). رواه أحمد ( 26550). وصححه ابن خزيمة في " صحيحه " ( 3 / 95) وابن حبان ( 5 / 595) ، والألباني في " صحيح الترغيب والترهيب " ( 1 / 135). وعن عبد الله بن مسعود رضي الله عنه ، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( صلاة المرأة في بيتها أفضل من صلاتها في حجرتها ، وصلاتها في مخدعها أفضل من صلاتها في بيتها) رواه أبو داود ( 570) والترمذي ( 1173). وصححه الشيخ الألباني في " صحيح الترغيب والترهيب " ( 1 / 136). ( في بيتها) هو الحجرة التي تكون فيها المرأة. تحديد درجة ثواب صلاة المرأة في بيتها أمر توقيفي - إسلام ويب - مركز الفتوى. ( حجرتها) المراد بها صحن الدار التي تكون أبواب الغرف إليها ، ويشبه ما يسميها الناس الآن بـ ( الصالة).
لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي اضغط هنا جودة الطباعة - ألوان جودة الطباعة - أسود ملف نصّي صلاة المرأة في بيتها أفضل من المسجد الرسول صلى الله عليه وسلم فضل أن تصلي المرأة في بيتها وجعل أجر صلاتها تلك أفضل من صلاتها في المسجد. عن عبد الله بن مسعود ، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " صلاة المرأة في بيتها أفضل من صلاتها في حجرتها وصلاتها في مخدعها أفضل من صلاتها في بيتها ". رواه أبو داود والترمذي. وصححه الشيخ الألباني ( في بيتها) هو الحجرة التي تكون فيها المرأة. ( حجرتها) المراد بها صحن الدار التي تكون أبواب الغرف إليها ، ويشبه ما يسميها الناس الآن بـ ( الصالة). ( مخدعها) هو كالحجرة الصغيرة داخل الحجرة الكبيرة ، تحفظ فيه الأمتعة النفيسة. ( الشرح من كتاب عون المعبود) وعن أم حميد امرأة أبي حميد الساعدي: " أنها جاءت النبي صلى الله عليه وسلم فقالت: يا رسول الله إني أحب الصلاة معك قال: قد علمت أنك تحبين الصلاة معي وصلاتك في بيتك خير لك من صلاتك في حجرتك وصلاتك في حجرتك خير من صلاتك في دارك وصلاتك في دارك خير لك من صلاتك في مسجد قومك وصلاتك في مسجد قومك خير لك من صلاتك في مسجدي ، قال: فأمرت فبني لها مسجد في أقصى شيء من بيتها وأظلمه فكانت تصلي فيه حتى لقيت الله عز وجل ".
تاريخ النشر: الأربعاء 23 رمضان 1431 هـ - 1-9-2010 م التقييم: رقم الفتوى: 139474 89703 0 399 السؤال بما أنني فتاة في عمر: 21، يوجد مسجد بالقرب من منزلنا، بحيث يمكنني الذهاب والوصول إليه في 5 دقائق أو أقلَ، وددت أن أسألكمَ بالنسبة لصلاة التراويحَ، فهل أصليها في المسجد أو البيت؟ وأيهما أفضلَ؟ وإذا كانت في البيت أفضل، فكيف أصليهاَ؟ فصوت المؤذن يسمع أحياناً بالمنزل، فهل يجوز أن أصلي معهُ وأنا بالمنزلَ أم لا؟ وأيضاً عند الذهاب لصلاة التراويح في المسجد فكيف أصليها؟ وماذا أفعل عندما يقرأ المؤذنَ؟ أأصمت؟ أم أتلو الآية إن كنت أحفظها؟ أم ماذا؟ وهل أقرأ الفاتحة وأصمت؟ أم أقرأ ما أحفظهُ بعد الفاتحة؟. وفي انتظار ردكم بارك الله فيكم قبل دخول الشهر الفضيل. الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فيجوز للمرأة أن تصلي التراويح في المسجد إذا انضبط خروجها بالضوابط الشرعية ـ من الحجاب والستر وترك الزينة ـ كما في الفتوى رقم: 39757. أما عن الأفضلية: فلا شك أن صلاتك التروايح في البيت أفضل لك وأعظم أجرا، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: لَا تَمْنَعُوا نِسَاءَكُمْ الْمَسَاجِدَ، وَبُيُوتُهُنَّ خَيْرٌ لَهُنَّ.