لذا يمكنك القيام بتحضير العشاء على ضوء الشموع، مع مراعاة تحضير كافة الأصناف المفضلة لديه، مع تقديم هدية بسيطة بدون مناسبة، أو عليكِ بالتحضير لرحلة في مكان هادئ مليء بالمناظر الطبيعية الخلابة. تساعدكِ كل هذه الأشياء على الحفاظ على علاقتك بحبيبك وذلك لأنها تعمل على إظهار حُبِك واهتمامك وتمسك به وقت الخصام، كما تحاولين تقديم الاعتذار بشكل مختلف. هناك الكثير من الطرق التي من شأنها أن تساعدك على الاعتذار إلى حبيبك في وقت الخصام، بالإضافة إلى النصائح التي يجب عليك اِتباعها للحصول على علاقة عاطفية خالية من المشكلات.
2013-04-11, 19:23 #1 نجمة متألقة مواضيع اسولف فيها.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا مالجه واليوم كملت اسبووع عالملجة.. مشكلة سكوتي المُمل أبي حللللل - عالم حواء. والصراحه ما عندي سوالف ويا ريلي انا اصلا من النوع الهادي والسااااكت.. مع ربيعاتي عندي مليون سالفه عن فلان وعلان والدوام والبيت بس لما اكلم ريلي ما اقدر افتحه هالمواضيع.. الحينه استوت حياتنا بارده نوعا هو بعد احسه من النوع اللي ما يسووولف وايد بعد... وخصوصا بعد ما تبادلنا بن كود البلاك بيري خلاص ما قمنا نسآل عن بعض وايد بس نشوف Status ونعرف كل واحد وينه الحينه!
ملاحظة:- ارجوكم بنات لاتجي وحده وتقول ماتستحين كيف تشوفينه ويشوفك ترى لاعت كبدي من هالكلام هذا زوجي شرعا وحلال والناس تطورت... كيف اصالح حبيبي وهو بعيد عني – جربها. اغلب الردود في مواضيع المخطوبات كلها تهزيء ليش تطلعين معه ويتركون المشكلة الاساسية!! الي بتقول حرام وعيب ومدري ايش اترجااااااك ماتردين لاني ابي حل حق مشكلة هدوئي الزااايد وجفافي بالكلام الحلو بلييييز بنات ردو علي مين كانت مثلي وتغيرت.. وربي خايفة خلاص يمل اكثر ويدور على غيري تسمعه الكلام الحلو والسوالف... :(
اذا اردت التحدث مع حبيبيك فكوني علي طبيعتك هذا هو الاهم وقولي ما تملي عليك مشاعرك تجاهه وحدثيه عن احلامك وان تتمنيه ان تحققوها سويا احلامك في كل الامور التي تخص حياتكم بيتكم اولادكم فيما بعد واساليه عن ماذا يحب وما يفضل واساليه عن احلامه وتفكيره.
#1 قوه بنات شخباركم بنات حبيباتي بليز ساعدوني ابي اسولف مع ريلي بس مادري شقول مرات اقعد بالايام سايلنت مكو شي اسولف عنه!!!! امس يقولي تسولفين مع رفيجاتج اكثر مني!! بنات انا من عمر اطوائيية وماعرف اسولف احب اسمع اكثر من اني اسولف وبعدين حتى لو سولفت مع رفيجاتي تكون سوالف بنات شلووون شسوي شلون اسولف معاه! بشنوو اسولف عطوني اقتراحات بليز:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2): #2 سيم سيم هع هع.! بس انا صايره ابط كلشي واحسه يستانس عادي لول #3 شلون يعني تبطين كل شي ؟؟ اي شي تسولفين عنه ؟؟ اي شي صار لج اليوم ؟؟ #4 شوفي انا بطبعي احب اسمع اكثر مما اتكلم والسوالف اتيي بروحها الحين ماكله راسه بالقرقره ترى السوالف تطلع بروحها اذا طلع مشهد بالتلفزيون اعلق عليه واهو يعلق وهني تصير سوالف مرات اسولفله عني يوم كنت صغيره وعن الاشياء اللي احبها تلقينه اهو بعد راح يتكلم عن نفسه وجذي من الاشياء العاديه تقدرين اطلعلين لج سالفه #5 السوالف مايبي لها تخطيط تطلع بروحها موقف صار شيء شفتيه او سمعيته دعايه بالتلفزيون فيلم شفتيه وهو مو موجود تقولين له عنه وهيك تطلع السوالف #6 المشكله ماحب التللفزيون كلللش!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مملكة صار لي 3 شهور ومن عوايدنا كل اسبوع الخطيب يزور خطيبته مرتين في الاسبوع.. ونكلم بعض في الجوال.. والعرس ماتحدد للحين.. المهم.. انا نوعيتي ماتكلم كثير كلامي قلييييييييل حتى مع اهلي ماتكلم وماسولف الا في الاشياء المهمة يعني طبعي كذا وخطيبي نفس الشي بس قال انه تغير عشان حياتنا ماتصير سكوت بس انا مازلت في سكوتي واحسه مل!!!
بصير عندج مثل ( حاجز) يمنعج كل شي ينمسح منج بس عاادي قعدي معااه وساليه عن اي شي بتعرفينه عنه واهو بسولف وبس! #19 انا نفسج قليلة سوالف مع زوجي حتى مع خواتي احب اسمع اكثر #20 السسسوالف تطلع بروحهـأآآ.. يعني عندج أنـآآ ساعـآآت تلقيني رآديـوو ، سالفة فـ بطن سالفـه ههههه وساعات لـآآ كلش سايلنـت.. فـ على حسب الوضع.. والجـو ، تطلع السوالف!
وضع بضع قطرات من زيت الزيتون الدافئ داخل الأذن: أثناء الاستلقاء على الجانب وتركها لمدة 5 إلى 10 دقائق، مع ذلك لا توجد دراسات كبيرة وعالية الجودة حول فعالية زيت الزيتون لإزالة شمع الأذن [٧] استخدام الماء وبيروكسيد الهيدروجين: وهو محلول يستخدم لعلاج تراكم الشمع في الأذن عن طريق وضع نقطة أو نقطتين منه داخل الأذن، يوميًا لمدة 5 أيام حتى يخف الشمع المتراكم. [٨] تغيير الأدوية المسببة لطنين الأذن: وذلك باستشارة الطبيب، واختيار الأدوية البديلة المناسبة. علاج طقطقة الاذن - حياتكَ. الجراحة: يلجأ الطبيب إلى الجراحة في بعض الحالات التي يتواجد فيها كيس أو ورم أو تصلّب في الأذن. قطرات الأذن: تستعمل قطرة الأذن التي تحتوي على هيدروكورتيزون، وذلك التقليل من الحكة إضافة إلى المُضاد الحيوي في حال كان سبب طقطقة هو الإصابة بالعدوى، وذلك بعد استشارة الطبيب. العلاجات الدوائية لطنين الأذن: تستعمل بعض العلاجات الدوائية التي يمكن أن تفيد في التقليل من شدة الأعراض، وأيضًا لتلافي المضاعفات، إلّا أنّها في الحقيقة لا تُعدّ علاجًا شافيًا لطنين الأذن، ومن الأمثلة عليها نذكر ما يلي: مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقات: توصف هذه الأدوية في بعض حالات الطنين الشديدة، ومن أبرز الأدوية التي تستعمل في هذه الحالة دواء نورتريبتيلين أو أميتربتالين.
عادة ما يكون الألم موضعيًا في منطقة واحدة. يمكن أن يسبب MPS فرقعة الفك. الأشخاص الذين يعانون من ألم عضلي وجهي لديهم نقاط حساسة. تسبب هذه النقاط الألم عند الضغط عليها. قد يكون لدى الشخص الذي لديه MPS ألم يزداد سوءًا مع الإجهاد أو شد العضلات ألم لا يتحسن حتى بعد أسبوع عقد مؤلمة في العضلات نطاق أصغر للحركة في المنطقة المصابة اضطرابات المزاج والنوم توقف التنفس أثناء النوم: يمكن أن تحدث فرقعة الفك بسبب كل من انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) أوانقطاع النفس النومي المركزي. (CSA) يتسبب انقطاع التنفس أثناء النوم في توقف الشخص عن التنفس بشكل لا إرادي خلال دورة نومه بسبب ضيق الحلق. يقيد تدفق الهواء المحدود كمية الهواء التي تدخل الرئتين. طقطقة الفك. هذا يجعل الفرد يستيقظ حتى يتمكن من التقاط أنفاسه. تشمل الأعراض الأخرى لتوقف التنفس أثناء النوم: الشخير النعاس أثناء النهار الصداع كآبة تورم الساق يتوقف الأشخاص الذين لديهم CSA عن التنفس بشكل دوري أثناء النوم لأن الدماغ لا يرسل إشارات دقيقة للعضلات. قد يعاني الأشخاص المصابون بـ CSA من: صعوبة في البلع التغييرات في أنماط الكلام والصوت ضعف عام يعد استخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) العلاج الأكثر شيوعًا لانقطاع التنفس أثناء النوم.
طقطقة الفك:نشر فيه 15 Feb, 2021 طقطقة الفك عبارة عن مصطلح يشير إلى صوت الطقطقة الناتج عن الفك عند فتحه، وعادة ما يكون مصحوباً بشعور من الألم. أحياناً يتم الشعور بطقطقة الفك عند تمدد أو فتح الفك بصورة كبيرة نتيجة التثاؤب أو تناول الطعام، وفي أحيان أخرى يكون بسبب مشاكل في وظيفة المفاصل التي تصل بين عظام الفك وأطراف الجمجمة. أعراض طقطقة الفك في معظم الأحيان لا تترافق هذه الحالة إلا مع الطقطقة التي يشعر بها الشخص عند فتح فمه، ولكن في حالات أخرى قد يسبب ذلك أعراض مختلفة تشمل: الألم وعدم الراحة تورم الوجه أو الفك صعوبة في فتح الفم بشكل كامل وواسع صعوبة في تناول الطعام ألم في الأسنان صداع ألم في الرقبة والأذن. ٣٤- تشنج عضلات الفك - طقطقة مفصل الفك و الآلام المرافقة . - YouTube. أسباب طقطقة الفك يعتقد أن طقطقة الفك ناتجة عن مشاكل في عضلات الفك أو المفاصل في المنطقة. ومن الممكن أن يصاب أي شخص بأي عمر بهذه المشكلة، والتي قد تكون مرتبطة بواحد من السلوكيات التالية: مضغ العلكة باستمرار وبشكل زائد قضم الأظافر انقباض الفك قضم الوجنتين من الداخل أو الشفاه. صرير الأسنان كما قد ترتبط طقطقة الفك بالإصابة بأحد المشاكل الصحية المختلفة مثل: 1- التهاب المفاصل الإصابة بإلتهاب المفاصل من شأنها أن تسبب الضرر لغضاريف الفك والتي تؤدي بدورها إلى الإصابة بطقطقة الفك.
عدوى: يمكن أن تؤدي إصابة الغدد اللعابية إلى طقطقة في المفصل الفكي الصدغي والفك، يمكن أن تتواجد العدوى في: الغدد النكفية داخل كل خد الغدد تحت الفك السفلي مباشرة أسفل عظم الفك الغدد تحت اللسان الموجودة تحت لسانك قد لا تتمكن من فتح فمك بالكامل مما قد يتسبب في ظهور الطقطقة. قد يكون لديك أيضًا: صديد في الفم فم جاف ألم في الوجه طعم كريه في الفم تورم في الوجه والرقبة يجب معالجة التهابات الغدد اللعابية على الفور. الأورام: يمكن أن يؤثر الورم، الذي يمكن أن يؤدي إلى سرطان الفم، على الفك. يمكن أن تتطور الأورام في: الشفاه لسان الخد اللثة قاع الفم الحنك الصلب واللين عندما يتداخل الورم مع حركة الفك، فقد تواجه فرقعة في الفك.
يمكن أن تسبب طقطقة أو فرقعة الفك إحساسًا مؤلمًا ناتجًا عن خلل في المفصل الفكي الصدغي ويسمى بـ TMJ. او اضطرابات المفصل الفكي الصدغي يربط هذه المفصل عظم الفك بالجمجمة، بمفصل واحد على كل جانب. المفصل الصدغي الفكي هو المسؤول عن قدرتك على المضغ والتحدث والتثاؤب. عندما لا يعمل المفصل بشكل صحيح، يمكن أن تحدث فرقعة. المصطلح TMJيستخدم للإشارة إلى المفصل وأيضاً للإشارة إلى الاضطراب. يشار إلى الاضطراب أيضًا باسم TMD وTMJD. قد يهمك: فوائد زيت القرنفل للأسنان | الأثار الجانبية وطرق الاستخدام ما الذي يسبب طقطقة أو فرقعة الفك ؟ قد تواجه فرقعة في الفك TMJ إذا كنت: تمضغ العلكة كثيرًا تعض أظافرك تطحن أسنانك تشد فكك تدفع فكك تعض شفتك أو خدك إن القيام بهذه السلوكيات بشكل متكرر ستؤدي إلى تآكل المفاصل. لا تعد طقطقة الفك مدعاة للقلق بشكل عام إذا لم يكن هناك أي ألم في الفك ومع ذلك يمكن لبعض الأسباب الكامنة وراء الفرقعة أن تؤدي إلى مشاكل في المفصل الفكي الصدغي والتي تحتاج إلى عناية طبية. يمكن أن تشمل هذه الأسباب: التهاب المفصل: يمكن أن يسبب التهاب المفصل تلفًا في غضروف المفصل الصدغي الفكي على حد سواء التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام يمكن أن تؤثر على الفك فقدان الغضروف يجعل حركات الفك تفتقر إلى الامتصاص المناسب"امتصاص الحركة أو توزيعها" في تجويف المفصل.