السياحة في أثينا متعة عظيمة. نظراً لأنها واحدة من أقدم المدن التي أنشائها الإغريق. لذا فإن الأماكن السياحية في أثينا لها مذاق مختلف. خاصةً حينما تقف على تل الأكروبوليس لتنظر إلى براعة ما صنعه الإنسان. السياحة في أثينا قلة من المدن تستطيع أن تنافس أثينا عندما يتعلق الأمر بالأهمية التاريخية. فهذه المدينة تبدو وكأنها وجدت منذ فجر التاريخ. فعندما تشرق الشمس فوق الآثار الرخامية الناعمة للأكروبوليس، يخرج سكان أثينا من منازلهم ويتوجهون إلى الأسواق المحلية وتتحرك الحياة بشكل أبطأ، كما لو كانت المدينة بأكملها تنعم بتقاعد سعيد من أيام مجدها كقوة سياسية وثقافية. ولكن مع غروب الشمس، تظهر التناقضات في أثينا: يتكاثف الهواء برائحة لحم الضأن المتبل والموسيقى من حانة قريبة، ونوادي الرقص تبث الموسيقى الخلابة وسط الأعمدة القديمة. تساهم أثينا كثيراً في صناعة السياحة في اليونان نظراً لأنها تتمتع بقائمة طويلة من المواقع الأثرية والمدن القديمة. السياحة في اثينا. السياحة في أثينا متطورة للغاية على مدار السنة، على الرغم من أن الأشهر الأكثر شعبية هي من أبريل إلى أكتوبر. فالطقس ممتع حقاً خلال تلك الأشهر. اقرأ أيضًا: أجمل جزر أوروبا أفضل الشهور للزيارة أهم المناطق السياحية في أثينا أفضل الأوقات لزيارة أثينا هي بين مارس ومايو ومن سبتمبر إلى نوفمبر.
متحف الأكروبوليس تعتبر من مناطق الجذب السياحي المهمة في أثينا، والمميز أنه يحتوي على مجموعات الفن اليوناني التي تزيد من تميزها، والذي يتمثل في مرفق ضخم ذا مساحة 25000 متر مربع، وبالنسبة إلى مساحة العرض فإنها 14000 متر مربع، والتي تتميز بتصميمها الفريد المثالي، وتعتبر من أهم وأشهر الاثار اليونانية المميزة. المتحف الوطني للآثار لقد تم تأسيس المتحف في القرن التاسع عشر ويعتبر من أكبر المتاحف الأثرية وأكثرها تميزًا في أثينا، وهذا المتحف يوجد في مبنى نيوكلاسيكي ذا مساحة 8000 متر مربع، ويوجد به العديد من المعروضات والتي تزيد عن 11000 معروض، والتي يمكن من خلالها معرفة وفهم الحضارة اليونانية القديمة خلال الفترة الكلاسيكية في العصور المتأخرة، والتي تعود إلى الألف ما قبل التاريخ، وهذا يعني أنه يعتبر ضمن اثار ما قبل التاريخ وكان ذلك بين الألف السادس قبل الميلاد إلى 1050 قبل الميلاد. أغورا القديمة لقد كان مركز الحياة اليومية والسوق في أثينا، وكلمة أغورا يقصد بها (( التجمع والتحدث)) كما يُذكر أيضًا أن هذا المكان كان مخصص إلى الخطابة العامة، ولقد كان مكان مخصص للإدارة والتجارة، وكان يتم القيام بالعروض المسرحية المختلفة، إضافة إلى الأحداث الرياضية، و ستوا أتالوس تعتبر من أكثر المميزات في أغورا والتي قام ببنائها الملك أتالوس الثاني في الأصل وأعيد بناؤها في الخمسينيات، والرواق كانت المسرح الذي تم محاكمة سقراط به وكان ذلك في عام 399 قبل الميلاد.
متحف الفنون السيكلادية لقد تم إنشاء هذا المتحف في عام 1986 والذي يتمثل في مبنى عصري مميز، يحتوي على واجهة من الرخام ومن الزجاج ، والمجموعة الدائمة في المتحف عدد المقتنيات بها يصل إلى 3000 قطعة، ومن خلال هذه المجموعة يمكن التعرف على الفن اليوناني القديم بشكل افضل، وكذلك يشمل الفن القديم بالنسبة لجزر سيكلاديز، وأيضًا الفن القبرصي الذي يعود إلى القرن الرابع قبل الميلاد إلى القرن السادس قبل الميلاد، والعديد من القطع التي توجد في المتحف يعود تاريخها إلى القرن السادس قبل الميلاد، ويعتبر من أهم المتاحف في أثينا والتي لا يمكن زيارة أثينا بدون الذهاب إليها فإنها تمثل خريطة اليونان.
نصائح هامة عند شراء الشوفان. فطور الشوفان للتنحيف. الشوفان مشبع جدا ويسد الشهية ويقلل شهيتك للطعام. شاهد ايضا وصفات شوفان بالحليب للفطور بان كيك الشوفان سهلة ومضمونة. طريقة عمل شوربة الشوفان للتخسيس فهو يجعل وجبة فطور أو وجبة خفيفة متنوعة بشكل لا يصدق وخفيفة وتجعلك تشعر بالشبع. Sep 22 2020 طريقة تحضير منقوع الشوفان للتنحيف. بالإضافة إلى كونه حبة من الحبوب الشوفان على الصعيد العالمي مشهور مثل الغذاء السوبر لكونه صحي للغاية تمتلئ الشوفان مع الألياف القابلة للذوبان مما يجعلها الأنسب لأولئك الذين يحاولون انقاص بضعة كيلوغرامات هذه. الشوفان للتنحيف - طريقة استخدام الشوفان للتنحيف - الصيدلية الطبيعية. الشوفان مع المكسرات. الشوفان يمكن أن يكون الأفضل لأجل خسارة الوزن ولكن كيف يتم تناوله وماذا عن طريقة تحضيره لذا إليك ألذ 6 وصفات شوفان للرجيم اعتمد عليها. كيفية تحضير الشوفان للإفطار. نتائج البحث عن وصفات شوفان بالحليب فطور صحي البيتية المجربة والشهية. يرشدك موقع الموسوعة في المقالة الراهنة مجموعة مميزة من أفكار فطور للرجيم فتناول وجبة فطور صحية ومشبعة يساعدك على الوصول إلى الوزن الصحي في أقل فترة. 777 وصفة مكتوبة مجربة وناجحة لـفطور شوفان. في الصباح بعد تناول وجبة فطور خفيفة أو بعد عصير الخضروات.
الشوفان مع الزبادي يتم خلط كوب من الزبادي الخالي الدسم مع نصف كوب من الشوفان المطبوخ، ونصف موزة و2 جم من الزنجبيل المطحون، ويمكن أن يتم تناول هذا الخليط كوجبة إفطار فهي تعطي طاقة تكفي ليوم كامل. وبهذا نكون قد قمنا بعرض أهم فوائد الشوفان للتخسيس وكذلك أهم تجارب الشوفان للتنحيف السهلة.
اقرأ أيضًا: 13 وصفة من الزبادي للرجيم زبدة الفول السوداني تعد أيضًا المكسرات واحدة من أفضل الأطعمة التي تساهم لإنقاص الوزن وهذا يرجع إلى احتواء زبدة الفول السوداني وزبدة الجوز على مجموعة ممتازة من الدهون والمواد المغذية الصحية والألياف والبروتين. بالرغم من أنواع المكسرات معروف عنها أنها تساهم في ارتفاع السعرات الحرارية رارتفاع نسبة الدهون إلا أن تحتوي معلقتين كبيرتين من زبدة الفول السوداني على 200 سُعر حراري وجرامين من الألياف، بالإضافة إلى سبعة جرامات من البروتين. تعد زبدة الفول السوداني من المواد التي تحتوي على مغذيات كثيفة تساعد في بناء وصفة إفطار صحية تقي من الأمراض. يتم تناول زبدة الفول السوداني من خلال إضافة ملعقة واحدة تكون كبيرة إلى الخبز المحمص. أو إضافة زبدة الجوز إلى وعاء دقيق الشوفان على وجبة الإفطار للحصول على وجبة متوازنة. البيض وصفات إفطار صحية لإنقاص الوزن البيض من المصادر الممتازة الغنية بالبروتين حيث تناول بيضة واحدة تحتوي على معدل 6 جرامات من البروتين، 70 سُعر حراري. يساعد البروتين على امتلاء البطن ويجعلك تشعر بالشبع لفترات طويلة. أثبتث واحدة من إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يعتمدون في وجبة الإفطار على تناول البيض قد فقدوا وزنهم بشكل مضاعف مقارنة مع الأشخاص الأخرى الذين لم يتناولوه.