انعدام اللذة: يمنع الاكتئاب أصحابه من التمتع بأي شيء يقومون به، فيفقد الشخص المكتئب الاهتمام بهواياته التي تعود على ممارستها فتختفي المتعة من حياته، وهذا ما يطلق عليه الأطباء انعدام اللذة. القلق: يسيطر شعور القلق على المصابين بالاكتئاب، فيشعرون على الدوام أنّهم مهدّدون، وبهذا يشعر الفرد بأنه على شفا هاوية، وقد يستيقظ بعض الأشخاص المكتئبين صباحًا والقلق الشديد يسيطر عليهم فيجد نفسه حادَّ الطّباع ويصعب على الآخرين التعايش معه. اغرب الاكلات التى يتناولها المصريين على السحور | عرب نت 5. التفكير الكئيب: عند الإصابة بالاكتئاب يتغيّر نمط التفكير، فيرى الشخص المكتئب العالم من منظور مختلف، وتطغى عليه الأفكار السلبية وعلى كل ما يحيط به، ممّا يؤدي إلى تشوّه ما حوله ويعزّز اكتئابه، وقد يلوم نفسه على أشياء سيئة أكثر مما يستدعي الأمر، متناسيًا الأمور الحَسَنة التي قام بها. أفكار انتحارية: عندما يصل الشخص إلى أعمق نقطة في دوّامة الاكتئاب، يبدو الماضي سيئًا ومليئًا بالأخطاء ويبدو الحاضر مريعًا والمستقبل مخيفًا، فيتوصل بعض المكتئبين إلى فكرة أنّ الحياة لا تعني شيئًا وأنّه لا جَدوى منها لذلك قد يفكرون بالانتحار ، ولكنّ عددًا كبيرًا من المنتحرين لا يُقدِمون على الانتحار الفعليّ، بل تبقى فكرة الانتحار فكرة عابرة.
بالنسبة للكثيرين، قد يكون مصدر اكتئابهم غير واضح يعاني حوالي 300 مليون شخص حول العالم من الاكتئاب، وتشير جامعة ستانفورد للطب إلى أن حوالي 10% من سكان العالم سيعانون من اضطراب اكتئابي شديد خلال حياتهم. ويمكن أن يكون الاكتئاب خفيفًا أو شديدًا، ويستمر بضعة أيام أو بضع سنوات، وهو أكثر شيوعًا مما قد يفترضه الكثيرون. وقد وصف موقع " Verywell Mind " أعراض الاكتئاب بأنها عدم القدرة على النوم، وعدم القدرة على التركيز، والتعب المستمر، والأفكار المتكررة عن الموت أو الانتحار، بحسب ما ذكر موقع " healthdigest " الطبي. بالنسبة للكثيرين، قد يكون مصدر اكتئابهم غير واضح. وهذا هو سبب إجراء دراسة عن احتمال كون الاكتئاب حالة وراثية أم لا. في البداية، هناك بعض العلامات التي تدل على أن هذه الحالة قد تسري في الأسرة إذا كان أحد الوالدين أو الإخوة مصابا باكتئاب شديد، فمن المحتمل أن يكون هذا الشخص معرضًا لخطر الإصابة بالاكتئاب مرتين أو ثلاث مرات أكثر مقارنةً بالشخص العادي. قد يكون احتمال الإصابة بالاكتئاب أكثر شيوعًا في بعض العائلات أكثر من غيرها. ومع ذلك فإن "جين الاكتئاب" غير موجود. ولا "يرث" الأفراد الاكتئاب من أمهاتهم أو آبائهم، كما يقول قسم الدراسات الطبية في جامعة ستانفورد، فإن الاكتئاب ليس وراثيًا ولكنه قد يكون حالة مشتركة مع أفراد الأسرة الآخرين.
هل تشعر أحياناً بالعصبية المفرطة؟ هل تأكل كثيراً، ورغم ذلك لا يزداد وزنك؟ هل تعاني من مشاكل في النوم؟ احذر، فمن الممكن أنك تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية. توجد الغدة الدرقية في مقدمة الرقبة، وهي تتخذ شكل الفراشة، وتعمل على إفراز هرموني (الثيروكسين T4)، و(ثالث يود الثيرونين T3). تعمل تلك الهرمونات على تنظيم أنشطة الجسم المختلفة، وتنظيم معدلات الأيض، وأي تغير يحدث في مستوى هذه الهرمونات، يؤثر على معظم أنظمة الجسم. ما هو فرط نشاط الغدة الدرقية ؟ فرط نشاط الغدة الدرقية، هو مرض يصيب الغدة الدرقية، ويجعلها تفرز هرموني (الثيروكسين T4)، و(ثالث يود الثيرونين T3)، بكميات أكبر من المعتاد، مما يسبب زيادة في نشاط خلايا الجسم المختلفة، وبالتالي التأثير على الجسد ككل. أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية: 1-مرض جريفز: يعد مرض جريفز أشهر أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية، وهو مرض يهاجم فيه جهاز المناعة خلايا الغدة الدرقية، ويجعلها تفرز هرموناتها، بشكل أكبر بكثير من المعتاد، وأكثر بكثير مما يحتاج إليه الجسم. تزداد نسبة مرض جريفز بين النساء أكثر من الرجال، خاصة بين سن الثلاثين، والخمسين. 2-التهاب الغدة الدرقية: يعد التهاب الغدة الدرقية من أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية المشهورة.
العلاج المستخدم، والذي يعمل على إعادة حالة الغدة إلى طبيعتها، وبالتالي يبدأ الجسم في اكتساب الوزن. أحيانا وبشكل نادر، قد يحدث استمرار الاستجابة المناعية لمرض جريفز، المسبب لزيادة نشاط الغدة، مما يؤدي إلى الالتهاب، الذي قد يسبب مرض هاشيموتو والذي قد يؤدي إلى الوزن الزائد. التشخيص يتم تشخيص هذه الحالة باستخدام ما يلي: التاريخ الطبي والفحص الجسدي. تحاليل الدم مثل تحليل TSH ، وفي حال ظهور فرط نشاط الغدة، قد يقوم الطبيب بطلب إجراء بعض التحاليل مثل اختبار امتصاص اليود المشع، وفحص الغدة الدرقية. علاج فرط نشاط الغدة الدرقية يتحدد العلاج حسب عدة عوامل مثل العمر والحالة الجسدية.. إلخ، ومن طرق علاج فرط نشاط الغدة: أدوية لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية من الأدوية المستخدمة في العلاج أدوية ميثيمازول Methimazole وبروبيل ثيوراسيل Propylthiouracil، وهذه الأدوية يمكن أن تساعد البعض على العلاج من الحالة، ولكن بالنسبة للبعض الآخر قد تمثل مشكلة، حيث يمكن أن يحدث انتكاس أو مشكلة خطيرة في الكبد، الذي قد يصل إلى الوفاة أحيانا! لذلك لا يجب استخدام دواء بروبيل ثيوراسيل إلا في حالة عدم القدرة على تحمل الميثيمازول.
2-قلة نشاط الغدة الدرقية: تنتج تلك الحالة من: إزالة الغدة الدرقية تماماً، يحتاج المريض في ذلك الوقت أن يتناول هرمون الثيروكسين مدى الحياة. تناول جرعات زائدة من مضادات الثايرويد، ويكون الوضع مؤقت. 3-مشاكل أثناء الحمل: إذا كانت المرأة الحامل تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية دون أن تقوم بالتحكم به، فقد يعمل ذلك على: تسمم الحمل. الولادة المبكرة. أي قبل مرور 37 أسبوع على الحمل. يؤثر ذلك على الجنين ويجعل من ولادته عملية أكثر خطورة. 4-اهتياج الغدة الدرقية: هي حالة يصل بها فرط نشاط الغدة الدرقية لحالة خطرة جداً، قد تؤدي إلى الوفاة. ومن أهم أعراضها: زيادة ضربات القلب، واضطرابها. اصفرار الجلد، والعين، مما يدل على تأثر الكبد فقدان الوعي المراجع..
قم باستشارة الطبيب حول تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د، فقد يساهم زيادة نشاط الغدة في حدوث مشكلة للعظام وترققها، وقد تختلف الجرعات حسب الحالة وحسب العمر بالطبع. عموما يجب استشارة الطبيب حول المسموح والممنوع من الأطعمة والأعشاب والمكملات، خلال رحلة العلاج المستمرة. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام الرياضة مهمة جدا، فهي قد تساعد على تحسين التوتر العضلي، إلى جانب تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، كما أن الرياضة قد تساعد على زيادة مستوى الطاقة، والتقليل من الشهية. تعلم تقنيات الاسترخاء الحفاظ على الاسترخاء أمر مهم، للحفاظ على الروح المعنوية العالية، خاصة أن الضغط والإجهاد من العوامل المحتملة للإصابة بمرض جريفز المسبب لزيادة نشاط الغدة، لذلك يجب تعلم تقنيات الاسترخاء والصحة النفسية والجسدية. علاج اعتلال العين في المنزل إذا كنت تعاني من اعتلال العين، أو اعتلال الجلد المنسوب لجريفز الذي يسبب زيادة نشاط الغدة، فقد تساعدك الاقتراحات التالية على تهدئة العينين، أو الجلد: وضع كمادات باردة على العينين، قد توفر الرطوبة الزائدة بعض الراحة. ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج من المنزل. استخدام قطرات العين لتخفيف الجفاف والحكة، ويجب أن يكون ذلك باستشارة الطبيب بالطبع.
بعض الأعراض الجانبية: قد يختبر بعض الأشخاص أعراض جانبية للأدوية في البداية، لكنها سرعان ما تزول، بعد اعتياد الجسد على الدواء، مثل: ارتفاع درجة الحرارة. ألم المفاصل. اضطراب المعدة. الصداع. طفح جلدي مسبب حكة في بعض الحالات النادرة، قد يعاني المريض من أعراض غاية في الخطورة، مثل قلة عدد كرات الدم البيضاء، مما يؤثر على مناعة الجسم، ويجعله عرضه للأمراض. لذا ينبغي الذهاب للطبيب عند ظهور أعراض مثل، التهاب الحلق، ارتفاع درجة الحرارة، كحة مستمرة. 2-اليود المشع: مثلما تم استخدام اليود المشع في تشخيص المرض، فإنه يتم استخدامه أيضاً في العلاج. يتناول المريض جرعة من اليود المشع، على شكل دواء سائل، أو كبسولات، يتم امتصاصها عن طريق الغدة الدرقية. يتم تدمير الخلايا التي قامت بامتصاص اليود بواسطة اليود المشع، ولكن لا تتأثر بقية الخلايا بأي شيء. لا تظهر النتائج الكاملة لليود المشع إلا بعد مرور عدة أسابيع، لذا فغالباً يعطي الطبيب المريض أدوية مضادات الثايرويد (كاربيمازول)، (بروبيل ثيويوراسيل)، لفترة قصيرة. بالرغم من أن كمية الإشعاع التي توجه إلى المريض تكون قليلة، إلا أنه يجب أخذ بعض الاحتياطات من جانب المريض؛ لضمان عدم التسبب في أي نوع من أنواع الأذى.