سبب اختلاف اعراض الجلطة بين الرجل والمرأة تشير الدراسات الى ان: 77% من الناس لم يسمعوا عن "النوبة القلبية النسائية". ان النساء تصل متأخرة الى غرفة الطوارئ، لأنهن لا يعرفن أعراض النوبة القلبية النسائية ولا يخطر في بالهن انهن يعانين من اعراض جلطة. ظاهرياً، ينبغي ألا يكون هناك اختلاف بين النساء والرجال في كل ما يتعلق بالنوبة القلبية، لم؟ القلب هو القلب. من المعروف ان قلب أنثى متبرعة يمكن زرعه للرجل بشكل روتيني والعكس صحيح. عوامل الخطر هي ذاتها، مثل: ارتفاع مستوى الكولسترول، ضغط الدم، السكري، التاريخ العائلي، السمنة المفرطة ، عدم ممارسة للنشاط البدني وما شابه. اذاً لماذا بالرغم من ذلك هنالك اختلاف؟ قد يعود الأمر الى سن اليأس وإلى تأثير انخفاض مستوى الاستروجين المعروف بفعاليته لحماية القلب والشرايين ، ففي نهاية الدورة الشهرية، يتم تسريع "عملية التصلب" و تراكم الدهنيات في الأوعية التي توصل الدم الى القلب. اعراض الجلطة القلبية عند النساء مكتوبه. تضيق هذه الشرايين يتسبب في: إحتشاء عضلة القلب. مستويات مرتفعة من الكولسترول السيء (LDL). مستويات منخفضة من الكولسترول الجيد (HDL). لل- LDL تأثير سلبي على الشرايين، بينما للـ HDL تأثير إيجابي عكسي، لدى النساء التي تتراوح أعمارهم بين 50-55 ترتفع مستويات الكولسترول السيء ومعه يزداد خطر إصابة القلب.
ذات صلة ما أعراض الجلطة القلبية ما أسباب الجلطة القلبية الجلطة عند النساء يسود الاعتقاد لدى المجتمع بأن النساء هنَّ أقل عرضةً للإصابة بأمراض القلب والشرايين من الرجال، وخاصة الجلطات القلبية، إلّا أنّ هذا لا يعني إهمال خطر إصابة النساء بأمراض القلب والشرايين؛ فقد أُجريت دراسات عديدة على عدد كبير من المجتمعات المختلفة في العالم لمعرفة أسباب أمراض القلب وتحديد درجة خطورته على فئات المجتمع المختلفة، وقد وُجد أنّ أمراض القلب هي المسبّب الأكثر شيوعاً للموت عند الرجال والنساء على حد سواء وفقاً للإحصائيات في الولايات المتحدة الأمريكية. [١] وتُعرّف الجلطة القلبية (بالإنجليزية: Heart Attack) أو الإحتشاء القلبي (بالإنجليزية: Myocardial Infraction) على أنّها موت غير معكوس أو موت خلوي (بالإنجليزية: Necrosis) لجزء من عضلة القلب ناتج عن حرمان العضلة من الأكسجين لفترة طويلة [٢] عند حدوث انسداد جزئي أو كامل لواحد أو أكثر من الشرايين القلبية التاجية؛ بسبب وجود ترسبات في الغالب من الدهون أو الكولسترول أو تكوّن خثرة دموية، مما يؤدي إلى إعاقة مرور الدم من خلال تلك الشرايين التاجية التي تغذي القلب وبالتالي حجب إمداد الأكسجين الكافي عن العضلة.
ألم في الظهر والبطن والكتف مع وصوله للفك والأسنان. يصاحب تلك الأعراض التعرق الشديد ويستمر لمدة طويلة. ضيق التنفس وأخذه بصعوبة. الشعور بالغثيان والرغبة بالتقيؤ. الشعور بالضعف والتعب والإغماء والتي ايضاً تعتبر احد اعراض جلطات القلب. بعد ما تعرفنا علي ما اعراض جلطة القلب واهمها…هناك علامات ايضاً مصاحبة لجلطة القلب يجب معرفتها.
كما يستعين الطّبيب ببعض الأدوية؛ مثل: الأدوية الموسّعة للشعب الهوائية والكورتيزون على تقليل تورّم الرئتين، والأدوية المهدّئة للتخلص من حالات الذعر التي يعاني منها المريض، والأدوية المسكّنة لتسهيل التنفس، وفي بعض الحالات الحادّة يصف الطّبيب الأكسجين للمريض [٣]. العلاجات المنزلية توجد مجموعة من العلاجات المنزليّة التي تفيد في التّقليل من مشكلة ضيق التنفّس، وهي ما يأتي: [٤] [٥] ممارسة تقنيات التنفّس، إذ يوجد العديد من تقنيات التنفّس التي تفيد في التخلّص من ضيق التنفس؛ مثل: الجلوس على الكرسي وإحناء الرأس للأمام، أو تقنيّة تنفّس زمّ الشفتين، التي تفيد في تنظيم عمليّة التنفّس، أو الاستناد إلى الحائط ودعم الظهر، أو اتخاذ وضعية النوم الصّحيحة التي تفيد في التنفّس. التعرّض لتيار هواء خفيف، إذ أُشير إلى أنّ الهواء البارد يفيد في تسهيل التنفّس، ويُنصَح بتوجيه مروحة صغيرة باتجاه الوجه. تناول مادة الكافيين ، تفيد مادّة الكافيين الموجودة في القهوة أو مشروبات أخرى في إرخاء عضلات القصبات الهوائيّة، مما يؤدي بدوره إلى تحسين عمليّة التنفّس. تغيير أسلوب الحياة يوجد العديد من الإرشادات والنصائح التي عبرها يعدّل نمط الحياة لمعالجة مشكلة ضيّق التنفس، ومن أبرز هذه الإجراءات ما يأتي: [٤] الإقلاع عن التدخين.
أقراص وكبسولات وسوائل الأدوية التي تبتلعها، على شكل أقراص، كبسولات أو سوائل يمكن أن تعمل في بعض حالات الرئة، وتساعد بعض على فتح المسالك الهوائية، وقد يساعدك بعضها على تنظيف البلغم وبعض عمليات التحكم في الحساسية التي تساهم في حالة رئتيك، يمكن للأدوية أن تتحكم في ضغط الدم أو إيقاع القلب، أو تزيد من قوة ضخ قلبك أو تساعد جسمك على التخلص من السوائل الزائدة. التوقف عن التدخين إذا كنت تدخن، فإن أفضل ما يمكنك فعله للتخلص من ضيق التنفس هو الإقلاع عن التدخين، تزيد احتمالية إقلاعك عن التدخين بمقدار ثلاثة أضعاف تقريبًا بمساعدة خدمات الدعم والأدوية. كيفية التحكم في التنفس التحكم في التنفس يعني التنفس برفق وبأقل جهد، سيساعدك ذلك عندما تشعر بضيق في التنفس أو تشعر بالقلق، وتقنية التحكم هذه كالآتي: لكي تعتاد على التحكم في التنفس، من المفيد أن تتدرب عندما تكون جالسًا، مسترخيًا ولا تنفث أنفاسك. التحكم في التنفس هو أفضل استخدام لعضلة التنفس الرئيسية – الحجاب الحاجز – ينصب التركيز على تقليل التوتر واستخدام عضلات الكتف والرقبة للوصول إلى أفضل وضع لك للتنفس بسهولة، ينقبض الحجاب الحاجز عندما تتنفس، يؤدي ذلك إلى سحب الرئتين إلى أسفل، مما يؤدي إلى وتوسيعهما.
وتعد أولى هذه التقنيات فكرة صرف الذهن عن الذعر، مما يساعد على الهدوء، ويمكن القيام بذلك من خلال وصف ما يحيطه من أشياء، كأن يصف الجدران وألوانها أو الأريكة التي يجلس عليها. ويمكن للمصاب أن يحدث نفسه، وذلك حتى يتذكر أن الأعراض التي يعانيها هي استجابة تلقائية للجسم، وبصفة عامة فإن التحدث مع النفس من الممكن أن يساعد على التخلص من القلق. ويوصي الباحثون بما يسمى تقنية الصدمة، كأن يغمس المصاب وجهه في وعاء به ثلج، وتساعد هذه التقنية على إخراجه من دوامة التفكير. «العلاج الغشائي» تشير دراسة أمريكية حديثة إلى أن تمرين التنفس الغشائي يمكن أن يفيد في علاج ضيق التنفس النفسي، ويبدأ هذا التمرين بجلوس المصاب على كرسي أو الاستلقاء على السرير مع دعم الرأس. ويضع إحدى اليدين على الجزء العلوي من الصدر، والأخرى أسفل منه، ما يسمح له بالشعور بالحجاب الحاجز خلال التنفس. ويبدأ المصاب بالتنفس من خلال الأنف حتى تنتقل المعدة إلى اليد، ومن ثم يشد عضلات البطن، مع تركها بالسقوط إلى الداخل، والمصاب يتنفس من الأنف أو الفم، وذلك وفقاً لما هو أسهل له. ويستمر المصاب في التنفس العميق من الداخل إلى الخارج، والشعور أن معدته ترتفع وتخرج، ويستمر التمرين حوالي 10 دقائق، مع ممارسته بشكل يومي.