وااثق بعد انهم بحطون صورتك! يمكن ليش لا! هلابك هلاا نورتنآآآ! 20/03/2010, 05:01 PM مشاركات: 5, 084............ الله يعطيك العافية هلاليه........ ليش قالولك العلم عندي! <<<---- ودهآآآ تتهآآآوش! لا احسسن قم سطرني <<<--- مااقاال شي الرجال قسسم بالله! كنق العزيزية معصب على واحد في الشارع - YouTube. عم نمزح خيوووو! أأمسسسك <<<<----- 20/03/2010, 05:22 PM زعيــم فعــال تاريخ التسجيل: 21/02/2010 المكان: الرياض مشاركات: 275 آإعٍ منٍ جدتسسٍ انتيَ ششلوِن ططيب المششكلہِ كلٍ الصصوِر الليَ طلععت ليَ رعب.. يععنيَ بلععت الععآفيہِ خخخخٍ قسسمِ لححست مخيَ هالصصوِرآإ شسسمآإ يععطيتسٍ الععآفيهِ يالغغلآإ:$ ماننحححرِمِ منتسٍ فديتكَ اختتسٍ.. مهآإوِيَ 20/03/2010, 05:32 PM 20/03/2010, 06:15 PM زعيــم متواصــل تاريخ التسجيل: 07/09/2009 المكان: قلبـ اكـبر منـ الدنيا ~ مشاركات: 131 اووووبسسسسسس!!!! وت از ذس! ؟ اصلا اول صوره فجعتني واحد فمو في عيونو تاني صورة واحد يهدد واحد ويقلو: يو مست رن وي / بيكوز آي وون كل يو!! اخر صورة بيبي له عين وحده وفم كبييير // يا مامي شكلو من جد فيها جني عوافي يا طليانيه 20/03/2010, 07:04 PM زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 27/12/2006 المكان: لاهاي - هولندا مشاركات: 3, 847,,, هلا وغلا أخت هلالية عودة حميدة بدينا بالمواضيع اللي تلحس المخ هالصورة أمرها غريب فعلا يا انه فايروس أو انو ودك تهكري منتدى الزعيم.... ؟ <<< ايش رايك بالتحليل بس عوآآآآآفي ولا طولي الغيبة مره ثانية,,, 20/03/2010, 07:27 PM زعيــم متألــق تاريخ التسجيل: 24/07/2008 مشاركات: 1, 304 تف تف تف بسم الله علينا عوداً حميدا هلاليه طليانيه 20/03/2010, 10:18 PM عوافي يا طليانيه خخخخخخخخخخخخخخ اسم الله عليتس!
باكستاني يزن 440 كلغ ويأكل 4 دجاجات و36 بيضة يوميا - YouTube
yes i can do it انمي معصب لكل المعصبين ~., ~<.
اذا واحد معصب قدامي غلط في كلمه - YouTube
السبت مارس 31, 2012 12:17 am يسلموووو ايديكي احلى صورة لوفي المطاطي عينيه لونهم احمر ** التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع** ام عون.... الجنس: المساهمات: 1012 التسجيل: 21/03/2012 موضوع: رد: انمي معصب لكل المعصبين ~., ~<. الأربعاء أبريل 25, 2012 5:38 pm موضوع رررررررررررروعه يسلمو ملاك القلوب صاحبه الموقع الدولة: الجنس: العمر: 33 المساهمات: 2974 التسجيل: 07/03/2012 موضوع: رد: انمي معصب لكل المعصبين ~., ~<. الأحد مايو 06, 2012 2:07 am جزاك الله الف خير وبارك الله فيج وبنتظار جديدك بكل شوووق دمتي بحفظ الرحمـــَن ** التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع** nima noona... ننـَصآئح وآحد مَعّصّب ~. الجنس: العمر: 25 المساهمات: 462 التسجيل: 23/03/2012 العمل/الترفيه: طالبة موضوع: رد: انمي معصب لكل المعصبين ~., ~<. الأربعاء مايو 09, 2012 6:10 pm صور روعة و اروعهم صورة كورابيكا الاء الرحمان... الدولة: الجنس: العمر: 23 المساهمات: 1427 التسجيل: 09/06/2012 العمل/الترفيه: طالبة موضوع: رد: انمي معصب لكل المعصبين ~., ~<. الجمعة ديسمبر 14, 2012 9:58 pm ياااااااااااااي مخييفيين مررسي على المجهود عازفة لحن الحزن +1 ** التوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع** Bem 2014!!!!!
فوائد الفجل للبشرة يُعد الفجل غنى بالعديد من العناصر والقيم الغذائية والكثير من مضادات الأكسدة، مما يجعله من الأغذية المثالية لتعزيز صحة البشرة والجلد بصفة عامة، وعلاج الكثير من المشكلات التي تصيبها، ومن أهم هذه الفوائد أنها: بفضل وجود الكثير من المياه داخل الفجل فإنه يعمل على زيادة ترطيب البشرة، مما يقلل من مشكلات جفاف البشرة التي يعاني منها الكثيرين خاصة في درجات البرودة القاصية. يعد الفجل من أكثر الخضراوات الغنية بفيتامين سي والزنك والنحاس والمواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على زيادة حيوية البشرة ونعومتها. فوائد الفجل الأبيض للأطفال - YouTube. كما أن ارتفاع نسب فيتامين C يزيد من أهميته لبناء وإعادة إنتاج الكولاجين في الجسم، وهو بدوره يقوم بتحفيز الجلد وتجدد الخلايا والعمل على الوقاية من علامات الشيخوخة أو التقدم في العمر. كما يساهم الفجل في التخلص من الفضلات والسموم الموجودة بالجسم، مما يؤدي إلى علاج الكثير من المشاكل والأمراض الجلدية. يعتبر الفجل من أكثر الخضراوات المطهرة والتي تعمل على تطهير البشرة، ويمكننا وضعه في هيئة حلقات على البشرة مباشرة، لتنظيفها و تجديد خلاياها وتعقيمها. يحارب الفجل المشكلات والأمراض الجلدية والالتهابات التي تصيبها بفضل وجود الكثير من مضادات الأكسدة ذات الفاعلية القوية.
الفجل: يعتبر الفجل من الخضروات ، ويوجد منه الاحمر والابيض والاسود ، ويحتوي الفجل على زيت الخردل والالياف والكربوهيدرات والبروتينات والدهون والطاقة ومضادات الاكسدة وحمض الفوليك وحمض النيكوتينيك والكاروتين والاحماض الامينية وفيتامين ا ، وفيتامين ب1 الثيامين ، ب2 الريبوفلافين ، ب3 النياسين ، ب5 حمض البانتوثنيك ، ب6 ، ج ، والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والنحاس والزنك واليود والكبريت والرافينول والكلوروفيل. فوائد الفجل الاحمر والابيض وخواصهما الطبية: مقوي للعظام. واقي من تساقط الاسنان. مذيب للاملاح والدهون. واقي من التهاب الحنجرة والرشح. ملين ومقوي. واقي من الاصابة بتسوس الاسنان. مضاد ومزيل للتسمم. محفز لافراز الصفراء. واقي من تكون طبقة الجير على الاسنان. مدر للبول. منظم لنسبة السكر في الدم. واقي من تساقط الشعر ، بالغسل بمنقوع الجذور. فوائد عديدة للفجل الابيض واوراقه - السياسي. مدر للطمث. مخفض لمستوى الكوليسترول الضار في الدم. مقوي للشعر. منشط لفروة الرأس. مدر لحليب المرضع. مطهر ومفتح للبشرة. مخفض لضغط الدم المرتفع في الجسم. واقي من الاصابة بجلطات الدم. مصفي ومحسن للون الجلد. مساعد على الهضم. محافظ على نضارة البشرة.
يدور مقالنا اليوم حول ما هي فائدة الفجل الذي يُعد من أكثر أنواع الخضروات المنظفة للأمعاء والقولون، والذي ينتمي لفصيلة الخضراوات الصليبية كالملفوف والبروكلي، وقد عُرف قديما بفوائده المتعددة والتي تُستخدم طبياً منذ القِدم، وفاعليته في مكافحة الأمراض قد أثبتها العلم بالفعل. لذا خلال مقالنا اليوم سوف نلقي الضوء على القيمة الغذائية للفجل وأهم فوائده للكلي أو للبشرة أو للشعر أو للتخسيس أو للحامل أو للأملاح وغيرها من فوائد الفجل بالتفصيل عبر موسوعة فتابعونا. فوائد الشاي الأخضر للاملاح. القيمة الغذائية للفجل يتميز الفجل بوجود معدلات عالية من الماء فيه والتي تعلي من قيمته الغذائية، غير أنه قليل السعرات الحرارية، فمثلاً المائة جرام من الفجل لا يتعدى عدد السعرات الحرارية فيه الـ 16 سعر حراري تقريباً. يتميز الفجل بأنه غني بالكثير من المغذيات والمواد المضادة للأكسدة و باحتوائه على نسب عالية من الألياف الغذائية. أكثر ما يشتهر به الفجل هو أنه أحد أهم المصادر الغنية بفيتامين سي وحمض الفوليك بالإضافة للكثير من فيتامينات ب ومشتقاتها كفيتامين ب6 وفيتامين ب3 والثيامين. أما عن المعادن فيعد الفجل من أحد اشهر الخضراوات الغنية بالكثير من الحديد والنحاس والمغنيسيوم والكالسيوم.
كيفية استخدام الفجل الأبيض (ديكون)؟ يمكن تقديم دايكون نيئًا أو مطبوخًا. غالبًا ما يتم تقشيره قبل الاستخدام ، لكن الجلد صالح للأكل والتقشير اختياري. لذلك يمكن تقطيع دايكون إلى شرائح رقيقة للتزيين أو التخليل أو تقطيعه إلى مكعبات للطبخ أو مبشور للتخليل أو استخدامه في المخبوزات والأطباق المالحة. لكن يمكن أيضًا تناول الخضر نيئة في السلطات أو إضافتها إلى الحساء والأطباق الساخنة الأخرى ، وتستخدم البراعم أو kaiware نيئة في أطباق مثل السلطات اليابانية الخضراء والسوشي النباتي.
ويرفع الفجل من خطر الإصابة بالالتهابات القولونية أو بالسالمونيلا أو الجراثيم والملوثات الأخرى المسببة لأنواع عدة من الالتهابات والتي قد يسببها التلوث بالأتربة. ومن اهم أعراض تلك الالتهابات الحمى والجفاف وهذان العرضين هم الأكثر خطراً على صحة الأم والجنين معاً. وفي بعض الحالات فإن بعض الالتهابات القوية قد تسبب حدوث الإجهاض، أو الولادة المبكرة، أو تتسبب في موت الجنين. المراجع 1 2
في الحالات التي يعمل فيها التمثيل الغذائي بسرعة، يزداد معدل فقدان الوزن. الفجل الأبيض هو أحد الأطعمة الأساسية التي يفضلها أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. في بلدنا، من الممكن رؤية عائلة الفجل على طاولتنا في جميع الفصول. على الرغم من وجود 3 أنواع مختلفة مثل فجل الخريف والصيف والشتاء، إلا أنه يتم تسميتها في بلادنا عادة أكثر وفقًا لهذه الألوان الخاصة بالعائلة. أشهرها الفجل الأحمر والأسود والأبيض. النكهة العامة لعائلة الفجل قوية. يتم إعطاء نكهته القوية من خلال الأحماض العضوية لمحتواه. تنتمي عائلة الفجل إلى مجموعة الخضار، وهي مجموعة من الأطعمة التي اكتسبت الحق في أن يطلق عليها "مثل الفجل" بين الناس لما لها من آثار إيجابية على الجسم. ما هي الفوائد الصحية للفجل الأبيض عائلة الفجل بأكملها غنية بشكل عام بالفلافونويد والمعادن والفيتامينات والألياف. لا يوجد فرق كبير بين الفجل الأسود والأحمر في هذه المجموعة عندما يتعلق الأمر بعدد السعرات الحرارية التي تحتوي عليها. الفجل الأحمر، المعروف أيضًا باسم الفجل الصغير، يحتوي على نسبة أقل من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية مقارنة بالفجل الأسود، بينما يكون أكثر ثراءً بفيتامين سي والحديد والزنك والبوتاسيوم.
فاتح للشهية. محافظ على صحة القلب. واقي من ترقق العظام. مساعد على نموالشعر. مساعد على زيادة كثافة العظام. منشط ومطهر للكبد. مقوي للقدرة الجنسية. واقي من الاصابة بالسرطان. مضاد للفطريات والبكتيريا والفيروسات. ____________________________________________________ الامراض التي يعالجها الفجل: لسع الحشرات. فقر الدم (الانيميا). امراض الجلد. الامساك. امراض المرارة. النقرس. رائحة القدم ، بمطحون البذور. السعال الديكي. الحروق ، بلبخة من مطحون البذور. نوبات الرمل في البول. حصى المرارة. الكدمات بلبخة من مطحون البذور. عسر الهضم. الربو. النمش والبقع السوداء ، بمنقوع الجذور مع الليمون. التهاب المفاصل والعضلات ، بمنقوع الجذور مع الفلفل الاسود وزيت الزيتون.