الاقتصاد البنك الدولي: السعودية رائدة خليجياً في خطط التحول الاقتصادي الثلاثاء - 4 رجب 1439 هـ - 20 مارس 2018 مـ رقم العدد [ 14357] لندن: مطلق منير شهدت منطقة مجلس التعاون الخليجي عاماً آخر من الأداء الاقتصادي الضعيف في العام 2017. بيد أن التوقعات تشير إلى أن النمو الاقتصادي سيشهد تحسناً خلال عامي 2018 و2019. بحسب تقرير المرصد الاقتصادي لمنطقة الخليج الذي صدر أمس، وهو تقرير يصدره البنك الدولي كل ستة أشهر. ووفقاً للتقرير، فقد حققت المنطقة نمواً بنسبة 0. 5 في المائة فقط في عام 2017، وهو الأضعف منذ عام 2009. وبانخفاض بلغ 2. 5 في المائة عن العام السابق. وشهدت دول مجلس التعاون الخليجي استقراراً أو تراجعاً في معدل النمو الاقتصادي متأثرة بانخفاض إنتاج النفط والسياسات المالية المتقشفة التي انعكست على النشاط في القطاع غير النفطي، في حين أن وتيرة إصدار سندات الدين الخارجي واصلت ارتفاعها في مسعى لتمويل العجز المالي الكبير. ومن المتوقع أن يتحسن النمو الاقتصادي تدريجياً، مسنوداً بالتعافي الجزئي الأخير الذي شهدته أسعار الطاقة، وانتهاء اتفاق خفض إنتاج النفط بعد عام 2018، وتراجع حدة سياسات التقشف المالي.
وقال الدكتور سيميون يانكوف، كبير مديري الأبحاث في مجموعة البنك الدولي ومؤسس تقرير ممارسة الأعمال الصادر عن مجموعة البنك الدولي: "إن التقدم السريع الذي حققته المملكة العربية السعودية في تحسين بيئة الأعمال خلال العام الماضي؛ يؤكد عزمها على دعم ريادة الأعمال والقطاع الخاص للوصول إلى اقتصاد مزدهر وحيوي". وأضاف يانكوف: "بالنظر إلى الإصلاحات التي نفذتها المملكة لتحسين بيئة الأعمال؛ فقد تم تسهيل إجراءات بدء ممارسة النشاط التجاري وأتمتتها، كما تم تخفيض إجراءات إصدار تراخيص البناء وأتمتها من خلال منصة بلدي، إضافة إلى تسهيل إجراءات التجارة عبر الحدود، من خلال تقليص مدة فسح الحاويات في المنافذ البحرية إلى 24 ساعة، والسماح أيضًا بفسحها قبل وصول السفن إلى الميناء، إضافة إلى تدشين البوابة الإلكترونية "فسح". يذكر أن تقرير ممارسة الأعمال تم تأسيسه في عام 2002، وهو تقرير يقيس أداء مائة وتسعين دولة حول العالم، وذلك من خلال عشر مؤشرات مختلفة.
وأوضح التقرير، أن رؤية المملكة 2030 أسهمت في دعم تنفيذ هذه الإصلاحات، حيث أكدت الرؤية على أهمية دور المرأة في التوجّه الطموح للدولة، من خلال تضمين مبادرات وأهداف تدعم تمكين المرأة، ومنها رفع نسبة مشاركة المرأة في سوق العمل من 22% إلى 30%. يذكر أن تقرير "المرأة، وأنشطة الأعمال، والقانون" يصدر سنوياً عن مجموعة البنك الدولي، ويهدف إلى مقارنة مستوى التمييز في الأنظمة بين الجنسين في مجال التنمية الاقتصادية وريادة الأعمال على مستوى (190) دولة حول العالم.
حتى لو كانت عصائر طبيعية فيوجد نسبة سكريات بها، ولذلك لا يجب على الإطلاق أن يتم الإكثار من العصائر حتى لا يحدث تسوس في أسنان الطفل، وبجانب السكريات فإن العصائر تكون حمضيه ولذلك لا ينصح بشربها بكثرة. ولا ينصح على الإطلاق ان يتم دخول العصائر في النظام الغذائي الخاص بالطفل إذا كان الطفل أقل من 4 شهور فسوف يسبب هذا له الكثير من المشاكل. ما هو أفضل عصير للطفل؟ هذا السؤال يحير الكثير من الأمهات حين يعلموا إنه حان الوقت لكي يبدأوا في إدخال العصائر للنظام الغذائي الخاص بطفلهم، ويبحثن كثيراً عن أنسب وأفضل عصير، ولذلك نحن قمنا بتجميع قائمة بها أنسب العصائر للرضع 4 شهور وهي: عصير التفاح المسلوق أو السوتيه. عصير العنب الخام. عصير الشمام الخام. عصير الجزر الخام والمسلوق. عصير البرتقال الخام. عصير الطماطم المسلوقة. عصير الكمثرى المسلوقة. عصير الخوخ المسلوق. عصير الموز الخام. عصير المانجو الخام. وبعد التعرف على عصائر للرضع 4 شهور يمكن التعرف على المزيد من التفاصيل من خلال: غذاء الطفل في عمر السنة والنصف وأهميته ونصائح للأم لتغذية الطفل متي يشرب الطفل العصير الطبيعي الطازج إن الجمعية الأمريكية لطب الأطفال قد أصرحت إن الطفل يمكنه أن يبدأ في تناول العصائر من سن أربعة أشهر إلى سن ستة أشهر ولا ينصح على الإطلاق بإعطائه عصائر قبل ذلك.
عصائر للرضع ومشروبات للطفل من عمر اربع شهور مهم جدا لتغذية طفلك - YouTube
عصير العنب: يعتبر من أفضل أنواع العصير التي يمكن إدخالها إلى غذاء الرضيع، لأنه يحتوي على نسب كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين سي، وهي العناصر المسؤولة عن نمو الطفل بصحة جيدة. أقرأ عن… وجبات الرضيع في الشهر الثالث وجبات خفيفة لطفل عمره 4 شهور هناك الكثير من وجبات للرضع 4 شهور الخفيفة والتي يسهل عليهم تناولها، وهي: الأرز البني المطبوخ أو المطحون: ويكون من خلال طحن ربع كوب أرز بني غير مطبوخ في الخلاط، حتى يكون مسحوقًا ناعمًا، ومن ثم يضاف المسحوق إلى 4 أكواب ماء، ويوضع الخليط في إناء على النار، ويتم تحريك الخليط جيدًا ليصبح قوامه متجانسًا ويبدأ في الغليان، ثم يوضع الإناء وهو مغطى على درجة حرارة هادئة ويترك الخليط يغلي لمدة ثلث ساعة، ويقدم للطفل في طبقه ويحفظ ما تبقى منه في الثلاجة لمدة 3 أيام أو في الفريزر لمدة شهر. البطاطا المشوية: يتم غسل حبتي بطاطا جيدًا، ومن ثم استخدام الشوكة لإحداث الكثير من الثقوب ووضع البطاطا في الفرن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 45 دقيقة، حتى تصبح طرية، ثم ينزع القشر وتوضع في الخلاط، مع إمكانية إضافة القليل من الماء أو الحليب لجعل قوامها لينًا. الجزر المهروس أو المسلوق: وهو من أكثر أنواع الطعام الصحية والمميزة للطفل الرضيع 4 شهور، ويتم تقطيع جزرتين متوسطتي الحجم وسلقهما لمدة ثلث ساعة، وعندما يكون الجزر طريًا تتم تصفيته مع إبقاء ماء سلق قليل ويوضع في الخلاط، ليصبح قوامه لينًا، ويقدم إلى الطفل عندما يبرد مع تخزين ما تبقى منه في الثلاجة.
ونوصي بالمزيد من المعلومات من خلال: زيادة وزن الأطفال 4 سنوات وأهم الأطعمة التي تساعد في الزيادة هل العصير له آثار جانبية على الطفل بشكل عام عندما نراعي النصائح التي قمنا بذكرها لكم ونتأكد من إن العصير لا يحتوي على أي بكتريا؛ ففي هذه الحالة يكون العصير آمن للغاية على الطفل ولا يوجد منه أي ضرر. ولكن في بعض الأحيان من الممكن أن يسبب العصير بعض الآثار الجانبية وذلك كما يلي: كما ذكرنا من قبل فإن العصير يحتوي على سكريات وهذا الأمر من الممكن أن يسبب تسوس لأسنان الطفل إذا تناول العصير بكثرة، ومن أجل تجنب ذلك يجب أن نعطي الطفل بعد العصير القليل من الماء. من الممكن ان يحدث نقص تغذية للطفل إذا كان يتغذى على كمية كبيرة من العصير ولا يتم الاهتمام بالرضاعة الطبيعية، وهذا سوف يؤثر على صحة الطفل الجسدية والعقلية. يحتوي العصير على كمية كبيرة من السعرات الحرارية والسكريات التي قد تسبب زيادة ملحوظة في وزن الطفل إذا تناول العصير بكمية أكبر من المسموح بها. العصائر لا تحتوي على الألياف الموجودة في الفواكه الطازجة والخضروات، ولذلك من الممكن أن تؤدي إلى إسهال. إن كل تلك المشاكل من السهل ان نتجنبها عن طريق إعطاء الطفل النسبة المسموح بها من العصير، والاهتمام بباقي النظام الغذائي الخاص بالطفل وجعل العصير شيء جانبي وغير ضروري في البداية.
على نار متوسطة، ضعي الكمثرى والماء، واتركيها على نار هادئة جدًّا لمدة 20 دقيقة حتى تُصبح طرية. في الخلاط الكهربائي، ضعي الكمثرى والفراولة وماء السلق، واهرسيهما هرسًا ناعمًا. صفي الخليط حتى تتخلصي من بذور الفراولة الصغيرة، ثم قدميها لطفلكِ. اﻷفوكادو والجزر المهروس للأطفال (19) المقادير: ثمرة أفوكادو ثمرة جزر مياه معقمة أو لبن طريقة التحضير: تقشيره وأخذ ثمرة اﻷفوكادو الناضجة وتقديمها دون طبخ. هرسه مع ثمرة الجزر بعد سلق الاثنين معا. طريقة عمل كبدة الدجاج للأطفال لسن سبع شهور (20) المقادير: كبدة فراخ ناضجة خضار مهروس أرز مهروس أو لسان عصفور (21) طريقة التحضير: اهرسي كبدة الفراخ مع الخضروات جيدا، ثم قدميها لطفلك. أو اهرسي كبدة الفراخ مع الأرز المهروس –وجبة غنية بالفيتامينات والمعادن. وأخيرا يمكنكِ هرس كبدة الفراخ مع شوربة لسان العصفور. وصفات الغداء للرضيع لمدة أسبوع للشهر الثامن و التاسع 1-شوربة خضروات مع الأرز الأبيض المسلوق، وقطعة دجاج فيليه مسلوقة ومضروبة في الخلاط مع الخضروات. 2-+شوربة لسان عصفور مفتت جدًّا مع قطع كبدة الدجاج المهروسة. 3-لحم السمك المشوي دون جلد مع الأرز الأبيض المهروس، مثل السمك البوري أو السلمون أو الماكريل أو الفيليه، مع الحرص على إزالة الشوك تمامًا.