يزود الجسم بطاقة كبيرة؛ لممارسة العملية الجنسية دون تعب. يزيد معدل النشاط الجنسي، من خلال زيادة تدفق الدم للأعضاء التناسلية، وتنشيط الدورة الدموية. فوائد اليوسفي الأخضر تنمو فاكهة اليوسف افندي الشهيرة، ذات الفوائد المتعددة في فصل الشتاء، ولها العديد من الأسماء، كالماندرين، وكارا، وساتزوما، والكلامنتين، وسنتارا، واشتملت هذه الفاكهة، ذات المذاق الحلو، على عدة فوائد، وهي كالتالي: يحمي الجسم من الإصابة من عدة امراض خطيرة، كالجلطة ، وامراض القلب، والسكتات الدماغية. يحمي من مشاكل عسر الهضم، ويعالج مشكلة الإمساك. يعمل اليوسفي على المحافظة على ضغط الدم، ويمنع انخفاضه، من خلال تركيبته الغنية بعنصر البوتاسيوم. يحمي الجسم من الإصابة بمرض السكري. يحمي الجسم من الإصابة بالتشنجات العضلية. يساهم في زيادة معدل ادرار الحليب للمرضعات. يزيد من ترطيب الجسم. يعالج عدة مشاكل متعلقة بالجهاز الهضمي، كالتهاب المعدة، وقرحة المعدة، ومرض القولون العصبي، ومشكلة الانتفاخات. فوائد اليوسف أفندي - يمي ليالينا. يُكسب الشعر اللمعة والنظارة، ويحد من ظهور الشيب مبكراً. يقوي مناعة الجسم، والذي يعتبر خط الدفاع الأول ضد الامراض. يقوي الاسنان وكذلك العظام، لاحتوائه على عنصر الكالسيوم.
اليوسف أفندي تتميّز الفاكهة الحمضيّة باحتوائها على نسب مُرتفعة من فيتامين ج ، ومن أحد أنواع الفواكه الحمضيّة، اليوسف أفندي أو اليوسفي أو برتقال المندرين الصغير، إذ يُعدّ أحد أنواع البرتقال الذي لا يزيد حجمه عن 8 سم، ويحتوي على كمية أكبر من السكر من بين الحمضيات الأخرى مما يجعله شائعًا للاستخدام في الحلويات ووجبات الأطفال الخفيفة، ويستخدم اليوسف أفندي أيضًا في الطب الصيني التقليدي نظرًا لمحتواه من العناصر المغذية، وفوائد عديدة، وهذا ما سيُناقش بالأسطر الآتية. [١]. الفوائد الصحية للبرتقال اليوسفي يقدم اليوسف أفندي العديد من الفوائد الصحية للجسم، ويشمل ذلك كل مما يأتي: [٢] [٣]: الوقاية من السرطان: كشفت الأبحاث أن اليوسف أفندي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد، وذلك بفضل محتواه الغني من فيتامين أ، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الليمونين الذي له تأثيرات مضادة للسرطان ويساعد أيضًا في الوقاية من سرطان الثدي. توفير فيتامين ج: يحتوي اليوسف أفندي على مستويات عالية من فيتامين ج الذي يقدم العديد من الفوائد للجسم؛ إذ يسهم في محاربة عدد من الجزيئات غير المستقرة في الجسم والمعروفة باسم الجذور الحرة من خلال خصائصه المضادة للأكسدة، وهي ما يتسبب بالعديد من الأمراض المعدية والأمراض السرطانية، ولكن المواد المضادة للأكسدة الموجودة في اليوسف أفندي تحارب الجذور الحرة وتمنع الضرر الخلوي الذي يمكن أن تحدثه.
على عكس البرتقال، اليوسفي ليس مستديرًا. وإنما له شكل بيضاوي يشبه دائرة لها قمة وقاع مُسطّحين؛ بالإضافة إلى أنه تقشيره أكثر سهولة. ما هي أنواع اليوسفي ؟ هناك عدة أنواع شائعة من اليوسفي، بما في ذلك يوسفي ساتزوما (satsuma)، أو حمضيات أونشيو (Citrus unshiu). يرتبط هذا النوع عادةً باليابان، على الرغم من أنه ينمو أيضًا بسهولة في منطقة ساحل الخليج ومناطق أخرى من جنوب الولايات المتحدة. اليوسفي الشائع المعروف أيضًا باسم (Citrus reticulate Blanco) أو بونكان (Ponkan mandarins)، هو نوع آخر ينمو على نطاق واسع عبر المناخات الدافئة المعتدلة إلى الاستوائية، بما في ذلك أجزاء من الصين والبرازيل وإسبانيا والفلبين. قد تكون سمعت أيضًا عن المندلينا (Citrus tangerine)، الذي يحتوي على قشر برتقالي مُحمَر بدرجة أكبر. يُعتقد أن نشأته الأصلية تعود إلى مدينة طنجة في المغرب العربي. علاوة على ذلك، هناك العديد من الأنواع الهجينة بين اليوسفي وأعضاء أخرى من جنس الحمضيات مثل الكليمنتين (Clementines)، وهو هجين من اليوسفي والبرتقال الحلو، أصغر حجمًا، لونه برتقالي غامق وقشر لامع كما يتميز بأنه لا يحتوي على أي بذور. على الرغم من عدم وجود إجماع قوي حول عدد الأصناف الأساسية والهجينة الموجودة من اليوسفي، إلا أنه يُعتقد أن ما بين 162 و200 صنف ينمو في جميع أنحاء العالم.
- كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
متابعة – نور نجيم: توجد بعض الممارسات الخاطئة التي قد تفاقم من الصعوبات التي يواجهها الناس خلال ساعات الصوم، وتزيد من فرص حصول إرباك في الجهاز الهضمي أو الصداع أو حتى زيادة الوزن. ويعتقد البعض أن الإكثار من شرب الماء على السحور شيء مفيد، لكنه في الحقيقة عكس ذلك تماما. فبحسب موقع «webteb»، فإن شرب الماء بكثرة في السحور من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها بعض الصائمين، ويفضل دائمًا شرب كميات كافية من الماء مقسمة في الفترات بين الفطور والسحور، وينصح الأطباء بشرب لتر ونصف لتر خلال هذه الفترة لتجنب الجفاف. أضرار الماء والملح على المهبل - مجلة رجيم. حيث يؤدي ذلك إلى عدة مشكلات منها اختلال توازن الصوديوم في الدم، كما قد تتسبب في حدوث خلل يضر الدماغ وصحة الجسم عموما. كما سيصبح التبول متزايدا وعلى فترات متقاربة، وقد يتسبب في قلق أثناء النوم، وفقا للوطن المصرية. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا الإفراط بشرب الماء في السحور يسبب أضرار الإفراط بشرب الماء في السحور يسبب أضرارp متابعة 8211 نور نجيم p p p p توجد بعض الممارسات الخاطئة التي قد تفاقم من الصعوبات التي يواجهها الناس خلال ساعات الصوم وتزيد من فرص حصول إرباك في الجهاز الهضمي أو الصداع أو حتى زيادة الوزن p p p p ويعتقد البعض أن الإكثار من شرب الماء على السحور شيء مفيد لكنه في الحقيقة عكس ذلك تماما p p p p فبحسب موقع webteb فإن كانت هذه تفاصيل الإفراط بشرب الماء في السحور يسبب أضرار بالغة.. احذرها نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
4- قشر البصل: يؤخذ قبضة من قشر البصل وتوضع في نصف لتر ماء وتوضع في قدر صغير على النار حتى تغلي ثم ترفع من على النار وتترك مغطاة لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب على عدة مرات في اليوم. 5- زيت القرنفل: يؤخذ 3قطرات من زيت القرنفل وتضاف إلى كوب شاي أو حليب ويشرب بعد موافقة الطبيب المختص. 6- أوراق العليق: يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق العليق وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل عدة أكواب في اليوم بعد تناول الطعام الذي يوصي به الطبيب المختص. 7- التفاح: يستعمل التفاح من أي نوع كان حيث يقطع إلى قطع صغيرة ويستعمل للأطفال المصابين بالكوليرا ولا يعطون غيره لمدة 24ساعة وتستعمل ما بين 7- 9تفاحات في هذا اليوم فقط ثم يستمر العلاج الطبي الحديث بصورة عادية بعد ذلك. 8- جذر نبات الجاودار: يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الجاودار ويضاف إلى كوب ماء مغلي ثم يغطى لمدة 10دقائق ويصفى ويشرب بمعدل 3مرات في اليوم. ومعروف أن نبات الجاودار يستخدم لعلاج النزلات المعوية والكوليرا. الوقاية من المرض: يجب عزل مريض الكوليرا وحاملي جراثيمها من أجل منع الوباء. كما يجب التخلص من براز المرضى وأبوالهم وإفرازاتهم الأخرى بعد تعقيمها بعناية شديدة.