الأربعاء, أبريل 27 2022 من نحن إتصل بنا سياسة الخصوصية إضافة عمود جانبي تسجيل الدخول القائمة عجائب وغرائب وطرائف حول العالم الرئيسية عجائب حول العالم حيوانات حيوانات منقرضة حيوانات نادرة أقوى الحيوانات فنون الزراعة قصص قصص حقيقية قصص حزينة الصحة و العلاجات علاج بالأعشاب علاج طبي مواضيع عامة الرئيسية / قصتي مع سرطان الغدة الدرقية عالم حواء د. خالد بنه سبتمبر 9, 2021 0 33 سرطان الجلد " التشخيص, تحديد مراحل الورم, العلاج, إعادة الهيكلة والترميم " التشخيص لتشخيص سرطان الجلد يتم الخطوات الأتية: فحص الجلد. النظر لحدوث أى تغييرات على سطح الجلد.
موقع نساعد 0 1 علامات تدل على وجود قصور في الغدة الدرقية كتبت: صفا بكري يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض قد تتمثل في زيادة في الوزن، وتساقط شعر، انتفاخ بالوجه، والكثير… أكمل القراءة »
حبيبتي بالنسبه للغده انا اول ماسقطت كانت 8من 4 يعني خمول كثير بس ما استعجلت وأخذت علاج لها.. استمريت على العسل وحبة البركه الصباح وبالليل قبل النوم وبشهر واحد نزل الهرمون إلى 2 صار طبيعي ولحد الان مستقره وما احتجت لعلاج.. جربي العسل بينفع لكل شي للغده والحمل.. قصتي مع الغدة الدرقية بالاعشاب. ويقوي المبايض بلا بهدلة المنشطات اللي ماوراها الا التعب... حبيبتي بالنسبه للغده انا اول ماسقطت كانت 8من 4 يعني خمول كثير بس ما استعجلت وأخذت علاج لها.....
الغدة الدرقية غير النشطة هي التي لا تنتج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية (T3) للحفاظ على عمل الجسم بشكل طبيعي. و هذا يؤدي إلى بطء في عملية التمثيل الغذائي ، و انخفاض مستويات الطاقة و الاكتئاب. تُظهر الدراسات أن معدل نسبة الأشخاص الذين يعانون من السمنة ازدادت في الفترة الأخيرة. و أصبح هناك العديد من الناس يعانون من زيادة الوزن بشكل كبير. في حين أن السبب هو متعدد العوامل. و الدراسات واضحة أن جميع الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن تقريباً، لديهم اضطراب في التمثيل الغذائي، و الغدد الصماء التي تسبب أو تسهم في عدم قدرتهم على فقدان الوزن. فقدان الوزن مع قصور الغدة الدرقية يمكن أن يكون مهمة صعبة. لذلك يحتاج مرضى الغدة الدرقية لمعرفة المزيد عن العوامل التي تساهم في تحديات فقدان الوزن. الأطعمة الصحية، تقليل كمية الوجبة ، و ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، هذه هي المكونات الرئيسية لفقدان الوزن. قصتي مع الغدة الدرقية in english. في حين أن مرضى قصور الغدة الدرقية بحاجة إلى مزيد من الجهد و الإرادة و العمل، ليأخذوا النتائج المطلوبة. أهم العوامل اللازمة لمرضى الغدة الدرقية من أجل فقدان الوزن: أهم خطوة هي ضبط مستويات هرمون الغدة الدرقية ، بتناولك الدواء المناسب بجرعته المناسبة لك، و بمواعيد دقيقة ثابتة يحددها لك الطبيب، و تبينها لك التحاليل المخبرية، مجرد أن تحصل على هذه الخطوة أصبح تخفيف الوزن سهلاً إلى حدٍ ما.
حيث امتصاصها و نقصها أكثر شيوعاً بينهم. أهمها الخضار الورقية الخضراء، و الفطر و القرنبيط و الملفوف. تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك و السيلينيوم: السيلينيوم و الزنك اثنين من العناصر الغذائية المشاركة مباشرةً في وظيفة الغدة الدرقية. و من المهم أن يحتوي النظام الغذائي على كميات كافية من أجل تحسين إنتاج هرمون الغدة الدرقية و التمثيل الغذائي. السيلينيوم هو المعدن الأساسي الذي يساعد الجسم على إعادة تدوير اليود. هذا هو السبب في أن الغدة الدرقية لديها أعلى محتوى السيلينيوم (لكل غرام من الأنسجة) من جميع أعضائنا. بعض الأطعمة الغنية بالسيلينيوم: مثل: التونة و المكسرات والسردين و لحم البقر والدجاج و البيض و البقوليات. الزنك:هو المعدن الأساسي اللازم لتنظيم الغدة الدرقية، و تحفيز هرمون (TSH) له دور كبير في عمليات الاستقلاب في الجسم. بعض الأطعمة الغنية بالزنك: المحار و لحوم البقر و الدجاج و البقوليات و المكسرات و البذور و الحليب و الزبادي. أفضل طرق تخفيف الوزن لمرضى قصور الغدة الدرقية - كبسولة. المراجع: الصورة المرفقة:
أعراض و علاج قصور الغدة الدرقية بقلم ghader أبريل 4, 2021 قصور الغدة الدرقيه يقصد بقصور الغدة الدرقية هو عدم قدرة الغدة علي القيام بانشطاتها او خمولها و هو عدم افراز الهرمونين الرئيسين و هما هرمون الثيروكسين و هرمون ثلاثي...
مرخصة من وزارة الاعلام الأربعاء 27 أبريل 2022 لاتوجد نتائج اعرض كل النتائج تضخم الغدة الدرقية السرطاني تضخم الغدة الدرقية السرطاني دائمًا يبحث الكثيرون عن ما هو الفرق بين تضخم الغدة الدرقية السرطاني الحميد والخبيث، حيث يوجد... الرياضة المحلية المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها © 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
التنظيم (بالإنجليزيّة: Organizing): وهي عمليّة تتضمّن إنشاء الأقسام، والتنسيق في ما بينها؛ لتنفيذ الأعمال بطريقة فاعلة، بالإضافة إلى تحديد المهامّ، والموارد المختلفة، حيث تتضمّن هذه العمليّة عدّة عناصر، مثل: تصميم الوظائف ، وإعداد الجداول الخاصّة بالعمل، والتنسيق بين الأفراد، والأقسام، وإدارة الاجتماعات ، وإعداد الهيكل التنظيميّ للمُنظَّمة، وغيرها الكثير. صُنع القرار واتّخاذه (بالإنجليزيّة: Dicision Making): وفي هذه العمليّة يتمّ الاهتمام بتحديد المشاكل، واختيار أفضل بديل من البدائل التي يتمّ طَرْحها وِفق معايير مُحدَّدة، ومن الجدير بالذكر أنّه لا بُدّ من المتابعة المُستمرّة في هذه العمليّة؛ وذلك لمعرفة مدى صحّة القرار الذي تمّ اتّخاذه، ومستوى إسهامه في حلّ المشكلة. القيادة (بالإنجليزيّة: Leadership): حيث تُعَدّ هذه الوظيفة من أكثر أدوات التوجيه فعاليّة، إذ إنّه تساعد على تمكين المدير من التأثير في العاملين، ممّا يؤدّي إلى أدائهم للأعمال التي يُكلَّفون بها بثقة، كما تساعد على جَعلهم يعملون جنباً إلى جنب؛ لتحقيق الأهداف المرجوّة، علماً بأنّ هذه الوظيفة تتكوّن من عدّة أنشطة، مثل: التحفيز، والاتّصال، وزيادة الدافعيّة ، وتشجيع الأداء، وغيرها من الأنشطة.
21-04-2013, 11:23 PM عضو جديد تاريخ التسجيل: Feb 2012 المشاركات: 32 معدل تقييم المستوى: 21 اريد معرفت مواد تخصص الادارة المكتبية كلية التقنية [align=center]بسم الله الرحمن الرحيم لو سمحتو عطوني جميع المواد تخصص ادارة المكتبية لجميع سمسترات ضروري محتاجه لو تنسخونه من موقع كلية التقنية الاحساء افضل. لن الي يدرسها تطلع جميع المواد كلها عنده ابي نسخه انابحول من محاسبة الى ادارة مكتبية. لني احب الحفظ. ما الفرق بين مهام الإدارة المكتبية و السكرتارية؟. سمستر الاول كلها مواد حفظ والحمد الله بفضل الله قدرت اجيب معدل 4. 53 وحالين ادرس سمستر الثاني للمحاسبة [/align] التعديل الأخير تم بواسطة برهوو; 21-04-2013 الساعة 11:24 PM سبب آخر: خطا املائي 22-04-2013, 08:29 PM محتاج ردكم الي درس تخصص....... لاهنتووووو 23-04-2013, 04:46 PM مشكور بيض الله وجهك. بس ابي الي يدرسونها الحين ينزلونها كامله ولا يبخلون علينا 26-04-2013, 01:27 AM ابي المواد كامله لاهنتووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووو 29-04-2013, 10:59 PM الله يعطيك العافية اختي احلام الجوية.... الله يوفقك دنيا واخره
دبلوم الشبكات هذا البرنامج يعمل بما يتوافق مع الاحتياجات التدريبية في سوق العمل المحلية وذلك بالاعتماد على معيار مهني للمملكلة العربية السعودية، لفني الشبكات، ويتضمن التدريب في هذا البرنامج على عدة مهارات أهمها المهارات العامة في اللغة الانجليزية، ومهارات الرياضيات وأساليب الاتصال الإنساني والتعامل مع الآخرين. إدارة مكتب - ويكيبيديا. كذلك يتضمن التدريب أيضاً مهارات أساسية في الحاسب ونظم التشغيل، إلى جانب، المهارات التخصصية في مجال شبكات الحاسب مثل المتعلقة بتقنية المواجهات والتوجية، وأيضاً التحويل وبناء الشبكات المحلية وعمارة الشبكات الواسعة، كما يتطرق البرنامج الى جانب امن الشبكات. وبالتخصص في شبكات الحاسب في المراكز التعليمية، سواء كان ذلك في المعاهد والأكاديميات التي تخضع إلى إشراف الإدارة العامة للتدريب الأهلي في المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني يتم التدريب على ألف وستمائة ساعة تدريبية بالاضافة الى أربعمائة وعشرون ساعة تدريب في سوق العمل. ويحصل الخريج من هذا القسم على شهادة الدبلوم في شبكات الحاسب والتي تعادل الشهادة الجامعية المتوسطة من كليات التقنية في نفس التخصص، والتي تتيح للحاصلين على التدريب العمل في المجالات المرتبطة بشبكات الحاسب كمشغل اجهزة الحاسب ومسجل معلومات وفني مواصفات ومقاييس.
ومع مراعاة تنوع المهام الوظيفية، من المتوقع أن يتمتع مدير المكتب بالعديد من المواهب. وتكمن بعض الكفاءات التي من المتوقع أن يتمتع بها في مهارات حل المشكلات واتخاذ القرارات والنزاهة والحزم والمرونة في الوقت نفسه، بالإضافة إلى الدقة والقدرة على العمل تحت ضغط. انظر أيضًا [ عدل] التقنية المكتبية المستلزمات المكتبية جمعية مديري المكاتب المحترفين (APOM) جمعية إدارة معالجة البيانات (DPMA) الجمعية القومية لمديري المكاتب بأمريكا (NOMAA) الرئيس الإداري مراجع [ عدل] ^ "معلومات عن إدارة مكتب على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 27 مايو 2019. النموذج الأول الوصف الوظيفي للمدير التنفيذي. ^ "معلومات عن إدارة مكتب على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 27 أبريل 2019. ^ "معلومات عن إدارة مكتب على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 09 ديسمبر 2019.
آلة الطباعة هي جهاز إلكتروني يعد من الأدوات المكتبية المنتشرة بشكل كبير، إذ إنّها تطبع نسخاً عن كافة الأوراق، والنصوص التي تتم كتابتها يدوياً، أو بالاعتماد على جهاز الحاسوب، وفي الوقت الحالي صارَ استخدام الطباعة الحاسوبية نوعاً من أنواع الوسائل المكتبية، التي تساهم في القيام بالكثير من الأعمال بوقت قصير.
1- راجع أعمالك بشكل يومي عند بداية يوم العمل وقبل مغادرة المكتب. 2- اتبع أسلوب التأكد مرتين أو ثلاثة من كل مهمة تقوم بها، واترك إشارات مرجعية بوسائل مختلفة للرجوع إلها (ورقية، الكتروني، رسائل، إعلانات... 3- لا تتردد في السؤال عما لا تعلم، وإذا لم تحصل على الإجابة الشافية لا تقم بما لا تعلمه وارفع المسؤولية عن نفسك. 4- تأكد من المحافظة على سرية أعمالك وعدم إطلاع أشخاص من داخل أو خارج الشركة علي أي معلومات مهما كانت بسيطة إلى بتوجيه أو توصية من الإدارة. 5- تأكد من وجود أوراق الملاحظات اللاصقة على طاولتك دائماً، إنها صديقة مخلصة. 6- استخدم التنبيهات الصوتية في جهازك المحمول للتذكير. 7- عندما تتعرض للنقد اكتب هذا النقد واحتفظ به، وراجع هذه الانتقادات بشكل دوري للتأكد من تجاوز الثغرات في عملك. 8- إذا تعرضت للاستفزاز أثناء أداء العمل خذ نفساً عميقاً واترك مكتبك لبضع دقائق، لا تعمل وأنت غاضب لأن ذلك سيجعلك تقع في الأخطاء. 9- نفذ الأعمال في موعدها، لأن كل تأجيل يعني ضغطاً إضافياً يؤثر على سير العمل وعلى راحتك ورضاك. 10- اجعل التميز بالعمل هدفاً بحد ذاته. أخيراً.... عندما يكون إتقان العمل هدفاً عند الموظف سيشعر بالراحة والرضى مع كل مهمة ينجزها بشكل صحيح، وسينسى الشعور بالاستياء من العمل.
اعمال السكرتارية → تعتمد السكرتارية على القيام بالعديد من الوظائف المهمة في بيئة العمل، ومنها:- متابعة البريد، أي الاهتمام بالحصول على البريد الوارد بشكل يومي، مع إرسال البريد الصادر عندما يكون جاهزاً في الوقت المحدد لذلك. استقبال الناس، أي الحرص على تنظيم المواعيد، والتعامل مع الناس وفقاً لجدول منظم يسمح لهم بزيارة الطبيب، أو المدير، أو المسؤول عن العمل. استخدام الأجهزة المكتبية، أي الحرص على تطبيق كافة العمليات، والوظائف الإدارية بالاعتماد على الأجهزة الإلكترونية، والتي تدعم تطبيقها بشكل دقيق، وصحيح. إعداد كافة التقارير، والنماذج المرتبطة بالموظفين، والعملاء داخل منشأة العمل. تنظيم العمل، وسياسته داخل المكتب. توزيع البريد على موظفي الدوائر والأقسام المختلفة وفقاً لأوامر المدير. تحديد مواعيد المقابلات، واجتماعات المدير، وفقاً لجدول أعماله. ترتيب وتنظيم الملفات، والمستندات المختلفة التي تقوم عليها أعمال الإدارة. استقبال الرسائل الكتابية، والمكالمات، والفاكسات، ورسائل البريد الإلكترونيّ، وعرضها على المدير في أوقات محددة، والرد عليها. حضور الاجتماعات للقيام بعرض جدول الأعمال، وتدوين الملاحظات، والنتائج التي توصل إليها الاجتماع؛ لتوفيرها للمدير في الوقت المناسب.