تساقطت الأمطار اليوم الأربعاء شرق العقيق، والتي نتجت عنها جريان السيول في محافظة العقيق بمنطقة الباحة. أمطار الباحة ووثق مغردون تساقط أمطار في جرب والجاوة بمحافظة العقيق بالباحة، حيث شارك المغرد ابن بذال بمقطع فيديو نشره على حسابه الشخصي بتويتر، يوضح تساقط الأمطار، وكتب معلقًا: "أمطار جرب والجاوة محافظة العقيق بالباحة الأربعاء ٩جمادى الثانية ١٤٤٣". مخطط البساتين بـ"عقيق الباحة".. طارت أموال المشترين.. والإسكان تتمسك بأحقيتها فيه. في حين نشر آخر مقطع فيديو التقطه لجريان سيول نتيجة تساقط الأمطار شرق العقيق: وقال خلال الفيديو: "ما شاء الله تبارك الله.. أمطار القاع شرق العقيق الآن مباشر س ٥. ٠٠ عصر الأربعاء ٩ جمادى الآخرة ١٤٤٣ شرق الباحة". حالة الطقس اليوم وكان المركز الوطني للأرصاد توقع في تقريره عن حالة الطقس اليوم، وجود فرصة مهيأة لتكون السحب الرعدية الممطرة مصحوبة برياح نشطة على أجزاء من مناطق مكة المكرمة، المدينة المنورة، حائل والقصيم كذلك على أجزاء من مناطق عسير، الباحة وجازان، ولا يستبعد تكون الضباب خلال الليل وساعات الصباح الباكر على مرتفعات تلك المناطق وأجزاء من مناطق الحدود الشمالية والشرقية. حركة الرياح وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية إلى شمالية غربية على الجزء الشمالي بسرعة 10-30 كم/ساعة وجنوبية إلى جنوبية شرقية على الجزء الأوسط والجنوبي بسرعة 12-35 كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف المتر إلى متر ونصف، وحالة البحر متوسط خفيف إلى متوسط الموج، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي جنوبية شرقية على الجزء الشمالي وشمالية إلى شمالية غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 10-30 كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف المتر إلى متر، وحالة البحر خفيف الموج.
رغم إنفاق الملايين على مبنى كلية التقنية للبنات بالباحة السابق، وموقعه المتميز والقريب من وسط مدينة الباحة والذي كان يخدم جميع الأهالي في المحافظات القريبة، إلا أنه أصبح الآن بعد النقل لمبنى الكلية الجديد في محافظة العقيق مهجورًا! وقال مدير عام الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بالباحة المهندس مرعي بن سعد القرني في تصريحات إلى " المواطن ": إن الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة الباحة تسعى حاليًا بالتنسيق مع المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني إلى الاستفادة من مبنى الكلية التقنية للبنات السابق الواقع على طريق الباحة المندق السياحي، حيث تم رفع التوصيات والمقترحات والدراسات اللازمة لإعادة تأهيله وتشغيله كمنشأة تدريبية بمواصفات نموذجية وتطبيق معايير السلامة والصحة المهنية لضمان تقديم العملية التدريبية بجودة عالية، متوقعًا أن تتم الموافقة قريباً على تشغيله وسيتم إعلان ذلك في حينه.
وفي ختام السباق كرم محافظ العقيق الفائزين في المحفل الأول لسباقات الخيل للعام الحالي، فيما تسلم هدية تذكارية بهذه المناسبة من ميدان فروسية العقيق بالباحة.
دكتور الولايات أحسن طريقة العلاج الدسك عن تجربة على مهلك أقراء تستعجلش لانه وجع دسك ما حدا بحس فيه غير صاحبه تعتقد أن للرياضة دور في علاج الديسك؟ هل تحُل الرياضة محل إجراء عملية جراحية لعلاج الديسك؟ ما هي أهم التمارين التي يُمكنك القيام بها لمُعالجة الديسك بالرياضة؟. سنتحدث في هذا المقال عن أهم ما يجب أن تعرف حول علاج الديسك بالرياضة. يعتبر الديسك من الأمراض الشائعة بين الناس، يتمثل بانزلاق المادة الهلامية الموجودة في وسائد تفصل بين فقرات العمود الفقري. عند خروج جزء من هذه المادة يصبح الاحتكاك بين فقرات العمود الفقري أكثر سهولة. عادةً ما يكمن الألم بشكل أكبر أسفل الظهر وأحيانًا يكون الألم في الرقبة. علاج الدسك في الرقبة في اقل من ١٥ ثانية الشرح - YouTube. ما هي أهم الأعراض التي قد يعاني منها الأشخاص المصابين بالديسك؟ هناك بعض الأعراض المرافقة للديسك، نذكر فيما يلي أهمها: تنميل في الأطراف. وجع أسفل الظهر وقد يمتد لأحد القدمين. وجع في الرقبة وقد يمتد لأحدى الذراعين. غالبًا لا ينصح بإجراء عملية للتخلص من ألم الديسك، ولكن يمكن اللجوء لطرق طبيعية لحل المشكلة. أهمية علاج الديسك بالرياضة يعتبر علاج الديسك بالرياضة أحد هذه الحلول. لكن ما أهمية علاج الديسك بالرياضة؟ تكمن أهمية الرياضة في علاج الديسك في عدة نقاط، نذكر فيما يلي أبرزها: تكمن أهمية علاج الديسك بالرياضة في تقوية العمود الفقري من خلال تقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري.
AliExpress Mobile App Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
ويمكن أيضا اللجوء إلى بعض العلاجات المنزلية الفعالة لتخفيف آلام أعلى الظهر. متى ينبغي عليك زيارة الطبيب؟ 1- الألم لن يزول على الرغم من أنك لجأت إلى العلاجات المنزلية، وخضعت لجلسات تدليك للتخفيف من حدّة الألم، أو ربما اشتريت فراشا جديدا، إلا أن الألم مازال متواصلا. وأفادت ليدا غاناد، أستاذة مساعدة في جراحة العظام والطب الفيزيائي وإعادة التأهيل بالمركز الطبي لجامعة راش في شيكاغو "في حال تواصل الألم لأكثر من بضعة أيام أو تطلّب تناول أدوية مسكنة للألم، فينبغي عليك في هذه الحالة زيارة طبيبك. وفي حال كان الألم يحد من قدرتك على ممارسة حياتك اليومية، كأن تضطر لعدم الذهاب للعمل من أجل البقاء في السرير، فذلك علامة على ضرورة الحصول على مساعدة طبية". في بعض الحالات النادرة، قد يكون ذلك علامة على الإصابة بسرطان الرئة. ووفقا لجمعية السرطان الأميركية، فإن سرطان الرئة في مراحله المتقدمة قد يساهم في الإصابة بآلام العظام. يُذكر أن فقدان الوزن، والشعور بألم على مستوى الصدر، والوهن، من العلامات الأخرى الدالة على الإصابة بسرطان الرئة. 2- التعرّض لحادث سيارة بيّن د. تشانغ أنه في حال تعرضت لحادث سيارة ولم تصب بإصابات خطيرة، فإن الإصابة بهزة شديدة على مستوى الرأس يمكن أن تسبب "تمزّقات والتهابات في العضلات والأربطة بالرقبة وأعلى الظهر".