تاريخ النشر: 2018-12-19 07:21:15 المجيب: د. أحمد الفرجابي تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا فتاة، عمري ١٩ سنة، وأشعر أني لا أحب الخير لنفسي ولغيري، وأتخيل دائما أنه سيصيبني أو يصيب الآخرين أذى، لا أستطيع أن أفكر بالآخرين أو بنفسي بشكل جيد، وكل شيء في حياتي يحدث عكس ما أريد، وهناك أشخاص أعرفهم، يحدث معهم الشيء الذي أتمناه، ولا يحدث معي، ولا أعرف ما السبب؟ وأحيانا أشعر أنني أحسد الآخرين من غير قصد، إذا أعجبت بشخص أو أي شيء، وحدث للشخص أو الشيء مكروه، أعتقد أنه بسببي، وأعرف أن هذه إرادة الله، وأنه يمكن أن يكون ليس بسببي، ولكني أشعر بالذنب، وأريد أن أتغير. علماً بأني أصلي، وأقرأ القرآن الكريم، وأستغفر أحيانا، وأدعو أن يغيرني الله للأفضل، ولكن لم يتغير شيء. أتمنى أن يساعدني أحد وأن أتغير، وأحب الخير لنفسي وللآخرين. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ حنان حفظها الله. كيف أغير من نفسي إلى الأفضل. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: قال شيخ الإسلام ابن تيمية: لا يخلو جسد من حسد، ولكن المؤمن يخفيه، والمنافق يبديه، وأنت بخير ما كتمت المشاعر السالبة، واجتهدت في دفعها، وحرصت على تمنى الخير لنفسك وللناس، وعودت نفسك الفرح بكل خير ينزل أو نعمة تتجدد.
احتفلت الإعلامية " ريهام سعيد " في منشور لها عبر حسابها على تطبيق الصور والفيديوهات إنستجرام بعيد ميلادها ال 47. فنشرت ريهام سعيد صورة لها تم التقاطها منذ سنتين وكتبت في تعليقها عليها: " الصورة زي إمبارح بقالي سنتين مبطلة بوتوكس وفيلر.. النهاردة بتم ٤٧ سنة ". وتابعت: " نفسي ابتدي من جديد حتي التصميم للرجوع لطبيعتي عشان أنا نفسي أشوف ريهام زمان.. أغير إزاي الناس والأماكن والأحداث؟ ". وأضافت: " هجرب ابقي صاحبي الوحيد وحبيبي الوحيد واغير الأماكن وماشفش غير نفسي يمكن كده أكون أخذت الدرس ولا إيه ؟ كل سنة وأنا طيبة ". كما نشرت ريهام سعيد صورة أخرى لها وأرفقتها بتعليق جاء فيه: " سنة ورا سنة بتعدي والمهم آنك تكون بتطلع لقدام مش من وجهة نظر الناس، من وجهة نظرك أنت ". وأكملت: " 47 سنة ولسه حاسة إني محققتش اللي اتخلقت عشانه ولا حققت الحلم اللي نفسي احققه.. كيف أغير من نفسي - أجيب. يا رب يبقي في وقت والحوش يسيبوني في حالي.. كل سنة وأنا بتقدم وبعمل خير كتير أوي ". واختتمت الإعلامية المصرية قائلة: " كل سنة وأنا مع أولادي وجوزي وأهلي حبايبي.. يا رب كل سنة وربنا راضي عني.. بحبكوا وأخيرا بحب نفسي ".
ثم آخر ما أوصيك به هو لُزوم الذكر وتلاوة القرآن مع الرقية الشرعية، ففي ذلك تثبيت وإمداد لك بالقوة التي لا تبالين معها بشيءٍ؛ قال تعالى: ﴿ كَذَلِكَ لِنُثَبِّتَ بِهِ فُؤَادَكَ وَرَتَّلْنَاهُ تَرْتِيلًا ﴾ [الفرقان: 32]. أصلح الله حالك، وهَيَّأ لك مِن أمرك رشدًا
1 اعرف ما إذا كنت قد حققت هدفك. عندما تتغير تمامًا قد لا تلاحظ ذلك في البداية، مع ذلك إذا كنت تأخذ الوقت للجلوس والنظر في الهدف النهائي الذي كتبته عندما قررت التغيير فقد تتفاجأ من نفسك. كل التغييرات الصغيرة أصبحت جزءًا منك وقد تغيرت تمامًا. [٧] ضع لنفسك أهدافًا جديدة. لا تتوقف عند ما حققته، بل استخدم هذا النجاح كمحفز لك لكي تصبح نسخة أفضل من نفسك الجديدة. كما فعلت من قبل، ضع هدفًا كبيرًا ثم قسّمه إلى أهداف يومية أو أسبوعية. من المرجح أن يجعلك هذا التغيير شخصًا يوجّهه أهدافه، لذا حافِظ على ذلك. على سبيل المثال: إذا كنت تهدف إلى تغيير مظهرك، اجعل هدفك هو التركيز على ذلك الأمر. احرص على الذهاب للتسوق مرة واحدة في الموسم لشراء قطعتين جديدتين من الملابس التي تتسم بالأناقة. ابقَ على اتصال مع شريك المساءلة الذي اخترته. سوف يساعد ذلك في منعك من التراجع والبقاء في المسار الصحيح. استمر في مشاركته جميع أهدافك البسيطة والكبيرة أيضًا. اعرض على شريكك المساعدة في تحقيق أهدافه. عبر عن تقديرك للمساعدة التي قدمها لك ثم ردها إليه. كيف أغير من نفسي ؟ كيف أغير من نفسي للأحسن ولمستقبل أفضل. المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ٢٣٬١٢٥ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
غالبًا ما يُصاب الرُضّع والأطفال بالزكام، ولكن كيف يتم علاج زكام الرضيع بحليب الأم؟ بالرغم من قدرة الأطفال الرضّع على محاربة الزكام لوحدهم، إلّا أنه هناك بعض الطرق المنزلية لعلاج الزكام، ولكن هل يمكن علاج زكام الرضيع بحليب الأم؟ علاج زكام الرضيع بحليب الأم يمكن علاج زكام الرضيع بحليب الأم؛ لاحتوائه على العديد من المواد الضرورية في تعزيز مناعة الرضيع وزيادة قدرته على محاربة الالتهابات المختلفة، ومن هذه المواد نذكر: 1. الأجسام المضادة يحتوي حليب الأم على الأجسام المضادة التي تُسمّى بالغلوبيولينات المناعية، والتي من شأنها أن تساعد الطفل على مكافحة الأمراض والالتهابات مثل الزكام. علاج الزكام عند الاطفال الرضع بالاعشاب وحليب الأم | بيتى مملكتى. بالرغم من وجود الغلوبيولينات المناعية المختلفة في حليب الأم، إلّا أنها تكون موجودة بأكبر نسبة في حليب اللبأ ، وهو الحليب الأول الذي تنتجه الأم، وتساعد هذه الغلوبيولينات المناعية على نقل مناعة الأم من أي عدوى أُصيبت بها قبل أو خلال الرضاعة إلى رضيعها. تستمر هذه الغلوبيولينات بالانتقال من الأم إلى الرضيع طيلة فترة الرضاعة، ولكن تستمر الفوائد المناعية التي يحصل عليها الرضيع من حليب الأم بالعمل حتى بعد الفطام بفترة طويلة، ومن هذه الغلوبيولينات المناعية نذكر: IgA.
علاج الزكام للحامل تقل مناعة المراة الحامل مما يجعلها عرضة للإصابة بالزكام وباى فيروس فى الجو، ويظل ملازمها لفترة من الزمن، لذا فاننا نجد ان كثير من النساء الحوامل يتسائلن عن علاج الزكام للحامل الذى يزيد من شعورها بالتعب والإرهاق ويتسبب فى مجهود كبير عليها ولا تعرف كيف تقاومه. نصائح لمساعدتك في التغلب على انسداد الأنف أثناء الحمل | المرسال. ونحن فى هذا المقال سنوضح لكى سيدتى طريقة العلاج المناسبة من نزلات البرد والانفلونزا وكيف تقى نفسك من الوقوع فريسة لهذا المرض الذى بالرغم من انه يؤثر على صحتك البدنية والنفسية فى شهور الحمل المتعبة الا انه لا يتسبب فى حدوث اى ضرر للجنين الموجود داخل رحمك. العلاج المنزلى للزكام خلال فترة الحمل يوجد بعض الطرق المنزلية التى بإتباعها سيدتى ستتخلصين من نزلة البرد التى تصيبك وتجعلك تشعرين بالارهاق والتعب لفترة طويلة، خلالها لا تكونى قادرة على بذل اى مجهود لان الحمل الواقع عليك يكون مضاعف. فمن ناحية تعانين من اعراض الحمل التى تمغص عليك صفو حياتك وتجعلك غير قادرة على الحركة او النوم بطريقة مستقرة ومن الناحية الاخرى تعانين من الم فى العظام وصداع مزمن فى الراس. بسبب الزكام الذى اصابك لضعف جهازك المناعى وعدم قدرته على الوقوف امام اى فيروس متطاير فى الجو، خاصة فى ايامنا هذه التى اصبح الهواء ملئ بالبكتيريا والجراثيم واصبحت المياه مليئة بالطحالب والاشياء الضارة التى تصيب جسد الانسان العادى، فما بال السيدة الحامل التى يتاثر جسدها من اقل شئ.
3-البعد عن تناول الادوية المضرة للحامل: يجب عليكى سيدتى قبل تناول اى مصل او علاج للزكام ان تقومى بأخذ مشورة الطبيب المتابع لانه هناك ادوية مضرة لحامل تتسبب فى تشويه الجنين وتؤثر على صحته بالسلب، وعلاج الزكام للحامل معروف وهو ان تاخذ قدر وافى من الراحة وتبعد نفسها عن الارهاق المبالغ فيه وان تقوم بتناول الادوية الامنة فقط. 4- تناول قدر كبير من السوائل: تناول السوائل بكثرة يساعد المراة الحامل على تعويض القدر الكبير من السوائل التى تفقده خلال فترة اصابتها بنلة من نزلات البرد الحادة، لذا يجب عليكى سيدتى ان تتناولى كل يوم قدر كبير من المياه والسوائل الدافئة والعصائر المصنعة من فواكه طبيعية، ويفضل ان تقومى باعداد حساء الفراخ وتناوله بكثرة حيث يساعدك على استرداد عافيتك المهدرة مرة اخرى.
ما أسباب طول مدة الزكام وكيفية العلاج ؟ أكد الدكتور حاتم حمدي الكاتب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن طول مدة الزكام عند الأطفال ربما يكون نتيجة لإصابة الطفل بحساسية الأنف، أو بالجيوب الأنفية، فهذه الحالات هي المسئولة عن استمرار أعراض رشح الأنف، وقد نصح بعلاج أعراض الزكام المستمر من خلال حصول الطفل على مضادات للحساسية، وذلك تحت إشراف الطبيب المختص. أما عن استعمال البعض لبخاخات الأنف فهذا غير مسموح إن كان عمر الطفل ثلاث سنوات أو أقل من ذلك، فقط بإمكان الأم المتابعة مع الطبيب للحصول على العلاج المناسب، لأن عمر الطفل من الممكن أن يؤثر على نوع العلاج الذي يقوم الطبيب بالإشارة إليه، وفي كل الحالات عملية الفحص أساسية لكافة الأطفال، لأنها تحدد نوع العلاج المناسب. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
الزكام هو نتيجة لدور برد ياخذه الرضيع لان جسمه يكون حساس و رقيق ويجب التعامل معه بحذر زكام الأطفال إنّ السّبب الوحيد الذّي يُعرّض الأطفال للكثير من نزلات البرد والزّكام هو أنّ جهازهم المناعيّ ضعيف وقيد النّمو، ممّا يُعرضهم للأمراض المختلفة، بالإضافة إلى أنّ مئتي نوع من الفيروسات المُختلفة تُسبّب الزّكام وجهاز طفلك المناعي يُحارب كلّ نوعٍ على حدة، وخلال نمو طفلك، فإنّه يُحاول اكتشاف المكان حوله من خلال اللّمس ووضع الأغراض المختلفة في فمه، لذا فمن السّهل على الأطفال التّعرّض للجراثيم والميكروبات المختلفة. طفلك سوف يمرض خلال فصل الخريف والشّتاء أكثر؛ لأنّ الهواء البارد والهواء المسخّن داخل المنزل يعمل على تجفيف المجاري التّنفسيّة للطّفل مما يُسهّل على الفيروسات الدّخول إلى جسم الطّفل. أعراض الزكام لتعرفي أنّ طفلك مصاب بالزّكام ولي أيّ مرضٍ آخر لاحظي الأعراض المرضية: أكثر الأعراض المرافقة للزّكام هو الأنف السّائل مع المخاط ويرافقه العطاس والقليل من الحرارة. الطّفل سوف يأكل بشكلٍ أقل من المعتاد وقد يُرافق الزّكام القليل من الإسهال والقيء لدى الأطفال. معالجة الزّكام منزلياً يجب على الطّفل أن يحصل على الرّاحة التّامة عند المرض؛ لأنّ الجّسم يحتاج للطّاقة لمحاربة المرض وأمّني له المكان المناسب والمريح.