شيلة زهران بني عدوان أداء:عبدالله الهوشات - YouTube
الصفحات: 1 2 3 4 [ 5] 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
بوابة تجمعات سكانية بوابة السعودية هذه بذرة مقالة عن موضوع متعلق بالسعودية بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.
تعتبر لحوم الحاشي مناسبة للرجيم لأنها لا تحتوي على دهون ، وهي غنية بالدهون الخشنة التي ترتبط ببعضها البعض من خلال النسيج الضام. تعمل لحوم الحاشي كمضاد لعدة أشياء منها زيادة الحموضة بالمعدة والضغط المرتفع والأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي والتهاب الرئة. تتميز لحوم الحاشي باحتوائها على نسبة كبيرة من أغلب الأحماض الأمينية الأساسية ، و هذه النسبة تتعدى النسب الموجودة في جميع اللحوم الأخرى. طريقة عمل كبسة الحاشى الشهية والرائعة مع الخلطة السرية - ثقفني. تقلل الشعور بالتعب والاجهاد كما أنها تخفف من الام الأعصاب وتغذي الدماغ لأنها تمد الخلايا العصبية بكمية كبيرة من الطاقة بواسطة ما تحتوي عليه من سكريات. وفي النهاية طبخة هنية…اتمني ان تشاركيني رأيك او تجربتك في الكومنتات. وصفة سهلة جدا وسريعة في التحضير، مع طريقة طبخ لحم الحاشي فى موقع طبخة مع الحركات والأسرار، لا تنسي مشاركة الوصفة على فيسبوك ، تويتر ، بينتريست.
إعلانات مشابهة
يسلق الأرز في وعاء آخر بعد غسله جيدًا ، و تصفيته من الماء مع إضافة كمية من الملح حسب الرغبة. يوضع لحم الحاشي في طبق التقديم ويوضع فوقه الأرز المسلوق ثم يخلط جيدًا ثم يقدم. كبسة لحم الحاشي وقت التحضير 80 دقيقة. مستوى الصعوبة سهلة. عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص. كوبان من الأرز. ثمانية قطع من لحم الحاشي. بصلة مقطعة شرائح. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. حبة كبيرة من الطماطم. خمس ملعقة صغيرة من القرفة. نصف ملعقة صغيرة من الهيل. ملعقة صغيرة من البهارات. رشة من الملح. فلفل أسود حسب الرغبة. كوبان من الأرز. ملعقة من الزيت. يسخن الزيت في قدر الضغط ويضاف البصل و الثوم و الهيل و القرفة و يقلب حتى يصبح لون المكونات أحمر فاتح. يضاف اللحم ويقلب لمدة 5 دقائق. تضاف صلصة الطماطم ويعاد التقليب. يضاف الماء ويغلق القدر حتى تمام نضج اللحم او لمدة 40 دقيقة. يغسل الارز ويصفى جيدًا من الماء. ترفع اللحمة بالصلصة في وعاء عميق عادى. يضاف الأرز فوق اللحم ثم يضاف الملح و البهارات و الفلفل. يغطى الوعاء و تهدأ النار و تترك لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام نضج الارز. يسكب لحم الحاشي والأرز في طبق التقديم ويقدم.