أفضل طريقة لتحضير بذور الشيا مع الزبادي يتم تحضير هذه الطريقة السهلة واللذيذة من خلال عدة خطوات: تحضير المكونات وهي عبارة عن ملعقة كبيرة من بذور الشيا، نصف كوب من الماء، علبة زبادي ويفضل منزوعة الدهن أو من النوع اللايت، كوب من ثمار الفراولة المقطعة. تؤخذ ملعقة كبيرة من بذور الشيا وتخلط مع نصف الكوب من الماء وتترك لمدة 30 دقيقة نقع في الماء. تصفى البذور من الماء بعد نقعها. ثم يتم خلطها مع الزبادي ويتم التقليب جيداً حتى يتجانس المخلوط ثم يضاف له ثمار الفراولة المقطعة ثم يتم تناوله. يمكن استبدال الفراولة بعصير أو أي نوع فاكهة أخرى أو المكسرات أو بودرة القرفة الاضافات تكون حسب الرغبة. طريقة أخرى لبذور الشيا مع الزبادي والليمون، وتستخدم أكثر كقناع للبشرة، وتكون الخطوات عبارة عن: تحضير المكونات وهي ملعقتان حجم كبير من الزبادي، و3 ملاعق من الليمون، مع ملعقتان من بذور الشيا. يتم مزج كل من بذور الشيا مع الزبادي والليمون. يوضع الخليط على البشرة كقناع مع البعد عن الأعين والجفون بحيث يدهن الجلد بالكامل. يترك القناع لمدة نصف ساعة في الهواء الرطب. بعد امتصاص الجلد والبشرة لسوائل الخليط تماماً يتم إزالته ويشطف الوجه بماء فاتر بحيث يتم تكرار هذه الوصفة مرتين اسبوعياً وهذه الوصفة تعطي نتيجة فورية, و في الفقرات التالية تجربتي مع بذور الشيا والزبادي.
تجربتي مع بذر الكتان للبشرة تجربة بذور الكتان على الجلد رائعة. في مواجهة العديد من مشاكل البشرة كالتجاعيد والخطوط الدقيقة ، وجدت طريقة فعالة للتخلص من هذه المشاكل والاستمتاع ببشرة نقية وشفافة ، مع اللجوء إلى المكونات البسيطة الموجودة في كل عائلة ؛ لذلك أريد أن أقترح ذلك من خلال زيادة يشاركك الموضوع تجربتي في استخدام العناية بالبشرة ببذور الكتان. تجربتي مع جلد بذور الكتان أعاني من بشرة جافة ، اقترح صديق لي أن أستخدم بذور الكتان لعلاج البشرة لأنها مذهلة وسريعة ، لأنني اكتشفت مؤخرًا العديد من مزايا بذور الكتان ، سواء من الناحية الصحية أو الجمالية. أريد حقًا معرفة فوائد بذور الكتان وطرق تحضيرها في المنزل ، لقد وجدت العديد من الطرق لاستخدامها ، ويمكن مزجها مع العديد من المنتجات الطبيعية ، وقد ساعدتني في حل مشكلتي في وقت قصير. تعلمت أيضًا أنه يساعد في حل مشاكل البشرة لاحتوائه على أوميغا 3 مما يجعل البشرة مرنة ؛ لذلك من خلال تجربتي مع جلد بذور الكتان أوصي باستخدامه لعلاج مشاكل البشرة والحصول على بشرة نظيفة ومنعشة ، لأن له العديد من المزايا والفوائد ، فيما يلي سأخبرك ببعض التفاصيل عن تجربتي في بشرة بذور الكتان.
يساعد حمض البروبيوتك الموجود في الزبادي على تخفيف أعراض القولون العصبي، وعلى الحماية من الإسهال الناجم على استخدام بعض العقاقير الطبية، كما أن الزبادي يساعد أيضاً على الوقاية من الإصابة بالإمساك. من خلال تجربتي مع بذور الكتان والزبادي ، تأكدت أن تناول الزبادي بانتظام يساعد على الوقاية من مخاطر ارتفاع ضغط الدم، كما أنه مفيد لصحة القلب وذلك لاحتوائه على نسبة منخفضة من الدهون الأحادية الغير مشبعة. تحتوي بذور الكتان على نسبة معتدلة من الألياف التي تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وعدم ارتفاع مستوى السكر، والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. تحتوي بذور الكتان على بعض العناصر التي تساعد على تحقيق التوازن في مستويات هرمونات الجسم مثل هرمون الإستروجين. توفر بذور الكتان على حمض أوميجا 3 الذي يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. Post navigation
قال ع. س " بذور الكتان مع الزبادي يساعد بشكل كبير في حرق الدهون بسرعة فائقة، فالزبادي تحتوي على فوائد عدة في مجال التجميل بشكل عام ،و حرق الدهون و التخلص من السمنة بشكل خاص، فالزبادي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والبروتينات ، ايضاً خليط بذور الكتان مع الزبادي يحسن الهضم ويقضي على عسره لأنه يحتوي على الانزيمات الهاضمة اللي يحتوي عليها اللبن عموماً "
أشاد المحلل السياسي والكاتب اليمني محمد جميح بالدور الذي قامت به القوات اليمنية وأبطال المقاومة في مأرب. وقال جميح في سلسلة تدوينات له على حسابه في تويتر:" كما أسقطت مأرب صورة الحوثي الزائفة فإنها تمضي اليوم قدماً في تغيير الصورة النمطية لها، كمحافظة نائية بدوية مهمشة، لتتصدر المشهد كعاصمة للمقاومة اليمنية والشرعية الدستورية، ومدينة تبني الجامعات وتقيم معارض الكتب وتنبعث من رمالها قوة السبئيين العظام الذين يحاول الكهنة طمس تاريخهم". محمد جميح: هذا الامر لم يعد يقنع اليمنيين كريتر سكاي : برس بي. وأضاف جميح أنه بات واضحاً أن مأرب أنهكت الحوثي، وأن أطراف المحافظة أصبحت مصيدة لقياداته وحشوده الكبيرة. وتابع قائلا: يدرك الحوثي ذلك، ولكنه لا يريد الاعتراف، خوفاً من تهشم الصورة الزائفة التي رسمها لنفسه كجماعة إلهية لا تهزم. وكما أسقطت مأرب صورة الحوثي الذي لا يُهزم أسقطت كذلك صورة الحوثي المعتدى عليه. وعلى الصعيد الميداني فقد أعلن المركز الإعلامي للقوات المسلحة باليمن أنه تم مصرع ما لا يقل عن 30 عنصراً من مليشيا الحوثي الانقلابية وإصابة آخرين، اليوم الجمعة، بنيران أبطال الجيش الوطني والمقاومة الشعبية في جبهة الكسارة غرب محافظة مأرب.
جميح: بات واضحاً أن مأرب أنهكت الحوثي قال الكاتب الصحفي الدكتور محمد جميح في تغريدة على حسابه في تويتر انه بات واضحاً أن مأرب أنهكت الحوثي، وأن أطراف المحافظة أصبحت مصيدة لقياداته وحشوده الكبيرة. واشار
الغريب أن البعض غضب لإنزال العمالقة علم الجمهورية، ولم يغضب لإسقاط الحوثيين الجمهورية ذاتها! هذا التناقض يوحي بمحاولات استغلال الحادثة لحشد المقاتلين بعد هزائمهم في بيحان. أمين عام" محلي" المهرة يدشن توزيع المساعدات العمانية الرمضانية. ثالثاً: الحوثيون الذين أظهروا ثورة مصطنعة لأجل العلم لم يرفعوا هذا العلم طول سنوات من تمردهم، وجميع فيديوهات حسين الحوثي لا وجود للعلم فيها رغم أنه كان عضو مجلس نواب. أما عبدالملك الحوثي فلم يظهر العلم في أي تسجيل له إلا بعد أن سيطروا على عدن. رابعاً: الغضبة الإمامية الكهنوتية للعلم الجمهوري مفضوحة، ولا أحد سيهضم قصة إمامي يرفع علم الجمهورية، والغرض من تلك الغضبة الكهنوتية حشد المقاتلين للجبهة بحجة الانتصار للعلم الذي أسقطوا هم جمهوريته. المصدر: تويتر+ يوتيوب
كريتر سكاي: خاص اوضح الكاتب السياسي الدكتور محمد جميح ان جماعة الحوثي هي من عرقلة اتفاق فتح مطار صنعاء وقال جميح في تغريدة له على تويتر: تم الاتفاق بين الحكومة اليمنية والحوثيين على أن يفتح مطار صنعاء أمام الرحلات إلى بعض الوجهات، ومنها الأردن، على أن يفتح حجز التذاكر في مكاتب اليمنية المختلفة في محافظات البلاد كافة،وأن يتم السفر بجواز السفر الذي تتعامل معه السلطات في المطارات الدولية،وهو الجواز الصادر عن الحكومة. واضاف: فتح التذاكر للمسافرين من كل أنحاء الجمهورية ملزم، كما هو الحال بالنسبة للمسافرين من مطار عدن، وذلك ليستفيد كل مواطن يريد السفر، ومن أية محافظة كان، ثم إنه من غير المعقول أن يسمح بالسفر لمن يحمل جواز سفر صدر عن سلطة الانقلاب غير المعترف به دولياً. محمد جميح ينشر بالفيديو والنص فضيحة صادمة وجديدة للبخيتي .. شاهد | الحدث أونلاين. بالمختصر: الحوثي عرقل الاتفاق. وتسأل السياسي محمد جميح قائلاً: ماذا فعل الحوثي؟ قبل الحجوزات التي تمت عبر مكتب اليمنية في العاصمة صنعاء،ورفض قبول التذاكر من مكاتب اليمنية في بقية المحافظات،وهذه أول مخالفة. والثانية أنه سمح ببيع التذاكر بناء على الجوازات التي أصدرتها سلطاته في صنعاء،وهذا مخالف للاتفاق الذي يحتم سفر اليمنيين بالجوازات الحكومية
يتابع جميح: المهم أن الإمامين عند البخيتي كانا أعدل ما خلق الله على وجه الأرض،ولم يكونا يعملان بسياسة فرق تسد. بخت الحوثي البخيتي يقول إن الإمامين أحمد ويحيى دعما ثورة ١٤ أكتوبر بالمال والسلاح! يعني دعما الثورة من القبر! لأن الأول قتل قبلها ب١٥ سنة والثاني مات متأثراً بجراحه قبلها بسنة كاملة. المهم أن الإمامين عند البخيتي كانا أعدل ما خلق الله على وجه الأرض،ولم يكونا يعملان بسياسة فرق تسد. بخت الحوثي — د. محمد جميح (@MJumeh) December 19, 2019
لن يدوم الحوثي طويلاً قبل أقل من شهر كان الحوثيون يتحدثون عن… محمد جميح أغسطس 7, 2021 651 بين ساعة فليتة ودم نعيم ساعة عبدالسلام فليتة، المعروف بمحمد عبدالسلام شغلت المفسبكين… مأرب محمد جميح مايو 19, 2021 369 مأرب.. قبل وبعد! قبل عام تخيل محمد الحوثي أنه في مقام… محمد جميح فبراير 9, 2021 347 صوت مأرب ترسل مأرب رسالتها لمطابخ دعايات الكهنة… ترسل صوتها… زر الذهاب إلى الأعلى