لوشيسكو رفع رصيده من الألقاب مع الهلال إلى 3 خلال عام ونصف، والجميع هنا كان يتوقع مسيرة عظيمة وطويلة للمدرب الروماني مع الزعيم... ولكن!! Social 5. الفصل السابع | دراما كورونا هو الفصل الأصعب والأكثر قسوة في مسيرة لوشيسكو مع الهلال، إذ خاض المدرب الروماني تجربة صعبة في الدوحة لن ينساها أبدًا. الهلال بدأ دور المجموعات في دوري أبطال آسيا بامتياز خلال فبراير 2020 وقبل توقف البطولة بسبب أزمة كورونا، وقرر الاتحاد الآسيوي بعدها استئناف دور المجموعات في الدوحة بنظام الدورة المجمعة. عاجل.. رد فعل رازفان لوشيسكو على عرض تدريب النصر - يلا شوت الجديد | Yalla Shoot New. توجه أبطال السعودية إلى الدوحة والأمل يحذو الجميع في الحفاظ على اللقب الآسيوي خاصة مع المستوى الممتاز للفريق فرديًا وجماعيًا والروح المعنوية العالية. بدأت المأساة بتعرض بعض لاعبي الهلال للإصابة بفيروس كورونا قبل المباراة الأولى أمام باختاكور الأوزبكي، ثم ازداد العدد حتى خاض الفريق مباراة شاهر خودرو الإيراني وسط غياب 15 لاعبًا، لكنه تأهل رغم ذلك إلى ثمن النهائي. وصلنا آخر مباريات دور المجموعات وكانت هامشية ضد شباب الأهلي، لكن إصابات كورونا منعت الهلال من تقديم قائمة تحمل النصاب القانوني المطلوب ولذا تم استبعاد الفريق وإلغاء جميع نتائجه في دور المجموعات واعتباره منسحبًا من دوري أبطال آسيا 2020.
وكيله: لوشيسكو وافق على تدريب شالكه
- في مونديال الأندية، قدم الهلال أداءً جيدًا أمام فلامنجو البرازيلي، لكنه فشل في أن يكون ندًا طوال الـ90 دقيقة، فماذا حدث؟ 1- فلامنجو فريق من أفضل الفرق بالعالم ومليء باللاعبين الموهوبين ولديه مدرب جيد للغاية. 2- جدول المباريات كان صعبًا، فقد خضنا مباراة يوم السبت، في حين استراح فلامنجو في اليوم ذاته. 3- سيباستيان جيوفينكو وبافيتمبي جوميس وسلمان الفرج عانوا من بعض التراجع البدني. رازفان يجهز مبعدي آسيا | صحيفة الرياضية. 4- الضغط الكبير الذي تحمله اللاعبون الدوليون مع منتخب بلادهم في كأس الخليج، فقد كانوا يخوضون مباراة كل ثلاثة أيام، بعد أن بذلوا طاقة ذهنية وبدنية كبيرة في نهائي دوري الأبطال. - في الموسم الماضي، خسر الهلال بعض النقاط في الدوري المحلي، في الوقت الذي كان ينافس به على الصعيد الآسيوي، برأيك هل هو صعب أن يحافظ الفريق على نتائجه الجيدة في عديد البطولات في آن واحد؟ نحن الفريق الوحيد الذي شارك في كأس العالم بعد مجهود بدني وعقلي كبير، فقد فزنا بدوري الأبطال وبدلًا من أن يحصل اللاعبون على فترة راحة، ذهبنا لخوض مباريات أخرى، وهذا ليس سهلًا، ومع ذلك قدمنا أداءً جيدًا في المونديال. نحن الفريق الوحيد الذي كان ينافس في ثلاث بطولات مختلفة، فزنا بواحدة، وكنا نتصدر الدوري السعودي بفارق ست نقاط عن أقرب منافسينا قبل الجولات الثمانية الأخيرة، وتأهلنا لنصف نهائي مونديال الأندية، وللوصول لكل هذا كان علينا ترتيب أولوياتنا، وأن نتحمل بعض المخاطر، مما منحنا القدرة على الوصول إلى المحطات الأخيرة في البطولات بصورة جيدة، دون التعرض لأضرار كبيرة.
اقرأ أيضا بعد شهرين من إقالته.. لوشيسكو يصبح أول «الأعضاء الذهبيين» الأجانب
Facebook Twitter جميع الحقوق محفوظة © صحيفة العين 2022
أضرار الجريب فروت إن فوائد الجريب فروت لا شك بها إن تم تناوله بكميات معتدلة وامنة، لكن عند الإفراط في تناوله ولفترات طويلة قد يؤدي إلى الأضرار الاتية: يزيد خطر تحطيم أنسجة الجسم قد يؤدي تناول الكثير من الجريب فروت إلى تاكل الأنسجة خاصة أنسجة الجهاز الهضمي فهي الأكثر تعرضًا له، ويتسبب ذلك في الام المعدة والإسهال، ويعود ذلك إلى احتواء الجريب على حمض الستريك (Citric acid). كما أن حمض الستريك له أيضًا أثر سلبي على الأسنان فيزيد من احتمالية تاكلها وتلفها. يتفاعل مع بعض من الأدوية على الرغم من فوائد الجريب فروت إلا أنه يجب استشارة الطبيب عند تناوله مع الأدوية، فإن الجريب فروت يتفاعل مع بعض الأدوية مما يؤثر سلبًا على الإنزيمات والنواقل المسؤولة عن امتصاص الدواء ونقله في الجسم، فيزيد من كمية الدواء فوق المسموح به أو يقلل من فعاليتها. من أبرز الأدوية التي يتفاعل معها الجريب فروت الاتي: أدوية الستاتين (Statin) لخفض الكوليستيرول أدوية حاصرات قنوات الكالسيوم الخافضة لضغط الدم بعض أدوية مضادات القلق، وحبوب الكورتيزون. بعض أدوية تنظيم ضربات القلب، ومضادات الهيستامين. يزيد هرمون الإستروجين ويمنع تكسره في الجسم يؤدي هذا التأثير للجريب فروت في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، فبالتالي يجب تجنب الإكثار من الجريب فروت في حال الإصابة بسرطان الثدي أو يوجد عوامل خطر تزيد فرصة الإصابة به.
أضرار الجريب فروت بالرغم من الفوائد المذهلة التي يقدمها جريب فروت، إلا أنه له بعض الأضرار الجانبية: تصاب الكثيرات بالطفح الجلدي المصحوب بحكة شديدة عند تناول جريب فروت، وذلك بسبب معاناتهم من الحساسية. يؤثر على إنزيم حاصرات الكالسيوم ويتفاعل مع الأدوية النفسية. في حال تناول الأدوية المخصصة للنقرس يجب الابتعاد عن تناوله، وأيضاً عند تناول الأدوية المخصصة للمعدة، لأنه يقلل عدد كريات الدم الحمراء. يجب تجنب تناوله عند أخذ الأدوية المخصصة للضغط، كونه يحتوي على مادة البيرجاموتين التي تتفاعل مع أدوية الدم إلى أربعة أضعاف، وبالتالي زيادة معدل ضربات القلب. تطرقنا في هذا التقرير إلى فوائد جريب فروت وأيضاً الأضرار المحتملة من تناوله، لذا احرصي على أخذها بعين الإعتبار، وتناوليه بكميات معقولة حتى لا يسبب لكِ أي مضاعفات أو آثار جانبية قد تضر بصحتك.
يوصى بتجنب تناول الجريب فروت في حالة: حساسية الحمضيات. أمراض الكلى والكبد. قرحة المعدة والاثني عشر. التهاب المثانة. يجب تجنب الجريب فروت أثناء تناول بعض الأدوية نظرًا لقدرته على الارتباط بالإنزيم مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الدواء في الجسم. الأدوية المثبطة للمناعة. البنزوديازيبين (البنزوديازيبين). بعض حاصرات قنوات الكالسيوم. إندينافير (إندينافير). كاربامازيبين. بعض العقاقير المخفضة للكوليسترول.
الرئيسية حقائق وخرافات تغذوية أضرار الجريب فروت نُشر في 14 فبراير 2022 يعد الجريب فروت من الحمضيات المشهورة بطعهما المميز الذي يمزج ما بين المرارة والحلاوة الخفيفة، ولهذا عادة ما يتم إضافته إلى أنواع أخرى من الأطعمة، مثل: السلطات، والوصفات المختلفة. وللجريب فروت فوائد متعددة ولكنه من أكثر الفواكه التي تثير الجدل حيث أن معظم الأطباء يحذرون من تناوله بإفراط وذلك لأن له بعض الآثار الجانبية إذا لم يتم تناوله باعتدال. [١] سنتعرف في هذا المقال على أضرار الجريب فروت وبعض فوائده وقيمته الغذائية. ما هي أضرار الجريب فروت؟ يُستهلك الجريب فروت عادة كغذاء أو كعصير، وفي كلتا الحالتين فإن له بعض الآثار الجانبية التي تجعله في بعض الأحيان من الفاكهة غير الآمنة. ومن تلك الآثار الجانبية ما يأتي: يتفاعل الجريب فروت مع الكثير من الأدوية، حيث أنه يزيد من تركيز الأدوية في الدم عن طريق الارتباط ببعض الأنزيمات وهذا يسبب أعراضًا جانبية كثيرة، لذا يجب استشارة الطبيب عن إمكانية تناوله إذا كان هناك أدوية مزمنة يجب تناولها يوميًا، مثل: أدوية الضغط، والكولسترول، والأدوية النفسية وغيرها. [٢] يؤدي شرب عصير الجريب فروت إلى زيادة خطر الإصابة باضطرابات نظم القلب.