أظهرت الأبحاث أن الأطفال يتأثرون بطبيعة نوم الأب والأم ، إذ كان الأب أو الأم يميلون إلى النوم المتقطع أو النوم في النهار والسهر في المساء ، سوف يعتاد الطفل على تقليدهم مما يسبب له اضطرابات في النوم وعدم انتظام ساعات النوم. دواء يساعد على النوم العميق للاطفال بسؤال الأطباء عن أفضل علاج الطفل قليل النوم ، أكدوا على عدم وجود أدوية طبية تساعد الطفل على النوم. جميع أدوية النوم ممنوعة ومحظورة للطفل خاصة أنها تنتمي إلى الأدوية النفسية التي لها مضاعفات صحية عديدة منها الإدمان وصعوبة النوم دون تناولها. علاج قلة النوم عند الرضع بالاعشاب تبحث العديد من الأمهات عن مشروبات طبيعية آمنة على الطفل الرضيع لمساعدته على النوم. منذ ولادة الطفل حتى عمر السبعة أشهر، يحذر من إعطاءه أي مشروب غير الحليب الطبيعي في حالة الرضاعة الطبيعية أو حليب الأطفال في حالة الرضاعة الصناعية. حيث يكون اللبن هو وجبته الوحيدة التي من خلالها يحصل على جميع العناصر والمعادن التي يحتاج إليها. بدءاً من السبعة أشهر يمكن إعطاء الطفل مشروبات عشبية للمساعدة على النوم مثل الكراوية أو النعناع أو الينسون ، حيث تعمل هذه المشروبات على تهدئة الطفل ومساعدته على النوم.
نشرت جريدة " تاس " الروسية ابتكارا جديدا وفريدا لدواء يساعد على علاج مرض السكري ، وأيضا يقلل من زيادة السمنة ويقضي علي السمنة. وحول ذلك، أوضح العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية البروفيسور إيفان تورينكوف، أن العلماء في جامعة فولجوجراد ابتكروا علاجا جديدا لمرض السكر والسمنة، أن الاختبارات السريرية للدواء الجديد سوف تبدأ العام الحالي في إصداره أي في 2022. وأشار البروفيسور، أن هذا الدواء أطلق عليه اسم "ديبيارون" والهدف منه علاج مرض السكري والسمنة، وأكد أن الاختبارات السريرية ستبدأ هذا العام. وأوضح العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، أن هذا الدواء يساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، وهذا الأمر يعد وسيلة تساعد في رفع فعالية علاج مرض السكري والسمنة، ويمكن استخدامه كعلاج للسكر في مراحله المبكرة. ووصف إيفان أن الدواء الجديد بأنه فريد وأصيل في فئته، لأنه يحفز علي إنتاج الإنكرتينات أي الهرمونات معدية معوية، فيحفز بعد تناول الطعام علي إنتاج هذه الهرمونات التي بدورها تحفز إفراز الأنسولين، ما يعجل من انتقال السكر إلى الأنسجة والحفاظ على مستوى طبيعي للسكر في الدم. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: دراسة تؤكد أن الإصابة بكورونا تزيد خطر الإصابة بداء السكري ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
وينصح الخبراء بتناول قرص مكمل يحتوي على 600 ملغ من الكالسيوم، و400 ملغ من المغنيزيوم مع وجبة العشاء، فكلاهما يتمتعان بخصائص مريحة مهدئة، ويساعدان على النوم. 4- الحرص على أن تكون غرفة النوم مريحة: من الضروري إبقاء حرارة الغرفة معتدلة، مائلة إلى البرودة، فهذا يسهّل الخلود إلى النوم. كذلك يتوجب أن تكون الغرفة مظلمة والستائر مانعة للضوء، بحيث تحجب ضوء الشارع وضوء الصباح المبكر الذي يوقظنا. ومن المهم كما تقول أستاذة علم النفس في جامعة واشنطن، البروفيسورة باتريسيابرينز، أن تكون الغرفة مخصصة للنوم فقط، فلا نعمل فيها، أو نأكل، أو نشاهد البرامج التلفزيونية. والأفضل حتى أن نقرأ في غرفة أخرى قبل النوم. وهي تنصح أيضاً بألا تحتوي غرفة النوم على أي أوراق أو فواتير أو ملفات تتعلق بالعمل، وأن تسيطر عليها ألوان هادئة تساعد على النوم. 5- تفادي كلّ العوامل المنبهة بما فيها الأضواء القوية: تنصح مولين بتفادي مشاهدة البرامج التلفزيونية المثيرة أو المخيفة أو العنيفة ليلاً، فهي تعوق النوم. كذلك يستحسن تفادي قراءة الكتب البوليسية أو المثيرة قبل النوم، فالانغماس في مثل هذه الكتب الشيقة قد يؤخر موعد نومنا. أما بشأن الأضواء الكهربائية، فمن المعروف أنّ التعرض للضوء القوي قبل النوم يلعب دور العامل المحفز والمثير ويعوق عملية الخلود إلى النوم، كما تؤكد الأخصائية الأميركية مارغريت مولين، مديرة مركز اضطرابات النوم في مستشفى كورنيل في نيويورك.
لذلك لا يجب أن تزيد فترة استلقائنا في السرير من دون التمكن من النوم، على نصف ساعة، وعلينا بعدها أن نترك السرير ونخرج من غرفة النوم. يمكننا أن نجلس في مكان هادئ آخر، ونقرأ في ضوء خافت، حتى نشعر بالنعاس فنعود إلى غرفة النوم. أمّا بالنسبة إلى القيلولة، فهناك اعتقاد خاطئ بأنّها يمكن أن تساعد على مكافحة تأثيرات الأرق. لكن أي وقت نقضيه في القيلولة نهاراً، يقتطع من الوقت الذي نقضيه نائمين ليلاً، ما يفاقم حالة الأرق. وتقول بروش إنّنا إذا شعرنا بالتعب خلال النهار، علينا أن نحاول البقاء متيقظين حتى حلول موعد النوم. ومع حلول هذا الأخير تكون درجة تعبنا قد ارتفعت كثيراً بحيث ننام مباشرة. 3- اختيار الطعام المناسب مساءً: تقول أستاذة العلوم العصبية في جامعة شيكاغو الأميركية، البروفيسورة فيليس زي، إنّ تناول وجبة كبيرة في العشاء يمكن أن يجعلنا نشعر بالنعاس أحياناً، لكنّه قد يفعل عكس ذلك أيضاً. فإذا كنا معرضين للإصابة بحرقة المعدة، وبالارتداء الحمضي في المريء، وهما مشكلتان تتفاقمان مع التقدم في السن، فإنّ الوجبة الثقيلة ستحول دون تمكننا من النوم ليلاً. لذلك من الأفضل تناول وجبة معتدلة الحجم في وقت مبكر مساء.
وغالبًا ما تستهدف المحاكمات في حال حصلت، مسؤولين في مراكز ثانوية. ففي كانون الثاني/يناير، حُكم على مسؤول كبير في وزارة الكهرباء بالسجن ست سنوات بتهمة الرشوة.
قام مجلس إدارة الشركة العامة للكهرباء أمس السبت بزيارة إلى المنطقة الحرة مصراتة وذلك في إطار الزيارات الميدانية التي يقوم بها لمختلف مناطق البلاد. جاء ذلك في منشور للشركة عبر حسابها على "فيسبوك" وذكرت فيه ، أن مجلس إدارة الشركة العامة للكهرباء عقد خلال الزيارة اجتماع موسع مع رئيس مجلس إدارة المنطقة الحرة مصراتة بحضور عميد بلدية مصراتة لمناقشة عدد من المواضيع التي لها علاقة بالشبكة الكهربائية. وناقشا الجانبان إمكانية تطوير البنية التحتية الكهربائية للمنطقة وتوطيد العلاقات الثنائية بين الجانبين.
اقتصاد وزارة الكهرباء الجمعة 22/أبريل/2022 - 07:06 ص أعلنت شركة القاهرة لإنتاج الكهرباء، وهى إحدى الشركات التابعة للشركة القابضة لكهرباء مصر، عن بدء قبول طلبات المشاركة في التدريب الصيفي لطلبة المعاهد وكليات الهندسة بالجامعات الحكومية والخاصة، وذلك طبقا للسعة والامكانيات بمحطات توليد الكهرباء ومواقع العمل التابعة للشركة. وأضافت الشركة، أن فرص التدريب متاحة عن بعد أون لاين أو عن طريق الحضور أو من خلال الطريقتين معا، لافتة إلى أن مدة التدريب الفعلي ستكون 18 يوما بمعدل 90 ساعة عملي وميداني، وذلك خلال شهري يوليو وأغسطس وسبتمبر. شركة الكهرباء تويتر. وأوضحت الشركة، إلى أن التخصصات المتاحة هي كهرباء قوي وميكانيكا قوى وأجهزة تحكم محطات، موضحة أن الأولوية ستكون للمعاهد والكليات الواقعة بالنطاق الجغرافي للقاهرة الكبرى، كما ستكون الأولوية لطلبة الفرقة الثالثة ثم الفرقة الثانية ثم الفرقة الأولى، وذلك في حدود السعة المتاحة لكل موقع من مواقع التدريب. شركة القاهرة لانتاج الكهرباء وأضافت الشركة، أن قبول الطالب في التدريب يتم من خلال ترشيح للطالب بموجب خطاب رسمي معتمد ومختوم من المعهد أو الكلية على أن يشتمل الخطاب على البيانات التالية: - اسم الطالب رباعيا.
عقدت الشركة العامة للكهرباء، اجتماعاً ضم عدداً من المهندسين، إضافةً لأعضاء مجلس حكماء ليبيا وعمداء بعض البلديات، لمتابعة وضع الشبكة الكهربائية خلال فترة الذروة الصيفية المقبلة. كما استعرض الاجتماع الذي عُقد بالعاصمة طرابلس، أبرز الصعوبات والمشاكل التي تواجه عمل الشركة، بالإضافة إلى مناقشة أزمتَي انتشار سرقة الأسلاك الكهربائية والإسراف في استخدام الإضاءة، خاصة في الصالات والمحال التجارية. هذا وتم الاتفاق على تشكيل فريق عمل مشترك للحد من جرائم سرقة الأسلاك والتوصيلات والمستلزمات الكهربائية.
محكمة جنح الكرخ المُختصَّة بقضايا النزاهة، بعد اطلاعها على الأدلة المُتحصَّلة في هذه القضيَّة المُتمثلة بتقرير هيئة النزاهة واعتراف المُتَّهمين ضمنياً بوجود مُخالفاتٍ في العقد وملاحظات مكتب المُفتِّش العام، وجدتها كافيةً ومُقنعةً لإدانة المُتَّهمين. وبيَّنت الدائرة أنَّ المحكمة حكمت حضورياً على المُدانين الأربعة بالحبس البسيط مع إيقاف تنفيذ العقوبة، وفرض غرامةٍ ماليَّةٍ عليهم، وفي حال عدم الدفع حبسهم حبساً بسيطاً لمُدَّة ستة أشهرٍ لكلٍّ منهم،لافتةً إلى أنَّ قرار الإدانة صدر وفق أحكام المادَّة (331) من قانون العقوبات بدلالة مواد الاشتراك (47 و48 و49) من القانون.
حققت شركة مسقط لتوزيع الكهرباء إرتفاع في نسبة التعمين مع نهاية العام المنصرم لتصل 97, 1% مقارنة بنسبة 95, 82 في العام 2020من إجمالي عدد الموظفين الذي بلغ عددهم 446 موظفاً نتيجة لاستمرار الشركة في تنفيذ خطة التطوير الوظيفية التي بنيت على منهجية تقييم الكفاءات العمانية واستقطابها. تسعى الشركة بشكل دؤوب لزيادة النسبة الحالية وتمكين العمانيين في الانخراط في مختلف الأعمال الإدارية والفنية بالشركة وتحفيز الموظفين لترسيخ قيم الشركة الأساسية " نهتم"، "ننجز" ، " نقدم الأفضل" في بيئة العمل للعمل بفعالية وكفاءة لتقديم خدمة كهربائية آمنة وموثوقة لمشتركيها في محافظة مسقط. أقرأ التالي منذ 10 ساعات السيد ذي يزن بن هيثم يفتتح الجناح العُماني في معرض بينالي البندقية الدولي للفنون بإيطاليا منذ 21 ساعة طيران ناس السعودي يسير رحلات لصلالة خلال موسم الخريف منذ يوم واحد سماحة المفتي يثني على المجاهدين في المسجد الأقصى تخفيض حصة سلطنة عمان من الحجاج بسبب تداعيات كورونا.. لجنة الحج بوزارة الأوقاف تناقش استاعاداتها منذ يومين التنمية الاجتماعية توضح بشأن الطفلة التي تبيع في قارعة الطريق