ما هو الطب البديل، وما هي العلاجات المستخدمة في هذا المجال؟ وماذا علينا ان نفعل قبل قبل التوجه إلى الطب البديل؟ ما هو الطب البديل؟ الطب المكمل أو الطب البديل كما يسمى عادة، يشمل مجموعة من العلاجات التي لا تشكل جزءا من منظومة العلاجات المعروفة في الطب التقليدي. معظم العلاجات التي تندرج ضمن هذا المجال مصدرها من قارة آسيا، من دول مثل الصين والهند، على الرغم من أنه طورت، على مدى السنوات، علاجات جديدة في الغرب أيضا. ويدمج الطب البديل في أساليبه العلاجية الأعشاب الطبية، اللمس وغيرها. يكتسب الوعي بمجال الطب البديل زخما مع الوقت، لدرجة أن الاعتراف قد وصل أيضا إلى قاعدة الطب التقليدي. ماهو الطب البديل بالأعشاب لوجع الدسك ؟ - موسوعة. وخلال السنوات الأخيرة، أقامت المراكز الطبية والمستشفيات، في العديد من الدول المختلفة، عيادات خاصة بالطب البديل لمعالجة المرضى المصابين بأمراض مختلفة. كما تغطي التأمينات الصحية أيضا هذا المجال وتعرض العلاجات في أطر خصوصية. علاجات الطب البديل يؤمن العاملون في مجال الطب البديل بتوجهات وطرق مختلفة وبعلاجات مختلفة. من بين العلاجات المختلفة يمكن الإشارة إلى الوخز بالإبر، التأمل، الطب الصيني ، علم المنعكسات (Reflexology)، الضغط الابري (شياتسو - Shiatsu) ، المعالجة المثلية (هاموبتيا - Homeopathy)، ريكي، المعالجة اليدوية ( Chiropractic)، وطريقة فلدن كريس (Feldenkrais Method).
حمل أشياء ثقيللة تفوق قدرة الشخص على التحمل مما يتسبب في الضغط على العصب الجذري متسبباً في الضغط على منطقة أسفل الظهر. أهم الأعشاب المستخدمة في علاج الديسك: بذور الحلبة: حيث يمكن سحق كمية من بذور الحلبة ، وأخذ كمية منها وموجها مع الماء أو اللبن للحصول على عجينة متماسكة، ثم تطبيق هذه العجية على منطقة الديسك أسفل الظهر، هذه الوصفة تكرر ثلاث مرات يوميا، ويُفضل وضعها على الظهر ساخنة قدر الإمكان لمعالجة وجع الظهر. الزنجبيل: يعد أحد أفضل الأعشاب التي تستخدم في علاج وجع الظهر، حيث يمكن خلط كمية مناسبة من الزنجبيل مع كوب ماء دافئ يقترب قليلاً لدرجة الغليان، ثم تقليب هذا المزيج وتصفيته، ووضعه بقطعة شاش ثم وضعه على مكان الألم، ويُنصح بتكرار الوصفة ثلاث مرات يوميا. لماذا سمي الطب البديل بهذا الاسم وما انواعه - مقال. زيت الكافور: هذا الزيت له مفعول سحري وعجيب لمعالجة وجع أسفل الظهر، إذ يمكن تسخين كمية من الزيت لحين يصبح فاتر بعض الشئ، ثم يتم تدليك موضع الألم بهذا الزيت وتركه عشر دقائق، هذه العملية يمكن تكرار مرتين في اليوم. القمح: ويعتبر القمح واحداً من أفضل الحبوب التي تساعد على تخفيف آلام الظهر، حيث يمكن إضافة كمية من دقيق القمح لكوب ماء ساخن ثم رفعه على النار، بحيث تكون العجينة ذات قوام متماسك مع الإنتظار بعض الوقت لحتى تصبح درجة حرارة أعلة لحد ما، ثم يتم وضع العجينة على المكان الذي به ألم، وتُكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم، ومن الأفضل أن يتم وضع العجينة ساخنة بقدر الإمكان.
آخر تعديل - الأربعاء 30 كانون الأول 2020
هذه القائمة هي قائمة جزئية فقط من العلاجات التي أصبحت شعبية، أكثر فأكثر، بين عامة الناس. قد أظهرت إحصائيات مختلفة أن نحو 30% من الناس يستخدمون العلاجات البديلة. في الكثير من الحالات يدمج العلاج بين المركبات الجسدية والنفسية. هذا الدمج، سوية مع الاعتقاد السائد بأن مصدر مختلف الأمراض ليس جسديا عضويا فقط، هو واحد من الأسباب التي تشجع على استعمال هذه العلاجات. وثمة أسباب أخرى قد يكون مصدرها عدم نجاح العلاج التقليدي، استعمال العلاج البديل كعلاج داعم للعلاج التقليدي وحالة نفسية غير مستقرة. الطلب المتزايد على المعالِجين في هذا المجال أدى إلى إنشاء العديد من المدارس، التي تشمل برامجها أحيانا فترة تخصص في بلدان شرق آسيا. وقد يجد الشخص الذي يرغب في هذا العلاج صعوبة في اختيار المعالج الصحيح والمناسب. ذلك أن الطرق العلاجية، وكذلك التكاليف، تختلف من معالج إلى آخر. يمكن الافتراض بأن هذا المجال سوف يتسع مستقبلا وستزداد معه أيضا الخيارات المتاحة أمام الراغبين في هذه العلاجات. ينصح باستشارة طبيبكم قبل التوجه إلى الطب البديل. وعلاوة على ذلك، من المهم إخبار المعالج بمعلومات حول الأمراض والأدوية التي يتناولها المريض، لكي يتمكن من اتخاذ جميع الاحتياطات وملاءمة العلاج بشكل شخصي.