الأطفال في عمر المدرسة يزداد بكاء الأطفال تعقيدًا في عمر المدرسة عن بكائهم في المراحل السابقة، وفيما يأتي ذكرٌ للأسباب التي قد تؤدي لبكائهم: استجابة للتعرّض للألم، أو توقعهم للتعرض له، كبكائهم قبل حصولهم على حُقنة في عيادة الطبيب، أو حرمانهم من اللعب. استجابة لمحفّز عاطفيّ مثل مشاهدة فيلم مؤثر، أو التعرض للرفض من قِبَل الأصدقاء. محاولةً للهرب من العقاب بعد ملاحظة غضب الأهل، أو للتعبير عن الذنب أو الندم بعد إساءة التصرّف. أضرار كثرة بكاء الأطفال - كتاكيت. أقرأ أيضا الصحة النفسية للطفل.. لأجل طفولة سويّة وأطفال مبدعين طريقة تهدئة الطفل الرضيع المراجع: < class="collapseomatic " id="id6265aa5a235fa" tabindex="0" title="المراجع" >المراجع
البكاء يعتبر البكاء من طرق تعبير الإنسان عن أحاسيسه وما يشعر به من حزن وألم أو حتى سعادة غامرة، وبشكل عام تزيد أعداد النساء على الرجال من حيث الأكثر بكاءً، إذ من المعروف أنهم أكثر عاطفة ورقة، ويتأثرون بما يرون أو يسمعون بشكل سريع، مما يجعلهم يذرفون دموعاً ويبكون، وعلى الرغم من أن أسباب البكاء لا تكون دائماً نتيجة حدوث أمراً سيئاً، إلا أن البشر ينظرون إليه على أنه أمر سلبي، ويطلبون من الأشخاص التوقف عنه، وعلى الرغم من فوائد البكاء والدموع الكثيرة للجسم، إلا أننا نجد نسبة عالية من الأشخاص الذين يحاولون إخفائها أو منعها. تأثير البكاء على عين الإنسان يعتقد الكثير من الأشخاص أن للبكاء تأثير ضار على عين الإنسان بغض النظر عن درجته؛ وهو اعتقاد خاطئ، حيث إن البكاء بمعدل طبيعي لا يوجد له أي أضرار على العين، في حين أن البكاء بشدة بالغة يمكن أن يتسبب بحدوث بعض المشاكل بالنظر، مثل ضعف البصر نتيجة جفاف العيون الذي توجد له بعض المضاعفات الخطيرة، كما أثبتت بعض الدراسات الطبية أن البكاء الشديد بسبب الحزن الكبير يمكن أن يسبب ضعف البصر، أو فقده، كما يمكن أن يسبب لصاحبه إصابة بالمياه البيضاء التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف البصر بشكل تدريجي، ولا يقتصر الأمر على الأضرار؛ حيث يوجد للبكاء الكثير من الفوائد أيضاً.
وجود تغيرات في نوم الأم الحامل، إذ يمكن أن تشعر بالأرق ، ويمكن أن تزداد ساعات نومها عن الطبيعي. فقدان الطاقة والشعور بالكسل والخمول. الشعور بالحزن وفقدان الأمل والرغبة بالبكاء. أضرار كثرة البكاء عند البالغين والأطفال » مجلتك. البكاء دون سبب. فقدان شغفها ورغبتها بالقيام بالعديد من الأمور التي كانت تحب أن تفعلها وتتحمس لها. يمكن أن يسبّب لها بعض المشكلات الصحية، مثل: الضغط المرتفع ، والانهيار العصبي. التعامل مع التغييرات العاطفية خلال الحمل يمكن للحامل القيام ببعض التغييرات لمقاومة الاضطرابات العاطفية التي تواجهها والتمكن من التحكم بها، ومن هذه التغييرات [٧]: الاهتمام بالنفس: الاستماع إلى المتطلبات العقلية والجسدية والتعرف عليها، وتحديد الأمور التي تشعر الجسم والعقل بالاسترخاء كالحصول على حمام هادئ أو الانفراد بالنفس والاسترخاء أو الحصول على تدليك للقدمين أو قراءة كتاب. النوم لساعات كافية: يساعد نوم الحامل مدة 8 ساعات بجودة عالية في إحداث بعض التغييرات الإيجابية على حالتها العاطفية، وقد لا تتمكن بعض الحوامل من النوم مدة 8 ساعات يوميًّا، ومع ذلك يمكنها التحسين من جودة نموها عبر البحث عن وضعية مريحة للنوم، والحصول على مساعدة الزوج في وضع خطة جيدة للنوم.
الأعراض الجسدية للاكتئاب: ويمكن أن تتضمّن النوم الكثير أو القليل والمضطرب، واضطراب الشهية، ونقص الطاقة والتعب غير المبرر، والتفكير الغامض وصعوبةً بتذكر الأشياء، وضعف التركيز والتنسيق، ونقص الرغبة الجنسية، وتفاقم الآلام الموجودة من قبل، والشعور الذي يجعل الشخص يتحرك أو يتحدث بسرعة أقل من المعتاد. المراجع ^ أ ب "Eight benefits of crying: Why it's good to shed a few tears", medicalnewstoday, Retrieved 16_11_2019. Edited. ↑ "What's Causing My Uncontrollable Crying? ", healthline, Retrieved 15_11_2019. Edited. أضرار كثرة البكاء - موقع مصادر. ↑ "Depression in Women", psycom., Retrieved 15_11_2019. Edited. ↑ "A Help Guide for Depression - causes, signs, treatment and sources of support. ٧", harleytherapy, Retrieved 15_11_2019. Edited.
الاهتمام بالنظام الغذائي: يؤثر النظام الغذائي للحامل على حالتها المزاجية والعاطفية، ويساعد اتباع نظام غذائي صحي وغني بالأطعمة الطبيعية في تعزيز صحتها العقلية والبدنية، وزيادة استقرارها العاطفي، بعكس الأطعمة المصنعة. اضرار كثرة البكاء الشديد. الحصول على الدعم: يؤثر وجود مجموعة مشجعة وداعمة للمرأة خلال الحمل في توفير الدعم الإيجابي لها، ويساعد التحدث مع الأصدقاء وأفراد العائلة حول مشاعر الإرهاق المرافقة للحمل في دعم الصحة العاطفية، ويمكن للنساء اللواتي يجدن صعوبة في الإفصاح عن مشاعرهن الحصول على استشارة مهنية. زيادة النشاط البدني: يُفضّل استشارة الطبيب حول الأنشطة البدنية الآمنة خلال الحمل، مثل الخروج في نزهة أو السباحة أو الاشتراك في فصل للتمارين منخفضة التأثير [٢]. عدم إرهاق النفس: قد تشعر بعض الحوامل بالتعب والإرهاق أثناء التحضير لاستقبال المولود الجديد، ويتسبب هذا الضغط لدى البعض منهن بالشعور بالإحباط والذنب والحاجة للبكاء، ويمكن تجنب حدوث ذلك من خلال عدم إجبار النفس على تحضير كل شيء دون مساعدة أحد أو الضغط على النفس لتحضير كل شيء قبل موعد الولادة [٢]. استشارة الحوامل الأخريات: إذ يمكن التواصل مع الحوامل والأمهات في المجتمع المحلي أو عبر الإنترنت، ويساعد الحصول على الدعم والنصائح منهن في التخفيف من القلق والمخاوف المتعلقة بالحمل [٢].