فوائد الزنجبيل مع العسل أو من دونه، كذلك الجينسنغ، لا تُضاهى لمقاومة التعب الذي قد يصيب غالبية الأشخاص في فصل الشتاء. فالنباتات المحفزّة والمقوية تمتلك القدرة على محاربة التعب الجسدي والفكري، ولكن كذلك على تقوية الدفاعات المناعية للجسم، وهذه هي حال الزنجبيل والجينسنغ، إنها فعلًا جذور الطاقة الحقيقية. الزنجبيل في حالة التعب الشديد فوائد الزنجبيل لا حصر لها يشتهر الزنجبيل منذ العصور الوسطى بآثارة المقوية للرغبة الجنسية، الأمر الذي يفسر شهرته...! • الزنجبيل فعّال بشكل خاص في حالة انخفاض الطاقة. وفي الواقع فإنه يحفّز ويقوي الجسم، ومن هنا تأتي شهرته بشكل رئيسي. • الزنجبيل مضادّ للالتهابات و مضاد للفيروسات ، ويخفف الحمى ويحارب الحالات المشابهة للإنفلونزا والحساسية، فكيف إذا ما اقترن بالعسل الذي يملك قدرات فائقة على محاربة الالتهابات. • الزنجبيل يخفف كذلك الآلام المرتبطة بالصداع النصفي والدورة الشهرية واضطرابات المعدة المختلفة. • الزنجبيل يحفّز الشهية ويمنع القيء خلال الحمل (أو خلال التنقل والحركة – المواصلات). • وأخيرًا يحتوي الزنجبيل على 40 نوعًا من مضادات الأكسدة. ونجد في الزنجبيل الزيت العطري الأساسي والنشا والعديد من فيتامينات بي (B1, B2, B3) وفيتامين سي C والعناصر المعدنية مثل المنغنيز والفسفور والمغنيسيوم، و الكالسيوم والصوديوم والحديد، ولهذه كلها تأثير على تعزيز الجسم.
لا شك أن العسل المخلوط بالزنجبيل يساعد في علاج آلام العيون، والتهابات الجيوب الأنفية، وأمراض الربو، وآلام الرّقبة من الخلف ومن الأمام، وعلاج حالات آلام أسفل الظهر وعلاج القولون العصبي. بالإضافة بالطبع إلى مساهمة هذا المشروب في معالجة الإمساك المزمن، ومشاكل المعدة ومشاكل المرارة. كما أن مشروب الزنجبيل مع العسل يساعد في تقوية القدرة الجنسيّة لدى كل من الرجال والنساء". تابعي المزيد: فوائد المغنيسيوم للجسم "خارقة"... اسألي طبيبك عنها فوائد الزنجبيل والعسل للجهاز التنفسي وتتابع الدكتورة سينتيا الحاج قائلة: "يساعد مزج الزنجبيل والعسل بشكل كبير في طرد البلغم، وبالتالي فإنه يوفر المساعدة الفورية للأشخاص الذين يعانون من السعال والبرد والتهاب الحلق وسيلان الأنف. وقد أشارت الدراسات العلمية إلى أنّ مكوّنات العسل تعمل وكأنها مضادات للالتهابات ومضادات للميكروبات، كما تشير دراسات أخرى إلى أن العسل والزنجبيل مفيد في تقليل مستوى الكولسترول الضارّ؛ لمنع انسداد الشرايين والأوعية الدموية. العسل والزنجبيل مشروب مثالي لمكافحة الأمراض من خلال دعم قدرة الجسم على الدفاع عن نفسه عبر جهازه المناعي. ومن الضروري أن نذكر أن هذا المشروب يساعد في التقليل من مشكلة تشنج العضلات، يخفّض مستويات السكر في الدم، يقلّل من الألم المرافق للدورة الشهرية لدى النساء، ويحمي الجسم من أضرار الجذور الحرّة مثل خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة".
يعتبر الزنجبيل مع العسل من المشروبات الصحية للغاية، وفوائده عديدة جداً وأهمها علاج مشاكل الجهاز التنفسي التي يحتاجها كثيرون في ظل جائحة كورونا؛ حيث إنَّ قوة وفائدة هذا الخليط لا مثيل لها وغالباً ما تحتفظ الأسر في جميع أنحاء العالم وخصوصاً في الهند بكل من الزنجبيل والعسل في منازلهم، ويعدّون هذا الخليط لشخص مريض بالبرد أو السعال. كما ويساعد هذا الخليط على تحسين الدورة الدموية، تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض السرطانية وغير ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر العسل بيئة ممتازة لنقل فوائد الزنجبيل إلى الجسم. اكتشفي فوائد الزنجبيل مع العسل بحسب الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج، في الموضوع الآتي: الدكتورة سينتيا الحاج التقليل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب بداية تقول الدكتورة سينتيا الحاج إن "مشروب الزنجبيل مع العسل يقلّل الغثيان والقيء لدى الحوامل، والناتجين عن العلاج الكيميائي لدى مرضى السرطان. أظهرت الدراسات العلمية أنّ الجمع بين العسل والزنجبيل ينتج عنه خصائص كيميائية وقائية ومحفّزة للإنزيمات المضادّة للأكسدة والتي تقلّل من فرص نمو الأورام السرطانية. يساعد شراب الزنجبيل مع العسل في عملية الهضم بسبب الخصائص الهضمية للزنجبيل؛ بالإضافة إلى أن كليهما يملك خصائص مضادّة للأكسدة مما يحسّن المناعة، لذلك فاستهلاك ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع العسل مفيد للذين يعانون من ضعف في الجهازين الهضمي والمناعي.
شريحتان من الليمون. طريقة التحضير: نضع في كوب قطع الزنجبيل وشرائح الليمون والعسل ونضيف إليها الماء المغلي ونتركها قليلا وبعد ذلك نتناولها. الزنجبيل والليمون جذر من الزنجبيل. عسل نحل. ليمون مقطع إلى شرائح. نقطع الزنجبيل إلى شرائح. نضع شرائح الزنجبيل والليمون على شكل طبقات فوق بعضها البعض في برطمان زجاجي. نغطي شرائح الليمون والزنجبيل بكمية من عسل النحل. نضع البرطمان في الثلاجة ونتناول منه ملعقة على الريق صباحا كلما دعت الحاجة. ملاحظة: للحصول على أفضل النتائج يتم تناول المشروب صباحا على الريق وليلا قبل النوم. فوائد الزنجبيل مع العسل والليمون معالجة نزلات البرد والإنفلونزا و التهاب الحلق. تنظيم معدلات السكر في الدم. تحسين صحة الجهاز الهضمي ومعالجة الاضطرابات التي قد تصيبه كسعر الهضم والإسهال والمساعدة على ارتخاء عضلات المعدة. تقليل نسبة الكولسترول الضار وزيادة نسبة الكولسترول النافع في الدم وبالتالي حماية القلب و الأوعية الدموية. تخفيض ضغط الدم المرتفع والحماية من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من عدوى الأمراض. إبطاء نمو الخلايا السرطانية وبالتالي الوقاية من الإصابة بمرض السرطان.
لا شك أن الزنجبيل والعسل كلاهما يقدّمان فوائد مهمة للإنسان في حالة تناولهما كلاً على حدة، ولكن عندما نضيف الزنجبيل إلى العسل، فإنّ الفائدة تتضاعف ويتشكّل لدينا مجموعة من الفوائد الهامّة والضرورية للجسم. ومن فوائد هذا المشروب أنه يقلّل من أعراض الدوخة ودوّار البحر ويساهم بشكل فعّال في تقوية النظر وعلاج بحّة الصوت وتطهير الحنجرة والقصبة الهوائية، يخفف من التوتر العصبي، وفي حال القيام بوضع قطرة من العسل والقليل من الزنجبيل على منطقة السرّة بشكل يومي، فذلك يعالج العديد من المشكلات والأمراض. العسل المخلوط بالزنجبيل والليمون يساعد في معالجة حالات الصداع المزمن، آلام العيون، كما يساعد في معالجة التهابات الجيوب الأنفيّة، أمراض الربو، آلام الرقبة من الخلف ومن الأمام، علاج حالات آلام أسفل الظهر وعلاج القولون العصبي. كذلك يساهم في معالجة الإمساك المزمن، مشاكل المعدة ومشاكل المرارة. كما أن منقوع الزنجبيل مع إضافة القليل من العسل يساعدان في تقوية القدرة الجنسيّة لدى الرجال والنساء". تابعي المزيد: فوائد ورق الزيتون المجفف في السيطرة على السكر تعزيز صحة القلب والشرايين مشروب رائع لصحة القلب والشرايين حول المزيد من الفوائد الصحية للزنجبيل مع الليمون والعسل تشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى إلى أن "هذا المشروب يقلّل من دهون الدم، بالتالي قد يكون له تأثير في تعزيز صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بتصلّب الشرايين؛ فقد وجدت دراسة علمية أنه يخفّض من مستويات الدهون الثلاثية في الدم، البروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة جداً والكولسترول الكلي، بالإضافة إلى أنه يرفع من مستوى البروتين الدهني مرتفع الكثافة، والبروتين الدهني منخفض الكثافة بشكل طفيف.
الكركم يحتوي الكركم على بعض الخصائص العلاجية لوجود الكركمين، الذى له خصائص مضادة للالتهابات وللميكروبات ومضادة للأكسدة،تضع حليب في مقلاة ويُضاف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ويُغلى المزيج، وبدلاً من مسحوق الكركم، يمكنك أيضًا إضافة الكركم الخام المبشور لجعل المشروب أكثر فعالية، اتركه ينضج لمدة 5 دقائق، وتناوله دافئًا. القرنفل القرنفل به مركبات مضادة للالتهابات، ويمكنك إما مضغ القرنفل النيء أو غليه في الماء لصنع ماء القرنفل. القرفه تحتوي القرفة أيضًا على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، تغلي كوب من الماء م مع عود القرفة، واتركه ينضج لمدة 5 دقائق ثم يترك ماء القرفة ليهدأ لمدة 5 دقائق أخرى، ثم صفي المشروب وتناوله دافئًا.
تابعي المزيد: أعراض الإرتداد المريئي.. تنبّهي لها جيداً
وفي الفيديو تحدثت لجين عن نساء مؤثرات عبر التاريخ واستشهدت بمدى تأثير جيهان السادات على زوجها الرئيس المصري الراحل أنور السادات لكن العبارة التي استخدمتها وجدتها الصحفية المصرية مسيئة لشخصية الرئيس الراحل ولزوجته. المصممة زينة زكي شان. واتصلت الصحفية بالبرنامج لتنتقد ما فعلته لجين وتنتقد الحرية غير المشروطة على مواقع التواصل والتي تتيح لأي شخص الحديث في أي موضوع دون أن يتعرض للمسائلة. فما كان من لجين الا أن وضحت الأمر بلباقة عبر احدى الصحف العربية وقالت أن الجملة التي قرأتها في الفيديو هي من كتاب لنزار قباني ونطقتها كما هي، وهي تقرأ بضعة فقرات وخواطر من الكتب لتشجيع النساء على القراءة ودفعهن الى تحقيق طموحاتهن. وقالت لجين أنها تفاجئت بتأثير الأمر على الرأي العام مما جعلها تؤمن بأهمية السوشيال ميديا، فبرغم ما تعرضت له من انتقاد الا أنها لن تتوقف عن استخدام هذه المواقع لفائدة النساء ودعمهن نحو مستقبل أفضل.
سرعان ما لفتت مصممة الأزياء العراقية زينة زكي الأنظار في ما تبدعه من تصاميم تحمل بصمتها الخاصة التي تكرّس الحضور الأنثوي الراقي للمرأة العربية، وهذا ما دفع الكثيرات من الفنانات إلى ارتداء أزيائها، كما ضمن لها أيضاً احتلال موقعها كمصمّمة أزياء عالمية الحضور. "الجميلة" التقت زينة زكي لمعرفة المزيد عن تصاميمها، وعن تشكيلة أزيائها لخريف وشتا ء ٢٠١٤- ٢٠١٥: متى بدأتِ تصميم الأزياء؟ علاقتي بتصميم الأزياء بدأت منذ صغري، فأنا نشأت على يدي والدتي، وهي مصممة أزياء في الكويت، فكنت أرافقها لحضور عروض الأزياء في مختلف أنحاء العالم. كما قمت بتصميم أوّل قطعةٍ لي وأنا في الثانية عشرة من العمر، وقد نالت إعجاب الجميع. المصممة زينة زكي لـ هي: تصاميمي المحتشمة سر نجاحي - مجلة هي. أمّا مسيرتي العملية الجادة فبدأت العام ١٩٩٤، مع انتقالي إلى دبي. من أين تستمدين إلهامك؟ من الجمال الذي نلمسه في كل ما يحيط بنا، من الطبيعة، ومن الحضارات القديمة، وحتى من أبيات الشعر. فأنا أنظر إلى إبداعات الخالق نظرةً مختلفة، أستطيع من خلالها أن أبتكر أفكارا" وآفاقاً فنية جديدة. ممَّ تألّفت مجموعتك الأخيرة؟ مجموعتي الأخيرة تضمّنت العديد من القصّات المتمّيزة التي ارتكزت على الألوان الشتوية الدافئة، كالأسود والبوردو والكحلي الغامق والزيتي، بالإضافة الى اللون الأبيض.
زينة زكي معلومات شخصية الميلاد 1974 (العمر 47–48) كوبنهاغن الجنسية الدنمارك الحياة العملية المهنة مصممة أزياء، وفنانة تعديل مصدري - تعديل زينة زكي ولدت عام 1974 [1] ، وهي مصممة أزياء عراقية [2] ، وأطلقت أول عرض أزياء خاص بها في دولة الأمارات المتحدة العربية في مدينة دبي عام 2003 [1] ، وظلت دار الازياء التابعة لها تعمل تحت أسم «جوليا دوماني» [2] ، وكانت تصاميمها تجمع بين تصاميم كلا من العصر الفيكتوري والإدواردي [2] ، والتي قد لاقت رواجا كبيرا بين مصممي الأزياء الإمارتيين. [2] حياتها الشخصية [ عدل] ولدت زينة زكي في مدينة كوبنهاجن بالدنمارك لأبوين عراقيين، وبعد عامين انتقلت زينة ووالديها إلى رومانيا ومنها إلى الكويت ثم إلى العراق وأخيرا إلى الإمارات [3] ، ولقد جاءت زينة زكي من عائلة فنية فوالدها عمل كمصمم ديكور وقام بعمل التصميمات الخاصة بمطعميه في مدينة دبي وفي لوس أنجلوس [1] ، كما عملت والدتها أيضا في مجال تصميم الأزياء لذلك اكتسبت زينة الخبرة من والدتها ولم تضطر للالتحاق بجامعة خاصة بدراسة الأزياء. [3] وأشارت زينة زكي إلى كلا من مصممي الأزياء إيلي صعب وفلانتينو بأنهما المفضلان لديها في هذا المجال.
المصممة العراقية زينة زكي تنطلق للعالمية من بوابة دبي - YouTube