السلام عليكم انا ولدت من أسبوعين ولادة طبيعية وكانت خياطتي داخلية (مو متاكدة داخلية او لا بس لأَنِّي ما شفت الا عقدة وحدة والباقي مختفي). المهم ، اليوم لي 15 يوم ولما صحيت الصباح حسّيت فيه الم مع خطواتي ، ورحت الحمام وحطيت مرهم فيوسيدين لكن ما خُف الالم وشفت المكان بالمراية وشفت عقدة بس مكان العقدة مو ملتئم يعني كأنها داخلة بمكان عادي مو جرح ، يعني انفكت الخياطة ؟ حطيت عليها ميبو قبل شوي وما راح الالم. هو الالم خفيف بس مخوّفني مدري اش سببه. كيف اعرف ان خياطتي التأمت – المنصة. وخايفة ان الخياطة ما زبطت.. ومتى تطيح الخيوط ؟ وكيف اعرف اذا هي غرز داخلية او خارجية ؟
15 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 49 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: منتدى فترة النفاس رد: كيف تعرفين ان خياطتك ممتازه؟ ماتجرأت وشفت الخياطه لاني اخاف مرررة ويجيني غثيان اول اسبوعين ع المطهر وميبو لمن صرت اقدر اجلس كويس عرفت ان الخيوط طاحت وارتحت بالنسبة كيف اعرف الخياطه تمام ولا لا مالي خلفية تقومي بالسلامة ي قمر توقيع: حجــآزيــۃ: 07-22-2012, 09:22 PM المشاركة رقم: 13 المعلومات الكاتب: النوريه اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Nov 2011 العضوية: 36638 المشاركات: 124 [ +] بمعدل: 0. كيف اعرف ان فيني اكتئاب – المنصة. 03 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 40 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: منتدى فترة النفاس رد: كيف تعرفين ان خياطتك ممتازه؟ احسن شئ عملتيه انك تشيكي عليهآ بالمرايه انا امي نصحتني أشوفهآ بس كنت متخوفه واستخدم الميبو بس ع تجارب البنات بالنت والنتيجه.. التهآب شديد جلست لآخر الأربعين ما التم الجرح وينزف طبعآ هو طبيعي ينزف لحد ما يلتأم بس انا ما التأم وجلست لآخر يوم ينزف ويحك من الالتهآب ورجعت سويت خياطه ثانيه!! ف الأفضل ومن تجربتي تستخدمين البيتادين مرتين باليوم مره بالليل ومره الصباخ تسوينه محلول وتشطفين به بعد الغسيل وتنشفين زييين ما زين وتحطين مرهن ميبو هم بعد مرتين بس وخلال فتره وجيزه يلم الجرح وتنزل الخيوط وبعدهآ سوي الماء والملح والمر واللي تبين 07-23-2012, 10:53 PM المشاركة رقم: 14 المعلومات الكاتب: الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Jun 2012 العضوية: 50676 المشاركات: 28 [ +] بمعدل: 0.
آية منذ 1 سنة ان كنتي نفاس خياطتي بعد الولاده مازالت حديثة لا داعي لقلقك المستمر وانتظارك للوقت الذي سيلتئم خياطتك فيه فهذا الأمر يحدث بدون تدخل منك فلا تلمس مكان الخياطه حتى لا يحدث التهاب ما في الخياطة تلتئم خلال 6 اسابيع بالكثير دون حدوث أي ألم. Tahany Hosny اعرف ان خياطتي التأمت عندما أحس بعدم الالم فى جرحى و اقوم بأخذ المضاد الحيوى الازم و اذهب إلى طبيب النسا لكى يطمئن على سلامة جرحى. Shaimaa S Deraz إن غرز الخياطة تلتئم حسب قدرة الجسم على الشفاء من الجروح، وإذا حدث أمر ما ورغبت في التأكد من أن غرز الخياطة لا تزال بخير يمكنك لمسها بيدك برفق، إذا لم تجدي أي شيء غريب أو غير مألوف يعني أنها بخير وإذا وجدتي حفرة صغيرة تعني بأنه يجب الذهاب للطبيب.
الخمول يصبح الشخص المصاب الاكتئاب خامل، وغير قادر على انجاز المهام التي اعتاد انجازها في وقت قصير من قبل، ويؤجل جميع الامور التي من المفروض انجازها الى وقت لاحق، وحتى طريقة حديثة تتغير، فيصبح يتكلم ببرود، وبهدوء، وكأنه مجبر على ان يتكلم، وقد يصل به الامر الى ان يتكاسل عن النهوض من نومه، وغسل وجهه وغسل اسنانه. المماطلة والتسويف من اشهر صور الاكتئاب تأجيل وتسويف الامور، والمماطلة في انجاز الامور التي من المفروض انجازها، ورفض كل محاولات الاقارب والاصدقاء بأن يخرجوا مريض الاكتئاب من وضعه الحالي الذي يعيشه، بحجة انها غير متفرغ، وانه مشغول. النوم النوم له علاقة بالاكتئاب، سواء بزيادة معدل ساعات النوم لاو نقصانه، فهناك اشخاص في مرحلة الاكتئاب ينامون لساعات اطول من المعتاد، واشخاص ينامون لبعض ساعات فقط، بسبب التفكير الذي يسيطر عليهم، ويمنعهم من النوم. التفكير في الموت يفقد الاشخاص المكتئبون الرغبة في الحياه، ويفقدون شغفهم نحو الكثير من الامور التي يحبونها، والتي سعوا كثيراً للحصول عليها، وفي عام 2013م، انتحر اكثر من 42000 شخص، لذلك يجب الحذر ومراقبة سلوك وتصرفات الاشخاص الذين يمرون بمرحلة اكتئاب، فربما يأتيهم الرغبة في الانتحار، ويجب الانتباه لكلامهم، فهم يفصحون بما يريدون فعله.
مرحلة الترميم: تستغرق عملية ترميم الجرح لمدة تتراوح بين ثلاثة أيام إلى حوالي شهر وتحسب تلك المدة منذ الانتهاء من العملية الجراحية وهي فترة طويلة كافية لجعلك تسألين نفسك خلالها ألف مرة ومرة متى أعرف أن خياطتي شفيت، ومن الجدير بالذكر أن في تلك المرحلة تظهر الندوب وتزيد قساوة وصلابة الجرح وذلك أمر لا يدعو للقلق بل أنه طبيعي جداً وقد يكون مصحوباً بألم مركز في منطقة الجرح وهذا دليل على عودة الإحساس للمنطقة المقطبة، ولكن هذا الألم لا يأخذ مدة طويلة ويزول سريعاً. إعادة التشكل: لا تسأل السيدة نفسها قائلة ما حال خياطتي فقط، ولكنها تحاول أيضاً معرفة شكل الجرح كيف سيكون بعد الشفاء وهذه هي المرحلة الثالثة حيث يبدأ الجلد في تكوين طبقة جديدة سطحية، لكي يخفي أثر الندوب، وليعود مكان الجرح كأنه جزء عادي وطبيعي من الجلد، وتستغرق مدة إعادة التشكيل مدة كبيرة تتراوح بين ستة أشهر إلى حوالي سنتين وأكثر بقليل في بعض الحالات، وخلال تلك الفترة ستلاحظ المرأة أن الحالة ستتغير كثيراً ولكن بشكل بطيء، ثم بعد ذلك ستعود حالة الجرح إلى نصابها الطبيعي وفي بعض الحالات قد يختلف لون جلد مكان الجرح بشكل طفيف من حيث اللون، ليكون بدرجة لون أفتح بقليل مقارنة بلون الجلد.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس... صفحة 2 من 3 < 1 2 3 > 07-22-2012, 07:55 AM المشاركة رقم: 11 المعلومات الكاتب: صحفية المستقبل اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Nov 2011 العضوية: 35993 المشاركات: 614 [ +] بمعدل: 0. 16 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 45 نقاط التقييم: 54 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: jej المنتدى: منتدى فترة النفاس رد: كيف تعرفين ان خياطتك ممتازه؟ احسن شيء للخياطه كريم ميبو ومره لمن تبدأ الخيوط تطيح ولدت باول طفل ولله الحمد وكنت مثلكم خايفة ومحتارة وتجرات وشفت الخياطه بعد اسبوع كان حيغمى علي بس حاولت اتأقلم مع الوضع توقيع: صحفية المستقبل 07-22-2012, 08:50 AM المشاركة رقم: 12 المعلومات الكاتب: حجــآزيــۃ اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Sep 2010 العضوية: 12894 المشاركات: 632 [ +] بمعدل: 0.
يعد نتيجة -اختبار ذاتي للكشف عن نقص فيتاميندإجراء بسيطا للتحقق من مستويات فيتامين د لديك. جهاز تحليل فيتامين د. – نقص المناعة حيث إن له دورا كبيرا في تعزيز عمل جهاز المناعة والوقاية من السرطانات. وأوضح الدكتور الحكواتي أن تحليل فيتامين د له أهمية ودلالة كبيرة في كشف الأمراض وتحديد هويتها حيث يعول عليه غالبية الأطباء في التشخيص ولهذا السبب تم توفير الجهاز الجديد لإهميته القصوى. ولكن يمكن أن يطلب منك الطبيب عدم الأكل لمدة 4 لــ 8 ساعات قبل إجراء التحليل. تعمل الآلة في أي مكان وفي أي وقت. Vitamin D Test المعروف باسم 25- هيدروكسي فيتامين د بالإنجليزية. هل توجد أي تحضيرات قبل إجراء اختبار فيتامين د يعد تحليل فيتامين د تحليلا بسيطا لا يحتاج أي تحضيرات مسبقة. فيتامين د يصيب رجل بالفشل الكلوي. فإذا كنت تعاني اي من هذه الأعراض يجب القيام بعمل تحليل نسبة فيتامين د بالجسم. تتراوح تكلفة تحليل فيتامين د بالمعامل الخاصة ما بين 880 إلى 1038 جنيه أما المستشفيات الحكومية من 300 إلى 500 جنيه. المزيد من المعلومات. المرض المنتظم أو العدوى. كل ما تود معرفته عن مرض. يوجد نوعان من فيتامين د فيتامين د 2 الذي.
قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بنقص فيتامين (د) خلال فصل الشتاء. ومع ذلك ، هناك بعض التغييرات الغذائية التي يمكن أن تزيد من تناولك ، بما في ذلك مشروب واحد للإفطار. فيتامين د عنصر غذائي أساسي وحيوي لقوة العظام ، بالإضافة إلى زيادة مستويات السيروتونين. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: بصلة ومسمار".. طريقة جهنمية للقضاء علي الحشرات والناموس بسرعة البرق نهائيا!
عقار ريفامبيسين (بالإنجليزية: Rifampicin) لعلاج السل. الأدوية التي تساعد على إنقاص الوزن. هل يحمي فيتامين د من الأمراض ويقوي المناعة؟ لا تزال الأبحاث غير حاسمة فيعتبر فيتامين د مجالًا شائعًا للبحث لتحديد دورهُ في الوقاية من الأمراض، على الرغم من أن الدراسات القائمة على الملاحظة ترى ارتباطًا قويًا بمعدلات أقل من بعض الأمراض لدى السكان الذين يعيشون في مناخات مشمسة أو لديهم مستويات أعلى من فيتامين د في الدم لكن التجارب السريرية التي تمنح الأشخاص مكملات غذائية من فيتامين د لم تجد له أي تأثير ملحوظ على منع الإصابة بمرض معين مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسرطان. [٨] ما هي الفحوصات الأُخرى التي يمكن إجراؤها مع هذا الفحص؟ فحص كمية الكالسيوم في الدم وفحص كمية هرمون الغدة الجار درقية (Parathyroid Hormone). ما هي الأضرار المحتملة من تناول مكملات فيتامين د زائدة عن الحاجة؟ فرط الفيتامين د حالة نادرة ولكنها خطيرة، إذ يحدث ذلك عندما تتناول الكثير من فيتامين د وعادة ما يكون نتيجة تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين د والذي يؤدي إلى زيادة مستويات الكالسيوم في الدم بشكل غير طبيعي، إذ يمكن أن يؤثر هذا على العظام والأنسجة والأعضاء الأخرى كما من الممكن أن يُسبب ارتفاع ضغط الدم وفقدان العظام وتلف الكلى إذا لم يعالج.
التئام الجروح وتساقط العظام والشعر وآلام العضلات ". مع اقتراب أشهر الشتاء بسرعة ، سيكون هناك نقص في أشعة الشمس الذهبية في الصيف. لحسن الحظ ، وفقًا للخبراء ، هناك بعض الطرق السهلة لدمج مصادر بديلة لفيتامين د في روتينك اليومي. كيف تحصل على المزيد من فيتامين د في نظامك الغذائي خلال فصل الشتاء. واحدة من أفضل الطرق لزيادة تناول فيتامين د هي من خلال نظامك الغذائي. على الرغم من أن الأسماك واللحوم الحمراء مصدران معروفان على نطاق واسع لفيتامين (د) ، يشير الخبراء إلى أن هناك بعض العناصر الأقل شهرة والتي يمكن أن تعزز مستويات العناصر الغذائية لديك. في الواقع ، وفقًا لكلا الخبيرين ، يمكن القيام بذلك بكوب بسيط من عصير البرتقال في وجبة الإفطار. ومع ذلك ، من المهم التأكد من تعزيز عصير البرتقال. كوب واحد ، بحجم 237 مل تقريبًا ، من عصير البرتقال المدعم مع وجبة الإفطار يمكن أن يبدأ يومك بما يصل إلى 100 وحدة دولية من فيتامين د ، أو 12 في المائة من القيمة اليومية الموصى بها. تحتوي الأطعمة والمشروبات المدعمة ، مثل عصير البرتقال ، على مغذيات إضافية مضافة إليها ، وقد تم تصميمها كطريقة سهلة للمساعدة في زيادة القيمة اليومية الموصى بها من الفيتامينات الحيوية.
يساهم في تقليل معدلات الإدراك بالجسم والتأثير على التركيز كما يؤدي للإصابة بالاكتئاب ويزيد من معدلات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي وزيادة معدلات الكوليسترول بالجسم وبالتالي التأثير على صحة القلب والشرايين كما يصيب الجسم بالتعب والإرهاق بشكل مستمر. أهم مصادر فيتامين د الشمس هي المصدر الأول والأساسي للحصول على فيتامين د حيث يجب تعريض الجسم للشمس بصورة يومية للحصول على نسب كافية من الفيتامين. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د التي تمنح الفيتامين لجسمك ومن أبرزها السلمون، الأسماك، الحليب، البيض، كبدة البقر. الجرعة الموصى بها من فيتامين د تختلف الجرعة الخاصة بفيتامين د بحسب طبيعة الشخص ومقدار احتياجاته وهي كالتالي:- للأم الحامل والمرضعة الجرعة اليومية لها تكون 10 ميكروغرام. الرضع والأطفال حتى ست سنوات تبلغ الجرعة 8 ميكروغرام. كبار السن عليهم تناول 10 ميكروفرام من مكملات فيتامين د بشكل يومي للحفاظ على سلامتهم.
[١] هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis)، أو اضطرابات العظام الأخرى. [١] الخضوع لجراحة المجازة المعدية (بالإنجليزية: Gastric Bypass Surgery). [١] العمر، إذ يُعد نقص فيتامين د أكثر شيوعًا عند كبار السن. [١] السمنة. [١] الأسئلة الشائعة ما هي مصادر فيتامين د الطبيعية؟ يمكن الحصول على فيتامين د من الأطعمة التالية مرتبة من التركيز الأعلى بالفيتامين إلى التركيز الأقل: [٧] زيت كبد السمك. سمكة السيف أو سمكة أبو سيف. سمك السالمون. سمك التونا. سمك السردين. الكبد البقري. صفار البيض. ما هي كمية الاحتياج اليومي الموصى به من فيتامين د؟ لحديثي الولادة والأطفال دون عُمر السنة، 400 وحدة دولية يوميًا. [٧] للبالغين الذين تبلغ أعمارهم 19 عامًا فما فوق، 600 وحدة دولية يوميًا لكُل من الرجال والنساء. [٨] للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا، 800 وحدة دولية يوميًا. [٨] هل يمكن أن تسبب الأدوية نقص فيتامين د؟ نعم ممكن أن تُسبب بعض الأدوية نقص فيتامين د مثل: [٧] الأدوية الستيرويدية. الأدوية المُسهلة. الأدوية التي تقلل مستوى الكوليسترول. الأدوية التي تعالج نوبات الصرع مثل الفينوباربيتال (بالإنجليزية: Phenobarbital).
تعريف فيتامين د يجرى تحليل فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D Test) لفحص نسبة فيتامين د من خلاله، والكشف عن مستوياته غير الطبيعية. وقد تشير مستويات معدل فيتامين د غير الطبيعية إلى مشاكل في التغذية، أو وجود اضطرابات في العظام، أو تلف بعض الأعضاء، أو الإصابة بحالات صحية أخرى. ويعرف فيتامين د بفيتامين أشعة الشمس؛ لأن الجسم يصنعه من الكوليسترول عند تعرضه لأشعة الشمس. وعادة ترتبط نسبة فيتامين د مع قوة العظام؛ إذ يساعد فيتامين د الجسم على الاستفادة من الكالسيوم من النظام الغذائي. ويرتبط نقص فيتامين د بالإصابة بالكساح، وهو مرض لا يتم فيه تمعدن أنسجة العظام بشكل صحيح، مما يؤدي إلى لين العظام وتشوهات الهيكل العظمي. كما تكمن أهمية الحفاظ على المعدل الطبيعي لفيتامين د في جسم المرأة والرجل في حماية الجسم من المشاكل الصحية المتعددة، إذ يلعب دوراً في الوقاية من عدد من الحالات الصحية المختلفة، بما في ذلك مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، والتصلب المتعدد. ويوجد فيتامين د في العديد من الأطعمة، بما في ذلك بعض الأسماك، وزيوت كبد الأسماك، وصفار البيض، ومنتجات الألبان، والحبوب بأحد صورتين، وهما: فيتامين د-2 فيتامين د-3.