6- المحافظة على الصحة العامة من أهم وسائل المحافظة على صحة العين. 7- اهتم بقياس ضغط الدم من فترة إلى أخرى لأن ارتفاع ضغط الدم يؤثر سلبا على العين 8- اهتم بقياس مستوى السكر في الدم لأنه من المعلوم أن من مضاعفات مرض السكري تأثر العين وخصوصا الشبكية. 9- لنضارة العينين اهتم كثيرا بتناول الخضروات والفواكه الطازجة ولا تنس الوجبات الغنية بفيتامين أ وفيتامين ج المهمين لنضارة أنسجة العين. 10- التغذية السليمة والصحية المتوازنة والمتكاملة في غاية الأهمية للمحافظة على صحة وسلامة ونضارة العين خصوصا في كل من مرحلتي الطفولة والشيخوخة 11- ترويج ثقافة الاهتمام بفيتامين (أ) يمنع حدوث حالات عمى لا حصر لها 12- تجنبا لإجهاد العينين احصل على القسط الكافي من الراحة والنوم وإغماض العينين. 13- اتخذ وضعية مناسبة عند الجلوس على مكتبك لا تكون فيها الإضاءة مباشرة أمام عينيك. 14- لا تكثر الجلوس أمام شاشات التلفاز والكمبيوتر 15- حافظ على مسافة مناسبة بينك وبين التلفاز لا تقل عن 3 أمتار. 16- حاول تخفيض إضاءة الكمبيوتر. سلامة ألعاب الطفل. 17- استخدم فلتر لشاشة الكمبيوتر. 18- لا بد من الاستراحة كل 15 دقيقة بإغماض العين أو بالابتعاد عن شاشة الكمبيوتر والنظر إلى بعيد لكي ترتاح عضلات العين من النظر المستمر للشاشة.
أ - تهـاني البـاتلي: سـلامة العينين والأذنين
نفتخر في "بيفرلي هيلز الكويت" بموقعنا الفريد وسهولة الوصول إلينا. يستقطب "بيفرلي هيلز الكويت" وبشكل منتظم أفضل الأطباء الزائرين من جميع أنحاء العالم، بما في ذلك أساتذة الطب ورؤساء الأقسام الطبية بأرقى كليات الطب والبرامج الطبية في العالم، والذين من ضمنهم خبراء طبيين ومؤهلين من جامعة هارفارد. وشهريا، يحضر إلى "بيفرلي هيلز الكويت" أحد كبار الجراحين بهدف إجراء الفحوصات الطبية للمرضى وإجراء العمليات في الكويت. طب العيون للأطفال -. مما يجعل من "بيفرلي هيلز الكويت" مركزا جاذبا لجميع الباحثين عن العلاج والرقي في الرعاية الطبية، ليس فقط في الكويت، ولكن من جميع دول مجلس التعاون الخليجي والعالم. لدينا أفضل أطباء العيون للأطفال ، ولذلك نحن نجتذب الراغبين في ععلاج أطفالهم من جميع أنحاء العالم. يعتبر طب العيون للأطفال تخصص فرعي من طب وجراحة العيون، ويرتكز على معالجة أمراض العيون، تطوّر النظر، والرعاية بالنظر لدى الأطفال. الأطفال والنظر تبرز الحاجة لدى بعض الأطفال إلى ارتداء نظارات طبية نتيجة قصر النظر الوراثي، أو بسبب وجود حالة طول نظر أو انحراف "استجماتيزم". من المعروف أنّ هذه الحالات لا تسوء إن تركت دون علاج، ولكن يتوجّب ارتداء النظارات الطبية أو وضع العدسات اللاصقة الطبية للتمكّن من الرؤية بشكل جيد.
50- عند إصابة العين بمواد كيميائية قم فورا بغسل العين بالماء ثم توجه فورا للعرض على الطبيب. طعام مفيد لصحة العين الفيتامين E: تشمل المصادر الجيدة للفيتامين E الزيوت النباتية والمنتجات المصنوعة منها. كما يحتوي رشيم القمح والمكسرات على مقادير عالية نسبيا. الفيتامين C: تشمل المصادر الجيدة للفيتامين C الفلفل الأخضر والأحمر، والملفوف، والبروكلي، والسبانخ، والطماطم، والبطاطا، والفراولة، والبرتقال، والليمون الهندي والفاكهة الحمضية الأخرى. الأصباغ الجزرانية: تضم المصادر الجيدة للأصباغ الجزرانية الفاكهة والخضار ذات اللون الأصفر الداكن والأخضر الداكن والأحمر، بما في ذلك الجزر، والقرع الشتوي، والبطاطا الحلوة، والبروكلي، والفلفل، والطماطم، والبابايا، والشمام، والمانجا، والمشمش والبطيخ. سلامة الطفل في المنزل وكيفية الوقاية من الحوادث. والواقع أن البيتا كاروتين هو الأشهر بين الأصباغ الجزرانية، لكنه ليس الوحيد. يوجد اللوتين والزياكزانتين في الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة، بما في ذلك السبانخ وأوراق الملفوف وأوراق الخردل والسلق والحرف والبقدونس. كما يحتوي الفلفل الأحمر والخس الروماني على مقادير أصغر من هذين الصبغين. الأنثوسيانين: يمنح مضاد التأكسد هذا اللون الأزرق للتوت وعنب الأحراج
إعداد القهوة/نفخ الفقاعات في الماء أمر قد قام به أغلب الناس على الأرجح، وكذلك التدرب على فتح العينين تحت الماء. وتجدر الإشارة إلى أن القدرة على الطفو هي أول خطوة لينعم الطفل بالطمأنينة وقدر أكبر من الأمان في الماء وبقربها. أين تقع الحوادث؟ المكان الذي أكثر ما يتعرض الأطفال للإصابات فيه هو المنزل وإلى حدٍّ ما مرافق رعاية الأطفال. وأكثر الحوادث شيوعاً هي إصابات السقوط والحَشْر والتصادم مع الأطفال الآخرين. وكثيراً ما تقع إصابات السقوط أثناء اللعب مثلاً من أماكن التسلّق أو الزحليقات. الكثير من ملاعب الأطفال بها ألعاب مهترئة قد تشكل خطراً على الأطفال. وليس من المستغرب أن يحشر الأطفال أصابعهم في طرف الباب أو صندوقٍ ما أو أن يجرحوا أنفسهم بأشياء حادة أو يتعرضوا لقرص الحشرات أو عض الحيوانات أو الأطفال الآخرين. وفي حالة إصابات الحَشْر فقد يكون مفيداً إبقاء العضو المتضرر مرتفعاً وتبريده في نفس الوقت. وهذا أسلوب لتخفيف الألم. وينطبق الشيء نفسه إن أحرق الطفل نفسه بالسوائل الساخنة. فسرعة التبريد للموضع المتضرر خطوة أولى مهمة قبل اللجوء إلى المستوصف أو المستشفى لطلب المساعدة. الحيوانات الترتيب التنازلي للحيوانات التي تلحق أغلب الإصابات بالأطفال الصغار: الكلب والقط والدبور والقُرَّاد.
بحث عن مشروع خادم الحرمين الشريفين لتطوير التعليم العام، يطلب المعلمون من الطلاب اجراء الابحاث عن موضوع معين حيث يفيد هذا الاسلوب في زيادة كمية المعلومات والثقافة لديهم.
ويترجم مشروع الملك عبدالله بن عبدالعزيز لتطوير التعليم العام حرص خادم الحرمين على تطوير التعليم العام بكل أبعاده ومستوياته المختلفة، عبر بناء مجموعة من المبادرات وتطوير قائمة بالمشروعات والبرامج النوعية التي تمثل مرتكزات أساسية بالعمل التطويري للتعليم العام، لتكون منطلقاً رئيساً لتحقيق الرؤية المستقبلية لتطوير التعليم العام. وتتناول هذه المشروعات والبرامج جوانب علمية وتربوية مختلفة، سيكون لها تأثيرات ملحوظة على تطوير الأداء التربوي وتجويده بصورة تتواكب مع طموحات القيادة، وتؤثر بصورة مباشرة على أداء المتعلم والمدارس، فيما يعكف المشروع على تنفيذ بعض هذه المشروعات والبرامج بالتعاون مع بعض بيوت الخبرة العالمية، وفي الوقت ذاته يستعد لإطلاق البعض الآخر، ضممن إستراتيجية تتضمن برامج ومشروعات تربوية حيوية متنوعة.
مشروع تأهيل المعلم وتقوم فكرته على أن إعداد المعلم في مؤسسات الإعداد التربوي مبني على برامج نظرية، ما يخلق فجوة بين النظرية والتطبيق، ومن هنا برزت الحاجة إلى تهيئة المعلمين الجدد للعمل في مدارس وزارة التربية والتعليم، ومن أهم أهدافه: إعداد معلمين مؤهلين بالمعارف والمهارات التدريسية وفق معايير علمية وموضوعية، إعداد منظومة تأهيل للمعلم الجديد متكاملة الأركان، توطن في الأكاديمية المزمع تأسيسها، وتتضمن: أوعية تطوير مهني مستمر مع محتواها التدريبي، منظومة تقويم أداء مهني فاعلة، منظومة حوافز فاعلة، وإعداد مدربين محترفين للتدريب على منتجات البرنامج. المراكز العلمية تبنى مشروع «تطوير» مبادرة الاستشاري الإستراتيجي للمراكز العلمية الهادف إلى تقديم الاستشارة والدعم الفني حول إنشاء وتجهيز وتشغيل وتقويم وتطوير المراكز العلمية وفق أعلى معايير الجودة، وبما يتوافق مع الاتجاه العلمي الحديث، من خلال المجالات التالية: الدراسات والاستشارات، استقطاب الخبراء والمختصين، تصميم المراكز العلمية، المحتوى العلمي والبرامج والأنشطة، التجهيزات، التدريب، التشغيل، التسويق، التقويم، التطوير، وخدمات الدعم للمشروع.
مشروع خادم الحرمين الشريفين لتطوير التعليم العام ، تعمل المملكة العربية السعودية على تطوير كافة القطاعات للنهوض بالمملكة السعودية وحتى تستطيع ان تكون دولة منافسة بين الدول الاخرى فتعمل على التطوير في القطاع التعليمي والاقتصادي والسياسي.
مشروع خادم الحرمين الشريفين لتطوير التعليم العام، تهتم المملكة العربية السعودية فى التعليم اهتمام كبير، حيث توفر التعليم المجاني للطلبة فى المدارس لكي يتعلموا العلوم المتنوعة وكل عام تعمل على المملكة على بناء المدارس والمراكز التعليمية المختلفة والعمل على فتح المكتبات التى تهتم بكافة انواع العلوم المختلفة، لكي يحصل الطالب على اي معلومة بكل سهولة لكى يستفيد منها فى الحياة فالعلم مهم للابناء والاباء والامهارات حتى يرتقى بهم الى اعلى الدرجات. تعمل المملكة العربية السعودية على انفاق المال فى البحوث العلمية المختلفة، وتقوم على ارسال البعثات العلمية للخارج لكى يستفيده من مواكبة الاحداث المتطوره، وتعمل على انشاء الكثير من المختبرات العلمية فى المملكة لكى تنقل العلم والتجارب للاجيال القادمة، وتعمل على تطوير المؤسسات العلمية المتنوعة من خلال ادخال كافة الاجهزة المتطورة. الاجابة الصحيحة هي: اهتم خادم الحرمين بتطوير العديد من المشاريع منها: • رياض الاطفال. • تطوير المدارس. • مشروع العلوم والرياضيات. بحث عن مشروع خادم الحرمين الشريفين لتطوير التعليم العام. • مشروع تاهيل العلم. • مشروع الاندية الحي. • التربية خاصة.