الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فالسحاق أمر محرم لا شك في ذلك، وراجعي الفتوى رقم: 31003. ثلاثة لا تقبل لهم شهادة عمل. وأما كونه لا تقبل معه شهادة أن لا إله إلا الله: فهذا غير صحيح، فالتوبة إذا توفرت شروط صحتها قبلت، وإن كنت تشيرين إلى الحديث الذي لفظه: ثلاثة لا تقبل لهم شهادة أن لا إله إلا الله: الراكب والمركوب، والراكبة والمركوبة، والإمام الجائرـ فهو حديث موضوع كما بين ذلك الشيخ الألباني في سلسلة الأحاديث الضعيفة والموضوعة وهو بالرقم: 5363. وأعظم من هذا السحاق ما ذكرت من وقوعك في الزنا مع أخيك، فالزنا كبيرة من كبائر الذنوب، ويعظم الإثم بوقوعه بين الأخ وأخته، وقد أحسنت بمبادرتك إلى التوبة، ويجب عليك الحذر من العودة إلى مثل ذلك في المستقبل، وعليك بإحسان الظن بالله تعالى وعدم القنوط من رحمته فهو عند حسن ظن عبده به، وراجعي الفتوى رقم: 51329. وإذا رأيت من أخيك ما يريبك فعامليه معاملة الأجنبي بأن تتستري منه ولا تمكنيه من الخلوة بك، كما بينا في الفتوى رقم: 69949. ولا يجوز لك أن تخبري والديك بما فعلت من منكرات، ولا يعد ذلك عقوقاً، فإن المسلم مطالب شرعاً بأن يستر على نفسه، وكل الأمة معافى إلا المجاهرون، وانظري الفتوى رقم: 141385.
من يظهر سب السلف لفسقه وقُيِدَ ذلك بالظهور ؛ لأنه لو كتمه لقبلت شهادته كون العدالة تسقط بسب مسلم وإن لم يكن من السلف، ومجرد التبرؤ دون السب لا يسقطها. شهادة الأخ لأخيه أو عمه أو أحد أبويه رضاعا وأم امرأته وبنتها وزوج بنته وامرأة أبيه وابنه): لوجود التهمة ؛ وفيه تفصيل لم أذكره منعاً للإطالة. أهل الأهواء إلا الخطابية تقبل شهادتهم ؛ ففسقهم من حيث الاعتقاد وما أوقعه فيه، فصار كمن يشرب المثلث أو يأكل متروك التسمية عامدا مستبيحا لذلك بخلاف الفسق من حيث التعاطى والهوى مقصورا ميل النفس إلى ما تستلذ به من الشهوات من غير داعية الشرع، وأهل الهوى ستة الجبر والقدر والرفض والخروج والتشبيه والتعطيل ثم كل واحد يصير اثنى عشر فرقة كما فى النهاية، والخطابية قوم من الروافض ينسبون إلى أبى الخطاب يدينون بشهادة الزور لمن وافقهم على مخالفيهم فلا تقبل شهادتهم. إسلام ويب - مجمع الزاوئد ومنبع الفوائد - كتاب الحدود والديات - باب في المخنثين- الجزء رقم6. الذمى لا تقبل شهادته على غيره من المسلمين إلا أن شهادته على مثله من الذميين تقبل لأنه عليه الصلاة والسلام أجاز شهادة النصارى بعضهم على بعض ؛ ولأنه من أهل الولاية على نفسه وأولاده الصغار فيكون من أهل الشهادة على جنسه. الحربى لا تقبل شهادته إلا على مثله من الحربيين، ولا تقبل شهادته على الذمى ؛ والمراد بالحربى المستأمن ؛ لأنه لا يتصور غيره فلو الحربى دخل بلا أمان فهذا استرقاق ولا شهادة للعبيد.
من يرتكب ما يوجب الحد لفسقه وهو من يرتكب كبيرة أى ما فيه حد بنص الكتاب، وقيل ما كان شنيعا بين المسلمين وفيه هتك حرمة، وقيل كل ما يكون فيه منابذة المروءة وقيل أن يكون مصرا على المعاصى والفجور. من يدخل الحمام بغير إزار لفسقه فكشف العورة حرام ورأى أبو حنيفة رجلا فى الحمام بغير إزار فقال ألا يا عباد الله خافوا إلهكم ولا تدخلوا الحمام من غير مئزر. آكل الربا المراد بآكل الربا، آخذه وقلنا آكلاً تبعا للآية { الذين يأكلون الربا} والربا محرم لقوله تعالى: { وحرم الربا} وآخذه قد أرتكب كبيرة فلا تقبل شهادته، إلا أن بعض العلماء قيد رد شهادته بأن يكون مشهورا بذلك. ثلاثة لا تقبل لهم شهادة شكر. المقامر بالنرد والشطرنج أو من تفوته الصلاة بسببهما لأن كل ذلك من الكبائر مع تقييد اللعب بالمقامرة أو الاشتهار بتفويت الصلاة بسبب ذلك، دون اللعب المحض فهو مباح عند مالك والشافعى ومروى عن أبى يوسف، وأطلقه البعض لكثرة الحلف فى الشطرنج ولو دون مقامرة وقِيسَ النرد عليه. من يأكل أو يتبول على الطريق بقيد بأن يكون ذلك بمرأى من الناس ومثله من يكشف عورته ليستنجى من جانب البركة والناس حضور، ومع أن الفعل بذاته مباح إلا أن صاحبه قد أتى بما يخل بمروءته ويخرمها ويبخسه عن مرتبته عند أهل الفضل، ومن كان لا يستحى عن مثل ذلك لا يمتنع عن الكذب فيتهم.
ولا يلزمك إخبار من يتقدم لخطبتك بما حدث من أمر الزنا، أو السحاق، وراجعي الفتوى رقم: 134203. وأما تلك الأفكار عن الله عز وجل وعن يوم القيامة، إلخ، فلا تلتفتي إليها ولا تسترسلي معها، واعلمي أن ورودها على ذهنك لا يعد ردة، بل إن كراهتها من الإيمان، لكن عليك الانصراف عنها والاستعاذة بالله عز وجل من الشيطان الرجيم الذي يوسوس بها. والله أعلم.
اقرأ أيضًا: رجيم الماء فقط بدون اكل تجارب وكيفية عمله رجيم سهل وبسيط وسريع المفعول نقدم لكم من خلال هذا البرنامج نظام رجيم جميل جدًا يساعدك على إنقاص 9 كيلو في مدة لا تتراوح بين أسبوعين. وهذا النوع من الرجيم هو رجيم سريع يمكن تنفيذه لأنواع المناسبات التي يرغب السيدات إنقاص وزنهم قبل وقت المناسبة ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء في هذا النظام. ولابد أن تعرف قبل البدء في هذا النظام عدة اعتبارات هي: أن الفواكه الموجودة في الرجيم يتم تناول نصف ثمرة من الفاكهة الموز والبرتقال والجريب فروت. أي سلطة في هذا البرنامج يجب أن تخلو تمامًا من وجود أي زيت بها أو صلصات. عند شرب أي مشروبات داخل الرجيم مثل القهوة والشاي وأي عصائر لابد أن تكون خالية تمامًا من السكر وإن لزم الأمر فمن الممكن وضع القليل من السكر. أثناء عمل الرجيم يجب تناول كمية كبيرة من الماء لا تقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. أفضل 5 أنواع دايت حول العالم - أفضل أنظمة دايت- أنظمة الريجيم المختلفة. يمنع نهائيًا تناول أي وجبات جانبية بخلاف الوجبات الأساسية أو ما بين الوجبات ويجب أن لا تقل المدة بين كل وجبة والأخرى عن 4 أو 5 ساعات. وينصح بعدم تناول الوجبات بعد الساعة الثامنة مساءًا. برنامج نظام دايت صحى وسريع وغير مكلف وتكون ثابتة خلال مدة الأسبوعين وهي: بيضة أو بيضتين على الأكثر.
مشاكل في الكبد: مع وجود الكثير من الدهون التي يُمكن إستقلابها فإن النظام الغذائي يُمكن أن يجعل أي ظروف الكبد الحالية أسوأ. مشاكل في الكلى: تُساعد الكلى في تكسير البروتين حيث إن نظام الكيتو الغذائي قد يزيد من حمولته أي معدل تراكمه في الدم. يبلغ المعدل الحالي الموصى به للبروتين 46 جرام يومياً للنساء و 56 جرام للرجال. الإمساك: وذلك بسبب أن النظام الغذائي كيتو منخفض في الأطعمة الليفية مثل الحبوب والبقوليات. تفكير غامض وتقلبات مزاجية: حيث أن يحتاج الدماغ إلى السكر من الكربوهيدرات السليمة حتى يعمل. فالوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات قد تسبب الإلتباس والتهيج. جدول أكلات بدون نشويات للرجيم والدايت لمدة أسبوع ووصفات قليلة الكربوهيدرات سهلة ولذيذة. لذا تأكد من التحدث إلى الطبيب وأخصائي التغذية المسجل قبل محاولة إتباع نظام كيتو دايت. كيتو دايت تجارب مقالات من نفس القسم تتحدث عن الرجيم وخسارة الوزن: جدول كيتو دايت مع الصيام المتقطع. مصادر سبراكلينكس: The Ketogenic Diet: A Detailed Beginner's Guide to Keto. Should you try the keto diet. Ketogenic diet: Is the ultimate low-carb diet good for you.
لا تتناولي أي أطعمة مهما كانت قبل النوم بثلاث ساعات. حافظي على الروتين الرياضي اليومي مهما كانت الظروف، وإن لم تتمكني فعلى الأقل حافظي على المشي يوميًا ما لا يقل عن 45 دقيقة. تناولي المشروبات العشبية على مدار اليوم، فهذا يقلل من إحساسك بالجوع ويزيد من نسبة الماء الداخل إلى جسمك، والمهم عدم إضافة السكر لها. رجيم صحي لإنقاص 10 كيلوغرامات - موضوع. نامي مبكرًا واستيقظي مبكرًا، فهذا يساعد جسمك في العمل بشكل مثالي. لا تهملي تناول الخضروات كلها وبالأخص الخضروات الورقية. الخضروات غير النشوية لا غنى عنها في رحلة فقدان الوزن، وهي سبب رئيسي في نجاحك. وبعد أن قدمنا لكِ أهم الخطوات للالتزام برجيم صحي وسريع لإنقاص الوزن في شهرٍ واحد، ننتظر منكِ أن تبدئي وتخبرينا بالنتيجة، والأهم أن تستمري في الرحلة ولا تقفي في منتصف الطريق، فالأهم من البداية الاستمرار. عودة إلى صحة وريجيم
رجيم صحي لانقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع ،تلجأ الكثير من السيدات الى تجربة انواع رجيم متعددة لمساعدتهم في الوصول الى الوزن الذي يرضيهن و الجسم الرشيق في وقت قياسي. و من بين انظمة رجيم صحي لانقاص الوزن في أسبوع، يبرز رجيم دشتي الذي يعمل على حرق الدهون في الأرداف و البطن و الأماكن التي تتراكم فيها الدهون في الجسم، و يعتبر من أنواع الرجيمات غير الضارة بالرغم من تصنيفه على أنه رجيم سريع يساعد على إنقاص الوزن الزائد بحدود 3 كيلو في أسبوع. رجيم صحي لانقاص الوزن باتباع رجيم دشتي رجيم "دشتي" هو برنامج رجيم صحي لانقاص الوزن وضعه دكتور الجراحة الكويتي حسين دشتي و مستوحى من رجيم "اتكنز" الشهير الذي ابتكره روبرت اتكنز العام 1972. و يعتمد رجيم دشتي على زيادة كمية البروتين من مصادره الحيوانية و النباتية مع تقليل كمية الكربوهيدرات و النشويات. مراحل اتباع نظام دشتي بالتفصيل ينقسم تطبيق دشتي إلى أربع مراحل. نظام دايت صحيفة. المرحلة الاولى تكون ما بين أسبوعين أو أكثر بحسب الحالة، و تسمى مرحلة حرق الدهون. ويتم تقليل تناول الكربوهيدرات خلال هذه المرحلة الاولى حيث مسموح فقط تناول بحدود 20 غراما من الكربوهيدرات يوميا كحد أقصى، كذلك يمنع تناول النشويات و السكريات مثل المعكرونة، الارز، البطاطا و الخبز بانواعه بالاضافة الى السكر و الفواكه.
وجبة خفيفة: يُمكن أن تشمل الوجبة الخفيفة على كوبٍ مِن الشمام أو الزبادي خالي الدسم. وجبة الغداء: يُمكن أن تحتوي وجبة الغذاء على حساء مع سلطة الدجاج المشوي. وجبة خفيفة: يُمكن تناول فواكه طازجة أو شرحات خضار كوجبة مسائية خفيفة. وجبة العشاء: يُمكن تناول سمك السلمون المشوي، والبطاطا المخبوزة الحلوة، والهليون المحمص على العشاء. أطعمة تُساعد على إنقاص الوزن تُساعد العديد مِن الأطعمة على فقدان الوزن ، ونذكر مِنها ما يليّ: [٢] التونة: تُعتبر التونة وجبة مُنخفضة السُعرات الحرارية، وعالية بالبروتين، كما تُعد طعاماً ممتاز لزيادة كمية البروتين مع الحفاظ على السُعرات الحرارية الإجمالية والدهون المُنخفضة؛ مِمّا يُساعد على فقدان الوزن. الفاصولياء والبقوليات: يُمكن أنّ تكون الفاصولياء والبقوليات الأخرى مفيدة في إنقاص الوزن، وتشمل البقوليات على العدس، والفاصولياء السوداء، والفاصولياء البيضاء المجففة، حيثُ تعتبر البقوليات غنية بالبروتين والألياف اللذانِ يُساعدان على الشعور بالشبع؛ مِمّا يُساعد على إنقاص الوزن. الجبن: تُعدّ الأجبان مصدراً جيداً للبروتين الذي يُساعد على الشعور بالشبع، كما أنّها عالية بالكالسيوم الذي يُساعد على حرق الدهون.
نظام كيتو دايت في جوهره هو نظام غذائي يؤدي إلى إطلاق الجسم للكيتونات في مجرى الدم. تُفضل معظم الخلايا إستخدام نسبة السكر في الدم والتي تأتي من الكربوهيدرات كمصدر رئيسي للطاقة في الجسم. في حالة عدم وجود نسبة السكر في الدم التي يتم الحصول عليها من الطعام نبدأ في تقسيم الدهون المخزنة إلى جزيئات تُسمى أجسام الكيتون وتُسمى تلك العملية بشكل عام بإسم الكيتوزية. بمجرد أن تصل إلى الكيتوزية ستستخدم معظم الخلايا أجسام الكيتون لتوليد الطاقة حتى نبدأ في تناول الكربوهيدرات مرة أخرى. هذا التحول من إستخدام الجلوكوز الدائر إلى تحطيم الدهون المخزنة كمصدر للطاقة يحدث عادة على مدى يومين إلى أربعة أيام من تناول أقل من 20 إلى 50 جرام من الكربوهيدرات يومياً. ضع في إعتبارك أن هذه عملية فردية للغاية ويحتاج بعض الأشخاص إلى نظام غذائي أكثر تقييداً من كيتو دايت لبدء إنتاج ما يكفي من الكيتونات. لأنه يفتقر إلى الكربوهيدرات فإن النظام الغذائي الكيتون غني بالبروتينات والدهون. ويشمل عادة الكثير من اللحوم والبيض واللحوم المصنعة والنقانق والجبن والأسماك والمكسرات والزبدة والزيوت والبذور والخضروات الليفية. نظراً لأنه مقيد جداً من الصعب جداً متابعته على المدى الطويل.