01/08/2011 - منتديات عالم حواء عليكم كيف الحال ؟ عندى سؤال اتمنى تجاوبونى عليه ؟ هل عصير الافوكادو يسمن ؟ مين جربته وسمن عليه ؟ انتظركم تحيااتى قراءة كامل الموضوع
السلااااااااااااااااااااام عليكم كيف الحال ؟ عندى سؤال اتمنى تجاوبونى عليه ؟ هل عصير الافوكادو يسمن ؟ مين جربته وسمن عليه ؟ انتظركم تحيااتى يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كيف نستفيد من الافوكادو 25 أغسطس, 2013 التغذية الصحية السمنة مشكلة يواجهها الكبار والصغار هذه الأيام نتيجة تراكم الدهون الناتجة من الأطعمة الزائدة عن حاجات الإنسان، والنساء هن الأكثر اهتماماً بأساليب التخلص من تلك السمنة وإتباع الريجيم ،بسبب تأثير السمنة السيئ على جمال المرأة ورشاقتها. بالإضافة إلى ذلك فإن السمنة تسبب العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والكبد وارتفاع السكر وغيرها من أمراض العصر. Sohati - هل الأفوكادو يزيد الوزن. يلجأ البعض من السيدات إلى استخدام الأدوية الطبية والعمليات الجراحية للتخلص من الدهون المتراكمة ،ويلجأ البعض الآخر إلى اتباع ريجيم قاسي للتخلص منها ،ولكن الحل المناسب والجذري هو اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المكونات الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والبروتينات والسكريات الضرورية والمفيدة للجسم. الافوكادو تعد الفاكهة والخضروات مصدر هام للمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم البشري وعلى رأس تلك القائمة نجد ثمرة الافوكادو ، والتي تنتشر في المكسيك وأمريكا الوسطى موطنها الأصلي ،حيث يعتبر الافوكادو وجبة غذائية متكاملة لاحتوائه على البوتاسيوم وفيتامين (أ) لذا تستخدمه الأمهات في فطام أطفالهن ،كما يستخدم لعلاج الاضطرابات الهضمية ، ويقي الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية بسبب احتواء ثمرات الافوكادو فاتحة اللون على نسبة كبيرة من مادة "البيتا- كاروتين ،كما يستخدم لعلاج التهابات الجلد وتنعيمه.
هذه أخبار جيدة لأنها تظهر أن تناول الأفوكادو قبل النوم يمكن أن يحقق فوائد من حيث الراحة والمزاج والطاقة في اليوم التالي. خاصة وأن جودة النوم يمكن أن تؤثر على وزن الجسم ، مع مراعاة أن النوم السيئ يرتبط بزيادة الوزن. تشرح كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد أن قلة النوم ترتبط بزيادة حجم الخصر ، ووفقًا للنشر ، فإن النساء اللاتي ينامن أقل من سبع ساعات في الليلة معرضات بشكل أكبر لخطر زيادة الوزن بشكل أكبر من النساء اللاتي ينامن سبع ساعات على الأقل كل ليلة. بسبب حقيقة أن قلة النوم يمكن أن تبطئ عملية الأيض وبالتالي ، تباطؤ أيضا في عملية حرق السعرات الحرارية في الجسم والدهون. هل اكل الافوكادو قبل النوم يسمن؟. بالإضافة إلى ذلك ، حذر خبير التغذية جيل كورليوني من أن قلة النوم تزعج الهرمونات التي تتحكم في الشهية ، والتي يمكن أن تجعل الناس أكثر جوعًا. كسب العضلات عندما تستهلك الأفوكادو وقت النوم ، يكثف نشاط هرمون النمو ، المعروف أيضًا باسم GH ، الذي يبلغ ذروته في الليل. بالنسبة للبالغين ، يساعد هرمون النمو على بناء العضلات ويؤدي إلى استخدام الدهون المخزنة كمصدر للطاقة ، تجدر الإشارة إلى أن الزيادة في العضلات ترتبط بزيادة كمية السعرات الحرارية والدهون التي يحرقها الجسم.
وضع خبير التغذية العلاجية هاني أبو النجا طليقته الفنانة نيللي كريم في موقف محرج، بعدما أشار بطريقة غير مباشرة إلى إهمالها لشؤون ابنتيها سيليا وكندة، مؤكداً أنه هو من يهتم بشؤونهما المدرسية، وأنه الرجل الوحيد المتواجد. كما أنها متزوجة من هاني أبو النجا منذ 9 سنوات ولديهما ابنة، سيليا وكندا، هاني أبو النجا. كشفت الفنانة نيللي كريم ، خلال لقائها ببرنامج واحد من الناس الذي يقدمه الإعلامي عمرو الليثي بقناة الحياة، كواليس تعرضها لمرض خطير كاد أن يشوه وجهها. خطفت نيللي كريم الأنظار في جلسة تصوير جديدة جمعتها بابنتيها سيليا وكندة داخل منزلها. نيللي وابنتيها الحب. ولم تتحدث نجمة تحت السيطرة. نيللي كريم سيليا أبو نجا : أحدث ظهور لـ"ابنة" نيللي كريم | مصراوى : الاسم الحقيقي نيللي محمد السيد عطا الله، ولدت في مدينة الاسكندرية ممثلة وعارضة ازياء وراقصة باليه مصرية، ولدت لأب مصري وأم روسية. - Download Free ePub and PDF EBooks. في 2004، أعلنت نيللي زواجها من خبير التغذية، هاني أبو النجا، الزيجة التي استمرت إلى ما يقرب من 11 عامًا أنجبا خلالهما طفلتين وهما سيليا وكندة، إلى أن أعلنا انفصالهما في 2015، ولم يتوقف الأمر هنا. قصة انفصال نيللي كريم عن زوجها هاني أبو النجا: طليق نيللي كريم يضعها في موقف محرج جداً بسبب ابنتيهما. قصة انفصال نيللي كريم عن زوجها هاني أبو النجا: كشفت الفنانة نيللي كريم ، خلال لقائها ببرنامج واحد من الناس الذي يقدمه الإعلامي عمرو الليثي بقناة الحياة، كواليس تعرضها لمرض خطير كاد أن يشوه وجهها.
عقب أيام من اعلانها طلاقها من خبير التغذية هاني ابو نجا وكشفها انها عاشت معه 11 عاماً من النكد، يبدو ان الفنانة المصرية نيللي كريم ارادت توجيه رسالة لكل أمرأة انفصلت عن زوجها بأن تُكمل حياتها بشكل طبيعي وان تكون أكثر جمالاً وقوةً وذلك بعد خضوعها لجلسة تصوير. نيللي كريم | النجمة نيللي كريم تتحدث عن دورها في مسلسل هدوء نسبي الذي سيعرض على شاشة التليفزيون في شهر رمضان وقامت بشرائه. وكتب أبو النجا في حسابه على موقع التواصل الاجتماعي. تتميز النساء الحاملات لإسم سيليا بحب السفر والمغامرات، تعشق الحرية، تمتلك شخصية قوية اسم سيليا غير متداول في المجتمعات العربية بخلاف المجتمعات الغربية كما أنه يعتبر من الأسماء القديمة والمتداولة في الدول الغربية. مصر.. انفصال نيللي كريم عن زوجها | رأي اليوم from هاني أبو النجا / نيللي كريم. الثانية صباحا بتوقيت طرابلس، الساعة الثانية صباحا بتوقيت القاهرة، الساعة الرابعة صباحا بتوقيت سلطنة عمان، الساعة الثانية عشر منتصف الليل بتوقيت جرينتش، الساعة الواحدة صباحا بتوقيت الجزائر، الساعة الرابعة صباحا بتوقيت أبو ظبي. تهّكم هاني أبو النجا طليق الفنانة نيللي كريم على جزء من تصريحاتها الأخيرة التي قالت فيها: 198 وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـطريقة عمل الايس كريم فى المنزل بالصور.