يعد إرتفاع نسبة الأملاح في الجسم أحد الحالات الطبية التي يتعرض لها الكثير من البشر حول العالم، وقد تؤدي زيادتها في الجسم إلى الإصابة بأمراض كثيرة أشهرها النقرس وخشونة المفاصل، بالإضافة لالتهابات المسالك البولية، ويعد زيادة الوزن من أهم أسباب ارتفاع الأملاح أو حجم البوليك في الدم، بالإضافة لارتفاع نسب الدهون في الدم والمصابين بضيق الشرايين، بالإضافة لعدد من الأمراض المزمنة مثل ضغط الدم المرتفع والسكري، بجانب قلة الحركة وترك النشاط البدني، وتناول المشروبات الكحولية. ما أسباب الدوخة وعلاجها عند الرجال؟ علاج الاملاح وتنتشر الكثير من الأدوية والعقاقير التي يمكنها أن تشفي تلك الحالة حول العالم، حيث يمكن علاجها بتناول العقاقير المدرة للبول، ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب، حيث إنه يمكن أن يكون لتلك العقاقير آثار جانبية مضرة، لمرضى ضغط الدم والسكري، ولكن بجانب تلك العقاقير عليك أن تهتم بتناول أغذية مثل الخس والبصل والطماطم والخيار والكرفس والجزر، ومشوبات الشعير والينسون والليمون والنعناع، لتحسين عمل جسدك في عملية التبول. كما يجب عليك تجنب تناول الأطعمة المالحة والوجبات المعلبة التي تجد بها الصوديوم، والأطعمة السريعة، وتقليل ملح الطعام في الطهي، فالخضراوات بها كل ما يحتاجه جسمك من الأملاح ولا تحتاج لاستخدام ملح الطعام، وتناول الأطعمة المحتوية على البوتاسيوم مثل الموز حتى تتمكن من إخراج السوائل المحتبسة داخل جسدك، أخيرا عليك شرب الماء بكثرة فهو أحد الحلول الرائعة للتخلص من الأملاح ومدر للبول ويحفز عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية.
بعض الأطعمة ذات المحتوى العالي من أملاح الأوكسالات والتي يجب الحد منها: - سبانخ. - رقائق النخالة. - رقائق البطاطس والبطاطس المقلية. اعراض الفشل الكلوي وطرق علاجها. - المكسرات وزبدة البندق. 4- مكملات السِيترات ملح السيترات هو جزيء يرتبط مع أملاح الكالسيوم في البول، مما يمنع الكالسيوم من الارتباط بالأوكسالات أو الفوسفات وتشكيل الحصيّات، إذا كان مستوى البوتاسيوم لديك منخفضاً أو طبيعياً، فسيصف لك الطبيب مكملات السيترات الحاوية على البوتاسيوم، أما إذا كان لديك ارتفاع في مستويات البوتاسيوم في الدم، فسيصف لك الطبيب مكملات السيترات الحاوية على الصوديوم، مثل Bicitra أو بيكربونات الصوديوم. ملاحظة هامة: هناك بعض الأدلة على أن عصائر الحمضيات، مثل عصير البرتقال أو عصير الليمون، قد تزيد من مستويات السيترات البولية، لذا فإن هذه السوائل ستكون مفيدة بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من نقص سيترات البول. 5- مدرات البول الثيازيدية كـ علاج الأملاح بالعقاقير تساعد هذه الأدوية في الحد من إطراح الكالسيوم في البول؛ كما أنّها تساعد في الحفاظ على الكالسيوم في العظام، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام؛ التأثير الجانبي الأكثر شيوعاً لهذه المدرات هو خسارة البوتاسيوم، لذلك في كثير من الحالات، سيصف طبيبك مكملات البوتاسيوم لتأخذها إلى جانب مدرات البول الثيازيدية.
2- الحفاظ على وزن صحي يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى حصول ضغط على الكلى، ومع ذلك، من المهم دائماً إنقاص الوزن تدريجياً وبأمان، حيث يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي يهدف إلى إنقاض الوزن السريع مع اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني إلى زيادة خطر الإصابة بحصيّات الكلية. 3- تناول المكملات والفيتامينات تتوفر مجموعة كبيرة من المكملات والفيتامينات الطبيعية التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بحصيّات الكلية لدى بعض الأشخاص، بما في ذلك: - سيترات البوتاسيوم. - فيتامين د. -الكالسيوم. - زيوت السمك. ادوية لعلاج الاملاح ووصفات طبيعية للتخلص من الاملاح نهائياً - تفاصيل. - علاج الأملاح في البول بالاعشاب. - فيتامين B-6 (الذي يوجد في الأطعمة مثل الموز والمانجو). - فيتامينات ب الأخرى، بما في ذلك B-2 ، B-1 و B-12 ، فجميعها ليست ضارة للأشخاص الذين يعانون من حصيّات الكلية. 4- تجنب الإفراط في تناول الكافيين (القهوة) الكافيين يسرع عملية الاستقلاب ويمكن أن يسبب الجفاف، الحد الأعلى الموصى به للبالغين هو 400 مجم يومياً، وهو ما يعادل حوالي أربعة أكواب من القهوة، من المهم أن تتذكر أن بعض المشروبات الغازية، والشوكولاتة، والشاي، ومشروبات الطاقة يمكن أن تحتوي أيضاً على مادة الكافيين.
علاج التهاب البول Urinary infection علاجات التهاب البول كثيرة، ولكن يحتاج الأمر إلى طبيب مختص في حالات التهاب البول، فالنساء أكثر عرضة لالتهاب البول وقد يسبب الوضع ألم كبير للسيدات أثناء عملية التبول، وهذا يسبب للمرأة الشعور بالأحراج عند دخولها التويلت في أحدي المطاعم أو الكافيهات أو خارج المنزل بوجه عام. أسباب حدوث التهاب البول فقد يكون مشاكل التهاب البول ناتجة عن ترسب كميات كبيرة من الأملاح في البول أو وجود التهابات في المثانة أو حدوث مشاكل في الرحم، حيث أن علاجها بالعقاقير الطبية هو المنظار وإزالة الحصوات المتواجدة حول الكلي والتي قد تسبب التهاب في البول أيضاً، ولكن نتعرف في هذه المقالة اليوم عن علاج التهاب البول بالأعشاب الطبيعية. يوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث التهاب في البول منها:- حدوث عدوي بكتيرية للنساء، فالنساء أكثر عرضة لحدوث التهاب في مجري البول. وذلك لأن لتواجد فتحة الشرج بالقرب من مجري البول فيحدث هذه العدوى، فيؤدي إلى تكون البكتريا الناتجة من حدوث حرقان في البول. حدوث بعض التغيرات الهرمونية وذلك أثناء فترة الحمل فيحدث التهاب البول ويظل حتى الولادة. العصبية المفرطة قد تولد التهاب في البول.
الحليب: يساعد الحليب على تقليل التهابات الكلى لذلك حاول تناول 3 أكواب في اليوم. الفواكه: حاول تناول كل الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال. الخضروات: تحتوي الخضروات على العديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ج كالبروكلي والكيوي والفراولة والطماطم. علاج التهاب الكلى عند الأطفال بالأعشاب الطبيعية عصير التوت يساعدك عصير التوت البري بعلاج اعراض الكلى عند الأطفال والنساء. يمنع التوت تكرار التهابات الكلى وتعمل على الوقاية من امراض الكلى. جذور الخطمي تعمل جذور الخطمي على إدرار البول وتقليل نسبة الأملاح في الجسم مما يؤدي إلى تقليل التهابات الكلى. قم بخلط ملعقة كبيرة من نبات جذور الخطمي الجافة مع كوب ماء دافئ لمدة 10 دقائق وصفي الخليط ويمكنك تناوله لأكثر من مرة في اليوم. البقدونس يساعدك عصير البقدونس بزيادة إدرار البول وطرد سموم الجسم المحيطة بالكلى. يمكنك غلي ملعقة من البقدونس المطحون مع ملعقة من البقدونس الجاف ووضعهم في كوب ماء مغلي وتناول الخليط مرتين باليوم لمدة أسبوع. خل التفاح يحتوي خل التفاح على كل العناصر التي تعالج اعراض التهاب الكلى عند الأطفال مثل حمض الماليك الذي يعمل كمضاد للجراثيم ويزيد من توازن درجات الحموضة بالجسم.
ومن المهم إجراء فحص الدم للتأكد من وجود نقص في عدد خلايا الدم الحمراء وهو ما يشير إلى نزيف من القولون، وفحص تعداد خلايا الدم البيضاء إذ أن الزيادة فيها تدل على وجود التهاب. كما يقوم الطبيب بعمل فحص هشاشة العظام، وفحوصات الكبد. أعراض التهاب القولون التقرحي تتراوح الأعراض في شدتها بحسب شدة المرض وتتمثل في: مغص وألم أسفل البطن. إسهال مزمن مصحوب بالدم والمخاط وهو العارض الأكثر شيوعاً. نزيف دموي من المستقيم. ارتفاع درجة الحرارة. تعب عام وإعياء. جفاف ناتج عن الإسهال الشديد. فقدان الشهية ونقصان الوزن. الاستيقاظ من النوم ليلاً للحاجة الملحة لدخول المرحاض. علاج التهاب القولون التقرحي علاج التهاب القولون التقرحي يتضمن العلاج بالأعشاب والعلاج بالعقاقير الطبية. العلاج بالأعشاب إن من أهم الأعشاب التي تعالج مرض القولون التقرحي هي نبتة الكركم (Curcumin)، هذه النبتة المحتوية على مادة كيميائية تسمى الكركمين والتي تتركز في جذور النبتة، وتستخدم في الطب الصيني والطب الهندي. و هناك نباتات أخرى لعلاج التهاب القولون التقرحي، مثل: الهندباء (Taraxacum)، ولها خصائص مضادة للالتهاب و مضاد حيوي وتتميز هذه النبتة بأنها آمنة للجهاز الهضمي ولا تسبب أي آثار جانبية.
في عام 1963 شاركنا مصر بالنشيد الوطني المصري تم اعتماد أغنية ( والله زمن يا سلاحي) وهو من كلمات الشاعر المصري صلاح جاهين وتلحين الموسيقي المصري كمال الطويل. في عام 1981 بدل النشيد الى( وطن مد على الافق جناحه) كلمات شفيق الكمالي وتلحين الموسيقار اللبناني وليد غليمه. في عام 2003 بدل النشيد الى ( موطني موطني) كلمات النشيد من شعر ابراهيم طوقان الشاعر الفلسطيني المعروف وتلحين الموسيقار اللبناني محمد فليفل. وفي عام 2012 واثناء اشتراك العراق في دورة لندن الاولمبية الرياضية تم تشكيل لجنه لفحص الاناشيد الوطنية ( 205) نشيد وجاء النشيد الوطني العراقي ضمن الأناشيد غير الجيدة. لذلك قررت ان اكتب كلمات للنشيد الوطني العراقي ( عراق الأباة)ولو انا لست من فرسان هذا المضمار اترك تقيمه من قبل الأخوة والأخوات العراقين.
تشعر الأقليات بالغبن من النشيد الوطني الحالي، فهي تسعى ليكون ذكرها حاضراً في النشيد الوطني الجديد، هذا ما صرح به مسؤولون عن المكونات التركمانية والمسيحية والشبكية وغيرهم، مشيرين إلى أن "النشيد العراقي يجب أن يتضمن وجود أسماء القوميات، ويعتبر هذا الأمر من الحقوق الطبيعية، وهذا الموضوع ينسجم مع روح الدستور العراقي". في هذا الإطار، قال النائب السابق في البرلمان العراقي محمد اللكاش إن "ملف النشيد الوطني العراقي، تم فتحه في كل الدورات البرلمانية، وربما سيُفتح مرة جديدة في الدورة الحالية، وهو من مسؤولية لجنة الثقافة والإعلام النيابية، وبما إن الملف هي قضية شعبية ووطنية، فلا بد من طرحه على أبناء الشعب العراقي بطريقة الاستفتاء"، مبيناً لـ"العربي الجديد"، أن "اللجنة تختار بعض النصوص وتعرضها على الشعب، بعد اتفاق اللجنة البرلمانية مع شعراء وفنانين، لكي يتم قبوله. وأن يبتعد عن ذكر المكونات العراقية، والابتعاد عن اللهجة الطائفية والعرقية والتوصل إلى صيغة عراقية جامعة". من جهتها، رأت عضو "ائتلاف النصر" في البرلمان العراقي، ندى شاكر، أن "البرلمان عليه خلال المرحلة المقبلة إصلاح مشكلات سياسية كثيرة ومعالجة أمور مرتبط بحياة الناس وأمنهم وأموالهم، والتفكير في ملف النشيد الوطني قد يكون في غير وقته حالياً"، مشيرة في حديثٍ إلى "العربي الجديد"، إلى أن "النشيد إذا أردنا تغييره فلا بد من اختيار ما هو أفضل من النشيد الحالي، وأكثر تطوراً منه وتأثيراً، لما له من علاقة بين الجانب الوطني والفني، وهو يمثل رمز الدولة".
النشيد الوطني العراقي منذ تأسيس العراق الى الان التفاصيل تم إنشاءه بتاريخ السبت, 05 آذار/مارس 2022 20:41 كتب بواسطة: د. منذر الدوري د. منذر الدوري النشيد الوطني النشيد الوطني هو تأليف موسيقي وطني يرمز ويستحضر مدائح تاريخ وتقاليد بلد أو أمة غالبية الأناشيد الوطنية عبارة عن مارش أو ترانيم بأسلوب. وهناك مواصفات للنشيد الجيد والتي تكلم عنها المرحوم طارق حرب في اكثر من مقابلة تلفزيونية ومنها ان تكون الكلمات بسيطة يسهل حفظها وان لا يكون النشيد طويلاًً مملاً ، خالي من التضخيم، موحداً للشعب، لاختلاف على شخصيات تاريخية كذلك يفضل ان يكون الشاعر والموسيقار والمغني من أهل البلاد..... الخ تاريخ النشيدالوطني العراقي في عام 1924 كانت ولادة اول نشيد وطني عراقي. اجريت مسابقة اشترك فيها عدد من الموسيقين وفاز بهاالميجور ( جي آر موري) والنشيد موسيقى فقط (السلام الملكي). فقام آحد شعراء بغداد بمحاولة وضع كلمات للنشيد. في عام 1958 قام الموسيقار العراقي لويس زنبقه الذي كان يدرس في فينا بوضع موسيقى ( السلام الجمهوري) وجرى تسجيله من قبل جوق موسيقي نمساوي وارسله مرفقاً برساله الى المرحوم الزعيم عبد الكريم قاسم ضمنها الافكار التي اعتمدها في وضع اللحن وهو بشكل مارس المسير الموسيقي.
وظل معتمداً حتى عام 2004 وغزو القوات الأميركية والأجنبية العراق وإسقاط نظام صدام حسين، ليتغير للمرة الخامسة إلى نشيد "موطني"، من كلمات الشاعر الفلسطيني إبراهيم طوقان، وألحان الأخوين فليفل. واعتمد من دون قانون أو ورقة رسمية، وتم إطلاقه للمرة الأولى أمام الرئيس الأميركي المدني على العراق بول بريمر في قاعة مركز ثقافي بمدينة الأعظمية في العاصمة بغداد، التي كانت مستقراً له لفترة. وخلال الأعوام السبعة الماضية، طُرحت لأكثر من مرة فكرة تغيير النشيط الوطني في البرلمان العراقي، إلا أن كل المداولات بشأنه لم تصل إلى نتيجة بسبب اختلاف الأمزجة السياسية بين الكيانات والأحزاب، وجاءت أخيراً دعوة زعيم التيار الصدري إلى اعتماد أغنية المطرب العراقي كاظم الساهر "سلام عليك على رافديك"، بعد أن وجده وطنياً بحسب الفنان العراقي المقرب منه سنان العزاوي، وقال في تدوينة على فيسبوك إن "الصدر أشاد بالساهر، ووصف القصيدة التي غناها بالنشيد الوطني، ووجَّه من خلاله دعوة لأداء هذه الأنشودة الوطنية في الموصل لأنها آخر أرض حرّرت من تنظيم داعش الإرهابي". وعلى إثر ذلك، أعلنت كتلة "سائرون" البرلمانية التابعة للصدر تقديمها مقترحاً إلى رئيس البرلمان محمد الحلبوسي، لإدراجها كفقرة للمناقشة في إحدى الجلسات المقبلة.
حجم المقطع: 977 KB - تم نشره أصلا هنا رابط التحميل سوف يظهر خلال 3 ثانية.