مع أرتفاع درجات الحرارة نحتاج إلى تناول حلويات سريعة وغير مكلفة والحل هي كيكة الأوريو الباردة فهي تتميز بطعمها اللذيذ وتحتوي على قيمة غذائية كبيرة وتساعد على رفع هرمون السعادة لوجود الشوكولاتة، واليوم نقدم لكم أسهل طريقة لعمل كيكة الأوريو بدون فرن وبمكونات اقتصادية متوافرة في البيت فتابعونا. طريقة عمل كيكة الأوريو الباردة المكونات: مغلف من الأوريو. مغلف جبنة كريمي. نصف كوب زبدة مذابة. مغلف كريمة خفق. كوب سكر. مغلف من بودينج الشوكولاتة. 2 كوب وربع حليب كامل الدسم. طريقة التحضير: نطحن الأوريو في الكبة حتى يصبح ناعم ثم نرفع ربع الكمية جانبا في وعاء جانبي وعلى المتبقي نضيف الزبدة ونخفق مرة أخري. نجهز صينية الكيك ونضع طبقة الأوريو في الأسفل مع الضغط عليها جيدا نخفق الجبنة مع السكر في قدر عميق حتى تصبح متجانسة. نضيف نصف كمية كريمة الخفق ونقلب عدة دقائق ثم نصب المزيج فوق طبقة الأوريو ونساويها بالملعقة ندخل الصينية في الثلاجة. نتركها في الثلاجة ونجهز البودينج نخفق الحليب مع الشوكولاتة ونضعها فوق المكونات ثم نضع الكيكة في الثلاجة لمدة ساعة. قبل التقديم نرش على الوجه فتات الأوريو ثم تقطع وتقدم مع كوب من القهوة أو البيبسي وبالهنا والشفا.
القهوة البلاك أو الإسبريسو مع الحليب (بنسبة ثلث إلى ثلثين) إنه الأساس الذي تقوم عليه طريقة عمل اللاتيه مع إضافات عديدة ومتنوعة، وببساطة يمكنك الدخول إلى المقهى المفضل بالنسبة لك وطلب كوب منه، لكن ما رأيك بجعل كوب الكوفي لاتيه صحي؟ ما رأيك بخفض السعرات الحرارية والدهون فيه؟ بالطبع، ومن لا يود ذلك! وأهم ما في الأمر أن كوب الكوفي لاتيه سوف يبقى لذيذ إن لم يتفوق على اللاتيه العادي، لذا إليك طريقة عمل اللاتيه الصحي بـ 5 وصفات تستحق التجربة. 5 – طريقة عمل اللاتيه مع الزنجبيل قهوة اللاتيه الصحية الخالية من الدسم والسكر، ولا يتوقف الأمر عند هذا الحد بل هي مزيج رائع من المكونات التي تعمل على تحفيز الجسم لحرق الدهون وترفع معدل الأيض إلى جانب طعمها اللذيذ وقوامها المميز، إنها الاختيار المثالي في حال كنت من محبي القهوة الغنية بالحليب المقدمة في أشهر المقاهي حول العالم ولكن في الوقت ذاته تود تجربة كوفي لاتيه صحية، وهي بالفعل تستحق التجربة! الوقت المطلوب: 10 دقائق – الكمية: 2 كوب. المكونات حليب اللوز أو حليب الصويا أو حليب مسحوب الدسم 2 كوب حليب اللوز أو حليب الصويا أو حليب مسحوب الدسم (للرغوة) نصف كوب قهوة سريعة التحضير (قهوة فورية) 2 ملعقة كبيرة ماء مغلي ملعقة واحدة كبيرة زنجبيل مطحون بشكل ناعم نصف ملعقة صغيرة مسحوق القرفة الناعم نصف ملعقة صغيرة مسحوق جوزة الطيب نصف ملعقة صغيرة توابل ناعمة (القرنفل) نصف ملعقة صغيرة عسل لتحلية صحية 2 ملعقة كبيرة الخطوات في وعاء صغير الحجم اخلط كل من الماء المغلي مع القهوة والحليب، وضعه على نار متوسطة إلى أن يبدأ بالغليان وتبدأ الفقاعات بالظهور.
المحتوى الغذائي: 188 سعرة حرارية – 6 غ كربوهيدرات – 0. 3 غ بروتين – 17. 9 غ دهون صحية – 15. 9 غ دهون مشبعة – 10 ملغ كوليسترول – 187 ملغ صوديوم – 6 غ سكر. الوقت المطلوب: 5 دقائق – الكمية كوب واحد مسحوق القهوة سريعة التحضير 2 ملعقة ماء مغلي نصف كوب \ 120 مل ماء جوز الهند نصف كوب \ 120 مل زبدة نباتية أو زيت جوز الهند ملعقة صغيرة واحدة ملح الهيمالايا رشة صغيرة مستخلص الفانيليا أو الفانيليا البودرة ملعقة واحدة صغيرة عسل ملعقة صغيرة مكعبات الثلج بضع مكعبات قم بتحضير القهوة الفورية من خلال خلط مسحوق القهوة مع الماء بشكل جيد. بالاعتماد على الخلاط الكهربائي أو على المضرب كم بخلط المكونات: ماء جوز الهند – الزبدة النباتية أو زيت جوز الهند – الفانيليا. بعد تحضير خليط جوز الهند كل ما عليك القيام به هو الانتظار إلى أن تبرد القهوة وبعدها تضع مكعبات الثلج في البداية في كوب شفاف ومن ثم تصب القهوة وخليط جوز الهند (يمكنك ترك هذه المكونات في الكوب الشفاف لتعطي مظهر الطبقات كما يمكنك خفقها معًا للحصول على مظهر موحد). أخيرًا قم بخلط العسل مع ملح الهيمالايا ووزع الخليط على سطح الكوب، وبهذا تكون الكوفي لاتيه الخاصة بك جاهزة استمتع بها!
ويمكنك أيضًا إعداد لاتيه الماتشا المثلج تمامًا مثل الذي يقدم في المقاهي في المنزل وإليك الطريقة. [1] مكونات ماتشا لاتيه 1 ملعقة من مسحوق شاي الماتشا. ماء ساخن. ملعقة من شراب القيقب. حليب (أي نوع). الطريقة ضعي ملعقة واحدة صغيرة من مسحوق شاي الماتشا في كوب مناسب، وقومي بإضافة ملعقة كبيرة من الماء الساخن، واخفقيهم جيدًا بخفاقة الماتشا أو بمضرب القهوة، أو بالخفق اليدوي السريع إذا لم يتوافر لديك خفاقة الماتشا. قومي بإضافة مزيد من الماء الساخن حتى يكتمل الكوب. قومي بوضع كوب الشاي في الثلاجة لمدة 15 دقيقة حتى يبرد. احضري كوبين واملائيهم بمكعبات الثلج، وضعي كمية من أي نوع حليب من اختيارك بحيث يتم ملء 3/4 الكوب تقريبًا. ضعي كمية من السكر أو شراب السكر أو المحلي الذي تفضلينه في الكوب، ثم وزعي شاي الماتشا الذي قمت بإعداده على الكوبين، واستمتع بتناول لاتيه الماتشا اللذيذ. ملاحظة: خفاقة الماتشا هي مضرب يدوي مصنوع من الخيزران يمكنك شراؤه من الإنترنت، إذا لم يكن متوافر في أحد المتاجر القريبة منك. لاتيه الماتشا بالكركديه هذا المشروب هو عبارة عن مزيج سحري بين الماتشا والكركديه والورد، ويمكن إعداده بإضافة الكركديه مع قطرات من ألوان الطعام أو الكركديه فقط، لكنه قد لا يعطي مشروب اللاتيه اللون الأحمر الداكن، وهذا يعود لتفضيلك.
إذا كنت ترغب في أن تكون الصلصة سميكة ضع مقلاة الصلصة على النار مرة أخرى واطبخها لبضع دقائق. دعي صلصة الكراميل تبرد قليلاً واحفظيها في برطمان.
القضارف 22-11-2021 (سونا)- واصل محصول السمسم في انخفاض اسعاره لليوم الثاني في مزاد اسواق محاصيل القضارف الذي افتتح يوم امس. وبحسب بورصة اسواق محاصيل القضارف لليوم الاثنين ورد لسوق القضارف عدد (35280) جوال سمسم تم في المزاد بيع عدد (3700) جوال سمسم فيما تم رفض عدد (31580) جوال سمسم نسبة لانخفاض سعر القنطار اليوم مابين (24000 ـ 23500) جنية للقنطار مقارنة مع مبلغ (27000) جنية للقنطار خلال الايام الماضية قبل افتتاح الموسم التسويقي. و بلغ سعر اردب الفتريتة اليوم بلغ (19) الف جنية والدخن الابيض (38) الف جنية فيما ارتفع الدخن الاحمر الى (42) الف جنية.
القضارف 9-4-2020 (سونا)- فيما يلي أسعار محاصيل السمسم والذرة والدخن بسوق القضارف والوارد منها اليوم الخميس: السمسم: أعلى سعر للقنطار 6214 جنيه وأدناه 6000 جنيه، متوسط السعر للقنطار 6133 جنيه، جملة الوارد من السمسم 4885 جوال. أسعار الذرة: (دبر) أعلى سعر 8700 جنيه، وأدناه 8600 جنيه، والوارد من الدبر 323 جوال، ذرة (فتريته) أعلى سعر 7200 جنيه وأدناه 7100 جنيه والوارد 6261 جوال. ذرة (مقد) أعلى سعر 7500 جنيه، وأدناه 7350 جنيه والوارد 563 جوال. ذرة (عكر) أعلى سعر 7250 جنيه وأدناه 7200 جنيه. ذرة (صفراء) أعلى سعر 7100 جنيه وأدناه 7000 جنيه. ذرة (تترون) أعلى سعر 9200 جنيه، أدنى سعر 9000 جنيه. ذرة (ودباكو) أعلى سعر 7550 جنيه وأدنى سعر 7500 جنيه. انخفاض اسعار السمسم باسواق محاصيل القضارف - السودان اليوم. ذرة (حريراي) أعلى سعر 8600 جنيه أدنى سعر 8500 جنيه. الدخن أعلى سعر 9500 جنيه أدنى سعر 9450 جنيه والوارد من الدخن 588 جوالًا وجملة الوارد الذرة (8113) جوال.
توقف المنتجون بولاية القضارف عن بيع محصول السمسم داخل بورصة أسواق محاصيل القضارف لتدني السعر والبالغ (24) ألف جنيه للقنطار اليوم. وعزا عدد من المنتجين رفضهم بيع محاصيلهم اليوم بسبب تدني الأسعار المعروضة من قبل التجار والتي لم تتجاوز (24) ألف جنيه للقنطار، مشيرين لارتفاع تكاليف الإنتاج في كل مدخلات الإنتاج. ودعا عدد من المزارعين الدولة لضرورة دعم القطاع الزراعي وتقليل كلفة الإنتاج. اسعار السمسم في القضارف اليوم السابع. من جهتهم أكد عدد من التجار بسوق محاصيل القضارف لـ(سونا) عدم دخولهم اليوم للشراء بأسعار عالية بسبب انخفاض السعر العالمي لطن القنطار، ودخول عدد من الدول الإفريقية في إنتاج محصول السمسم. وتشير (سونا) إلى استقبال بورصة أسواق محاصيل القضارف اليوم (15530) جوال سمسم، تم رفض بيعها بسبب تدني الأسعار. فيما واصل محصول الذرة في الارتفاع ليصل الأردب إلى (22) ألف جنيه، بجانب تدني أسعار الدخن الاحمر (38500) جنيه للأردب، مقارنة مع (42) الف جنيه للأردب خلال الأيام الماضية.
القضارف 22-6-2021 (سونا) ـ شهدت بورصة أسواق محاصيل ولاية القضارف اليوم الثلاثاء، ارتفاعا مفاجئا في أسعار المحاصيل الزراعية، حيث قفز أدنى سعر قنطار السمسم الجاهز إلى 25000 جنيه، وأعلاه إلى 26100 جنيه. فيما ارتفع أدنى سعر أردب الذرة الفتريتة اليوم إلى 17200، وأعلاه إلى 17600، مقارنة مع 16200 ليوم أمس داخل البورصة، وبلغ أدنى سعر أردب الذرة الفتريتة داخل المخازن 17800، وأعلاه 18000 جنيه، وقفز سعر أردب الدخن اليوم إلى 20000 جنيه، وأعلاه إلى 21500 جنيه. فيما بلغ سعر طن محصول زهرة الشمس اليوم داخل المخازن 200 ألف جنيه، وأعلاه 242 ألف، وبلغ سعر قنطار القطن 33 ألف جنيه، كما ارتفع سعر محصول حب التسالي للطن إلى 185 ألف جنيه، وأعلاه إلى 200 ألف جنيه.