عصير بطيخ ،برتقال ،و فراولة. عصير عسل ،برتقال ،و فراولة. عصير فراولة ،توت أزرق ،و توت العليق. عصير الكيوي ،التفاح ،و كمثرى. عصير تفاح ،و خيار. عصير الأناناس ،و التوت البري. عصير برتقال ،جريب فروت, و تفاح. عصير التوت بري، و التفاح. عصير اليقطين ،و التفاح. عصير فاكهة الليتشي ،و التفاح. عصير البرتقال ،و المانجو. عصير موز ،بطيخ ،و برتقال. عصير برتقال ،و كيوي. عصير جوز هند ،و توت العليق. عصير الخيار و الكرنب. عصير اليقطين و العنب. عصير المانجا و العسل. عصير البطيخ و برقوق. عصير موز ،توت أسود ،و برتقال. فوائد لب التفاح. عصير مانجا ،أناناس ،و توت أزرق. عصير مانجا ،فراولة ،و موز. عصير الفراولة و الجزر. عصير البطيخ و المشمش. عصير الفراولة ،التفاح ،و الأناناس. عصير توت بري ،عنب الثعلب (كشمش) ،و كمثرى. عصير الجزر، البطيخ، و الفراولة. عصير فاكهة التنين² عصير المانجا، و الليمون. عصير الرمان، و الهندباء. عصير الكيوي، و الأناناس. عصير فراولة، توت بري ،و نبات البلسان. عصير يقطين، جوز هند، و كرز. عصير الشمام، و البويسن بيري. عصير مانجا، و توت أسود. عصير أناناس، عنب الثعلب، و فاكهة النجمة. عصير جوافة، بابايا، و تفاح. عصير الكيوي، و الليمون، و التفاح.
دراسة في أنابيب الاختبار والفئران المجففة بالتجميد مستخلص التفاح وجد أنه يساعد في حماية خلايا المعدة من الإصابة بسبب مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. حمض الكلوروجينيك والكاتشين مركبان مفيدان بشكل خاص. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيه على حماية الدماغ في الشيخوخة. معظم الأبحاث قشر التفاح ويركز على نفسه. لكن عصير التفاح كما أنه من المحتمل أن يكون مفيدًا للتدهور العقلي المرتبط بالعمر. عصير هوب تفاح بالانجليزي. في الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، قلل تركيز العصير من أنواع الأكسجين التفاعلية الضارة (ROS) في أنسجة المخ وتقليل التدهور العقلي. يمكن أن يساعد عصير التفاح أيضًا في حماية الأسيتيل كولين ، وهو ناقل عصبي قد ينخفض مع تقدم العمر. مستويات منخفضة من الأسيتيل كولين مرض الزهايمر هو السبب. يحسن الهضم ELMA يساعد المحتوى العالي من الألياف في عملية الهضم. أنيق - مرتب استهلاك التفاح يحفز حركة الأمعاء ويساعد على منع الإمساك وأمراض المعدة المختلفة. ELMA تضيف الألياف الموجودة في البراز كميات كبيرة وتسمح للطعام بالمرور عبر الجهاز الهضمي بسلاسة. كما أنه يعزز الحركة التمعجية بحيث تنقبض العضلات بشكل صحيح وتحرك الطعام معًا.
00 عصير جرين (كرفس, سبانخ, موز, اناناس, تفاح اخضر) green - Celery, Spinach, Banana, Pineapple, Green Apple جرين + green+ AED 25. 00 عصير جرين +(كرفس, سبانخ, افوكادو, تفاح اخضر, ليمون) green+ - Celery, Spinach, Avocado, Green Apple, Lemon truth AED 25. 00 ميلك تشيك (كيندر بوينو, فانيلا, حليب) truth - Kinder Bueno Chocolate, Vanilla Frappe, Full Fat Milk ميلك تشيك honor AED 25. 00 ميلك تشيك (اوريو, فانيلا, حليب) honor - Oreo Biscuit, Vanilla, Full Fat Milk جلوري glory AED 25. 00 جلوري موهيتو مانجو glory - Mango Mojito ديلايت delight AED 25. عصير هوب تفاح احمر. 00 ديلايت موهيتو الفراوله delight - Strawberry Mojito بيس peace AED 25. 00 بيس موهيتو الاناناس والخوخ peace - Pineapple & Peach Mojito هونيست honesty AED 25. 00 هونيست موهيتو فيرجين honesty - Virgin Mojito Passion fruit باشن AED 25. 00 باشن موهيتو الفواكه Passion fruit Mojito اربع طبقات 4levels AED 33. 00 اربع طبقات (فراوله, مانجو, افوكادو, جوافه) 4 levels - Strawberry, Mango, Guava, Avocado افوكادو ميل avocado meal AED 32.
يجب صياغة السؤال تُساعد على جمع أكبر عدد ممكن من المعلومات. الاعتماد على استخدام الأسئلة المغلقة مثل الأسئلة التي تكون إجابتها نعم أو لا أو صح وخطأ فقط، وتجنب الأسئلة المقالية قدر الإمكان. استخدام الأسئلة المفتوحة نوعًا ما بتسلسل يناسب مع مجموعة الأسئلة السابقة. إعداد شكل الملف الخاص بالاستبيان الإلكتروني بشكل جذاب وملفت واستخدام ألوان مناسبة أيضًا لا ترهق العين. يجب أن يكون ملف الويب خفيف قدر الإمكان وإعداده في شكل استمارة إلكترونية بصفحة خاصة لأنها تكون ذو مردود أفضل. يجب أن يتم إرفاق الإجابة على الاستبيان بهدية ما مثل توفير قسائم شراء أو كوبونات خصم أو ما إلى ذلك من أجل جذب الفئة المستهدفة للإجابة على أسئلة الاستبيان. استخدام البريد الإلكتروني أو شبكات التواصل الاجتماعي المختلفة من أجل وصول الاستبيان إلى أكبر عدد ممكن من الفئة المستهدفة. وأخيرًا؛ بعد إتقان طريقة عمل استبيان الكتروني معرفة كيفية عمل استبيان بطريقة بسيطة وسهلة، يجب أن يتم توفير آلية سليمة يمكن من خلالها جمع المعلومات من أجل إجراء التحليل الإحصائي لها والوصول إلى النتائج ويُفضل أن تكون إجابة الاستبيان ذاتية داخل نفس الملف يتم تسجيلها مباشرةً لدى صاحب الاستبيان بمجرد الإجابة عليه.
[1] كيفية عمل استبيان الكتروني بطريقة مبسطة إن من أسهل الطرق المستخدمة في عمل الاستبيان الالكتروني هي استخدام نماذج جوجل؛ حيث يُعد موقع جوجل من المواقع المفيدة والمستخدمة بكثرة في مجالات عديدة، ويتيح للمستخدم العديد من المنتجات والخدمات، ومنها بريد جوجل، مواقع جوجل، الاندرويد، محفظة جوجل، وغيرها الكثير من المنتجات. ويمكن عمل الاستبيان على جوجل مباشرة من خلال نماذج جوجل (بالإنجليزية: Google Forms)، ونذكر فيما يأتي الخطوات التي ينبغي اتباعها لعمل الاستبيان: [2] الانتقال إلى موقع جوجل الخاص بنماذج جوجل، ويمكن التوجه الى الموقع: " من هنا ". النقر على إشارة الجمع (+) التي تتيح للمستخدم من فتح نموذج جديد فارغ. البدء بتغيير الإعدادات الخاصة بالاستبيان، وإضافة المقدمة والعنوان والأسئلة الراغب في جمع النتائج بخصوصها؛ وذلك بناءً على رغبة المستخدم. حفظ الاستبيان ومشاركته مع الفئة المستهدفة لتعبئته، ومن ثم دراسة الإجابات الواردة وتحليلها. طرق أخرى لعمل الاستبيان الالكتروني يتوفر هناك العديد من الطرق التي يتم استخدامها في عملية إنشاء استمارة إلكترونيّة، ونذكر فيما يأتي عدد من تلك الطرق المستخدمة: طريقة عمل استبيان الكتروني باستخدام مستندات جوجل يوفر موقع جوجل خاصية إنشاء استبيان إلكتروني من خلال استخدام مستندات جوجل ؛ وذلك باتباع الخطوات كما يأتي: التوجه الى موقع جوجل الرسمي مباشرةً " من هنا ".
طريقة عمل استبيان الكتروني تُعتبر من الطرق التي يرغب في معرفتها الكثيرون من الأشخاص وخصوصًا طلبة وطالبات الدراسات العليا والعاملين في المجالات التي تتطلب عمل استبيان وجمع الآراء دائمًا مثل جمع المعلومات عن المنتجات ومدى الإقبال على استخدامها وفي حالة التسويق و التسويق الإلكتروني وغيرهم من الأغراض الأخرى الهامة التي تعتمد على نتائج الاستبيانات بشكل كبير، ولكن كيف يُمكن عمل استبيان إلكتروني، هذا ما سوف توضحه لكم السطور التالية بالتفصيل. ما هو الاستبيان؟ الاستبيان هو بمثابة الأداة التي يتم من خلالها جمع أكبر عدد ممكن من المعلومات والآراء من فئة مُحددة من الأشخاص أو من خلال اختيار بعض الأشخاص بشكل عشوائي وعرض مجموعة من الأسئلة عليهم في صورة استبيان ثم بناء النتائج في ضوء هذا الاستبيان، وربما يتم توجيه الأشخاص الذين يتم إجراء الاستبيان عليهم إلى القيام ببعض المتطلبات الأخرى التي تخدم فكرة الاستبيان إلى جانب الأسئلة من أجل إجراء عملية التحليل الإحصائي للمعلومات التي تم جمعها [1]. ويُذكر أن فكرة الاستبيان قد ظهرت لأول مرة مرة منذ زمن بعيد في عام 1838م في مدينة لندن من اجل التعرف على آراء مجموعة من الأشخاص المستهدفين حول قضية ما بسهولة ولا سيما أنه لا يطلب أي تكلفة مادية لأنه يحتاج فقط إلى قراءة الأسئلة والإجابة عنها.
حيث يتراوح مردود الاستبيان النقدي من قرابة 1 دولار لأكثر من 20 دولارًا. على العموم المجال الأكثر شيوعًا من 1 دولار إلى 5 دولارات. وهنا تجدر الإشارة إلى أنه في حال كنت تستطيع أن تعمل عدة استبيانات على مدار عدة أيام، فقد تكسب قدرًا كبيرًا من المال في شهرٍ واحد. ويعتمد المبلغ الذي يمكنك تحقيقه على الشركات التي تسجل فيها. بالإضافة لعدد الاستطلاعات التي تجريها، والبيئة الديموغرافية التي تناسبك. إذا كنت تنتمي إلى فئة ديموغرافية استطلعت كثيرًا، فقد تحصل على المزيد من الفرص لكسب المال، مما يزيد من إمكانات أرباح الاستطلاع. سلبيات عمل استبيان إلكتروني بالرغم من وجود الكثير من شركات الاستبيانات الشرعية، إلّا أن هذا المجال يعتبر أيضًا سوقًا جيدًا لعمليات الاحتيال. حيث تبيع بعض الشركات معلوماتك الشخصية. لذلك عليك قبل الاشتراك البحث عن سياسة الخصوصية التابعة للشركة في عقدها. فإذا لم تتمكن من العثور على سياسة الخصوصية بما في ذلك إقرار الشركة باحترام معلوماتك، فابتعد فورًا. في النهاية يمكنك دراسة الجدوى الحقيقية قبل الخوض في عملية ملء استبيانات إلكترونية بما في ذلك الوقت، والجهد، والمال، وعلى هذا الأساس قرر البدء أو لا.
تُعدّ تعبئة الاستبيانات الإلكترونية أحد أسهل الطرق لكسب المال عبر الإنترنت بالإضافة لكونها أحد حلول الكسب مع وجود الأزمة الوبائية. حيث لا تتجاوز المهمة الاشتراك بالاستبيانات وملء ملف التعريف وإبداء رأيك في الإعلانات، والمنتجات، والخدمات، وغيرها من البيانات. لكن السؤال الأكبر هنا هو كم من المال يمكنك أن تربح؟ وكم من العمل مطلوب لتحقيق ذلك؟ على الرغم من أنه ربما لا يمكنك كسب الكثير من المال بتعبئة الاستبيانات، إلّا أنه يمكنك الاستفادة من وقت فراغك لكسب القليل من المال. بين هذا وذاك لنتعرف في مقالنا بتفصيل أكبر عن الربح من عمل استبيان إلكتروني. لماذا تدفع الشركات مقابل استبيان إلكتروني مع انتشار طرق الكسب الغريبة عبر الإنترنت قد تعتقد أن حصولك على الأموال مقابل إجراء استبيان إلكتروني بسيطٍ أمرًا سخيفًا. من جهةٍ أخرى قد تتساءل لماذا قد يدفع لك أيّ شخص مقابل رأيك؟ في الحقيقة، وانطلاقا من حرصها على تقديم الأفضل تعتمد معظم الشركات على آراء المستهلكين لتطوير منتجاتها. قد لا تضم بعض الشركات أقسامًا لإجراء هكذا نوع من استطلاعات الرأي للمستهلكين، بل توظف لجانًا استشاريةً لفعل ذلك نيابةً عنهم. من ناحيةٍ أخرى، تساعد الملاحظات التي يتركها المستهلكون الشركات على كسب المزيد من المال وذلك بتعديل المنتجات والإعلانات الخاصة بها قبل إصدارها علنًا.